Nangungunang 10 kamangha-manghang mga benepisyo ng coenzyme q10

Ang Coenzyme Q-10, o CoQ-10 na ito ay popular na tinatawag na, ay naroroon sa buong katawan. Gayunpaman, matatagpuan ito sa mas malaking halaga sa pancreas, atay, bato, at puso. Ang bawat katawan ng tao ay may halos 0.5 hanggang 1.5 gramo ng enzyme na ito, na may higit sa 50% na naroroon sa loob ng mitochondria ng mga cells. Kasabay ng pagtulong sa mitochondrial enzymes na baguhin ang mga pandiyeta sa pagdidiyeta patungo sa Adenosine Triphosphate, ATP, ang mga enzyme na ito ay makakatulong din sa pag-aalis ng mga maingat na radikal na ginawa habang lumilikha ng mga storehouse ng enerhiya. Ang Coenzymes Q10 ay mayroon ding mahalagang papel sa pag-iingat ng pagiging tunay ng mga mitochondrial membrane.

Magagamit na pangunahing mula sa pagkaing-dagat at karne, ang mga vegetarian ay maaaring magamit ito sa anyo ng artipisyal na synthesized na coenzyme Q10 na pandagdag. Sumakay ng mabilis sa iba't ibang mga benepisyo ng mga coenzymes na ito dito.

Mga Pakinabang ng Coenzyme Q10

1. Nagpapabuti ng Pangkalahatang Kalusugan sa Puso

Ang mga enzyme na ito ay tumutulong sa pagpapanatili ng normal na kalagayan ng oxidative ng LDL kolesterol. Kasabay ng pagpapabuti ng isang mas mahusay na sirkulasyon ng dugo sa puso, ang mga enzyme na ito ay gumagana din patungo sa pinakamainam na pagtatrabaho ng mga kalamnan ng puso. Ang mga enzyme na ito ay kilala rin na nag-aalok ng mga benepisyo sa pamamagitan ng pag-iingat ng mga arterial wall laban sa iba't ibang mga ipinapalagay na panganib, kabilang ang mga deposito ng taba.

Milyun-milyong Hapon ang gumagamit ng coenzyme na ito upang gamutin at makontrol ang lahat ng uri ng mga problema sa puso. Ang Japan din ang pangunahing tagapagtustos ng Q-10 sa US at Canada. Ang mga pananaliksik na isinasagawa sa mga pasyente sa puso na kumukuha ng suplemento ng Q10, kapag ginamit kasama ng iba pang mga gamot, makakatulong ito sa mas mabilis na paggaling mula sa isang pagkabigo sa puso. Habang sinasabi na ang paggamit ng enzyme na ito ay maaaring bawasan ang panganib ng pagkabigo sa puso, ang mga katotohanan ay hindi pa maitatatag.

2. Potensyal upang Pigilan ang Diabetic Neuropathy

Ang neuropathy, o pinsala sa nerbiyos na maaaring tawagin, ay pangunahing sanhi ng pagkamatay ng mga diabetic. Ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga diabetic ay nagpapahiwatig na ang pagpapabuti ng mga antas ng Coenzyme Q10 sa tulong ng mga suplemento ay maaaring talagang babaan ang panganib ng malubhang kondisyong medikal na ito. Ang mga mananaliksik na isinasagawa sa mga daga sa diabetes ay iminungkahi na ang mga enzyme na ito ay maaaring magamit bilang isang pangmatagalang preventive therapy sa mga diabetic.

3. Bid Paalam sa Mga Karamdaman sa Gum

Ang mga pandagdag sa Q-10 ay mabuti para sa sakit sa gum. Maaari mong ubusin ang mga ito nang pasalita sa anyo ng mga suplemento na madaling magagamit sa karamihan sa mga parmasya o direkta ring gumamit ng Q-10 na pamahid sa mga gilagid.

4. Mga Tulong Sa Paggamot Ng Iba't ibang Mga Kundisyon ng Medikal

Ang Q10, kapag ginamit kasabay ng iba pang mga gamot sa cancer, ay maaaring makapagbigay ng mas mahusay na mga resulta sa pagpapagaling, lalo na sa mga kaso ng cancer sa suso. Ang mga gamot at gamot na may Q-10 bilang pangunahing sangkap ay inireseta para sa mga karamdaman sa utak at pag-uugali tulad ng Parkinson's disease, Huntington's disease atbp. Ang enzyme na ito ay ginagamit din sa paggamot ng muscular dystrophy, talamak na nakakapagod na syndrome o CFS, at Lyme disease.

