Talaan ng mga Nilalaman:
Maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat ang gumagamit ng lemon bilang kanilang aktibong sangkap upang makatulong na makitungo sa mga kondisyon ng balat tulad ng acne at hyperpigmentation. Dahil ito sa mataas na nilalaman ng antioxidant. Ang lemon ay naka-pack na may bitamina C, na makakatulong na labanan ang mga libreng radical sa balat at mapalakas ang collagen. Naglalaman din ito ng iba pang mahahalagang mineral at antioxidant na maaaring mapabuti ang kalusugan ng iyong balat.
Gayunpaman, may mga potensyal na epekto ng paggamit ng lemon na maaaring masira ang iyong balat. Tinalakay sa artikulong ito kung paano mo magagamit ang lemon para sa acne at acne scars. Tiyaking gumawa ka ng isang pagsubok sa patch bago subukan ito. Magbasa pa upang matuto nang higit pa.
Tandaan: Walang direktang pag-aaral upang maitaguyod ang pagiging epektibo ng lemon juice sa paggamot sa acne. Gayunpaman, maaari mo itong subukan pagkatapos kumunsulta sa iyong dermatologist.
Ang Lemon Juice ay Makatutulong sa Acne?
Ang lemon at ang mga extract nito ay malawak na ginamit sa iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa balat dahil sa kanilang malakas na potensyal na antioxidant. Sa pangkalahatan, makakatulong ang mga antioxidant sa pag-scaven ng mga libreng radical sa balat at pagpapalakas ng mga antas ng collagen.
Ang acne ay isa sa pinakakaraniwang na-diagnose na kondisyon ng balat sa Estados Unidos at nakakaapekto sa 9.4% ng pandaigdigang populasyon (1). Habang mayroong isang hanay ng mga over-the-counter na paggamot na magagamit para sa paggamot ng acne, maraming mga tao ang naghahanap para sa natural na pamamaraan upang harapin ang isyu.
Ang ebidensyang anecdotal ay nagpapatunay sa paggamit ng lemon sa pagpapagamot ng acne at pagpapabuti ng pagkakapilat na dulot nito. Ang mga pag-aari na maaaring gumawa ng lemon juice isang mahusay na pagpipilian upang isaalang-alang para sa paggamot ng acne ay ang mga sumusunod:
- Ang lemon juice ay anti-namumula (2). Maaari itong makatulong na mabawasan ang pamamaga, kati, at pamumula na nauugnay sa acne.
- Nagpapakita rin ito ng mga aktibidad na antiseptiko at bactericidal (3). Ang mga aktibidad na ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang pag-unlad ng acne at pumatay ng bakterya na sanhi ng acne.
- Ang lemon juice ay pinatuyo ang iyong balat dahil sa pagkakaroon ng citric acid, na makakatulong sa pagbawas ng produksyon ng sebum (4).
- Ginagamit ang lemon extract sa iba't ibang mga produkto ng pagpapagaan ng balat dahil sa mga katangian ng pagpapaputi nito (5). Kaya, makakatulong ito sa pagpapagaan ng hyperpigmentation na dulot ng mga acne spot.
Narito kung paano mo ito magagamit.
Paano Mag-apply ng Lemon Juice Para sa Acne At Scarring
Kakailanganin mong
- 1 kutsarang lemon juice
- 1 kutsarang tubig
- Mga cotton pad o bola
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang isang kutsarang lemon juice na may isang kutsarang tubig.
- Ilapat ang halo sa iyong mukha at leeg gamit ang isang cotton pad o bola.
- Maaari mo ring ilapat ang halo na ito bilang isang paggamot sa lugar.
- Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto at banlawan ito ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin isang beses araw-araw o bawat kahaliling araw.
Ang lemon juice ay maaaring matuyo ang iyong balat. Samakatuwid, ito ay