Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Sanhi ng Pagkawala ng Buhok ng Eyebrow?
- Mga remedyo sa Bahay Upang Mabilis na Mabangon ang Iyong Kilay
- 1. Amla (Indian Gooseberry)
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 2. Fenugreek Seeds
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 3. Juice ng sibuyas
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 4. Yogurt
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 5. Itlog ng Itlog
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 6. Green Tea
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- 7. Peppermint Essential Oil
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Paano mapanatili ang malusog na kilay
- Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Nawala ang mga araw kung kailan may mga manipis na lapis na lapis. Ngayon, ang mga kababaihan ay naglalayon para sa makapal at bahagyang malabo na mga kilay. Ngunit ang mga kilay ay nilalayon lamang upang tukuyin ang iyong mukha? Hindi, kahit malapit. Ang iyong mga kilay ay nag-channel ng pawis at kahalumigmigan mula sa iyong mga mata. Isa rin sila sa mga pangunahing daluyan kung saan ipinahayag ang iyong emosyon. Ngayon alam mo kung bakit ang pagnipis ng mga kilay ay dapat na higit pa sa isang pag-aalala sa kagandahan.
Mayroon ka bang payat na kilay? Nais mo bang malaman kung paano muling bawiin ang iyong mga kilay nang natural? Basahin mo!
Ano ang Sanhi ng Pagkawala ng Buhok ng Eyebrow?
Tulad ng buhok sa iyong ulo, ang iyong kilay din ay maaaring maging payat at hihinto sa paglaki ng oras. Ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring managot para sa pagnipis ng mga browser at buhok. Nagsasama sila:
- Mga kakulangan sa nutrisyon - Ang kakulangan ng mga nutrisyon tulad ng bitamina A, bitamina C, bitamina B7, iron, zinc, at omega-3 fatty acid ay nauugnay sa pagnipis ng buhok.
- Stress at pagkabalisa
- Mga nagbabagu-bagong hormone
- Pagbubuntis at panganganak
- Umuusad na edad
- Mga paggagamot na medikal tulad ng chemotherapy
- Patuloy na pag-pluck ng buhok ng kilay
- Labis na paggamit ng malupit na mga produktong pampaganda
Kabilang sa mga kondisyong medikal na maaaring maging sanhi ng manipis ang iyong kilay:
- Alopecia areata - Ito ay isang sakit na autoimmune na maaaring maging sanhi ng mga random na spot ng pagkawala ng buhok.
- Frontal fibrosing alopecia - Maaari itong maging sanhi ng pagkakapilat ng anit at pagkakalbo.
- Eczema o atopic dermatitis - Ito ay sanhi ng isang labis na sensitibong immune system at nagpapalitaw ng matinding pamamaga ng balat.
- Psoriasis - Ito ay isang autoimmune disorder na nagdudulot ng mabilis na pagpaparami ng iyong balat at may kakayahang magbara ng mga hair follicle.
- Makipag-ugnay sa dermatitis - Ang kundisyong ito ay sanhi ng direktang pakikipag-ugnay sa isang alerdyen o nagpapawalang-bisa.
- Seborrheic dermatitis - Ito ay sanhi ng isang fungus o sobrang paggawa ng langis sa balat at maaaring humantong sa balakubak at kasunod na pagkawala ng buhok.
- Ringworm - Ito ay sanhi ng isang fungus na tinatawag na tinea capitis at lilitaw bilang mga singsing na tulad ng singsing sa ibabaw ng balat. Ang buhok sa apektadong lugar ay madalas na malagas.
- Ang mga isyu sa teroydeo tulad ng hyperthyroidism at hypothyroidism ay nauugnay din sa pagkawala ng buhok sa pangkalahatan.
- Ang sakit o leprosy ni Hansen ay isa pang kundisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mga sugat at pagkawala ng buhok sa buong katawan.
Ang mga kadahilanan tulad ng mga impeksyon at kondisyon ng balat, isang sobrang aktibong immune system, o hormonal imbalances ay maaaring maging sanhi ng pagnipis ng iyong kilay.
Kung ang pagkawala ng iyong buhok sa kilay ay sinamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng pagkakalbo, mga sugat, o sugat sa apektadong lugar, mas mahusay na humingi kaagad ng interbensyong medikal upang maiwaksi ang posibilidad ng anumang malubhang napapailalim na kondisyong medikal.
