Ang nangungunang 11 mga nutrisyon bar na magagamit sa india - 2020

Ang mga bar ng nutrisyon ay isang hit sa mabilis na mundo ngayon. Ang mga ito ay perpekto hindi lamang para sa mga gym-goer o fitness junkies ngunit din para sa sinumang nangangailangan ng isang boost ng nutrisyon sa isang mapurol na araw.

Mabilis silang mag-munch. Madali silang dalhin. Ang mga bar ng nutrisyon ay isang matalinong paraan upang mapanatili ang pagtaas ng antas ng iyong enerhiya kahit na patuloy kang gumagalaw.

Ang merkado ay binabaha ng sampu-sampung mga tatak. Alin sa mga ito ang pinakamahusay? Upang matulungan ka, nakalista kami sa nangungunang 11 mga nutrisyon sa India pagkatapos ng masusing pagsasaliksik.

1. OnTheRun Oats & Apricot Energy Bars

Ang bar ng enerhiya na ito mula sa OnTheRun ay puno ng kabutihan ng mga oats at aprikot. Ang mga oats ay mayaman sa protina at natutunaw na hibla na magbibigay sa iyo ng isang pagsabog ng lakas at panatilihin kang busog. Maaari mong puksain ang meryenda na ito bago ang iyong pag-eehersisyo o sa gabi kapag huli ka para sa iyong pagkain.

Ang tatak ay inindorso din ni Milind Soman, ang sikat na icon ng fitness ng India.

Mga kalamangan

• Sarap sarap
• Naglalaman ng simple at pang-araw-araw na sangkap

Kahinaan

Wala

2. Rine On-The-Go Blueberry Bolt Granola Bar

Inaangkin ng bar na mapalakas ang iyong pagtuon at memorya at panatilihing malakas ang iyong puso. Naglalaman ito ng mga blueberry at nangangakong bibigyan ka ng kinakailangang lakas pagkatapos ng mahabang araw.

Ginawa ito ng whey protein, buto, at tuyong prutas. Ang bar ay may kasamang dagdag na kabutihan ng omega-3 fatty acid.

Mga kalamangan

• Hindi naglalaman ng mga idinagdag na sugars, mais syrup, hydrogenated oil, at iba pang mga additives
• Hindi GMO
• Angkop para sa lahat ng mga pangkat ng edad, lalo na ang mga bata na maselan sa pagkain

Kahinaan

• Mga isyu na may balot

3. KIND Fruit & Nut Gluten-Free Bar, na may Almond at Coconut

Ang tatak ay itinatag sa prinsipyo ng holistic na kabaitan.

Partikular na kilala ang KIND sa mga masustansyang meryenda at bar. Naglalaman ito ng lahat ng natural na sangkap at walang gluten. Nagbibigay ito ng isang gluten-intolerant na mga indibidwal ng isang dahilan upang magalak!

Ang bar ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla (nag-aalok ng 4 gramo ng pagkaing nakapagpalusog).

Mga kalamangan

• Walang gluten
• Hindi GMO
• Hindi naglalaman ng trans fat
• Napakababa ng sodium

Kahinaan

• Sobrang mahal
• May posibilidad na magkaroon ng tulad ng sabon na panlasa

4. MuscleBlaze Protein Energy Bar

Ang isang solong enerhiya bar ay naglalaman ng 10 gramo ng protina - at ang halagang ito ay kabilang sa pinakamataas sa industriya na ito. Ang mga bar ng enerhiya ng MuscleBlaze ay mayroon ding 3.5 gramo ng hibla.

Ang bar ay mayroon ding 27 mga bitamina at mineral upang tulayin ang puwang ng nutrient na madalas na sanhi ng isang mabilis na pamumuhay.

Mga kalamangan

• Hindi naglalaman ng mga idinagdag na asukal
• Walang gluten
• Masarap

Kahinaan

• Maaaring mag-iwan ng masamang mala-metal na aftertaste.

5. Nourish Vitals Granola Snack Bar

Ang Nourish Vitals Granola Snack Bar ay isang 100% natural na meryenda. Naglalaman ito ng isang kapaki-pakinabang na dosis ng natural na pinatuyong prutas, buong butil na oat, at iba pang natural na nutrisyon.

Ang snack bar ay isang mayamang mapagkukunan ng protina at hibla at ginawa nang walang anumang mga kulay o preservatives. Ito ay isang low-fat snack bar, walang whey protein, soy protein, at lactose.

