Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Mapupuksa ang Mga Heat Bump sa Pagitan ng Mga binti
- 1. Cold Shower
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Bakit Ito Gumagana
- 2. Langis ng Niyog At Pipino
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 3. Ice Pack
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 4. Aloe Vera Gel
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- Pag-iingat
- 5. Paliguan ng Oatmeal
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 6. Cornstarch O Baking Soda
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 7. Calamine Lotion
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Mga tag-init + kahalumigmigan = pag-init ng bukol sa pagitan ng mga hita! Tiyak na hindi isang sitwasyon na nais mong makasama. Ngunit, maraming beses, hindi mo maiiwasan ang mga rashes na ito. Anuman ang senaryo, maaaring matulungan ka naming makahanap ng kaluwagan mula sa nasusunog at nangangati na pang-amoy na may mga sangkap na madaling matatagpuan sa bahay. Basahin ang para sa karagdagang detalye.
Ang mga umbok ng init sa pagitan ng mga binti ay napakakaraniwan sa panahon ng tag-init kapag ang temperatura ay tumaas hanggang sa labis na labis. Sa mainit at mahalumigmig na panahon, madaling pumasok ang mga mikrobyo sa katawan sa pamamagitan ng mga glandula ng pawis. Maaari itong humantong sa pamamaga at impeksyon ng mga follicle. Kapag ang mga glandula ng pawis na ito ay naharang, ang pawis ay nagsisimulang makaipon sa ilalim ng balat at sa huli ay magreresulta sa mga paga bugok ng init.
Ang mga heat bump ay kilala rin bilang miliaria o heat rashes at maaari ring mangyari sa iyong dibdib, underarm, at pabalik bukod sa pagitan ng mga binti. Ang mga umbok na ito ng init ay namumula, makati, at pula sa hitsura.
Ngayon na naintindihan namin kung paano nabuo ang mga heat bumps, tingnan natin ang mabisang mga remedyo sa bahay na makakatulong sa iyong mapupuksa ang mga pantal sa init na pantal sa iyong mga binti.
Paano Mapupuksa ang Mga Heat Bump sa Pagitan ng Mga binti
- Malamig na liguan
- Langis ng Niyog At Pipino
- Ice Pack
- Aloe Vera Gel
- Oatmeal Bath
- Cornstarch O Baking Soda
- Calamine Lotion
- Sandalwood Powder
- Margosa O Neem Paste
- Cod Liver Oil At Vitamin E Cream
Mga Likas na remedyo Para sa Mga Heat Bump sa Pagitan ng Mga binti
1. Cold Shower
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Malamig na tubig
Ang kailangan mong gawin
Shower tulad ng dati gamit ang malamig na tubig nang hindi hihigit sa 30 segundo - 1 minuto. Maaari mo ring ibabad ang mga apektadong lugar sa lathered cool na tubig sa loob ng ilang minuto.
Bakit Ito Gumagana
Ang malamig na shower ay binabawasan ang paglitaw ng mga paga ng init habang ang cool na temperatura ng tubig ay nagpapalambing sa namamagang balat. Nililinis din nila ang balat ng pawis at dumi.
Balik Sa TOC
2. Langis ng Niyog At Pipino
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 2-3 kutsarang birong langis ng niyog
- Juice ng kalahating pipino
Ang kailangan mong gawin
- Paratin ang pipino at pigain ang katas nito.
- Idagdag ang katas na ito sa langis ng niyog at ihalo na rin.
- Ilapat ito sa pagitan ng iyong mga hita at binti, at iwanan ito sa loob ng 20-30 minuto.
- Hugasan ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ito minsan o dalawang beses araw-araw hanggang sa makakuha ka ng kaluwagan.
