Mga sangkap

Masarap ang natatanging falvour ng Sapota juice na sagana na naka-pack na may mga nutrisyon. Ibinigay dito ang 16 kamangha-manghang mga benepisyo ng sapota juice para sa balat, buhok at kalusugan

Ang mundo ay nakakita ng maraming mga pagkaing pangkalusugan na dumarating at umalis. Ang ilan ay naging panloloko, ang ilan ay hindi maganda sa katawan, ang ilan ay nadagdagan ang mga hedonic gutom na pananakit, habang ang ilan ay binubura ang mga bakas ng gutom. Ngunit iilan ang naririto upang manatili.

Kilala ang mga Almond sa kanilang kamangha-manghang profile sa nutrisyon at mga benepisyo sa kalusugan. Ang malutong na mga mani ay isang mahusay na meryenda. Narito ang mga pakinabang ng mga babad na almond.

Ang Soursop ay isang puno ng pamumulaklak sa Brazil. Nailista namin ang mga pakinabang ng mga dahon ng soursop para sa balat, buhok, at kalusugan. Magbasa nang higit pa tungkol sa mga dahon ng soursop.

Walang dahilan na ang isang tao ay hindi pupunta sa mga mani para sa mga mani. At mga pine nut, hayaan mong sabihin ko sa iyo, ay walang kataliwasan. Hanapin ang lahat ng nangungunang mga benepisyo ng mga pine nut sa post na ito!

Ang mga phytonutrient sa soursop (bilang karagdagan sa iba pang mga power nutrient) ay ginagawang hindi mapaglabanan ang prutas na ito. Ito ay kilala upang makatulong na gamutin ang isang hanay ng mga karamdaman

Ang spinach ay ang pinakatanyag na mga dahon ng gulay at naka-pack na may mahahalagang nutrisyon. Sa post na ito, isinama namin ang maraming mga benepisyo ng spinach. Basahin mo pa

Nasubukan na ba ang pag-juice ng spinach sa isang masarap na sabaw? Kung hindi, nawawala ka sa maraming mga benepisyo ng spinach juice na hindi napapansin. Alamin kung ano ang mga ito dito

Ang Rhubarb ay naging tanyag sa buong Europa at Hilagang Amerika at kilala sa pagpapalakas ng kalusugan sa utak at may iba`t ibang mga benepisyo. Basahin ang para sa higit pa!

Kahit na ang kalabasa ay karaniwang isang gulay mula sa botanical point of view, sa pangkalahatan ay itinuturing silang mga prutas dahil naglalaman sila ng mga binhi ng halaman.

Ang tradisyunal na gamot ay gumamit ng maraming bahagi ng halaman para sa paggamot ng simple pati na rin ang labis na nakamamatay na mga sakit ng tao at hayop. Kadalasan, naiisip namin ang mga neem, banal na balanoy, dandelion, aloe vera, at mga dahon ng mint.

Ang mga binhi ng kalabasa ay isa pang manggagawa ng himala na kailangang idagdag sa iyong diyeta. Inililista namin dito ang mga pakinabang ng mga binhing ito.

Ang mga pakinabang ng mga linga ng linga ay hindi lamang pagluluto, ngunit ang pampalusog na pampalasa na pampalusog ay mabuti para sa ating katawan din. Suriin ang 29 na mga benepisyo ng mga linga dito

Mahalagang malaman mo kung aling langis ang iyong ginagamit para sa pagluluto. Dahil hindi lamang ito nagdaragdag ng lasa, ngunit nakakaapekto rin ito sa iyong kalusugan.

Ang rock salt ay unti-unting napalitan ng iodized salt sa kusina. Ibinibigay namin sa iyo ang lahat ng mga benepisyo sa rock salt upang ipaalala sa iyo kung gaano kalusog ang rock salt!

Mayaman sa bitamina A at C, ang mga milokoton ay nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at kalusugan ng balat at pinapabuti pa ang paningin. Native sa hilagang-kanlurang Tsina at siyentipikong tinawag na Prunus persica

Ang katas ng Tamarind ay isang mayamang mapagkukunan ng mga antioxidant at nag-aalok ng maraming mga benepisyo para sa iyong buhok at kalusugan. Basahin ang sa 17 nangungunang mga benepisyo ng tamarind juice sa artikulong ito sa ibaba

Kahit na ang prickly peras ay hindi isang mainam na prutas, talagang naglalaman ito ng isang kalabisan ng mga benepisyo sa kalusugan sa loob. Basahin ang mga benepisyo ng prickly pear kasama ang data ng nutrisyon

Mga kamag-anak ng mga sibuyas. O mga malalapit na pinsan ng bawang. Kahit ano. Ang mga bawang ay mayroong higit na mabubuti sa kanila kaysa sa maaari mong isipin, at pupunta kami

Ang St. John's Wort ay kilala sa agham na namumulaklak na halaman na ginagamit sa katutubong gamot. Patuloy na basahin ang post na ito upang malaman ang mga pakinabang ng st johns wort para sa balat at buhok.

