Paano alisin ang tan mula sa mga kamay

Magkakasabay ang bakasyon at suntan. Ang aming mga kamay ay ang pinaka apektado dahil ang mga ito ay napailalim sa maximum na pagkakalantad sa mga nakakapinsalang sinag ng araw. Nagreresulta ito sa balat ng balat sa iyong mga kamay, na maaaring maging napaka-malay mo, lalo na sa mga pagtitipon sa lipunan.

Ang magandang balita ay, sa mga magagamit na mapagkukunan sa bahay, maaari mong mapupuksa ang hindi magandang tan sa iyong mga kamay. Kung nagtataka ka kung paano, panatilihing basahin at subukan ang mga remedyong ito sa bahay.

Bakit Napapansin Kami?

Ang tan ay ang pigmentation sa iyong balat kapag nahantad ito sa sobrang sikat ng araw. Ang melanin ay ang pigment na nagbibigay sa iyong balat ng kulay. Sa pagkakalantad sa sikat ng araw, ang iyong balat ay labis na nagpapalabas ng melanin, sa gayon nagbibigay ng isang tanned na hitsura. Madalas din nitong gawing mapurol ang iyong balat.

Taliwas sa paniniwala ng mga tao, ang paggawa ng melanin sa iyong balat ay hindi lamang pigmentation ngunit ang mekanismo ng iyong katawan upang maprotektahan ka mula sa mapanganib na mga sinag ng UV ng araw. Ginagawa nitong kinakailangan upang protektahan ang iyong mga kamay at maiwasan ang hindi nais na pangungulti. Tinalakay namin ang mga tip sa pag-iwas sa paglaon sa artikulong ito.

Tingnan muna natin ang ilang mga remedyo sa bahay na makakatulong sa pagkupas ng balat sa iyong mga kamay.

Mga remedyo sa Bahay Upang Mag-fade Tan Mula sa Iyong Mga Kamay

1. Yogurt

Shutterstock

Naglalaman ang yogurt ng L-cysteine ​​peptide, isang compound na kilala upang sugpuin ang aktibidad ng tyrosinase (1). Nakakatulong ito na baligtarin ang mga epekto ng labis na pigmentation at kumupas sa balat mula sa iyong mga kamay.

Kakailanganin mong

• 2-3 tablespoons ng yogurt
• 1 kutsarang lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang ilang mga kutsarang yogurt na may lemon juice.
2. Ilapat ang i-paste sa iyong mga kamay at iwanan ito sa loob ng 15 minuto.
3. Hugasan ito ng simpleng tubig.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Maaari mong ilapat ang i-paste sa iyong mga kamay isa hanggang dalawang beses bawat linggo.

Pag-iingat: Huwag kalimutang magsagawa ng isang patch test bago mo gamitin ang lunas na ito dahil ang lemon juice ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat.

2. Kamatis

Shutterstock

Ang mga kamatis ay mayaman sa mga bioactive compound na tinatawag na carotenoids na gumagana bilang mga protektor ng larawan (2). Maaari nilang bawasan ang kulay-balat na sanhi ng mapanganib na mga sinag ng UV ng araw.

Kakailanganin mong

2 kamatis na may katamtamang sukat

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mga kamatis upang makagawa ng isang makapal na i-paste.
2. Ilapat ang i-paste sa iyong mga kamay.
3. Mag-iwan ng 15 minuto at hugasan ito ng tubig.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Magagawa mo ito nang dalawang beses sa isang linggo.

3. Lemon Juice

Shutterstock

Ang Vitamin C o ascorbic acid ang pangunahing sangkap ng lemon juice. Ito ay kilala na mayroong mga anti-pigmentary na katangian na makakatulong sa pagbawas ng mga epekto ng balat na balat (3).

Kakailanganin mong

• Isang lemon
• Tubig
• Cotton ball

Ang kailangan mong gawin

1. I-extract ang katas ng isang limon. Haluin ito ng tubig.
2. Magbabad ng isang cotton ball dito at ilapat ito sa mga kamay.
3. Pagkatapos ng 15-20 minuto, banlawan ito ng tubig.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Ulitin ito nang dalawang beses sa isang linggo.

Pag-iingat: Ang lemon juice ay maaaring maging sanhi ng isang nakakainis na sensasyon sa iyong balat. Mangyaring gumawa ng isang pagsubok sa patch bago subukan ang lunas na ito. Dagdagan din nito ang pagiging sensitibo ng iyong balat sa ilaw ng UV. Samakatuwid, tiyaking gumagamit ka ng dilute lemon juice at hugasan ito nang lubusan pagkatapos ng tinukoy na tagal.

