8 Pinakamahusay na mga elliptical machine sa badyet - mga gabay sa pagsusuri at pagbili

Habang isinasaalang-alang ang kagamitan sa pag-eehersisyo sa bahay, ang mga treadmill at elliptical ay popular na pagpipilian. Ngunit ang mataas na presyo tag na karaniwang kasama ng kalidad ng kagamitan sa gym ay isang makabuluhang hadlang. Paano kung posible na manatiling malusog nang hindi sinisira ang bangko sa mga mamahaling kasapi sa gym o mga mamahaling machine? Tama iyan! Tinalakay ng artikulong ito ang pinakamahusay na budget-friendly elliptical machine kasama ang isang gabay sa pagbili upang matulungan kang makagawa ng tamang pagpipilian. Mag-scroll pababa upang makapagsimula.

Ang Isang Eliptical Machine ay Mas Mahusay Kaysa sa Paglalakad?

Maraming tao ang nag-aalinlangan sa mga pakinabang ng paggamit ng isang elliptical machine vis-a-vis na paglalakad. Kung ang iyong pangunahing pag-aalala ay ang bilang ng mga calorie na nasunog, ang isang elliptical machine ay isang mas mahusay na pagpipilian. Habang ang pagkakaiba ay hindi malaki, ang mga elliptical machine ay masusunog nang bahagyang mas maraming mga calorie kaysa sa paglalakad sa katamtamang bilis. Ngunit kung nakakakuha ka mula sa isang pinsala, ang mga elliptical ay medyo mababa ang epekto, at samakatuwid ay mas ligtas kaysa sa paglalakad.

Sa kabilang banda, ang paglalakad ay may hindi mabilang na mga benepisyo. Kaya, para sa pinakamahusay na mga resulta, isaalang-alang ang pagsasama ng elliptical na pagsasanay pati na rin ang paglalakad sa iyong fitness routine. At hayaan ang iyong katawan na umani ng mga benepisyo mula sa pareho.

Ang mga eliptical machine ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang fit sa bahay nang hindi nag-splur sa mga membership sa gym. Narito ang ilang mga pakinabang ng paggamit ng mga elliptical machine.

Mga Pakinabang ng Paggamit ng Mga Eliptiko

• Ang mga eliptical trainer ay mabisang nagbibigay ng isang buong katawan na pag-eehersisyo sa pamamagitan ng paggalaw ng iyong mga braso at binti sa pag-sync upang makabuo ng momentum.
• Madaling magtrabaho ng pawis gamit ang isang elliptical, at makakatulong sa iyo na magsunog ng caloriya at mawalan ng timbang, sa kondisyon na regular at disiplinado ka sa iyong pag-eehersisyo.
• Ang mga eliptical ay mga kagamitan sa ehersisyo na may mababang epekto. Ang mga Elliptical ay isang ligtas na paraan upang manatiling aktibo at panatilihing malusog kung nakakagaling ka mula sa pinsala o nakikipagpunyagi sa magkasamang sakit.
• Ang mga eliptical machine ay hindi kapani-paniwala na madaling gamitin. Hinahayaan ka ng naaayos na mga antas ng paglaban na ipasadya mo ang lakas ng pag-eehersisyo alinsunod sa iyong antas ng fitness.
• Ang mga eliptical trainer ay pinaka-kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan sa puso. Madaling makuha ang rate ng iyong puso at pagbutihin ang iyong aerobic na kapasidad sa isang elliptical.
• Sa regular na pagsasanay, ang isang elliptical machine ay tumutulong sa pagbuo ng pagtitiis at lakas upang matulungan kang maging isang mas mahusay na atleta, nang hindi naglalagay ng anumang pilay sa iyong mga kasukasuan.

Ngayon na alam mo kung magkano ang maaari mong makinabang mula sa pagkuha sa isang elliptical araw-araw, alamin natin ang lahat tungkol sa 8 pinakamahusay na mga elliptical machine na badyet na makakatulong sa iyong maging fit nang hindi sinisira ang bangko.