Talagang hindi maikakaila na ang mga benepisyo ng quinoa ay totoo, at masagana. Mula sa quinoa na ang isa sa pinaka-pagkaing mayaman sa protina ay nagpapalakas din ng pantunaw.

Bukod sa natatanging aroma at gamot na halaga nito, ang mga dahon ng peppermint ay maaaring mag-alok ng higit pa. Nais bang malaman ang higit pa? Basahin ang para sa mga benepisyo ng dahon ng peppermint dito ..

Ang amoy ng katawan ba ay isang malaking pagkapatay para sa iyo? Nais mo bang magsuot ng iyong paboritong pabango para sa napakahalagang pulong?

Ang turnips ay isang gulay na tiyak na kailangang maging bahagi ng ating diyeta. Sa post na ito, naglilista kami ng 17 pinakamahusay na mga benepisyo ng mga turnip para sa iyong kalusugan, balat at buhok

Ang turmeric milk ay isang tradisyonal na inumin ng India. Tinatawag din itong gintong gatas. Basahin ang nalalaman upang malaman kung paano maghanda at mga benepisyo ng turmeric milk para sa kagandahan.

Ang langis ng toyo ay isang tanyag na langis ng halaman na ginagamit para sa pagluluto, pagbe-bake at mga salad. Nabanggit ang mga benepisyo ng langis ng toyo upang malaman mo upang maisama ito sa iyong diyeta

Ang mga sprout ay nutritional powerhouse. Tumutulong ang mga ito na mabawasan ang antas ng asukal sa dugo at tulungan ang panunaw. Ang mga ito ay itinuturing din na mabisang pagkain na nakikipaglaban sa cancer. Mayroong maraming uri ng sprouts - lahat sila ay nag-aalok ng hindi kapani-paniwala na mga benepisyo.

Isaalang-alang ito - paano kung nakakita ka ng isang bagay na nasusunog ng taba, nagpapalakas ng iyong lakas sa utak, nakikipaglaban sa pagkapagod, pumipigil sa pagkalungkot at pagkabalisa, at pinapapunan ang iyong enerhiya?

Ang halaman ng mirasol ay kamangha-manghang sa maraming paraan. Totoo sa pangalan nito, sumusunod ito sa paggalaw ng araw (isang kababalaghan na tinatawag na heliotropism). Ang bulaklak nito ay isang estetikong pag-aari.

Mahal mo ba ang banilya? Syempre gawin mo. Sino ang hindi mahilig sa vanilla? Ngunit ano ang espesyal tungkol dito? Alamin ang 17 pinakamahusay na mga benepisyo ng vanilla para sa balat, buhok at kalusugan

Ang Tamarind ay isang tanyag na sangkap na ginagamit sa lutuing India. Ngunit, alam mo ba ang tungkol sa mga benepisyo ng mga binhi ng sampalok? Kung hindi, basahin ang post na ito upang malaman kung ano ang nangungunang paggamit nito

Ang talo o arbi ay hindi ang unang pagpipilian para sa marami! Ngunit, alam mo bang nakakuha ito ng ilang kamangha-manghang mga benepisyo. Narito ang isang listahan ng nangungunang 14 mga benepisyo ng root root para sa iyong kalusugan ..

Ang Tomato juice ay hindi isang bagay na karaniwang isinasaalang-alang natin na magkaroon ng regular. Ngunit, ikaw ay namangha na malaman ang mga pakinabang ng tomato juice. Alamin dito kung ano ang mga ito

Walang duda na kung gaano kabuti ang pakwan para sa iyo. Parehas din sa juice ng pakwan. Alamin ang 10 mga pakinabang ng watermelon juice hindi lamang masarap ngunit malusog

Ang water spinach ay isang tropical at sub tropical leafy gulay na simpleng masarap. Narito ang iba't ibang mga benepisyo sa balat, buhok at kalusugan!

Kung naghahanap ka para sa lahat sa isang natural na suplemento upang mabawasan ang timbang o makakuha ng walang bahid na balat at malusog na buhok, ang juice ng gragrass ay maaaring maging isang perpektong pagpipilian para sa iyo.

Ang Wheatgrass ay kilala rin bilang berdeng dugo at isinasaalang-alang ng isang superfood na may mayamang profile sa nutrisyon. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman ang mga pakinabang ng powder ng gragrass ..

Ang mga benepisyo ng langis ng Rosemary ay kilala sa paggamit nito sa pagluluto, kagandahan at kalusugan. Tingnan natin ang lahat ng mga magagaling na paraan na maaari tayong makinabang mula sa mahahalagang langis.

Ang mga strawberry ay ang pinakatanyag na berry sa buong mundo. Hindi lamang sila masarap ngunit gumagawa din ng mabuti. Basahin ang tungkol sa mga pakinabang ng mga strawberry para sa buhok sa balat at kalusugan

Alam mo ba, ang patatas juice ay kapaki-pakinabang sa iyo sa maraming paraan kaysa sa maisip mo? Basahin pa upang malaman ang lahat ng mga pakinabang ng patatas juice para sa iyong balat at kalusugan.