4. Aloe Vera

Shutterstock

Ang aloe vera ay naglalaman ng mga bioactive compound na pumipigil sa aktibidad ng tyrosinase (4). Nagsasalin ito sa nabawasan na pigmentation sa iyong balat.

Kakailanganin mong

• 2-3 kutsarita ng aloe vera gel
• 1 kutsarita na pulot

Ang kailangan mong gawin

1. I-extract ang gel mula sa dahon ng aloe vera at ihalo ito sa honey.
2. Ilapat ang pack na ito sa iyong mga kamay at iwanan ito sa loob ng 10 minuto.
3. Hugasan ito ng simpleng tubig.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Para sa pinakamahusay na mga resulta, ilapat ang i-paste sa iyong mga kamay dalawa hanggang tatlong beses bawat linggo.

5. Pipino

Shutterstock

Ang pipino ay hindi lamang may mga katangian ng moisturizing ngunit naglalaman din ng mga bioactive compound na pumipigil sa aktibidad ng tyrosinase at binabaligtad ang mga epekto ng sun tan (5).

Kakailanganin mong

• Isang pipino
• 1 kutsarang aloe vera gel

Ang kailangan mong gawin

1. Hiwain ang kalahati ng pipino at ihalo ito sa isang blender.
2. Magdagdag ng isang kutsarang aloe vera gel dito at ihalo na rin.
3. Ilapat ang halo na ito sa iyong mga kamay at banlawan.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Ilapat ito minsan sa isang linggo hanggang sa mawala ang kulay-balat.

6. Papaya

Shutterstock

Ang mga papaya extract ay kumikilos bilang exfoliants at makakatulong sa pagdulas ng patay na mga cell ng balat mula sa ibabaw ng iyong balat (6). Nakakatulong ito sa pagkupas ng kulay-balat sa iyong mga kamay.

Kakailanganin mong

• 1 hinog na papaya
• 1 lemon

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang papaya sa isang katas at idagdag dito ang isang kutsarita ng lemon juice.
2. Paghaluin nang mabuti at ilapat ito sa iyong mga kamay.
3. Banlawan ng tubig pagkatapos ng 15-20 minuto.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Ulitin nang dalawang beses sa isang linggo.

Pag-iingat: Gumawa ng isang pagsubok sa patch bago mo gamitin ang lunas na ito dahil ang lemon juice ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat.

7. Mahal

Shutterstock

Ang honey ay may mahusay na mga katangian ng moisturizing at nagtataguyod ng pagkumpuni ng tisyu. Hindi lamang nito pinapalambot ang iyong balat at ginagawang makinis ngunit naglalaman din ng mga antioxidant na binabaligtad ang pinsala sa balat na sanhi ng UV rays (7), (8).

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang honey
• 1 lemon

Ang kailangan mong gawin.

1. I-extract ang katas mula sa isang limon at idagdag ang honey dito.
2. Ilapat ang halo na ito sa iyong mga kamay.
3. Hugasan ito ng tubig pagkatapos ng 10-15 minuto.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Ilapat ang i-paste na ito ng dalawang beses sa isang linggo.

Pag-iingat: Magsagawa ng isang pagsubok sa patch bago mo gamitin ang lunas na ito dahil ang lemon juice ay maaaring makagalit sa iyong balat.

8. Peel ng Orange

Shutterstock

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang alisan ng balat ng isang kahel ay naglalaman ng mga compound na maaaring sugpuin ang melanogenesis at baligtarin ang mga epekto ng sun tan (9).

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita ng pulbos na orange na alisan ng balat
• 1 kurot ng turmeric powder
• 1 kutsarita ng pulot

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mga sangkap upang makagawa ng isang mahusay na i-paste.
2. Mag-apply sa iyong mga kamay at iwanan ito sa loob ng 15 minuto.
3. Hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Magagawa mo ito nang dalawang beses sa isang linggo.

9. Turmeric

Shutterstock

Naglalaman ang Turmeric ng curcumin na pumipigil sa melanogenesis (10). Ito ay humahantong sa nabawasan ang paggawa ng melanin, sa ganyang paraan pagkupas ng balat sa iyong mga kamay.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita turmerik na pulbos
• 1 kutsarita ng gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Maghanda ng isang pakete gamit ang mga sangkap sa itaas at ilapat ito sa iyong mga kamay.
2. Iwanan ito hanggang sa ito ay matuyo.
3. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay sa tubig

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Gawin ito minsan bawat linggo hanggang sa mawala ang kulay-balat.

