Ang mga lihim sa kagandahan, pampaganda, fitness at diyeta sa Brazil ay isiniwalat

Naisip mo ba kung bakit ang mga babaeng taga-Brazil ay itinuturing na ilan sa mga pinaka kaakit-akit na kababaihan sa mundo? Kung naisip mo na tungkol lang ito sa hitsura, nagkakamali ka. Hindi lamang ito tungkol sa mga magagandang gen. Ang kagandahang Brazil ay isang epekto din ng pagkain na malusog, kasunod ng isang mabisang gawain sa fitness at pag-aampon ng isang perpektong pamumuhay ng kagandahan na hindi maikakaila na inilalagay ang mga kababaihang Brazil sa pinaka kaakit-akit sa mundo.

Ang sumusunod ay ilan sa mga lihim sa kagandahan, pampaganda, fitness at pagdiyeta ng mga kababaihang taga-Brazil:

Mga Lihim ng Pampaganda ng Brazil:

• Carrot Juice: Mahal ang mga napakarilag na tans na Brazil? Marahil ay iniisip mong gumastos ng ilang oras sa ilalim ng nakapapaso na araw upang makuha ang balat na iyon para sa iyong sarili. Ngunit kung nais mong gawin ito tulad ng mga kagandahang Brazil, mas madali kaysa sa pagsunog ng iyong sarili sa mga sinag ng UV. Magsimula sa pamamagitan ng pag-ubos ng carrot juice ng hindi bababa sa 2 linggo bago makulay. Ang beta-carotene na naroroon sa gulay na ito ay kapaki-pakinabang sa paglulunsad ng kulay-balat at nagbibigay sa balat ng isang likas na ningning. Kung nagpaplano kang bumili ng isang tanning lotion, tiyaking naglalaman ito ng carrot extract.

• Beetroot Juice: Ang nagniningning na balat ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng pahayag ng kagandahan sa Brazil. Ang sikreto sa likod ng napakarilag na glow ay beetroot juice. Ang pagiging mayaman sa mahahalagang nutrisyon pati na rin ang mga kamangha-manghang mga antioxidant, ang beetroot ay maaaring mapahusay ang sirkulasyon ng dugo sa buong katawan at gawing malusog ang ating mga cells ng balat. Kaya, isama ang beetroot juice sa iyong regular na diyeta.

• Beach Sand: Nagulat na makita ito sa listahan ng mga lihim na 'kagandahan'? Kaya, ito ay ganap na totoo! Gustung-gusto ng mga kababaihang Brazil ang pagkayod sa kanilang mga katawan ng buhangin na nakolekta mula mismo sa beach dahil mayroon itong bilang ng mga benepisyo. Ang pagmamasahe ng balat na may buhangin ay maaaring maglinis ng katawan sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga basurang materyales. Pinasisigla nito ang pangkalahatang sirkulasyon ng dugo na tuluyang binibigyang buhay ang balat at ginawang buhay ito. Pinaghiwalay din nito ang mga tisyu ng taba at binabawasan ang cellulite sa isang malaking lawak.

• Acai Berry at Goji Berry: Ang mga berry ay isa pang milagrosong lihim ng kagandahang isinumpa ng mga taga-Brazil. Ang pagkonsumo ng mga berai ng acai at goji berry ay pinapanatili ang balat na mukhang bata at maganda nang matagal. Ang pinakamagandang bagay tungkol sa mga berry na ito ay ang mga ito ay puno ng mga antioxidant, kaya ang pagkain ng mga ito ay makakatulong sa iyo na mag-alis ng mga palatandaan ng pag-iipon tulad ng mga kunot, mga spot ng edad, pinong linya at iba pang mga bahid sa mahabang panahon.

• Langis ng Babassu: Ang langis ng Babbasu, na kilala rin bilang langis ng cusi, ay isang magaan na dilaw na kulay na langis na nakuha mula sa palad ng Babassu. Ang malinaw na langis ng gulay ay higit pa o mas kaunti katulad sa regular na langis ng niyog sa mga tuntunin ng mga pag-aari at isa sa pinakapaboritong sangkap ng kagandahan ng mga taga-Brazil. Nagbibigay ito ng pampalusog sa balat at kinokontrol ang mga antas ng langis nang hindi nagdulot ng greasiness. Regular na ginagamit ng mga kagandahang Brazil ang langis na ito upang mapanatili ang kanilang balat na malambot at hydrated sa buong araw.

