Kapag nag-eehersisyo kami, ang huling bagay na nasa isip namin ay sapatos! Ngunit ang katotohanan ay kung ano ang isuot natin ay maaaring gumawa o masira ang aming gawain sa pag-eehersisyo. Ang mga aerobic na pag-eehersisyo tulad ng jogging, pagsakay at pag-punch ng cardio ay kasangkot ang mabilis na paggalaw ng mga binti. Ang isang hindi naaangkop na pares ng sapatos ay hindi lamang maaaring maging komportable sa buong karanasan sa ehersisyo, ngunit maaari ring humantong sa mga pinsala. Sa panahon ng naturang pagsasanay, dapat kang magsuot ng isang komportableng pares ng sapatos. Mayroong isang bilang ng mga sapatos na magagamit sa merkado, ngunit narito naipon namin ang isang listahan ng mga pinakamahusay na sapatos na aerobic para sa mga kababaihan na magpapadali sa iyong paghahanap.

Mga tip para sa Pagpili ng Mga Pinakamahusay na Aerobic Shoes para sa Babae:

• Bumili lamang kung komportable kang magsuot ng napiling sapatos
• Ang maluwag na angkop at madulas na sapatos ay hindi angkop para sa mga aktibidad ng aerobic
• Magsuot ng sapatos at maglakad nang kaunti upang kumpirmahin ang antas ng fit at ginhawa nito
• Ang mga sapatos na aerobic ay nagtataglay ng isang mas mahusay na pagsipsip ng pagkabigla at disenteng antas ng paglambot. Siguraduhin na ang mga sapatos na iyong binibili ay may mga katangiang ito
• Ang mga premium na sapatos ay mayroong mga palatandaan na tulad ng isang disenyo ng arko
• Mag-opt para sa isang mahusay na pares ng sapatos na aerobic na nagmula sa isang nangungunang kumpanya
• Huwag pumili ng sapatos na pang-takbo. Oo, ang mga sapatos na pang-takbo at sapatos na aerobic ay dalawang magkakaibang bagay. Hilingin sa kasambahay sa shop na ipakita sa iyo lamang ang sapatos na aerobic

Iba pang mga bagay na dapat tandaan habang bumibili ng sapatos na aerobic:

• Sapatos sa Sapatos:

Kinikilala rin ito bilang sock liner o insole. Ito ay nababago at ang foam na naroroon sa sapatos ay nagbibigay ng suporta at tinutulungan itong magkasya nang mas mahusay sa pamamagitan ng pagbibigay ng hugis sa iyong paa. Suriin ang iyong sapatos upang makita kung ang sapatos na ibinigay ng sapatos ay may mahusay na kalidad.

• Outsole:

Ang mga tread ng sneaker o outsoles ay may dalawang uri:

1. Carbon goma o isang halo ng mga makukulay na puffed na goma at
2. Itim na carbon goma

Ang Carbon rubber ay mas matibay at maaaring mag-alok ng mas maraming lakas, habang ang hinipan na goma ay mas malambot at magaan ang pagkakaroon ng higit na kakayahang umangkop at mas mababa ang timbang.

• Midsole:

Naglalaman ito ng foam layer na nagbibigay ng moderating at pag-aalaga. Ang katatagan ng sapatos na ito ay mas mahusay din.

• Itaas:

Ang nangungunang bahagi ay nagbibigay ng estilo at ginhawa, ngunit ginawa ito mula sa materyal ng katad at plastik.

Tiyaking suriin mo ang lahat ng mga sangkap ng sapatos bago ito bilhin.

10 Pinakamahusay na Aerobic Shoes para sa Babae:

Ang mga babaeng pumupunta sa gym ay nagpapakasawa sa iba't ibang mga aktibidad tulad ng pagbibisikleta, yoga, sayaw, pagtaas ng timbang, kickboxing at pag-eehersisyo gamit ang isang bilang ng mga machine. Sa isip, ang pinakamahusay na sapatos na pang-gym para sa mga kababaihan ay dapat na suportahan ang kanilang mga paa. Kaya, narito ang 10 pinakamahusay na sapatos na aerobic para sa mga kababaihan:

1. Nike Free Tr Fit 3:

Ang Nike Free TR Fit 3 ay ang pinakamahusay na sapatos na gym ng kababaihan para sa mga gumagawa ng iba't ibang mga ehersisyo. Gayundin, ang Nike Free TR Fit 3 ay may kasamang net superior na tumatalbog at sumusuporta sa bukung-bukong ng nagsusuot. Ang mga shell ng goma ay nagbibigay sa sapatos na ito ng isang mahusay na lakas na may pagkalastiko at suporta.

