Ang isang pag-crash diet ay ang pinakamabilis na paraan upang mabilis na mawalan ng timbang para sa paparating na kaganapan. Ngunit ang paggawa nito nang ligtas ay mahalaga. Narito kung paano gumawa ng di-panganib na pag-diet sa pag-crash.
Mga Artikulo
-
Nais na pumunta vegan ngunit walang bakas kung paano ito gawin? Kaya, hindi ito mahirap tulad ng akala mo. Ngunit hindi rin ito cakewalk! Ang pagpunta sa vegan ay isang desisyon na nagbabago sa buhay, at hindi mo ito kailangang gawin sa isang araw.
-
Nakakaranas ka ba ng pare-pareho na kahinaan o inilagay mo ang hindi ginustong timbang sa labas ng asul? Napansin mo ba ang pagtaas ng pagtatago ng uhog? Nakakaapekto ba ito sa kalidad ng iyong buhay? Ang mga isyung ito ay maaaring dahil sa isang kawalan ng timbang sa kapha dosha.
-
Pinamamahalaan ng Pitta dosha ang init, metabolismo, at pagbabago sa katawan, isip, at kaluluwa. Ang kawalan ng timbang sa Pitta ay maaaring humantong sa maubos na pantunaw at nababawasan din ang metabolismo sa katawan.
-
Karamihan sa atin ay nagkasala ng pagpisil sa mga pula at bulbous na pimples na patuloy na lumalabas sa aming mga mukha paminsan-minsan. Checkout kung paano maiwasan ang natural na acne
-
Kung tatanungin mo ako kung na-pop ko ang aking mga pimples, sasabihin kong hindi diretso. Ngunit, maging tapat tayo, lahat ay gumagawa nito.
-
Maraming tao ang gumagamit ng suka ng Apple cider bilang isang pagpipilian sa paggamot para sa acne dahil binabawasan nito ang pamamaga. Narito ang mga paraan upang magamit ang suka ng apple cider upang gamutin ang acne.
-
Ang mga tao ay madalas na naglalagay ng aspirin sa acne upang mabawasan ang pamamaga. Ito ay isang tanyag na lunas sa bahay. Ngunit, gumagana ba talaga ito? Alamin ang sagot dito.
-
Ang paggamot sa acne ay hindi lamang tungkol sa pag-inom ng mga gamot. Ito ay tungkol sa pangangalaga nang masinsinan sa iyong balat upang mas mabilis itong gumaling.
-
Maaaring gamitin ang mga limon para sa iba't ibang gamit, mula mismo sa paghuhugas ng pinggan hanggang sa pangkasalukuyan na pag-appling sa balat. Basahin pa upang malaman kung paano ginagamit ang lemon juice upang gamutin ang mga scars ng acne.
-
Isipin ang pagsisimula ng araw na may mga itlog na pinirito sa mantikilya / ghee at isang mainit na tasa ng kape. Ang perpektong pagsisimula ng iyong araw na ito ay maaaring magkamali kung masira ang iyong bulok na itlog! Upang malutas ang problemang ito, ang mga kahon ng itlog ay nakatatak sa kanilang expiration date, upang maaari mong itapon ang mga ito sa isang napapanahong paraan.
-
Ang pagkakaroon ng isang patpat na anit ay kabilang sa mga pinaka nakakainis na karanasan na maaaring magkaroon ng isang tao. Maraming mga tao ang nagiging asin bilang isang lunas sa balakubak. Nasubukan mo na ba ang lunas na ito
-
Ang toothpaste ay isa sa mga tanyag na remedyo sa bahay para sa mga pimples. Anecdotal ebidensya inaangkin na ang toothpaste ay gumagawa ng tagihawat kung naiwan ito magdamag.
-
Gumagamit ka na ba ng iba't ibang mga OTC na gamot para sa acne lamang na maiiwan na nabigo na walang mga resulta? Pagkatapos, ang langis ng abukado ay dapat mong isaalang-alang na may kamangha-manghang mga katangian na makakatulong sa paggamot sa acne.