Gayunpaman, kung nakikipag-usap ka sa banayad hanggang katamtamang pagnipis na mga kilay, bigyan ng shot ang mga sumusunod na remedyo sa bahay.
Mga remedyo sa Bahay Upang Mabilis na Mabangon ang Iyong Kilay
1. Amla (Indian Gooseberry)
Si Amla ay may malawak na epekto sa mga Dermal Papilla cells sa mga hair follicle ng tao (1). Samakatuwid, ito ay isang kahanga-hangang lunas para sa paggamot ng pagnipis na mga kilay.
Kakailanganin mong
- 5-6 Indian gooseberry (amla)
- 1 baso ng tubig
- Mga cotton swab
Ang kailangan mong gawin
- Gupitin ang mga gooseberry ng India (amla) sa maliliit na piraso.
- Pakuluan sila sa isang basong tubig.
- Patayin ang kalan at hayaang lumamig ang solusyon.
- Ilapat ang halo sa pareho mong kilay gamit ang cotton swab.
- Iwanan ito hanggang sa ito ay matuyo.
- Banlawan ito ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin 1-2 beses araw-araw.
2. Fenugreek Seeds
Ang mga binhi ng Fenugreek ay nagtataglay ng paglago ng buhok na nagtataguyod ng mga aktibidad at sa gayon ay malawakang ginagamit sa paggamot ng pagnipis ng buhok at pagkawala ng buhok (2). Samakatuwid, makakatulong din sila sa pagnipis ng mga kilay.
Kakailanganin mong
- ½ tasa ng mga buto ng fenugreek
- Tubig (tulad ng kinakailangan)
Ang kailangan mong gawin
- Magbabad ng kalahating tasa ng mga fenugreek na binhi sa tubig magdamag.
- Gilingin ang mga binhi sa susunod na umaga upang makabuo ng isang makapal na i-paste.
- Ilapat ang i-paste sa iyong mga kilay at iwanan ito sa loob ng 30 minuto.
- Banlawan ito ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin isang beses araw-araw para sa pinakamahusay na mga resulta.
3. Juice ng sibuyas
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal Of Dermatology , ang sibuyas na juice ay maaaring makatulong sa muling pagtubo ng buhok na nawala dahil sa alopecia areata (3). Samakatuwid, maaari itong magbigay ng katulad na mga resulta pagdating sa iyong pagnipis ng mga kilay.
Kakailanganin mong
- ½ sibuyas
- Tubig
Ang kailangan mong gawin
- Paghaluin ang sibuyas sa isang maliit na tubig upang makabuo ng isang makapal na i-paste.
- Ilapat ang sibuyas sa iyong mga kilay.
- Iwanan ito sa loob ng 20-30 minuto.
- Banlawan ito ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin minsan araw-araw.
4. Yogurt
Ang regular na pagkonsumo ng yogurt ay nauugnay sa pinahusay na paglaki ng buhok (4). Subukang magdagdag ng higit pang yogurt sa iyong diyeta upang mapalaki ang iyong kilay.
Kakailanganin mong
Isang maliit na mangkok ng probiotic yogurt
Ang kailangan mong gawin
Ubusin ang isang maliit na mangkok ng probiotic yogurt.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin minsan araw-araw.
5. Itlog ng Itlog
Ang itlog ng itlog ay naglalaman ng mga nalulusaw sa tubig na peptide na may mga katangian ng paglago ng buhok (5). Ang mga pag-aari na ito ay maaari ding gamitin para sa paggamot ng pagnipis ng mga kilay.
Kakailanganin mong
- Isang itlog
- Mga cotton swab
Ang kailangan mong gawin
- Paghiwalayin ang itlog mula sa itlog.
- Gamit ang isang cotton swab, ilapat ang egg yolk sa iyong kilay.
- Iwanan ito sa loob ng 20-30 minuto at banlawan ito ng tubig at mabangong sabon.
- Maaari ka ring kumain ng 1-2 buong itlog araw-araw para sa karagdagang mga benepisyo.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin isang beses araw-araw hanggang sa mapansin mo ang isang pagpapabuti sa iyong kondisyon.
