Ang pagbibisikleta ng Carb ay isang diskarte sa pagdidiyeta upang ma-maximize ang pagbaba ng timbang at pagbutihin ang fitness (1), (2). Ang mga nutrisyonista sa palakasan ay nakaisip ng ideya ng paglipat sa pagitan ng mga araw na high-carb at low-carb dahil ang pag-iwas sa mga carbs na ganap na apektado
Mga Artikulo
-
Naghahanap ka ba para sa mala-tanyag na paggagamot? Sa gayon, hindi mo na kailangang manghuli pa. Narito ang listahan ng nangungunang 10 mga salon na pampaganda ng tanyag na tao sa India.
-
Ang 15 na ito ang pinakatanyag na bridal makeup artist na nagte-trend ngayon sa Delhi. I-book ang iyong paboritong makeup artist para sa iyong espesyal na araw ng kasal.
-
Ang diyeta ng carnivore ay ang pinakabagong libangan sa bayan. Tulad ng ipahiwatig ng pangalan, hinihikayat ng diyeta na ito ang isa na ubusin lamang ang mga produktong hayop.
-
Gusto mo bang magkaroon ng tattoo sa kilay? Nais mong ipakita ang iyong mga tattoo sa kilay saan ka man pumunta? Pagkatapos suriin ang 5 kilalang tao na ito na may tattoo na kilay.
-
Sino ang nagsabi na ang mga hairstyle para sa mga paaralan ay dapat na mainip? Mula sa isang mataas na kulot na tinapay sa isang glam curled updo, narito ang nangungunang mga kilalang tao na inspirasyon ng mga kaswal na hairstyle para sa paaralan. tumingin sa upang malaman ang higit pa
-
Ang mga peklat sa acne at mga dungis sa balat ay maaaring maging lubhang nakababahala. Nais mo bang mawala sa kanila nang mabilis hangga't maaari? Ang laser therapy ay maaaring dumating upang iligtas mo. Ang laser therapy ay naging isang tanyag na pagpipilian pagdating sa paggamot ng mga scars sa acne.
-
Narito ang 10 mga batang tanyag na tao na sumunod na sa kanilang mga tanyag na magulang sa mundo ng pagkaakit-akit at pagiging stardom. Suriin ang mga ito!
-
Ang balakubak ay isang pangkaraniwang kalagayan ng anit na kinakaharap ng mga tao ng lahat ng edad, sa buong mundo. Basahin ang nalalaman upang malaman kung paano gamitin ang langis ng niyog upang gamutin ang balakubak.
-
Ang pag-ahit ng buhok at ganap na kalbo ay tumatagal ng napakalaking tapang at sobrang mataas na kumpiyansa para sa isang babae. Narito ang nangungunang 50 naka-bold at kalbo na mga hairstyle para sa iyo upang mag-check out
-
Ang Comedonal acne ay isang pangkaraniwang uri ng acne kung saan pakiramdam ng balat ay mabulok. Ang mga kulay-bugbog na laman na ito ay umuusbong sa acne o pimples. Basahin ang alam ang mga paraan upang makontrol ito
-
Tingnan ang mga larawan ng nangungunang 41 mga aktres ng Bollywood sa mga saree. Walang maaaring makipagkumpitensya sa kanila pagdating sa mga ipinapakita na mga saree sa mga pampublikong pag-andar.
-
Mayroong isang bagay na natutunan kamakailan tungkol sa kawalan ng pagtulog. Ang kawalan ng tulog na iyon ay may kinalaman sa isang bagay na higit sa iyong kalusugan o pustura sa pagtulog.
-
Napakataas ng nutrisyon ng gatas - baka ito ay gatas ng baka o kalabaw. Ngunit kapag mayroon kang pagpipilian, aling gatas ang dapat mong gusto? Cow milk vs Buffalo milk, narito ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol dito
-
Mula sa makeup hanggang sa hairstyle - marami ka nang naiplano para sa iyong malaking araw. Ngunit naisaalang-alang mo ba ang pagpaplano para sa araw ng iyong pagtanggap?
-
Ayon sa sakit na Crohn's & Colitis Foundation humigit-kumulang 70,000 mga bagong kaso ng IBD ang nasuri sa US bawat taon (1). Ang sakit na Crohn ay isang uri ng nagpapaalab na sakit sa bituka, at ang mga tipikal na sintomas nito ay masakit sa tiyan cramp at pagtatae.
-
Naranasan mo na ba ang nakakahiyang paghimok na kalmot ang iyong ulo sa publiko? Maaaring maging sanhi ng malalang balakubak. Dito nagbibigay kami ng ilang mga remedyo sa bahay na maaari mong subukan!
-
Ang mga dahon ng neem ay may mga anti-namumula, antibacterial, at mga katangian ng antifungal na pumipigil at makapagpagaling ng balakubak. Narito kung paano mo magagamit ang neem para sa balakubak.
-
Mapalad ang mga babaeng itim na may mahabang buhok; ngunit ang mahabang buhok ay maaaring maging masyadong nakakapagod para sa iyo. Samakatuwid pumunta para sa Bob! Narito ang mga maikling haircuts ng bob para sa mga itim na kababaihan na hindi lamang magmukhang chic at hindi kapani-paniwala, ngunit sobrang umaandar din, madaling mapanatili.