5. Mga Tulong sa Pagbawas ng Timbang

Ang pagiging isang antioxidant, Q10 ay maaaring palayain ang katawan ng tao mula sa mapanganib na mga lason, sa gayon tinitiyak ang mas mahusay na rate ng metabolic. Kung mas mataas ang rate ng metabolic, mas mabilis ang pagbaba ng timbang. Ang likas na katangian ng antioxidant ng enzyme na ito ay tumutulong sa pagpapabuti ng rate ng fat burn habang nag-eehersisyo, sa gayon ay nagtataguyod ng pagbawas ng timbang.

6. Mga Tulong Sa Pagpapatibay ng Buhok

Ang antioxidant coenzyme na ito ay nakikipaglaban sa mga libreng radikal na pinsala at pinatibay ang iyong buhok. Bukod sa paghuhugas ng mga labi at dumi mula sa iyong anit, nagpapababa din ito ng pagkawala ng buhok. Kaya, tinutulungan nito ang iyong buhok na magmukhang mas buong at mas makapal! Kahit na ang paglabas ng suplemento ng enzyme na ito ay ang pinakamahusay na paraan upang makontrol ang pagkahulog ng buhok, maaari mo ring gamitin ang mga shampoos na naglalaman ng enzyme!

7. Isang Natural Energy Booster

Ang mga benepisyo ng Coenzyme Q10 sa pagbagal ng pamumuo ng dugo. Bagaman walang mga pag-aaral upang maibalik ang napakalawak na mga benepisyo ng Q-10, malawak itong ginagamit upang madagdagan ang enerhiya sa katawan. Ito ay dahil ang coenzyme na ito ay nag-aambag sa paggawa ng ATP, na kung saan ay isang molekula na naroroon sa mga cell ng katawan. Ang ATP na ito, gumagana tulad ng isang rechargeable na baterya at patuloy na paglilipat ng enerhiya sa mga cell ng katawan, at dahil doon ay nadaragdagan ang antas ng enerhiya ng isang tao.

8. Mga Tulong Sa Paggamot Ng Mga Sakit na Genetic At Namana

Pinag-aralan ng mga mananaliksik ang Q-10 na epekto sa maraming nakuha na karamdaman at minana na mga karamdaman kung saan may mitochondrial na hindi gumana. Tinanggihan ng Q-10 ang mababang epekto ng enerhiya ng hindi gumaganang Mitochondria at pinunan ang enerhiya na kinakailangan ng katawan. Dahil ang mga enzyme na ito ay tumutulong sa pagpapabuti ng tibay sa isang malawak na sukat, ginagamit ito ng mga tagapagtaas ng kuryente at tagapagtayo ng katawan.

9. Pagpapalakas ng Imunidad

Ang coenzyme na ito ay kilala upang mag-render ng isang mas malakas na immune system sa pamamagitan ng pag-scavenging ng mga hindi ginustong mga radical, na kung hindi man ay makagambala sa normal na paggana. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay inireseta bilang suplemento para sa mga napapailalim sa mga kundisyon tulad ng HIV / AIDS, migraine, at sakit ng ulo. Kasabay ng pag-aalok ng kaluwagan sa mga isyu sa kawalan ng lalaki, epektibo din ito sa pagpapagaan ng mga sakit ng kalamnan na na-trigger ng mga statin. Ang mga enzyme na ito ay isa rin sa mga iniresetang gamot para sa pagbaba ng antas ng kolesterol.

10. Para sa Malusog, Balat ng Kabataan

Ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng Coenzyme Q10 ay kapaki-pakinabang para sa iyong balat. Ang likas na katangian ng antioxidant ng enzyme na ito ay tumutulong sa pag-aayos ng libreng radikal na pinsala at pagpapagaan ng mga magagandang linya, kunot, at iba pang mga palatandaan ng pagtanda. Kaya, ang enzyme na ito ay maaaring magamit para sa pagmamay-ari ng isang mas matatag, mas bata na hitsura ng balat.

Ngayon na alam mo ang tungkol sa Coenzyme Q10 at mga benepisyo nito, hindi mo ba ito isasama sa iyong diyeta?