6. Green Tea
Ang berdeng tsaa ay isang mayamang mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na polyphenol na may makabuluhang epekto sa pagtubo ng buhok (6). Ang mga aktibidad na ito ng berdeng tsaa ay maaari ding makatulong sa pagnipis ng mga kilay.
Kakailanganin mong
- 1 kutsarita ng berdeng tsaa
- 1 tasa ng mainit na tubig
Ang kailangan mong gawin
- Magdagdag ng isang kutsarita ng berdeng tsaa sa isang tasa ng mainit na mainit na tubig.
- Matarik sa loob ng 5-7 minuto at salain.
- Uminom ng mainit na tsaa.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari kang uminom ng berdeng tsaa 1-2 beses araw-araw.
7. Peppermint Essential Oil
Ang mahahalagang langis ng Peppermint ay nagpapakita ng kapansin-pansin na mga epekto sa paglago ng buhok at maaaring magamit upang gamutin din ang pagnipis ng mga kilay (7).
Kakailanganin mong
- 2-3 patak ng langis ng peppermint
- 1 kutsarita ng anumang langis ng carrier (coconut o olive oil)
Ang kailangan mong gawin
- Magdagdag ng dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng peppermint sa isang kutsarita ng anumang langis ng carrier.
- Paghaluin nang mabuti at ilapat ang halo sa iyong mga kilay.
- Iwanan ito sa magdamag.
- Banlawan ito sa susunod na umaga gamit ang isang banayad na paglilinis.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mo itong gawin isang beses araw-araw para sa pinakamahusay na mga resulta.
Ang lahat ng mga remedyong ito ay siyentipikong napatunayan na makakatulong sa pagnipis ng buhok at pagkawala ng buhok at maaaring sa gayon ay magpakita ng mga katulad na epekto sa pag-baluktot din ng iyong pagnipis na mga kilay. Narito ang ilang mga tip upang matulungan kang mapanatili ang iyong mga kilay.
Paano mapanatili ang malusog na kilay
- Panatilihing moisturized ang iyong mga kilay.
- Kuskusin ang mga ito nang malumanay bawat linggo.
- Iwasang kunin ang iyong mga kilay nang hindi kinakailangan.
- Masahe ang iyong kilay araw-araw.
- Sundin ang isang malusog at balanseng diyeta.
- Pamahalaan ang iyong mga antas ng stress.
- Tumigil sa paninigarilyo.
- Iwasang gumamit ng mababang kalidad at nakakapinsalang makeup sa kilay.
- Itigil ang mga gamot na maaaring magpalitaw sa iyong mga browser at buhok upang mahulog.
- Manatiling hydrated.
- Subaybayan ang iyong mga pagbabago sa hormonal.
- Panatilihin ang isang tseke sa iyong mga antas ng asukal sa dugo.
Kapag ang mga tip na ito ay ginamit kasabay ng mga remedyo sa itaas, makakatulong sila sa muling paglaki ng iyong mga kilay sa isang malaking lawak.
Gayunpaman, huwag mawalan ng pag-asa kung mukhang walang maibabalik ang nawalang dami ng iyong mga browser. Maaari kang makipag-usap sa iyong doktor upang alisin ang anumang nakapaloob na kondisyong medikal na maaaring maging sanhi ng pagkalagas ng iyong kilay at talakayin ang iyong mga pagpipilian sa paggamot sa kanila.
Gayundin, hindi mo dapat kalimutan na ang pagnipis ng buhok at kilay ay bahagi at parsela ng pagtanda na hindi maiiwasan. Tanggapin ito nang may biyaya habang sinusubukan ang mga remedyo at tip na tinalakay sa itaas upang maiwasan ang karagdagang pinsala.
Nasubukan mo ba ang alinman sa mga remedyong ito? Alin sa mga pinakamahusay na nagtrabaho para sa iyo? Ibahagi ang iyong mga karanasan at puna sa seksyon ng mga komento sa ibaba.
Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Gaano katagal aabutin muli ang mga kilay?
Ang iyong mga kilay ay maaaring tumagal kahit saan sa pagitan ng 8-16 na linggo upang muling mag-regrow pagkatapos na makuha.
Mayroon bang mga masamang epekto ng paggamit ng castor oil sa mga kilay?
Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi sa castor oil. Ang castor oil ay maaari ding maging sanhi ng pag-felting ng buhok sa ilang mga kaso. Samakatuwid, ito ay