Nangungunang 8 Mga Machine na Elliptical ng Badyet

1. Cubii Jr. Nakaupo sa ilalim ng-Desk na Eliptiko

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 2 "L x 17.6" W x 10 "H
• Timbang ng Produkto: 9 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 250 lbs
• Lakas: 30 pulgada

Ang Cubii Jr Seated Under-Desk Elliptical ay may isang compact at ergonomic na disenyo na makakatulong sa iyong pag-eehersisyo habang nakaupo ka sa bahay o opisina. Ito ay angkop para sa mas matanda dahil mayroon itong mababang epekto sa mga kasukasuan. Mayroon itong walong antas ng paglaban upang madagdagan ang aktibidad sa paglipas ng panahon. Ang makina ay may makinis, gliding na paggalaw na nag-aalok ng isang tahimik at mahinahong pag-eehersisyo. Ang pagpupulong ay mabilis din at madali, na nangangailangan ng apat na turnilyo na mailalagay.

Mga kalamangan

• Compact na disenyo
• Built-in na display monitor
• Pangasiwaan para sa madaling pagdadala
• 8 mga antas ng paglaban
• Tumutulong sa tono ng maraming mga pangkat ng kalamnan
• Mababang epekto sa mga kasukasuan
• Tahimik na operasyon
• Madaling magtipon

Kahinaan

Wala

2. Schwinn 411 Compact Elliptical Machine

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 8 ″ L x 24 ″ W x 62.5 ″ H
• Timbang ng Produkto: 100 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 300 lbs
• Lakas: 18 pulgada

Ang Schwinn411 Compact Elliptical Machine ay may isang compact na disenyo na mainam para sa pag-eehersisyo sa bahay, lalo na kung ikaw ay maikli sa kalawakan. Ang elliptical machine ay tumutugma sa hakbang na 18 pulgada na inaalok ng mas malaki at mas mahal na mga elliptical machine. Pinapayagan ka ng 16 na antas ng paglaban na ayusin ang tindi ng ehersisyo. Ipinapakita ng streamline console ang mga istatistika ng ehersisyo, tulad ng bilis, oras, distansya, calories, rate ng puso, at nagsi-sync ng data sa mga sikat na app tulad ng Strava, UA Record, at MapMyRun. Mayroong mga rate ng rate ng puso sa mga gumagalaw at naayos na mga handlebar.

Mga kalamangan

• Compact na disenyo
• 16 mga antas ng paglaban
• Pagsubaybay sa real-time sa isang LCD monitor
• Padded handlebars na may mga sensor ng rate ng puso
• Angkop para sa mababang-epekto na ehersisyo sa cardio
• Mga katugmang sa Galugarin ang The World app
• 13 nakapaloob na mga programa
• Tahimik na operasyon

Kahinaan

Wala

3. Sunny Health & Fitness SF-E902 Elliptical Machine

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 15 "L x 19" W x 61.5 "H
• Timbang ng Produkto: 99 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 220 lbs
• Lakas: 30 pulgada

Ang Sunny Health & Fitness SF-E902 Air Walk Trainer ay perpekto para sa pagkuha ng isang full-body aerobic ehersisyo sa bahay. Masisiyahan ka sa isang komportable, walang epekto, pag-eehersisyo ng cardio na nai-tone ang buong katawan nang walang anumang mapanganib na paggalaw. Mayroon itong isang disenyo ng pag-save ng space na madaling tiklop sa kalahati ng laki nito, pinapayagan itong mailagay kapag hindi ginagamit. Ang paggalaw ng striding ay naghahatid ng isang bahagyang pag-ikot sa midsection, umaakit sa parehong itaas at ibabang bahagi ng katawan. Target ng elliptical machine na ito ang parehong mga kalamnan ng iyong braso at binti, at ang patayo na pustura ay nagpapabuti ng iyong pagtitiis at katatagan.

Mga kalamangan

• Non-slip pedal
• Compact na disenyo
• Mga built-in na programa sa fitness
• LCD monitor para sa pagsubaybay sa real-time
• Tahimik na operasyon
• Foldable na istraktura
• Magaan
• Matibay na konstruksyon

Kahinaan

• Walang naaayos na mga antas ng paglaban

4. Gazelle Edge ni Tony Little

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 43 "L x 28" W x 53.75 "H
• Timbang ng Produkto: 40 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 250 lbs
• Stride: Variable

Ang Gazelle Edge ni Tony Little ay isang mataas na pagganap na glider ng ehersisyo na nagbibigay sa iyo ng isang kabuuang pag-eehersisyo sa katawan na may pinabuting kalusugan sa cardiovascular. Ito ay angkop para sa lahat ng mga antas ng fitness, na nagbibigay ng isang mapaghamong pag-eehersisyo nang hindi nakakaapekto sa iyong tuhod. Ang elliptical machine ay may kasamang isang built-in na monitor na sumusubaybay sa iyong mga istatistika ng pag-eehersisyo tulad ng distansya, bilis, oras, at ang bilang ng mga calories na nasunog. Pinapayagan ng natitiklop na disenyo para sa madaling pag-iimbak, habang ang malawak, hindi skid na mga pedal ng paa ay ginagawang mas komportable ang iyong pag-eehersisyo.