Bakit Ito Gumagana
Ang langis ng niyog ay nagpapakalma sa inflamed at inis na balat. Naglalaman ito ng mahahalagang fatty acid at iba pang mga mineral na makakatulong upang mapanumbalik ang normal na istraktura ng balat. Ang langis na ito ay naglilinis din ng mga pores at hindi nababalutan ang mga ito (1, 2). Ang pipino ay gumaganap bilang isang coolant para sa balat at nagbibigay ng agarang lunas mula sa pangangati at nasusunog na pang-amoy (3).
Balik Sa TOC
3. Ice Pack
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- Isang ziploc bag
- 3-4 na ice cubes
- Isang maliit na twalya
Ang kailangan mong gawin
- Ilagay ang mga ice cube sa plastic bag at selyuhan ito ng maayos.
- Ngayon, balutin ang tuwalya (o anumang malambot na tela) sa bag. Ilagay ito sa mga bukol ng init sa pagitan ng iyong mga binti sa loob ng 8-10 minuto at pagkatapos ay alisin ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ang prosesong ito sa agwat ng apat na oras hanggang sa mawala ang pamumula.
Bakit Ito Gumagana
Ang lamig ng ice pack ay magpapakalma sa nasusunog na sensasyon. Sa paglaon, ang pamumula at pangangati ay mamamatay din (4).
Balik Sa TOC
4. Aloe Vera Gel
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Sariwang aloe vera gel
Ang kailangan mong gawin
Mag-apply ng aloe vera gel sa pagitan ng iyong mga binti at iwanan ito hangga't maaari.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ang hindi bababa sa tatlo o apat na beses sa araw upang mabawasan ang pamumula at tulungan ang paggaling.
Bakit Ito Gumagana
Ang Aloe vera gel ay may mga katangiang nakagagamot na makakatulong na mabawasan ang mga bugbog ng init. Hindi lamang nito pinapawi ang pangangati at pamamaga ngunit nagbibigay din ng isang nakapapawing pagod at paglamig na epekto (5).
Pag-iingat
Hindi magandang gamitin ang mga kumpanya ng tanning na aloe vera gels dahil naglalaman ang mga ito ng mga kemikal na pumipasok sa mga pores at nagpapalala ng kondisyon. Gumamit ng organikong aloe gel.
Balik Sa TOC
5. Paliguan ng Oatmeal
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 tasa ng otmil
- Maligamgam na tubig
- Bathtub
Ang kailangan mong gawin
- Idagdag ang otmil sa maligamgam na tubig sa paliguan at pukawin hanggang sa ito ay matunaw.
- Magbabad sa tubig na ito sa loob ng 10-15 minuto upang mapawi ang kondisyon.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito araw-araw hanggang sa makakuha ka ng kaluwagan.
Bakit Ito Gumagana
Ang paliguan ng otmil ay tumutulong sa pagbawas ng mga bukol ng init sa pagitan ng mga binti dahil mayroon itong anti-namumula at mga nakapapawi na katangian ng balat. Bilang karagdagan, nililinis din nito ang balat, kung kaya't tinatanggal ang anumang mga impurities o dumi na maaaring magbara sa mga pores (6).
Balik Sa TOC
6. Cornstarch O Baking Soda
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Cornstarch o baking soda
Ang kailangan mong gawin
- Matapos maligo ng maligo, tapikin ang balat na tuyo.
- Maglagay ng cornstarch o baking soda powder sa pagitan ng iyong mga binti.
- Iwan mo na
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito araw-araw pagkatapos maligo.
Bakit Ito Gumagana
Ang Cornstarch o baking soda ay sumisipsip ng labis na tubig sa balat na nagpapalakas ng mga bugbog ng init. Tinutulungan nito ang mga rashes na gumaling nang mas maaga.
Balik Sa TOC
7. Calamine Lotion
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Lotion ng calamine
Ang kailangan mong gawin
- Linisin ang apektadong lugar at lagyan ito ng lotion na losyon.
- Dahan-dahang magmasahe hanggang sa maabsorb ito sa balat.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ang paulit-ulit na paggamit sa araw-araw ay