Paano alisin ang mga plantar warts sa paa nang natural

Naghihirap ka ba mula sa mga plantar warts? Gumagamit ka na ba ng mga pangunahing gamot upang gamutin ang kondisyon, ngunit hindi ito nagawa? Hindi mo ba hinahangad na mawala sa kahima-himala ang mga pangit na maliit na kulugo? Mayroong higit sa isang daang uri ng warts na dulot ng human papillomavirus (HPV), at bawat isa ay nakakaapekto sa iba't ibang mga indibidwal nang magkakaiba depende sa kanilang kaligtasan sa sakit at lakas.

Ano ang Mga Plantar Warts?

Ang mga warts ng plantar ay tinatawag ding verrucas at mga kulugo na tumutubo sa paa (1). Ang mga ito ay hindi nakakasama ngunit tiyak na hindi madali sa paningin (2). Ang mga nagdurusa mula sa mga plantar warts ay hindi nakakaramdam ng kumpiyansa sa labas, lalo na sa mga beach o pool dahil hindi nila nais na makita ng buong mundo ang kanilang mga kulugo. Ito ang dahilan kung bakit, sa kabila ng hindi nakakapinsala, ang mga verrucas ay nangangailangan ng mabilis na paggamot.

Paano Ka Makakakuha ng Wart? Ano ang Sanhi ng Plantar Warts?

Ang mga warts ay sanhi ng human papillomavirus (HPV). Kapag nahantad sa virus na ito sa hindi malinis na paligid, tulad ng mga swimming pool, nahahawa ng virus ang balat at nagdudulot ng mga paglago sa paa, na tinatawag na warts ng plantar.

Paano Mapupuksa ang Mga Plantar Warts Sa Paa

1. Salicylic Acid
2. Kuko ng Poland
3. Apple Cider Vinegar
4. Langis ng Tea Tree
5. Langis ng Oregano
6. Langis ng niyog
7. Turmeric
8. Magbabad ng paa
9. Langis ng Lemon
10. Langis na tim
11. Black Salve
12. Bawang
13. Mga bitamina
14. Aspirin

Narito Kung Paano Tanggalin ang Naturong ng Plantar Warts

1. Salicylic Acid Para sa Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• Salicylic acid pamahid / gel
• Maligamgam na tubig
• Emery board o brush

Ang kailangan mong gawin

1. Bago mo ilapat ang pamahid o gel, hugasan ang apektadong lugar ng maligamgam na tubig at kuskusin gamit ang isang emery board o isang brush. Mapapalaya nito ang patay na tisyu ng callus, at ang gamot ay madaling tumagos sa warts.
2. Sundin ang mga tagubiling nabanggit sa pakete at ilapat ito nang naaayon.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Una, ang application ay maaaring mang-inis sa balat. Gayunpaman, patuloy na ilapat ito sa regular na agwat. Maaaring tumagal ng higit sa isang buwan upang mapupuksa ang isang malaking kulugo, kaya't ipagpatuloy ang paggamot hanggang sa ganap na malunasan ang kulugo.

Bakit Ito Gumagana

Subukan ang mga over-the-counter na paghahanda ng salicylic acid na madaling magagamit sa pad, gel, likido, o pamahid na form upang gamutin ang mga plantar warts. Pinaghiwalay nito ang pang-itaas na layer ng balat na nahawahan ng virus. Ang banayad na pangangati na sanhi nito sa aplikasyon ay maaari ring mapataas ang immune response ng katawan sa virus (3).

Balik Sa TOC

2. Kuko ng Polako Para sa Mga Warts ng Plantar

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• Malinaw na nail polish
• Maligamgam na tubig
• Tuwalya

Ang kailangan mong gawin

1. Hugasan ang apektadong lugar gamit ang maligamgam na tubig at patuyuin ito.
2. Mag-apply ng isang layer o dalawa ng nail polish nang direkta sa kulugo at iwanan ito sa loob ng ilang oras.
3. Alisin ang nail polish at hayaang huminga ang lugar ng ilang minuto. Pagkatapos, muling ilapat ang nail polish.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Magpatuloy na muling mag-apply hanggang sa matalo ang kulugo.

Bakit Ito Gumagana

Ang paglalapat ng nail polish ay paghihigpitan ang hangin na magagamit sa apektadong lugar. Magiging sanhi ito ng pagkamatay ng mga apektadong selula ng balat at virus din.

Balik Sa TOC

3. Apple Cider Vinegar Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 2 kutsarang suka ng apple cider
• Cotton ball
• Gauze o tape

Ang kailangan mong gawin

1. Ibabad ang cotton ball sa ACV at ilagay ito sa kulugo.
2. Iwanan ang bola ng koton sa kulugo at i-secure ito gamit ang isang piraso ng tape o gasa.
3. Iwanan ito sa loob ng ilang oras.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang paggamot na ito araw-araw sa loob ng isang linggo o dalawa. Makakakita ka ng ilang pamamaga o sakit sa rehiyon, ngunit walang dahilan upang mag-alala. Ang kulugo ay natural na magmula sa sarili nitong kalaunan.