Mga kalamangan

• Foldable na disenyo
• Padded handlebars
• Inbuilt LCD monitor
• Malawak na saklaw ng paggalaw
• Non-skid pedal
• Angkop para sa isang mababang-epekto na pag-eehersisyo ng cardio
• Kasama ang 12 buwan na warranty

Kahinaan

• Malakas na operasyon

5. Ancheer Elliptical Machine

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 9 "L x 18.9" W x 63 "H
• Timbang ng Produkto: 9 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 330 lbs
• Lakas: 13 pulgada

Nagbibigay sa iyo ang Ancheer Elliptical Machine ng mga tampok na walong antas ng magnetikong paglaban na maaari mong ayusin sa nais na tindi ng iyong pag-eehersisyo. Target ng dalawahang paggalaw ng kuryente ang iyong itaas at ibabang katawan, ngunit maaari mo ring ihiwalay ang iyong mga binti o braso para sa isang mas mapaghamong pag-eehersisyo. Sinusubaybayan ng inbuilt na digital monitor at pulse sensor ang mahahalagang istatistika, tulad ng nasunog na calorie, distansya, bilis, oras, at rate ng puso.

Mga kalamangan

• Matibay na konstruksyon
• 8 mga antas ng paglaban
• Multi-function na digital monitor
• Tahimik na operasyon
• Mga gulong sa transportasyon
• Malaking mga di-slip na pedal
• Inbuilt sensor ng rate ng puso

Kahinaan

• Mga isyu sa pagkontrol sa kalidad

6. Stamina Inmotion E1000 Elliptical Machine

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 5 "L x 17" W x 11.4 "H
• Timbang ng Produkto: 24 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 250 lbs
• Lakas: 20 pulgada

Ang Stamina Inmotion E1000 Elliptical Machine ay siksik at magaan, ginagawang madali ang paggamit at pagdadala sa anumang puwang sa bahay o opisina. Pinapayagan ng tension knob ang mga gumagamit na ayusin ang resistensya nang madali at masiyahan sa isang tahimik na pag-eehersisyo. Ang iba pang mga kapanapanabik na tampok ay may kasamang mga reverse-motion pedal at isang makabagong sistema ng pagsubaybay. Hinahayaan ka ng aparato na subaybayan ang mga istatistika tulad ng bilang ng mga hakbang na kinuha bawat minuto, nasunog ang calorie, at higit pa. Ang mga pedal ay mayroong mga non-slip end cap para sa higit na katatagan.

Mga kalamangan

• Compact na disenyo
• Magaan
• Tahimik na motor
• Naaayos na pag-igting
• Magagamit sa mga buhay na kulay

Kahinaan

• Mga isyu sa pagkontrol sa kalidad
• Limitadong warranty sa frame at mga bahagi

7. MaxKare Elliptical Machine

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 9 "L x 18.9" W x 63 "H
• Timbang ng Produkto: 7 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 6 lbs
• Lakas: 5 pulgada

Nagtatampok ang MaxKare Elliptical Machine ng walong mga antas ng naaayos na magnetic resistence. Maaari kang pumili upang dagdagan o bawasan ang tindi ng iyong pag-eehersisyo sa pamamagitan ng pagbabago ng paglaban. Para sa karagdagang ginhawa, ang elliptical bike ay may sobrang lakad na mga pedal ng paa na nakabalot sa naka-text na plastik, ginagawa itong anti-slip. Ang machine ay may portable na gulong sa harap na ginagawang madali upang itulak at gumalaw. Ang mga dalawahang dalawahan ng pagkilos ay nagbibigay ng ehersisyo para sa iyong pang-itaas na katawan. Sa paghawak ng panloob na mga hawakan, sinusubaybayan ng display monitor at ipinapakita sa iyo ang rate ng iyong puso.