2. Puma Pumagility:

Ang PUMA Pumagility ay ginustong ng mga goers ng gym na lumahok sa iba't ibang mga ehersisyo. Ang istraktura ng sapatos na ito ay may isang breathable mesh itaas, pinalawak na foam choker, at isang mahusay na angkop. Nakakatulong din ito sa pag-aktibo ng kalamnan habang nag-aalok ng mahusay na estilo. Maraming mga eksperto sa fitness ang inirerekumenda rin ang sapatos na ito, na kung saan ay nagmumula sa isang talagang abot-kayang presyo.

3. Sa ilalim ng Armour Micro G Toxic Six:

Ang Under Armor Micro G Toxic Six ay isa sa pinakamataas na cross-trainer para sa mga kababaihan. Ipinakikilala nito ang isang magaan na itaas; nababanat na midsole at balanseng mga lace. Bukod dito, ang kama sa paa nito ay gawa sa 4D foam na sumusunod sa eksaktong balangkas ng paa upang maiwasan ang pagdulas.

4. Rykä Impluwensya:

Ang Rykä Influence ay isa ring mahusay na cross-trainer, dahil sa kakayahang huminga at katatagan nito. Sinusuportahan ng sapatos na ito ang paa at ang pang-itaas na disenyo nito ay nakakatipid ng paa mula sa mga pinsala. Ang mga sapatos na ito ay pinakaangkop para sa mga klase sa sayaw at mga marathon. Maaari mo ring gamitin ito bilang isang naglalakbay na sapatos.

5. Reebok:

Mayroon itong isang wetness coating at isang lubos na nakahinga na istraktura na may mga artipisyal na mesh uppers upang mapanatili ang iyong mga paa cool, tuyo at lundo. Ang mga sapatos na Reebok Train Tone Slim ay may walang kamaliang pakiramdam, gumagana sa core, guya at mga patyo para sa mas mabilis na paggalaw.

6. Merrell Lithe Glove:

Ang Merrell Lithe Glove ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagtulak sa mga kalamnan ng paa sa pamamagitan ng pagbibigay ng mahusay na gamit. Ito ay umaangkop nang maayos tulad ng isang guwantes at napaka kapaki-pakinabang para sa pagtakbo, mga klase ng Zumba o pag-akyat sa isang bundok.

7. Bagong Balanse 1010:

Ang sapatos na pang-atletiko ng kababaihan ay isang pang-running running na sapatos din. Nagtataglay ito ng webbed itaas na probisyon at isang lacing system. Ang New Balance Minimums ay may 4 mm na takong-to-toe na butil para sa isang nakakarelaks na magkasya.

8. Avia Avi-Finesse:

Ang sapatos na Avia Avi-Finesse ay isang mahusay na pagpipilian para sa gym. Magaan ito at pinipigilan ang mga paa mula sa pagkabigla. Naglalaman ito ng itaas na mata, pati na rin ang mga nababakas na sol para sa ginhawa at mga outsole ng Dura-Ryd para sa labis na mahigpit na pagkakahawak.

9. Erke Gym:

Pinapanatili ng sapatos na ito ang iyong fitness sa katawan at pinapanatili itong maayos. Kapaki-pakinabang din ito para sa pag-jogging. Ginawa ito mula sa Microfiber at net na materyales, na nagbibigay dito ng isang napaka komportableng pakiramdam. Ang mga sapatos na ito ay may nakataas na nag-iisang, may padded foot bed, lace ng bulsa, at may unan na bukung-bukong lahat upang panatilihing komportable ang iyong mga paa.

10. K-Swiss Blade-Max Endure:

Ito ay isang sapatos na ininhinyero ng atleta na may mga tampok na talim-max bear, kasama ang isang humihinga at kapaki-pakinabang sa itaas para sa mahusay na daloy.

Ang Adidas, Joma at Sketchers ay ilang iba pang mga tatak na nag-aalok ng iba't ibang uri ng sapatos na aerobic.

Gumawa ng ilang pagsisikap bago ka zero sa pares na sa tingin mo ay pinaka komportable ka. Sa wastong pagsasaliksik maaari kang magkaroon ng isang pares ng sapatos, na hindi lamang gagawing madali ang pag-eehersisyo, ngunit magiging sobrang cool din!

Inaasahan kong tiyak na kukuha ka ng mga tip na ito upang piliin ang pinakamahusay na mga sapatos na aerobic ng kababaihan sa susunod na mamili ka! Iiwan sa amin ang isang salita sa seksyon ng komento sa ibaba.