-
Ang balakubak ay marahil isa sa mga pinaka-karaniwang problema sa buhok. Sa artikulong ito, binigyan namin ang paggamit ng Apple Cider Vinegar upang gamutin ang balakubak. Basahin mo pa
-
Ang isang diyeta na mababa ang calorie (1000-1200 calories) ay isang mahusay na paraan upang mawala ang taba at maging payat. Narito ang isang listahan ng mga pagkain at isang plano sa pagdidiyeta para sa ligtas na pagbaba ng timbang. Tingnan mo.
-
Ang nutrisyon ng paunang pag-eehersisyo ay ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang anumang uri ng pag-eehersisyo. Tinutulungan ka ng artikulong ito na maunawaan kung ano ang kakainin bago ang pag-eehersisyo at marami pa. Basahin mo pa.
-
Ang pagduduwal ay maaaring maging lubos na hindi kasiya-siya at maging sanhi ng pagsusuka. Bagaman hindi ito isang sakit sa sarili nito, ito ay isang palatandaan na maaaring maging tanda ng isang napapailalim na problema.
-
Ang mga pagkain / pagkain na pagkatapos ng pag-eehersisyo ay susi sa pagkuha ng isang nakakainggit na pigura. Sapagkat nakakatulong sila na pagalingin at itayo ulit ang iyong mga mapagkukunan ng enerhiya at protina ng kalamnan. Basahin ang post na ito upang malaman kung ano ang dapat ubusin at kung bakit ang mga pagkain / pagkain na pagkatapos ng pag-eehersisyo ay mahalaga. Basahin mo pa.
-
Ang bruha hazel ay sigurado na isang mahiwagang nakakaalam para sa acne. Kung hindi mo narinig, kailangan mong basahin ang artikulong ito, upang malaman kung gaano kahusay na gumagana ang Witch Hazel sa acne.
-
Kung ang iyong tiyan ay umuungol kahit na pagkatapos ng isang malaking pagkain, isang bagay na malinaw na mali. Basahin ang tungkol sa upang malaman kung bakit sa tingin mo nagugutom sa lahat ng oras.
-
সুন্দর, উজ্বল, চকচকে ত্বক সব মানুষের স্বপ্ন। প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের প্রতি মানুষ যেমন চিরকাল আকৃষ্ট হয়, তেমনি সুন্দর ত্বকের অধিকারিণীও খুবই সহজে
-
গরমকাল মানেই হচ্ছে ঘাম এবং তারপর সেটি দুর্গন্ধে পরিণত হয়, আর যাদের ত্বক শুষ্ক প্রকৃতির তাদের ক্ষেত্রে ঘামাচি দেখা দেয় এই সময়ে।
-
সকল নারীরই ভীষণ প্রিয়। প্রসাধনী সামগ্রীর মধ্যে সবচেয়ে বেশি আকর্ষণীয় হল এই লিপস্টিক। বাইরে বেরোনোর সময় সামান্য লিপস্টিকের
-
ত্বকের পরিচর্যার জন্য নাইট ক্রিম ব্যবহার করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। প্রতিদিন রাতের বেলায় ত্বক ভালো করে ফেস ওয়াশ দিয়ে ধুয়ে টোনার লাগিয়ে সঠিক নাইট ক্রিম লাগালে ত্বক সুন্দর,
-
অ্যালো ভেরা বা ঘৃতকুমারী জেল প্রত্যেকের জন্য সত্যিই খুবই উপকারী। আমরা সবাই সুন্দর চুল ও ত্বক পেতে চাই, আর এক্ষেত্রে অ্যালো ভেরা জেল হল অনবদ্য।
-
আপনারা অনেকেই ভাবেন যে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা কি সত্যিই দরকারি? তার উত্তর হল হ্যাঁ। আপনি যদি এটা ভাবেন যে এতদিন তো ব্যবহার করেননি তাহলে এখন কেন? আসলে এটি মূলত সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির থেকে বাঁচিয়ে ত্বককে পুড়তে দেয় না এবং ভবিষ্যতে যাতে ত্বকের