Nangungunang 10 mga klase sa yoga sa kolkata

Gaano man karami ang iyong kikitain, gaano man karami ang kakaibang bakasyon na kinukuha mo, nang walang malusog na katawan, wala sa mga ito ang magbibigay sa iyo ng perpektong kaligayahan. Ang pagkain ng tama at pag-eehersisyo ay ganap na mahalaga pagdating sa isang malusog na katawan. Ano ang mas mahusay na paraan upang mapangalagaan ang pangangailangan ng iyong katawan upang manatiling malusog at malusog kaysa sa matandang malusog na paraan ng pagsasanay sa yoga? Ang Yoga ay isang buong paggagamot sa kalusugan para sa katawan na nagsisiguro na ang lahat ng kalamnan ng katawan ay nakaunat sa paraang dapat. Ang pinakamagandang bagay tungkol sa yoga ay hindi lamang ito gumagana sa iyong katawan ngunit nasa isip mo rin. Tinutulungan ka nitong mai-stress at makapagpahinga.

Alam namin na abala ka at walang oras upang mag-scout para sa isang magandang yoga school. Ngunit kung manatili ka sa Kolkata, narito ang isang listahan na maaaring gawing madali para sa iyo ang mga bagay.

Piliin ang pinakamalapit sa iyo at magsimula!

1.

Ang Art of Living Foundation ay lumikha ng isang kamalayan sa kung ano talaga ang kasangkot sa yoga. Mayroong isang bilang ng mga lokasyon para sa yoga center sa Kolkata, kung saan gaganapin ang mga klase ng Art of Living. Maaari mong subukan ang helpline ng impormasyon ng kanilang kurso upang makakuha ng karagdagang impormasyon.

Address: 60, Pushpanjali, 2nd Floor, Mahanirvan Road, Sarat Bose Road, Ballygunge, Kolkata

Makipag-ugnay sa : +91 7676 440044

2.

Ito ay isa sa mga nangungunang na-rate na lugar para sa power yoga sa Kolkata. Nag-aalok sila ng mga baguhan lahat ng patnubay na kailangan nila upang malaman ang yoga sa pinakamaganda.

Address: Gitanjaly Park, Malapit sa Boral Telephone Exchange, Boral, Boral, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-44504414

3.

Batay sa Ballygunge, ang Z4 Dancing Network ay isang magandang lugar din upang simulan ang iyong pagsasanay sa yoga. Kaya, magmaneho lamang sa kanilang tanggapan at simulan ang iyong paglalakbay sa yoga ngayon.

Address: 26 A, Malapit. Gariahat Junction, Hindustan Park, Ballygunge, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-44505528

4.

Sinabi nila na ang iyong katawan ay isang templo. Kaya kung ano ang mas mahusay na paraan upang sumamba sa iyong katawan kaysa sa Temple of Yoga? Ito ay isa pang yoga studio na nag-aalok ng isang mahusay na paraan upang mapasigla ang iyong katawan sa yoga pagkatapos ng isang araw sa trabaho. Maaari mo ring pagsamahin ang iyong sesyon sa yoga sa kalusugan sa isang sesyon ng physiotherapist, kung nais mong makakuha ng mas maraming mga benepisyo.

Address : 10 A, Malapit sa Khanna Cinema, Ultadanga Road, Shyambazar, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-66037611

5.

Ito ay isa pang institusyon na nag-aalok ng isang paraan patungo sa kalusugan sa pamamagitan ng yoga sa pamamagitan ng tradisyunal na kasanayan sa lahat ng oras. Kung hindi mo nais na pumunta para sa power yoga, ang lugar na ito ay magiging perpekto para sa iyo

Address: 355, Mahendra Banerjee Road, Malapit sa GaraGachha Auto Stand, Parnasree Pally, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-66038777

6.

Karaniwang isang gym, Hugis at Lakas ay nag-aalok ng lahat ng mga uri ng mga serbisyo at klase para sa may malay sa kalusugan. Maaaring sumali ang isa sa kanila para sa nakabalangkas at mahusay na dinisenyo na mga klase sa yoga para sa isang kumpletong pag-eehersisyo araw-araw.

Address: 16C, Malapit sa Deshopriya Park, Bipin Paul Road, Kalighat, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-44506327

7.

Narito ang isa pang mahusay na lugar upang simulan ang pagsasanay sa yoga at rehimen ng isang tao. Nag-aalok din ang lugar na ito ng iba't ibang mga serbisyo ng mga eksperto sa yoga, na umuwi at nagbibigay ng pagsasanay.

Address: F / T-3, Malapit-JyangraBattala, MahamayaSarani, Baguihati, Kolkata.

Makipag-ugnay sa : + (91) -33-66245334

8.

Ang kakaibang lugar na ito ay nag-aalok ng isang kumbinasyon ng mga ideya sa pag-eehersisyo upang matulungan makamit ang isang balanseng diskarte sa kalusugan at kakayahang umangkop.

Address: South Pansila, Malapit sa Majumder Swimming Center, RN Avenue, Sodepur, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-66346414

9.

Address: 69 K, Malapit sa Tollygunge Girls High School, Prince Baktier Shah Road, Lake Gardens Over Bridge, Tollygunge.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-66246037

10.

Address : 6 B, Malapit sa KasbaPurano Thana, RK Chatterjee Road, Kasba, Kolkata.

Makipag-ugnay sa: + (91) -33-44501985

Sumali sa anuman sa mga yoga center na ito at magsimula sa isang malusog na isip, katawan at kaluluwa!

Kaya, ito ang nangungunang 10 mga klase sa yoga sa Kolkata. Ang City of Joy ay mayroong bahagi ng mga lugar na maaaring magbigay sa iyo ng isang mas malusog na katawan. Ang kailangan mo lang gawin ay kunin ang telepono at gumawa ng isang tipanan.

Nagsasanay ka ba ng yoga? Nagpaplano ka bang magsimula ngayon? Aling yoga class ang iyong pinapasukan? Ibahagi sa amin sa seksyon ng komento sa ibaba.