33 Tunay na katotohanan tungkol sa pag-ibig

Kapag huminto ka upang isipin ang tungkol sa pag-ibig, malamang na nakalarawan mo ang mga mag-asawa na yakap, magkahawak-kamay, o simpleng paglalakad papunta sa paglubog ng araw. Sa katunayan, maaari mong larawan ang iyong sarili na umiibig sa espesyal na isang tao sa iyong mga pangarap. Maaari ka ring magkaroon ng isang listahan ng mga bagay na nais mo sa iyong perpektong kapareha. Ano ang kagiliw-giliw na mayroong maraming mga biological factor na nagaganap sa panahon ng "pag-ibig." Sa panahon ngayon, ang pag-ibig ay sobrang naging romantikong. Samakatuwid, malamang na hindi mo alam ang mga siyentipikong / totoong katotohanan tungkol sa pag-ibig.

Ang Mga Katotohanan sa Relasyon ay Nahuhulog sa pag-ibig ay maaaring maging kapanapanabik. Ang langit ay mas bughaw. Ang mga kulay ay mukhang mas maliwanag. Nawala ang mga sagabal. Ang buong mundo ay tila isang mas magandang lugar dahil sa bagong pag-ibig na natagpuan. Bagaman totoo ang lahat ng ito, totoo rin na ang ilan sa mga damdaming iyon ay nangyayari dahil sa mga kemikal na inilabas sa utak. Kahit na ang Mga Katotohanan sa Agham Tungkol sa Pag-ibig ay hindi masyadong romantiko, ito ay talagang kaakit-akit. Tingnan natin ang mga hindi gaanong kilalang mga katotohanan tungkol sa pag-ibig na nagpapatunay na ang pag-ibig ay hindi mas mababa kaysa sa isang super.

33 Mga Katotohanan sa Pag-ibig na Mamangha sa Iyo

Shutterstock

1. Ang Pag-ibig ay Pinapabilis ang Isang Mahabang Buhay

Kasabay ng pag-ibig at pag-aasawa ay nagmumula sa isang mas mahabang buhay. Ayon sa isang pag-aaral na na-publish sa Journal of Marriage and Family , ang mga indibidwal na may asawa ay 58% na mas mababa ang posibilidad na mamatay sa loob ng 8-taong panahon, kumpara sa mga hindi nag-asawa (1).

2. Ang Pag-ibig At Pagnanasa ay Nakakaapekto sa Iba't ibang Lugar Ng Utak

Ang mga one-night stand ay hindi awtomatikong magreresulta sa isang pag-ibig sa engkanto. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pag-ibig ay nagpapagana sa mga rehiyon sa utak na konektado sa empatiya (2). Gayunpaman, ang pagnanasa ay konektado sa iba't ibang mga lugar ng utak - pangunahin sa mga nauugnay sa pagganyak at gantimpala.

3. Mga Pulang Rosas Ang Opisyal na Mga Bulaklak Ng Pag-ibig

Shutterstock

Naisip mo ba kung bakit ang mga rosas ang piniling mga bulaklak para sa mga mahilig? Iyon ay dahil ang mga rosas ay itinuturing na ganap na paborito ni Venus, ang Roman diyosa ng pag-ibig.

4. Pag-ibig Talagang Ginagawa Ka Na Gumawa ng Mga Bagay na Bagay

Tulad ng paggawa ng mga eksena, pagtakas mula sa kulungan upang makita ang taong mahal mo, o kumilos nang walang katotohanan. Alam mo ba kung ano ang nangyari kay Joseph Andrew Dekenipp, na isang bilanggo sa Arizona? Nakasira siya sa kulungan upang makilala niya ang kasintahan para sa Araw ng mga Puso.

5. Ang Pinakamahabang Kasal sa buong mundo ay Sa loob ng 86 na Taon

6. Ang Pag-ibig ay Gumagawa sa Iyo Ng Mas Makasimpatiya At Kasabay Ng Iyong Mga Emosyon

Kapag nahanap mo ang isa na nagpupumilit sa iyo na maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili, ang iyong utak ay tumutugon din nang naaayon. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Cognitive, Affective & Behavioural Neuroscience , isang science journal, ang koneksyon sa lipunan na kasama ng pagkakaroon ng isang masayang relasyon ay nagpapagana sa mga bahagi ng utak na responsable para sa emosyonal na pagproseso at pag-iimbot (3).

