Talaan ng mga Nilalaman:
- White Pumpkin Juice Para sa Pagbawas ng Timbang - Nangungunang 3 Mga Recipe:
- 1. Puting Kalabasa At Apple Recipe:
- 2. Puting Kalabasa At Pineapple Recipe:
- 3. Puting Kalabasa At Recipe ng Cardamom:
Ang puting kalabasa juice ay isang sariwang inumin para sa pamamahala ng timbang. Ito ay isang mayamang mapagkukunan ng mahahalagang bitamina tulad ng bitamina A, bitamina C at Vitamin E. Ito ay mayaman sa mga mineral tulad ng calcium at potassium at isa ring mahusay na mapagkukunan ng mga antioxidant.
White Pumpkin Juice Para sa Pagbawas ng Timbang - Nangungunang 3 Mga Recipe:
Mabuti ba ang kalabasa sa pagbawas ng timbang? At ang sagot ay tiyak na oo! Ang mga sumusunod na puting kalabasa na resipe ay napakasarap na hindi mo matulungan ngunit sumugod sa kusina sa sandaling tapos ka na sa post na ito!
1. Puting Kalabasa At Apple Recipe:
Ang puting kalabasa at apple juice ay isang makabagong resipe ng pagbawas ng timbang na nag-aalok din ng maraming iba pang mga benepisyo. Ilan sa mga ito ay - pagbawas ng kolesterol, pinabuting pantunaw, nabawasan ang presyon ng dugo at nadagdagan ang kaligtasan sa sakit. Mag-hang at galugarin ang kamangha-manghang paraan upang maihanda ang pampayat na inuming ito sa bahay!
- Kumuha ng puting kalabasa at gupitin ito sa kalahati.
- Gumawa ng mas maliit na mga piraso ng kalabasa at alisin ang alisan ng balat mula sa bawat piraso.
- Takpan ang mga piraso ng kalabasa sa isang aluminyo foil.
- Ilagay ang mga natakip na piraso ng kalabasa sa isang baking utensil.
- Ilagay ang kagamitan sa isang oven (preheated hanggang 190 degree Celsius).
- Maghurno para sa susunod na 70 minuto.
- Ilabas mula sa oven at hayaan itong cool.
- Ang mga lutong piraso ng kalabasa ay malambot at makatas.
- Alisan ng takip ang aluminyo foil.
- Patuyuin ang katas na lumalabas sa isang mangkok. Itabi ito
- Kumuha ng isang sariwang mansanas at gilingin ito sa isang taong magaling makisama.
- Salain ang katas mula sa sapal at ilagay ito sa isang mangkok.
- Paghaluin ang dalawang katas at iiwan sa loob ng 15 minuto.
- Uminom tuwing umaga sa isang walang laman na tiyan o may agahan para sa pinakamahusay na mga resulta.
Ang kamangha-manghang inuming pangkalusugan na ito ay binabawasan ang laki ng baywang sa loob ng 15 araw. Tinatanggal nito ang mga lason mula sa tiyan. Ito ay kahit detoxified ang atay. Samakatuwid, ang atay ay sumisipsip ng taba at pinoproseso ito. At ang resulta? Pag-burn ng idineposito na mga layer ng taba na sa huli ay humantong sa pagbaba ng timbang.
2. Puting Kalabasa At Pineapple Recipe:
Ang sobrang magaan na inuming pangkalusugan ay isang pambihirang recipe ng pamamahala ng timbang. Ito ay isang biyaya para sa mga taong nais na maging payat, ngunit hindi makompromiso sa panlasa.
- Magbalat ng isang puting kalabasa at gupitin ito sa mas maliit na mga piraso.
- Ilagay ang mga hiwa ng kalabasa sa isang salaan.
- Maglagay ng isang mangkok sa ibaba lamang ng salaan.
- Simulang magtrabaho sa salaan upang pantay na tinadtad ang mga puting hiwa ng kalabasa.
- Kolektahin ang puting kalabasa juice sa mangkok na inilagay mo sa ibaba ng salaan.
- Iwanan ang mashed pulp at karagdagang pinuhin ang katas na nakuha sa mangkok.
- Humanap ng malinis na tela at ilagay ito sa isang mangkok.
- Simulang dahan-dahang i-dripping ang katas sa tela. Maging maingat, dahil ang katas ay maaaring tumulo pailid kung sinugod.
- Hayaan ang katas na ganap na masala.
- Ang pangwakas na pagsala na ito ay makakatulong sa paghihiwalay ng anumang mga bakas ng sapal mula sa katas.
- Iwanan ang katas na iyong kinokolekta, sa isang mangkok.
- Kumuha ng isang pinya at gupitin ito.
- Grind ang mga tinadtad na piraso sa isang taong magaling makisama.
- Salain gamit ang isang tela upang paghiwalayin ang katas mula sa sapal.
- Paghaluin ang pineapple juice na may puting juice ng kalabasa.
- Magdagdag ng asin at itim na paminta sa katas at tangkilikin ang lasa ng citrus.
Ang kamangha-manghang puting puting kalabasa na resipe ay isang kapistahan para sa mga mahilig sa inumin.
3. Puting Kalabasa At Recipe ng Cardamom:
Ang makabagong inumin na ito ay isang ultimate killer ng taba. Ito ay humahantong sa wakas na pagbaba ng timbang at pagbawas ng taba. Alamin ang kapanapanabik na resipe upang gawin ang inuming pangkalusugan sa pamamahala ng timbang sa bahay.
- Balatan ang puting kalabasa at gupitin ang pulp nito sa maliit na piraso.
- Maghanap ng isang gilingan at ihulog ang lahat ng mga piraso ng kalabasa dito.
- Magdagdag ng tubig at lemon juice sa panghalo at giling.
- Salain ang likidong nakuha mo upang paghiwalayin ang sapal mula sa katas.
- Ilagay ang juice sa isang baso at idagdag dito ang pulbos ng kardamono.
- Maaari ka ring magdagdag ng honey upang matamis ang iyong katas.
- Paghaluin ang itim na paminta at asin sa katas at tamasahin ang masamang lasa ng nakakaakit na inuming pangkalusugan tuwing umaga.
Subukan ang tatlong kamangha-manghang mga resipe ng puting kalabasa juice para sa pagbaba ng timbang at makita ang iyong katawan na maging fit at malusog! Tagahanga ka na ba ng puting kalabasa juice? Mayroon ka bang isang lihim na resipe upang ibahagi sa mundo? Ibahagi sa amin!