Nangungunang 10 mga klase sa yoga sa hyderabad

Mula sa pagiging isang uri ng pagmumuni-muni na nauugnay sa mga ascetics, hanggang sa pinakamainit na paraan upang mag-ehersisyo sa buong mundo-malayo na ang narating ng yoga! Itinaguyod ng mga kilalang tao at niyakap ng karaniwang tao, ang yoga ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapanatili kang fit. Hindi lamang nakakatulong ang yoga upang mapanatiling malusog ang katawan ngunit makakatulong din na mapanatili ang stress. Nagbibigay din ito sa amin ng kapayapaan ng isip upang harapin ang abala sa pamumuhay.

Ang yoga ay umunlad at hindi na halos ilang poses lamang. Kasama ang iba't ibang uri ng yoga, tulad ng power yoga, artistikong yoga, at iba pang mga pagkakaiba-iba, ang yoga ay malayo na ngayon sa tradisyunal na avatar.

Para sa isang average na Hyderabadi, ang hectic lifestyle ay isang bagong bagay. Ang namumulaklak na industriya ng IT at BPO sa lungsod ay binulabog ang populasyon sa labas ng kanilang pag-uugali. Ang yoga ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga taong iyon, na natututo na mag-navigate sa isang lifestyle na dayuhan sa kanilang pamumuhay. Upang matulungan ka, naipon namin ang listahang ito ng nangungunang 10 mga klase sa yoga sa iyong lokasyon. Piliin mo at matutong maging malusog muli!

Nangungunang 10 Mga Klase sa Yoga sa Hyderabad:

1.

Ang instituto ay lubos na inirerekomenda ng mga dadalo mula sa iba't ibang mga braket ng edad. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay nagbago ng kanilang pamumuhay at ngayon ay humantong sa isang malusog na buhay pagkatapos na tumuloy sa isang kurso sa yoga mula sa institusyong ito. Ang mga nagtuturo ng yoga ay nakatuon at mahusay na sanay upang matulungan ang mga indibidwal na makamit ang kakayahang umangkop at isang malusog na katawan sa pamamagitan ng yoga. Ang instituto ay mahusay na dinisenyo na may mahusay na bentilasyon, sapat na espasyo at ilaw. Makatwiran ang mga bayarin sa kurso at maginhawa ang mga oras ng pag-batch. Nagsasagawa rin ang instituto ng mga klase sa pangkat, pagsasanay sa korporasyon at personal, mga workshop at pagsasanay sa pagsasanay sa guro ng yoga.

Address: Mansarovar Circle, RTC Colony, 2nd floor, Above Ushodaya Supermarket, Tirumulgiri.

2

May gitnang kinalalagyan sa lungsod, tinutulungan ng Bikram Yoga ang libu-libong mga indibidwal sa kanilang pakikipagsapalaran para sa kabutihan. Ang mga nagtuturo ay mahusay na sinanay, matiyaga at nakapagpapatibay. Binibigyan nila ng indibidwal na pansin ang mga mag-aaral at pinapayagan silang makamit ang isang mas mahusay na pamumuhay sa pamamagitan ng pag-eehersisyo at malusog na mga pagpipilian sa pagkain. Kung naghahanap ka para sa pangmatagalang mga benepisyo ng yoga, ito ay kabilang sa mga nangungunang sentro upang magpatala.

Address: 8-2-292 / 174/104, Guv Vivilash Chambers, Road No. 14, Landmark: Sa pagitan ng tanggapan ng TDP at Cancer Hospital, Banjara Hills.

3.

Ang yoga studio na ito ay tanyag sa buong lungsod para sa matinding sesyon ng yoga na ginagarantiyahan ang isang toned at malusog na katawan. Ang head trainer ng institute, si Ms. Sharmila Hirendernath ay sinanay sa Ashtanga School of Yoga. Mayroon siyang higit sa 12 taon na karanasan sa pagtuturo ng yoga kapwa sa India at sa US. Ang studio ay kabilang sa ilang kinikilalang mga institusyong Indian EYRT.

Address: Plot No.72, Gaffar Khan Colony, Road No.10, Banjara Hills.

4.

Ang instituto ay nakatanggap ng mahusay na mga pagsusuri ng dati at kasalukuyang mga mag-aaral. Ang Ayurvedic Panchakarma ay nakatuon sa sinaunang Indian form ng paggamot sa pamamagitan ng mga herbal remedyo, masahe at yoga upang pagalingin ang mga karaniwang karamdaman. Ang mga mananampalataya sa Staunch ng sinaunang sistema ng medisina at pamumuhay ng India ay makakahanap ng mga kapantay at tagapagturo sa institusyong ito, na naglalayong hawakan ang mga sinaunang pamamaraan sa pamamagitan ng iba't ibang mga programa sa yoga at Ayurvedic na gamot.

Address: 7-81, Colony ng Siyentipiko, Zaher Nagar, Habsiguda.

5.

Itinatag bilang isang di-kumikitang kawanggawa na pagtitiwala ng dalawang mag-aaral ng Sri Desikachars, ang Yoga Jyoti ay isang inirekumendang instituto sa Hyderabad. Si Amala Akkineni at Salil Ganeriwal ay nagkakaisa sa kanilang pagnanais na magkaroon ng kamalayan tungkol sa sinaunang karunungan at sining ng yoga sa mga tao sa India at iba pa. Bukod sa pagtuturo ng iba't ibang anyo ng Yoga, ipinapakita rin ng instituto ang lakas ng pag-iisip sa katawan at tinutulungan ang mga tagasunod na makamit ang isang mas mahusay na pamumuhay sa pamamagitan ng paghinga, pagninilay at pag-iisip.

Address: SHWAAS Plot No. 356, Road No.80 Jubilee Hills, Malapit sa Ramanaidu Studio.

6.

Sa Adhyatma Yoga Laya Trust, ang yoga ay iginagalang para sa positibong impluwensya nito sa bawat larangan ng buhay at itinuro bilang kapwa isang agham at isang sining, sa halip na isang kahaliling anyo ng ehersisyo. Ang mga indibidwal sa Hyderabad na sumasailalim sa pisikal o mental na diin ay maaaring dumalo sa walang klase na yoga upang makakuha ng kaluwagan sa pamamagitan ng mga programa sa sentro na ito.

Address: H No. 1-10-134 / 9, Yogalaya, Ashok Nagar.

7.

Ang Uttara Power Yoga ay isang mataas na inirerekumenda na instituto sa Hyderabad para sa mabilis at mabisang pag-toning ng kalamnan at likas na pagbawas ng timbang nang natural. Ang pinuno ng instituto, si G. Sharma ay may malawak na karanasan sa pagbibigay ng pagsasanay sa pangunahing at advanced na antas ng power yoga. Ito ay itinuturing na isang mahusay na instituto para sa mga mahihirap na mahilig sa pangunahing fitness na naghahanap upang isport ang perpektong katawan.

Address: Uttara Power Yoga Studio Plot No: 28, SBI Colony, Transport Road, Malapit sa Diamond Point.

8.

Ang Healing Foundation ay nagtayo ng programa sa fitness sa konsepto ng Prana, ang pangunahing sangkap ng katawan sa bawat buhay. Ang isang kilalang institusyon para sa yoga sa Hyderabad, ang mga nagtuturo at tagapagsanay dito ay nakikipagtulungan sa mga mag-aaral upang magamit ang kanilang 'Prana' upang madagdagan ang pag-asa sa buhay, mapabuti ang kalusugang pangkaisipan at pisikal at mapanatili ang katawan at isip na malusog at maliksi. Ang mga dumalo ay mayroon