10. safron

Shutterstock

Malawakang ginagamit ang safron sa tradisyunal na gamot upang maibalik ang natural na kutis. Ipinapakita ng pananaliksik na mayroon itong moisturizing effect sa iyong balat at inaalis din ang pinsala sa iyong balat na sanhi ng UV rays ng araw (11).

Kakailanganin mong

• ¼ tasa ng sariwang gatas
• Ilang mga hibla ng safron

Ang kailangan mong gawin

1. Ibabad ang mga hibla ng safron sa gatas ng 2 oras.
2. Pilitin ang gatas at ilapat ito sa mga tanned area.
3. Hugasan ito ng simpleng tubig pagkatapos ng 10-15 minuto.

Gaano Kadalas Mong Dapat Ito

Gawin ito ng 1-2 beses sa isang linggo.

Ito ay isang listahan ng mga simpleng remedyo sa bahay na makakatulong sa pagaan ng balat sa iyong mga kamay. Ngayon, tingnan natin kung paano mo maiiwasang mawalan ng kulay balat.

Mga Tip Upang Pigilan ang Iyong Mga Kamay Mula sa Pag-Tanning

• Gumamit ng damit na pananggalang sa araw.
• Gumamit ng sunscreen bago lumabas sa araw.
• Huwag kalimutang muling ilapat ang sunscreen sa matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw.
• Palaging hugasan ang iyong mga kamay at maglagay ng hand cream bago ka matulog.

Inaasahan namin na sa tulong ng mga remedyo at tip na tinalakay sa post na ito, maaari mong halikan ang hindi magandang tan sa iyong mga kamay na paalam na kaagad. Subukan ang mga ito at ipaalam sa amin ang tungkol sa iyong karanasan sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

Mga Sagot ng Dalubhasa para sa Mga Katanungan ng Mga Mambabasa

Ang isang tan ay permanente?

Ang tanning sa pamamagitan ng pagkakalantad sa sikat ng araw ay hindi dapat maging permanente. Gayunpaman, kung regular kang naitim ng mga artipisyal na pamamaraan, maaari mong mapailalim ang iyong balat sa permanenteng pinsala.

Tinatanggal ba ng pagpapaputi ang tan?

Maaaring alisin ng pagpapaputi ang kulay-balat, ngunit hindi sa isang malaking lawak. Gayunpaman, ang regular na paggamit ng pagpapaputi ay maaaring maging sanhi ng matinding pinsala sa iyong balat.

Gaano katagal ang sunburn upang gumaling?

Ang banayad na sunog ng araw ay maaaring tumagal ng hanggang 2-3 araw upang mapagaling. Kung mayroon kang isang mas matinding pagkasunog, maaaring tumagal ng higit sa 10 araw upang magpagaling.

11 mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Mga ahente ng pagpaputi / pagpapagaan ng balat ng systemic: Ano ang katibayan? Indian Journal of Dermatology, Venerology at Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi

• Pinoprotektahan ng mga kamatis laban sa pag-unlad ng keratinocyte carcinoma na sapilitan ng UV sa pamamagitan ng mga pagbabago sa metabolomic, Mga Scientific Reports, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/

• Paksa ng Bitamina C at ang Balat: Mga Mekanismo ng Aksyon at Mga Klinikal na Aplikasyon, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/

• Ang mga sangkap na nagbabawal ng Tyrosinase mula sa Aloe vera at ang kanilang aktibidad na antiviral, Journal of Enzyme Inhibition at Medicinal Chemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/

• Ang paggalugad ng katas ng pipino para sa pagpapabata sa balat, African Journal of Biotechnology, Academic Journals.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Tradisyonal at Gamot na Gamit ng Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Honey: Isang Therapeutic Agent para sa Mga Karamdaman sa Balat, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Nakagamot at kosmetiko na paggamit ng Bee's Honey - Isang pagsusuri, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Ang isang pinaghalong polymethoxyflavone na nakuha mula sa mga orange na peel, pangunahin na naglalaman ng nobiletin, 3,3 ", 4", 5,6,7,8-heptamethoxyflavone at tangeretin, ay pinipigilan ang melanogenesis sa pamamagitan ng pag-aasido ng mga cell organelles, kabilang ang melanosome. Journal of Dermatological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701

• Pinipigilan ng Curcumin ang melanogenesis sa mga melanocytes ng tao. Pananaliksik sa Phytotherapy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871

• Ang Saffron Ay May Mga Antisolar at Moisturizing Effect? Iranian Journal of Pharmaceutical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/