Bakit Ito Gumagana

Ang suka ng cider ng Apple ay ang unang pagpipilian para sa paggamot ng mga warts ng plantar. Bagaman hindi nito pinapatay ang virus, ang mataas na antas ng acidic ay inaatake ang kulugo at pinapatay ang pisikal na pagkakaroon nito. Dahan-dahan, ang balat ay natural na nagbalat (4).

Balik Sa TOC

4. Tea Tree Oil Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• Langis ng puno ng tsaa
• Duct tape
• Cotton ball

Ang kailangan mong gawin

1. Maglagay ng ilang patak ng langis ng tsaa sa isang cotton ball.
2. Gamit ang isang duct tape, idikit ang cotton ball sa kulugo at iwanan ito sa loob ng maraming oras.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin nang dalawang beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Dahil sa mga antiviral at antiseptic na katangian nito, ang langis ng puno ng tsaa ay isang mabisang paggamot para sa verrucas (5).

Balik Sa TOC

5. Oregano Oil Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita langis ng oregano
• 8 kutsarang langis ng oliba o coconut
• Duct tape (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Haluin ang langis ng oregano sa langis ng carrier.
2. Mag-apply ng ilang patak sa kulugo at iwanan ito.
3. Maaari mong takpan ang lugar ng duct tape para sa mas mabilis na mga resulta.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ang pinaghalong langis na ito apat hanggang limang beses sa isang araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng Oregano ay nagpapakita ng aktibidad na antiviral laban sa human papillomavirus. Ito ay dahil sa isang pangunahing sangkap na tinatawag na carvacrol na naroroon sa mahahalagang langis na ito (6).

Balik Sa TOC

6. Coconut Oil Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• Virgin coconut oil
• Cotton swab

Ang kailangan mong gawin

1. Linisin ang apektadong lugar at gaanong maiinit din ang langis ng niyog.

2. Maglagay ng langis ng langis sa plantar wart gamit ang cotton swab. Masahe ang lugar upang ang langis ay maunawaan nang mabuti.

Maaari mo ring ilagay ang ilang patak ng langis sa isang papel de liha at kuskusin ang kulugo kasama nito ng ilang minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat muli ang langis ng ilang beses sa isang araw.

Bakit Ito Gumagana

Pinipigilan ng langis ng niyog ang paglaki ng virus at sabay na pinapagaling ang balat (7, 8).

Balik Sa TOC

7. Turmeric Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarita na turmerik na pulbos
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang sapat na turmerik at tubig upang makabuo ng isang makapal na i-paste.
2. Ilapat ang i-paste sa plantar wart at iwanan ito nang halos 30 minuto.
3. Banlawan ng simpleng tubig.

Maaari mong kuskusin ang isang maliit na slice ng lemon sa lugar upang matanggal ang dilaw na kulay ng mga dahon ng turmeric.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng tatlong beses sa isang araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang lunas na ito ay maaaring mapupuksa kahit ang mga matigas ang ulo na warts na hindi tumugon sa iba pang mga remedyo. Ang turmeric ay ginagamit nang pangkasalukuyan upang gamutin ang maraming mga problema sa balat at impeksyon dahil sa mga katangian ng antiseptiko. Ang Turmeric ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling at hindi hahayaan ang wart na iwanan ang isang pangit na peklat (9).

Balik Sa TOC

8. Magbabad sa Paa Para sa Mga Pantsong Plantar

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1/4 tasa Epsom salt o sea salt
• Isang malaking palanggana
• Maligamgam na tubig
• Bato ng pumice

Ang kailangan mong gawin

1. Pumili ng isang palanggana o mangkok na maaaring magkasya sa iyong mga paa.
2. Ibuhos ang maligamgam na tubig dito at idagdag ang alinman sa Epsom salt o ang sea salt at ihalo nang mabuti.
3. Ibabad ang apektadong paa dito ng halos 20 minuto.
4. Kuskusin at tuklapin nang malumanay ang kulugo upang alisin ang patay na balat.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gumamit ng paa na magbabad ng remedyo dalawang beses sa isang araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang parehong Epsom salt at sea salt ay gumagana nang maayos sa pag-aalis ng mga warts ng plantar. Pareho silang may mga katangian ng antiseptiko at kalaunan ay aalisin ang virus na sanhi ng impeksyon pagkatapos ng paulit-ulit na aplikasyon. Ang pagbabad ng asin ay makakapagtanggal din ng detoxify ng iyong mga paa at magpapagaan ng stress at sakit (10).