-
Ang mga ponytail ay isang istilong laging nagte-trend. Narito ang ilang mga ideya sa Kulot na Ponytail na may mga tip sa estilo na makasisiguro na gagana rin ang trend na ito sa iyo! Basahin pa upang malaman ang higit pa
-
Ang pagkakaroon ng isang bilog na mukha ay hindi madali, lalo na pagdating sa flaunting hairstyle. Ang mahabang buhok ba ay mas maganda o maikli?
-
Ang acne ay isang banta. At kung lumala at maging cystic acne, lalo pa. Ang mga breakout ay napakalaking at masakit at magmukha kang isang zombie. Narito ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol dito nang detalyado
-
Naghahanda para sa iyong unang araw sa paaralan ngunit hindi maaaring magpasya sa iyong hairstyle? Kami ay pumili ng 10 madaling hairstyle ng gitnang paaralan na maaari mong subukang pagandahin ang iyong hitsura
-
Ang modelong naging artista ay isang pakikitungo sa aming mga mata. At paano niya mapapanatili ang ganito? Narito binibigyan ka namin ng pinakahihingi ng Deepika Padukone Beauty Secrets!
-
Sinasaktan ka na ba ng balakubak? Nagtataka ba kung bakit mo nakuha ito sa unang lugar? Ang aming exrpert zinnia ay naglilista ng pinaka-pangkalahatang mga sanhi ng balakubak.
-
Ang leggy na kagandahan ay isang ipinanganak na foodie ngunit siya ay mukhang nakamamanghang sa bawat avatar. Alamin kung ano ang nagpapanatili sa kanyang payat, akma, at maganda sa loob at labas.
-
ang 17 araw na diyeta sa pagbaba ng timbang ay may kakayahang umangkop at madaling sundin para sa pinaka-abalang sa karamihan. Ito ay maayos sa nutrisyon at isang sigurado na kunan ng paraan upang mawala ang timbang.
-
Ang India ay ang kapital ng diabetes sa buong mundo. Mahigit sa 41 milyong mga Indian ang may diabetes, at ang bilang na ito ay inaasahang tataas hanggang 70 milyon sa 2025 (1), (2). Ang pagdaragdag ng bilang ng mga kaso ay pangunahing sanhi ng mga gen at pagbabago sa kapaligiran at pamumuhay, tulad ng urbanisasyon, isang mahinang diyeta, at isang laging nakaupo na pamumuhay.
-
Sinasabi sa iyo ng Theyroid Diet kung aling mga pagkain ang kakainin at iwasan kung mayroon kang hypothyroidism o hyperthyroidism at nagmumungkahi ng mga plano sa pagdidiyeta. Magaling ka, gumaling ka.
-
Ang dermaroller ay ang pinakamainit na diva sa kosmetikong bayan, na may dumaraming kababaihan na lumiliko patungo dito bilang pag-asa para sa paggaling ng mga peklat sa acne. Naa-access ito, abot-kayang, at, pinakamahalaga, napaka epektibo.
-
Kung mabilis mong bilangin ang mga caloriya upang mapanatili ang iyong sarili sa hugis, ngayon ay isang magandang panahon upang huminto. Bakit mo natanong?
-
Ang malusog na buhok ay madalas na tinitingnan bilang isang bagay na mayroon ka o wala ka. Maraming mga paggamot sa malalim na kondisyon na maaari mong subukan sa bahay na nakasalalay upang mapabuti ang kalusugan ng iyong buhok.
-
Mayroong isang kahila-hilakbot na maling kuru-kuro diyan na pinakawalan ng mga kababaihan ang kanilang sarili at huminto sa pagmamalasakit sa kanilang hitsura sa sandaling naabot nila ang kanilang apatnapu.
-
You have slept soundly all night. You exercise regularly and follow a healthy diet. Yet, you feel tired all the time.
-
Ang PCOS ay isang hormonal disorder na nakakaapekto sa mga kababaihan sa edad ng reproductive. Ang isang diyeta sa PCOS ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang lahat ng mga kundisyong ito, basahin upang malaman ang higit pa.
-
Kung ang acne ay isang paulit-ulit na isyu sa iyong buhay, oras na malaman mo ang tungkol sa iba't ibang mga uri ng acne upang gamutin ang problema mula sa mga ugat at makamit ang malinaw na balat.
-
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang reklamo ng mga magulang ng mga bagong silang na sanggol ay ang kanilang mga sanggol ay hindi umiinom ng gatas. Hindi palaging ngunit ang problema sa pantunaw sa mga sanggol ay maaaring maging dahilan
-
Ang acne, mga batang babae na kakaibang kaaway ay isang pangkaraniwang sakit sa balat na nangyayari kapag ang mga patay na selula ng balat ay nagbara sa iyong mga pores. Narito ang isang lubos na mabisang natural na paggamot sa acne para sa iyo.
-
Si Dia Mirza ay isa sa mga magagandang kababaihan sa industriya ng Bollywood. Ang kanyang walang bahid na balat at kaakit-akit na personalidad ay nagwagi sa kanya ng titulong Miss Pacific noong 2000. Suriin ang artikulong ito sa mga lihim na kagandahan ni Dia Mirza.