Mga kalamangan

• Angkop para sa mga vegetarian
• Walang dagdag na asukal
• Walang idinagdag na kulay
• Walang idinagdag na preservatives

Kahinaan

Mahal

6. Probite Premium Protein Bar

Ang Probite energy bar ay gawa sa purong whey protein. Naglalaman ito ng walang soy protein, na nagbibigay sa mga alerdyi sa toyo ng isang mas mahusay na kahalili.

Naglalaman din ang nutrisyon bar ng idinagdag na kabutihan ng omega-3 fatty acid. Naglalaman din ito ng idinagdag na hibla.

Mga kalamangan

• Walang idinagdag na preservatives
• Sarap sarap

Kahinaan

• Hindi magandang balot
• Malulutong na bar na maaaring gumuho habang kinakain mo sila

7. Clif Energy Bar

Ang Clif energy bar ay mataas sa protina at naglalaman ng walang trans fat. Naglalaman din ito ng 23 mga bitamina at mineral upang bigyan ka ng isang multivitamin boost.

Naglalaman din ang nutritional bar ng poly at monounsaturated fats at 4 gramo ng hibla.

Mga kalamangan

• Sarap sarap
• Hindi gumuho o masira
• Magagamit sa iba't ibang mga lasa

Kahinaan

• Napakamahal

8. Sirimiri Nutrisyon Bar

Ang Sirimiri nutrisyon bar ay gawa sa natural na sangkap na naglalaman ng lahat ng mga bitamina at mineral na kailangan ng isang araw-araw. Ang bawat 40-gram bar ay nag-aalok ng 8% na protina, 12% iron, at 22% magnesiyo.

Ang mga bar ay walang dagdag na asukal o hydrogenated na langis ng halaman.

Mga kalamangan

• Walang mga artipisyal na kulay
• Sarap sarap
• Ang mga mani at binhi ay ginagawang mas malutong.
• Magagamit sa maraming flavors

Kahinaan

• Maaaring hindi mag-apila sa ilan.

9. Yogabar Almusal Protein Nutrisyon Bar

Ang Yogabar nutrisyon bar ay gawa sa mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng mga oats, quinoa, millet, almonds, at mga mani. Walang mga artipisyal na sangkap ang mga bar. Naglalaman ang pack ng mga bar sa apat na masarap na lasa.

Ang bawat bar ay naglalaman ng 8 gramo ng protina, 7 gramo ng hibla, at 10 gramo ng buong butil.

Mga kalamangan

• Sarap sarap
• Makatuwirang presyo
• Napakagandang balot

Kahinaan

Wala

10. RiteBite Max Protein Daily Nutrisyon Bar

Ang pinagkaiba ng RiteBite bar na ito ay mayroong 5.5 gramo ng BCAA (branched chain amino acid) at 2 gramo ng glutamine. Ang mga nutrient na ito ay nag-aalok ng karagdagang lakas sa iyong pag-eehersisyo.

Ang mga bar ay puno ng protina - ang bawat isa ay naglalaman ng 30 gramo ng protina, bilang karagdagan sa 10 gramo ng hibla.

Ito ay espesyal na ginawa para sa mga gym-junkies at mahilig sa fitness. Naglalaman din ito ng mga electrolytes at omega-3 fatty acid.

Mga kalamangan

• Napakataas ng protina
• Sarap sarap
• Mataas na nilalaman ng hibla

Kahinaan

• Mga isyu sa pag-pack (kahit bihira)

11. TREKK Protein Bar

Naglalaman ang TREKK nutrisyon bar ng 23 gramo ng de-kalidad na protina. Mayroon din itong 7 gramo ng hibla na nakabatay sa halaman na pandiyeta.

Magagamit ang mga bar sa tatlong masasarap na lasa at nagsisilbing perpektong meryenda sa pag-eehersisyo.

Mga kalamangan

• Mataas na kalidad na mga mapagkukunan ng protina
• Hindi masyadong marupok

Kahinaan

• Maaaring maglaman ng isang maliit na dami ng mga artipisyal na sugars
• Naglalaman ng mga polyol na maaaring magkaroon ng mga panunaw na epekto
• May isang hindi kasiya-siyang aftertaste

Nutrisyon ang lahat ng mga galit ngayon. Bagaman hindi nila mapapalitan ang buong pagkain, maaari silang magsilbing nakapagpapalusog na meryenda na maaari mong pukawin maagang umaga o huli na ng gabi. Sa loob ng ilang minuto, maaari mong mapunan ang iyong system ng isang pagsabog ng de-kalidad na mga nutrisyon.

Alin sa mga tatak ang gusto mo? Bakit? Ibahagi ang iyong mga saloobin sa amin sa pamamagitan ng pag-iwan ng isang komento sa kahon sa ibaba.