Balik Sa TOC

9. Lemon Oil Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

Mahalagang langis ng lemon

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng ilang patak ng lemon essential oil sa kulugo.
2. Itaas ang iyong mga paa upang ang langis ay hindi mapahid bago ito matuyo.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply ng langis ng lemon tatlo hanggang apat na beses sa isang araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang mahahalagang langis ng lemon ay mabuti para sa paggamot ng mga verrucas. Ang antiseptiko na ito ay makakatulong sa paggamot sa mga kulugo nang walang interbensyon sa pag-opera (11).

Pag-iingat: Gumamit lamang ng lemon mahahalagang langis sa kulugo. Tiyaking hindi ito makakarating sa mga nakapaligid na lugar dahil maaaring humantong ito sa pangangati ng balat.

Balik Sa TOC

10. Thyme Oil Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• Langis ng thyme
• Tulong-banda

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng isang drop o dalawa sa mahahalagang langis sa kulugo at takpan ito ng isang band-aid.
2. Iwanan ang band-aid sa loob ng ilang oras.
3. Alisin ang band-aid, linisin ang lugar, at muling ilapat ang langis.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito bawat ilang oras hanggang sa gumaling ang kulugo.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng thyme ay mayaman sa monoterpenes, at ipinakita na mabisang pumatay ng herpes virus sa isang setting ng laboratoryo. Ang antiviral na pag-aari na ito ay maaaring magamit upang gamutin ang mga verrucas (12).

Balik Sa TOC

11. Black Salve Para sa Plantar Warts

Kakailanganin mong

• Itim na asin
• Gauze
• Duct tape

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng isang layer ng black salve sa kulugo at takpan ito ng gasa. Gamitin ang tape upang hawakan ang gasa sa lugar.
2. Suriin ang kulugo pagkatapos ng isang araw o dalawa.
3. Hugasan ang lugar at ulitin ang aplikasyon ng salve.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ang mga hakbang sa itaas hanggang sa mahulog ang kulugo sa sarili nitong. Huwag mag-alala kung ang kulugo ay lilitaw na ito sa pinakamasama. Maaari itong magmukhang bago pa ito handa na na alisin ang sarili mula sa paa.

Bakit Ito Gumagana

Nagmula sa halaman ng bloodroot, ang itim na salve ay karaniwang ginagamit upang alisin ang mga kulugo, mga tag ng balat, at moles. Ang Bloodroot ay nagtataglay ng mga katangian ng immune-modulate na nagpapahusay sa tugon ng katawan sa impeksyon sa viral (13). Ang isa pang pangunahing sangkap ng black salve ay pinapagana ang uling na may mga antiviral na epekto sa kulugo (14).

Balik Sa TOC

12. Bawang Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1-2 mga sibuyas ng bawang
• Duct tape

Ang kailangan mong gawin

1. Gupitin ang manipis na mga hiwa ng bawang at ilagay ito sa warts. Panatilihin ang mga ito sa posisyon gamit ang duct tape.
2. Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng isang cotton wad at ibabad ito sa langis ng bawang. Gamit ang isang band-aid, panatilihing napindot ito laban sa kulugo

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ang bawang ay maaaring sumunog sa warts sa bahagya ng ilang mga application.

Bakit Ito Gumagana

Ang bawang ay isang mabisang antiviral at antibacterial agent (15). Kung ikaw ay nagbabantay para sa isang lunas na gumaganap tulad ng acid ngunit hindi sinusunog ang iyong balat, isang sibuyas ng bawang ang kailangan mo.

Balik Sa TOC

13. Mga Bitamina Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

(a) Bitamina C

Kakailanganin mong

• Vitamin C tablet
• Lemon juice
• Bendahe

Ang kailangan mong gawin

1. Pound ang bitamina C tablet sa isang pulbos na form.
2. Magdagdag ng ilang patak ng lemon juice at gumawa ng isang i-paste. Kung kinakailangan, magdagdag din ng tubig.
3. Mag-apply sa warts at i-secure gamit ang isang bendahe.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply muli araw-araw hanggang sa mawala ang warts.

Bakit Ito Gumagana

Sinasabi ng mga pag-aaral na ang bitamina C ay tumutulong upang pumatay ng mga virus. Ito ay mayaman sa ascorbic acid, na gumagawa ng mga kababalaghan sa verrucas (16).

(b) Bitamina E

Kakailanganin mong

Mga capsule ng Vitamin E

Ang kailangan mong gawin

1. Bumili ng mga capsule ng bitamina E mula sa botika.
2. Gumawa ng isang maliit na butas sa capsule na may isang pin.
3. Pigain ang mga syrupy na nilalaman ng tableta sa warts.
4. Pahiran ang mga ito nang pantay-pantay sa mga verrucas.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang dalawang beses o tatlong beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

(c) Bitamina A

Kakailanganin mong

Mga capsule ng bitamina A o mga capsule ng langis ng isda

Ang kailangan mong gawin

1. Dahan-dahang gumawa ng isang butas sa kapsula at ilapat ang langis na naroroon sa loob nito sa plantar wart.
2. Iwanan ang langis ng ilang oras.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat muli ang bitamina A na langis dalawang beses o tatlong beses sa araw.