Mga Lihim ng Pampaganda ng Brazil:

• Brazilian Bikini Wax: Ang isang 'dental-floss-bikini', isang seksing kurbata at isang matipid na bra ay isa sa pinakatanyag na mga damit ng mga kababaihan sa Brazil. At ang 'sikreto' sa likod ng kanilang malasutla na walang takip na katawan ay ang eksklusibong 'Brazilian Bikini Wax'. Ang lining na 'down-there-hairstyle' na ito sa mga hangganan ng tali ay ipinakilala upang gawing mas kapana-panabik at nakakaakit ang panlabas na pamumuhay para sa mga taga-Brazil, at naging isang internasyonal na pinakahinahabol na kagandahang pampaganda.

• Brazilian Blowdry: Ang malasutla na buhok ng mga kababaihang taga-Brazil ay resulta ng makabagong paggamot sa buhok na tinatawag na Brazilian Blowdry, kilala rin bilang 'Escova Progressiva' o 'Progressive Blowdry'. Sa paggamot na ito, ang kulot at kulot na buhok ay isinalin ng keratin protein na nagreresulta sa masarap at kaaya-ayang mga kandado.

• Mga Tanyag na Tatak ng Kosmetiko: Ang Brazil ay pinagpala ng Amazon Rainforest, na kilala na isang mahusay na mapagkukunan ng mga halaman at halaman na kapaki-pakinabang para sa parehong balat at buhok. Maraming mga tatak ng kagandahan, tulad ng Natura, Kiehl's, MAC, Aveda, atbp., Na gumagamit ng mga potensyal na sangkap tulad ng crabwood, black cherry, Brazilian nut, acai berry, Urukum seed at marami pa sa kanilang mga produkto sa pamamagitan ng pagkuha sa kanila mula sa ang tropikal na kagubatan.

Mga Lihim ng Fitness sa Brazil:

• Brazilian Body Shaping Massage: Ang fitness ay halos isang pagkahumaling sa mga taga-Brazil at ang kanilang lingguhang paggamot sa pagmamasahe ay naglalayong makamit iyon. Ang kilalang Brazilian Body Shaping Massage ay mahusay para sa pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa buong katawan, natutunaw ang pangit na cellulite, pag-flush ng mga lason, pag-aalis ng mga problema sa pagpapanatili ng tubig, pagbawas ng stress at pagpapalakas ng pangkalahatang kalusugan pati na rin ang fitness.

• Angat ng Brazilian Butt: Mas ginusto ng mga taga-Brazil ang mga 'taut-n-toned' na mga katawan kaysa sa mga istrukturang bony at ang Brazilian Butt Lift ay ang rebolusyonaryong lihim sa likod ng kanilang perpektong proporsyonadong mga numero. Ipinakilala ni Leonardo Carvalho, ang program sa pag-eehersisyo na ito ay medyo naiiba mula sa regular na mga paggamot sa pagpapalawak ng nadambong o mga cosmetic surgery. Sa tulong ng pag-angat ng puwit, ang mga bula ay maaaring maitaas nang madali nang hindi labis na pinalaki ang mga hita.

Mga Lihim ng Diet sa Brazil:

• 'Sucos' o Mga Beauty Juice: Naniniwala ang mga kababaihang taga-Brazil na ang pagkain ng maayos ay mahalaga upang maging maayos. Gustung-gusto nila ang paghigop ng mga katas na gawa sa mga prutas na mayaman sa antioxidant tulad ng acai berry, graviola, acerola, atbp sa buong araw, na tumutulong sa kanila na mapagbuti ang kanilang kagandahan mula mismo sa loob.

• Non-Vegeterian Food: Pagdating sa mga lihim sa diyeta sa Brazil, hindi mo dapat asahan ang maraming mga vegetarian item. Gustung-gusto ng mga taga-Brazil ang lahat na hindi vegetarian at puno ng protina, tulad ng karne (manok, baka, baboy), isda, churrasco (espesyal na barbecue ng Brazil), mga sausage, at iba pa. Ngunit mas gusto nila ang mabagal na pag-litson o inasnan na pagkain kaysa sa mga marinade.

• Rice at Beans: Ang diet sa Brazil ay puno ng mga carbohydrates. Ang istilo ng risotto na bigas na may spice na may asin at bawang ay napakapopular sa mga taga-Brazil. Ang lutong beans ay isa pang paboritong item.

Kaya, ngayon na alam mo ang mga lihim, alin sa mga ito ang magsisimulang sundin mo?