7. Ang Pag-ibig ay Bumubuo Sa Mga Yugto

Sinumang naranasan kailanman ang pag-ibig ay nalalaman na bubuo ito sa mga yugto. Dagdagan ito ng tindi ng unti. Nagsisimula ito sa isang kinahuhumalingan na unti-unting kumakalam sa isang mas mature at nakakaunawang pag-ibig.

8. Ibinaba ng Pag-ibig ang Iyong Presyon sa Dugo

Shutterstock

Ang mga may alta-presyon, na kilala rin bilang hypertension, ay nakakaalam ng pagkakaugnay nito sa lahat mula sa stroke hanggang sa sakit sa puso. Sa kasamaang palad, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Annals of Behavioural Medicine , ang maligayang pag-aasawa ay maaaring humantong sa pinababang presyon ng dugo (4). Pumunta at halikan ang iyong kapareha para mapanatili kang malusog!

9. Ang Pag-ibig ay Tumutulong sa Iyong Pagalingin ang Mas Mabilis

Ang pagkakaroon ng iyong hubby sa tabi mo kapag ikaw ay nasugatan o may sakit ay hindi lamang nakakuha ng suporta sa iyo ng emosyonal. Kapag nagbabahagi ang mga kasosyo ng isang malapit na bono, ang mga pinsala ay mas mabilis na gumagaling kung ihahambing sa mga nasa isang bukas na agresibong relasyon sa bawat isa.

10. Ang Mga Lalaki ay Nagmamahal Nang Mas Malayo Sa Mga Babae

Ang isang pag-aaral na inilathala sa The Journal of Social Psychology ay nagsasaad na ang mga kalalakihan ay gumawa ng unang hakbang kapag umibig sila (5). Sila ang karamihan na nagsasabing "Mahal kita" sa isang relasyon. Maaaring ito ay dahil ang mga babae ay mas natatakot na maging heartbroken.

11. Ang Pag-ibig Sa Pag-ibig ay Binabawasan ang Dalas ng Sakit ng Sakit ng Half

Natuklasan ng mga mananaliksik sa Stanford University School of Medicine na 50% ng mga kalahok na may sakit ng ulo ay iniulat na ang kanilang sakit ay mapuputol sa kalahati pagkatapos ng apat na oras nang ibigay sa kanila ang isang spray ng ilong na may dosis ng oxytocin, ang love hormone (6). Ang isang karagdagang 27% ay nagsasaad na walang sakit sa lahat pagkatapos ng parehong tagal.

12. Ang Pag-ibig At Pagtawa ay Magkakasama

Shutterstock

13. Ang Malayong Distansya ay Maaaring Magpalakas ng Isang Relasyon

Madalas na sinasabi ng mga tao na ang mga relasyon sa malayuan ay hindi maaaring gumana, ngunit iba ang sinasabi ng pagsasaliksik. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Communication , ang mga relasyon sa malayo ay hindi lamang matagumpay tulad ng mga regular na relasyon, ngunit mas mahusay din sila sa pagbuo ng tiwala sa pagitan ng mga kasosyo (8).

14. Ang pagiging Sa Isang Relasyon ay Maaaring Maghubog ng Iyong Pagkatao sa isang Positibong Paraan

Ang mga pesimistikong tao ay kilalang nagbabago nang mas mahusay kapag nakakita sila ng kaunting pag-ibig sa kanilang buhay. Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Personality ay naobserbahan ang 245 mga batang mag-asawa sa loob ng siyam na buwan (9). Natuklasan ng mga siyentista na ang mga kasosyo sa neurotic sa isang relasyon ay naging mas tiwala sa sarili at maasahin sa mabuti, salamat sa lahat ng mga positibong karanasan at emosyon na kasama ng pagkakaroon ng isang relasyon.

15. Ang Pag-ibig ay Maaaring Magaan ang Malalang Sakit

Hindi papalitan ng pag-ibig ang modernong gamot sa lalong madaling panahon. Gayunpaman, maaari itong magamit kung sakaling makaranas ka ng malubhang sakit. Sa isang pag-aaral na isinagawa ng Stanford University School of Medicine, nalaman ng mga mananaliksik na ang mainit at malabo na pakiramdam na nilikha ng pag-ibig ay may parehong tugon sa utak tulad ng ginagawa ng mga malalakas na pangpawala ng sakit (10).

16. Ang Cuddling Ay Tunay na Mabuti Para sa Iyo

There’s a good reason that couples love those snuggle sessions so much. Cuddling triggers the release of oxytocin, the happiness hormone, that betters your mood and increases your feeling of well-being. This phenomenon is so well-known that oxytocin is actually referred to as the “love hormone” or the “cuddling hormone.”

17. Love Is Chemically Addictive

Shutterstock

Romantic love is a very powerful addiction. This is because the hormones that your brain releases when you fall in love or are in love are euphoric. In fact, you may get so high that it can make you feel addicted to love as well as to the person you are in love with.

18. Love Is The Number One Reason Why People Get Married

More than 60% of the world’s population cited love as the reason they got married. The rest stated that financial stability was also an important factor.

19. The Heartbeats Of Couples Synchronize

When you and your partner gaze into each other’s eyes, what’s really happening is that your heart rates are syncing up. This has been stated by scientists at the University of California (11). The researchers have found that the couple’s heart rates were almost identical. This may be because of the strong link between couples on both physical and emotional levels.

20. Animals Commit To Monogamous Relationships As Well

Humans are not the only species in the animal kingdom that have monogamous relationships. Wolves, seahorses, beavers, otters, and barn owls are just a few of the other species that mate for life.

21. Hugging Your Partner Can Be An Instant Stress Reliever

Feeling extremely stressed? Hug it out with your lover. According to a study conducted by the University of North Carolina, psychiatrists found that when couples hugged, they had increased levels of oxytocin in their bodies (12). As mentioned before, oxytocin lowers stress levels and boosts mood. If you are having a rough day, doctors prescribe a long, tight hug!

22. Falling In Love Feels Like Being On Drugs

According to a study, that feeling of joy and euphoria you experience when you fall in love is essentially the same feeling that drug users experience (13). Both incidents trigger the release of hormones like adrenaline, dopamine, and oxytocin, giving you a real high.

23. It Can Only Take Up To 4 Minutes To Feel Attracted To Someone

Shutterstock

24. Both Guys And Girls Must Have Required Testosterone Levels For Sexual Attraction

Yes, even girls have small amounts of testosterone in their bodies. Testosterone is responsible for creating desire as well as aggressive behavior – which actually pushes the person to pursue the object of this desire.

25. Being In Love Has Neurological Effects Same As That Of Cocaine

Being in love is almost like taking a dose of cocaine. Both experiences affect the brain in a similar way and trigger a similar sensation. Researchers have found that being in love can result in the production of several euphoria-inducing chemicals, which stimulate 12 areas of the human brain at the same time (14).

26. Couples Who Are Very Similar To Each Other Are Not Likely To Last

As everyone knows, opposites attract. Research also proves that this is at least partially true. Partners who are too similar or too different don’t last very long. There must be similarities, but there also have to be differences so that the two of you can learn from one another.

27. Heartbreak Is Real

Shutterstock

There is evidence that severe traumatizing events, such as a divorce, death of a loved one, break-up, physical separation, cheating, or betrayal, can cause real physical pain in the area of the heart. This condition is known as Broken Heart Syndrome (15).

Intense emotional distress triggers the brain to release certain chemicals that weaken one’s heart, leading to shortness of breath and chest aches. The condition is so intense that it is often misdiagnosed as a heart attack. It affects women more often than men.

28. People Who Are In Love Have Chemical Reactions Similar To People With OCD

People in the early stages of love have lower levels of the hormone serotonin, which is directly associated with feelings of well-being and happiness. They also have higher levels of cortisol, which is associated with stress. This is very similar to those people who have OCD or Obsessive-Compulsive Disorder.

This explains why we don’t behave like ourselves when we fall for someone. It works the other way as well – people who have lower levels of serotonin tend to fall in love and get involved in sexual relationships quicker than others.

29. Butterflies In The Stomach Are Real – They Are Caused By Adrenaline

When you fall in love with someone, you can feel the butterflies dancing, flying, and fooling around in your tummy every time you see your special someone. They are caused due to adrenaline, which is released in your body as a flight or fight response.

30. Dilated Pupils Show That You Are Attracted To Someone

Darwin has stated that pupils expand during heightened focus and attention. This is true indeed, as this mostly occurs when people gaze at a beloved one or an object of desire, even if it is only a video or a picture. Moreover, people who have dilated pupils look more attractive to others as well.

31. People Are Attracted To Those With A Different Immune System

Shutterstock

If this isn’t weird, we don’t know what is. This was observed during a study run by Claude Wedekind of the University of Switzerland. He had female test subjects smell worn T-shirts of men (16). They consistently preferred the smell of those men’s shirts whose immune systems were different than their own.

32. Some People Can’t Feel Love

Some people who claim never to have fallen in love or felt romantic love are affected by a condition called hypopituitarism, which is a rare disease that doesn’t allow people to feel the high of love.

33. Your Body Has A “Vein Of Love”

Why are engagement rings worn on the fourth finger of the left hand? That is because the ancient Greeks believed that that finger has the vena amoris, or the “vein of love,” that connects straight to the heart. So romantic!

Ang pag-ibig at akit ay mga kumplikadong bagay at, kung minsan, lantaran na kakaiba. Maaaring maging mahirap na mag-navigate sa maagang damdamin, kaya't bakit hindi tumalon nang buo at maranasan ang mataas? Kapag tumitingin nang objektif sa iyong buhay pag-ibig, tandaan ang mga bagay na hindi mo gusto, gumawa ng mga plano upang baguhin ang mga ito, at sumulong. Nakakuha ka lamang ng isang solong pagkakataon upang mabuhay ng buhay sa iyong sariling mga tuntunin. Mayroon ka na ng lahat ng kailangan mo upang makamit ang kumpletong kaligayahan at pagmamahal sa iyong buhay, kaya huwag kang matakot dito. Kailangan mo lang mag-abot at agawin ito. Ang lahat ng mga pinakamahusay na!

16 na mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Cohabitation and U.S. Adult Mortality: An Examination by Gender and Race, Journal of Marriage and Family, Semantic Scholar.

  pdfs.semanticscholar.org/7cce/ccabae943fe2d4822891b0f865f72981f924.pdf

• The neurobiological link between compassion and love, Medical Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3524717/

• The neural correlates of social connection. Cognitive, Affective & Behavioral Neuroscience, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24984693

• Is There Something Unique about Marriage? The Relative Impact of Marital Status, Relationship Quality, and Network Social Support on Ambulatory Blood Pressure and Mental Health, Annals of Behavior Medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/5504344_Is_There_Something_Unique_about_Marriage_The_Relative_Impact_of_Marital_Status_Relationship_Quality_and_Network_Social_Support_on_Ambulatory_Blood_Pressure_and_Mental_Health

• Women and Men in Love: Who Really Feels It and Says It First? The Journal of Social Psychology, Taylor and Francis Online.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224545.2010.522626

• Oxytocin and Migraine Headache, Headache, The Journal of Head and Face Pain, Wiley Online Library.

  headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/head.13082

• Putting Laughter in Context: Shared Laughter as Behavioral Indicator of Relationship Well-Being, Personal Relationships, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4779443/

• Absence Makes the Communication Grow Fonder: Geographic Separation, Interpersonal Media, and Intimacy in Dating Relationships, Journal of Communication, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jcom.12029

• Recent Decreases in Specific Interpretation Biases Predict Decreases in Neuroticism: Evidence From a Longitudinal Study With Young Adult Couples, Journal of Personality, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jopy.12102

• Viewing Pictures of a Romantic Partner Reduces Experimental Pain: Involvement of Neural Reward Systems, PLOS One.

  journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0013309

• Assessing cross-partner associations in physiological responses via coupled oscillator models, Emotion, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21910541

• Oxytocin and Social Bonds: The Role of Oxytocin in Perceptions of Romantic Partners’ Bonding Behavior, Psychological Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5734372/

• Addicted to love: What is love addiction and when should it be treated?, Philosophy, psychiatry, & psychology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5378292/

• Neuroimaging of Love: fMRI Meta‐Analysis Evidence toward New Perspectives in Sexual Medicine, The Journal of Sexual Medicine, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2010.01999.

• ‘Broken-heart syndrome’… Be aware.., Indian Journal of Anesthesia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4800929/

• MHC-dependent mate preferences in humans, The Royal Society.

  www.coherer.org/pub/mhc.pdf