Bakit Ito Gumagana

Pinipigilan ng Vitamin A ang pagtitiklop at paglago ng HPV. Pinahuhusay din nito ang pagtugon sa immune ng katawan. Ang isang karagdagang pakinabang ng paggamit ng lunas na ito ay pipigilan nito ang pagkakapilat (18).

Balik Sa TOC

14. Aspirin Para sa Plantar Warts

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• Tablet na Aspirin
• Tubig
• Tulong-banda

Ang kailangan mong gawin

1. Dissolve ang tablet sa ilang tubig at ilapat ang i-paste sa wart.
2. Takpan ang plantar wart ng band-aid.
3. Alisin ang band-aid pagkatapos ng ilang oras. Linisin ang dating inilapat na i-paste at pagkatapos ay muling ilapat ang ilang sariwang ginawang aspirin paste.
4. Takpan muli ang lugar ng band-aid.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Baguhin ang i-paste at band-aid dalawang beses sa isang araw hanggang sa lumimit o mahulog ang kulugo.

Bakit Ito Gumagana

Naglalaman ang aspirin ng salicyclic acid, na isang keratinolytic. Pinaghihiwa nito ang mga patay na selula ng balat na apektado ng virus at tinatanggal ang mga ito mula sa malusog na balat (19).

Ang mga warts ng halaman ay maaaring magmukhang napaka hindi magandang tingnan at magdulot din ng maraming kakulangan sa ginhawa kapag tumayo ka o naglalakad. Mas mahusay na gumamit ng mga remedyo sa bahay at matanggal ang mga ito sa pinakamaaga bago sila magsimulang kumalat sa iba pang mga bahagi ng katawan.

Balik Sa TOC

Mga FAQ

1. Mga Sintomas ng Plantar Wart

Ang mga sintomas ng warts ng plantar ay ibinigay sa ibaba:

• Bumpy outgrowths sa soles ng iyong mga paa na magaspang at maaaring maging scaly
• Itim na mga tuldok sa ibabaw ng mga paglaki na ito
• Paglambing sa loob at paligid ng apektadong lugar
• Sakit habang nakatayo at / o naglalakad (20, 21)

2. Mga Pamamaraan sa Preventive Para sa Plantar Warts

Ang malinis at malusog na paa ay ang susi sa pag-iwas sa plantar warts.

• Palaging panatilihing tuyo ang iyong mga paa. Magsuot ng mga medyas ng cotton kung may posibilidad kang pawisan ng sobra
• Huwag magbahagi ng mga personal na item tulad ng medyas, sapatos, labaha, at mga tuwalya sa iba
• Magsuot ng sapatos o sandalyas sa mga shower ng gym at mga lugar ng swimming pool
• Hugasan ang iyong mga paa araw-araw pagkatapos umuwi
• Huwag hawakan ang warts ng ibang tao at huwag pumili sa iyong mayroon nang mga kulugo
• Subukan ang iyong makakaya upang hindi mairita ang mga talampakan ng iyong mga paa. Ang pangangati ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng mga sugat, sa gayon ay nagbibigay ng access sa virus sa mas malalim na mga layer ng balat

3. Nakakahawa ba ang Plantar Warts On Feet?

Oo, nakakahawa ang mga plantar warts. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay pagkatapos maglagay ng anumang gamot o remedyo sa bahay sa kanila.

4. Paano Nakakawala ang Duct Tape Ng Mga Plantar Warts?

Ang mga tao sa buong mundo ay gumagamit ng duct tape upang mapupuksa ang mga plantar warts. Sa pamamagitan ng pag-sealing ng kulugo at pag-cut ng suplay ng hangin, ang mga apektadong selula ng balat ay namatay at nahulog ang kulugo. Ang pamamaraan na ito ay maaaring magamit ng kanyang sarili o kasama ng ilan sa mga remedyo sa bahay na nabanggit sa itaas.

Ngayon na alam mo kung paano mapupuksa ang mga plantar warts sa paa nang natural, ano pa ang hinihintay mo? Ang mga remedyong ito ay hindi mabilis na pag-aayos. Talagang nakakatulong sila sa paggamot sa matigas ang ulo at paulit-ulit na kulugo. Maaaring kailanganin mong subukan ang higit sa isa sa mga remedyo bago mo tuluyang mapupuksa ang mga kulugo.

Paano ka natulungan ng post na ito? Sabihin sa amin sa pamamagitan ng pagbibigay ng puna sa kahon sa ibaba.