Mga kalamangan

• 8 mga antas ng paglaban ng magnetiko
• Ergonomic non-slip pedal
• Mga handlebar na dalawahan ng pagkilos
• Mga gulong sa transportasyon para sa kakayahang dalhin
• Malaking monitor ng LCD
• Compact na disenyo

Kahinaan

• Maaaring gumawa ng mga ingay habang tumatakbo.

8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 Elliptical Trainer

BUMILI SA AMAZON

Pangunahing Mga Tampok

• Sukat: 55 "L x 23" W x 64.5 "H
• Timbang ng Produkto: 8 lbs
• Kapasidad sa Timbang: 330 lbs
• Lakas: 5 pulgada

Ang Sunny Health & Fitness SF-E3912 Elliptical Trainer ay may mga built inbuilt na may-ari para sa pagtatago ng iyong smartphone o music player at mga bote ng tubig. Ang monitor ng pagganap na may mga backlit display track at ipinapakita ang iyong oras, bilis, sakop ng distansya, at mga calory na sinunog sa elliptical machine. Ang mga stabilizer ng sahig ay pinapanatili ang elliptical na matatag sa karamihan sa mga ibabaw. Ang nai-program na magnetikong paglaban ay may 16 mga antas upang gawing mas mapaghamong ang iyong pag-eehersisyo kasabay ng iyong ginhawa. Ang 24 na magkakaibang mga mode ng pag-eehersisyo ay nagbibigay ng higit na pagkakaiba-iba sa iyong pag-eehersisyo upang mapanatili ang mga bagay na kawili-wili at matulungan kang manatiling may pagganyak.

Mga kalamangan

• May-ari ng built-in na aparato
• May-ari ng bote na built-in
• 16 mga antas ng paglaban
• 24 natatanging mga mode ng pag-eehersisyo
• Monitor ng rate ng puso
• Mga ehersisyo ng buong-galaw ng braso

Kahinaan

• Hindi magaan
• Mahal

Bago ka mamili para sa isang badyet na elliptical machine, narito ang ilang mahahalagang kadahilanan na dapat tandaan.

Mga Kadahilanan na Dapat Isaalang-alang Kapag Bumibili ng Isang Budget na Eliptical Machine

1. Haba ng Stride

Hindi mahalaga kung anong uri ng elliptical ang iyong namuhunan, mahalaga na suriin ang haba ng hakbang. Para sa mga gumagamit ng average na taas, ito ay dapat nasa pagitan ng 17 at 21 pulgada, habang ang isang mas maikli na tao ay mas gusto ang isang mas mababang haba ng hakbang.

2. Naaayos na paglaban

Ang mga eliptical machine ay karaniwang may 8 hanggang 16 na antas ng naaayos na magnetic resistence. Pinapayagan kang magdagdag ng kasidhian at gawing mas mahirap ang iyong pag-eehersisyo at bumuo ng lakas at tibay.

3. Tahimik na Operasyon

4. Kapasidad sa Timbang

Ang mga makina ng eliptiko ay may iba't ibang mga kakayahan sa timbang. Suriin kung ang elliptical ay makatiis ng higit sa iyong timbang. Mapapanatiling ligtas ka nito at maiiwasan ang anumang mga hindi magandang mangyari.

5. Workout Space

Kung ang iyong kalagayan sa pamumuhay ay medyo masikip o mababa ka sa kalawakan, isang malaking elliptical machine ang idaragdag sa iyong mga problema. Maghanap ng isang compact na disenyo, mas mabuti ang isa na nakatiklop, upang maimbak mo ito nang hindi ginagamit.

6. Warranty

Karamihan sa mga elliptical machine ay mayroong warranty ng tagagawa sa frame at mga bahagi. Suriin kung ang iyong aparato ay nasasakop sa ilalim ng warranty upang protektahan ang pagbili.

Iyon ang aming pag-ikot ng 8 pinakamahusay na mga kuwartong elliptical machine. Ang pagkuha ng isang elliptical machine para sa iyong bahay ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang manatiling malusog. At sa mga pagpipilian sa badyet na nakalista namin sa itaas, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa paggastos ng isang malaking halaga. Pumili ka mula sa mga nabanggit namin at simulan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon.