16 Kamangha-manghang mga benepisyo ng pangmukha para sa iyong balat

Walang makakapantay sa pakiramdam na nakukuha mo kapag itinakip mo ang iyong mga daliri sa iyong mukha at nararamdaman ang malambot at gatas na balat. Karamihan sa iyo ay sumusunod sa isang pang-araw-araw na gawain sa pangangalaga ng balat sa bahay. Maaaring hindi ito masalimuot, ngunit makakatulong ito sa iyo na mapanatili ang iyong balat. Ngunit paminsan-minsan, mabuting hayaan ang mga propesyonal na alagaan ang iyong balat. Oo, pinag-uusapan ko ang tungkol sa mga pakinabang ng pangmukha.

Ang pangmukha ay isang multi-step na paraan upang alagaan ang 360-degree na pangangalaga sa iyong balat. Paano? Iyon ang tatalakayin ko sa artikulong ito. Basahin mo pa.

Bakit Mukha?

Shutterstock

Kahit na wala kang mga mantsa, hyperpigmentation, matinding acne, o anumang iba pang mga problema, ang iyong mukha ay kailangang palayawin ng isang bihasang propesyonal upang mapanatili itong malusog at walang mga isyu sa balat.

Bukod dito, ito ang pinakamahusay na paraan upang malaman kung ang iyong balat ay nangangailangan ng anumang bagay o kung paano ito tumutugon sa mga hormon, polusyon, stress, at iba pang mga elemento. Alam ko na mayroon kang iyong mga tip sa DIY upang pangalagaan ang iyong balat sa bahay, ngunit ang isang propesyonal ay maaaring makatulong sa iyo na tunay na maunawaan ang iyong balat. At, hindi man sabihing, ang kamangha-manghang pagmamasahe sa mukha na ito ay hindi lamang ginagawang glow ng iyong balat ngunit dinadala ka nito at tinutulungan kang makapagpahinga.

Hindi pa kumbinsido? Narito ang 16 na kadahilanan na dapat mong gawin ang isang pangmukha ngayon.

Mga Pakinabang Ng Mukha

1. Bawasan ang Stress At Mapawi ang Psychological Distress

Hindi ko ito inaangkin. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Biomedical Research, pinapagana ng facial massage ang iyong sympathetic nerve system. Binabawasan nito ang iyong mga antas ng pagkabalisa at naitaas ang iyong kalooban (1).

Mayroong daan-daang mga point ng presyon sa iyong mukha na konektado sa iba't ibang mga system sa iyong katawan. Kapag ang mga puntong presyon na ito ay minasahe, ang iyong katawan ay tumutugon dito. Ang isang mahusay na pangmasahe sa mukha ay hindi lamang pinapanatili ang iyong balat na kumikinang, ngunit nakakaapekto rin ito sa paggana ng iba pang mga organo. Ito ay isang uri ng ehersisyo para sa iyong mukha. At dahil hindi posible na malaman mo ang lahat ng mga puntos ng presyon, kailangan mong bisitahin ang isang propesyonal upang makuha ang pangmasahe sa mukha.

2. Linisin ang Iyong Balat

Shutterstock

Ang isang mahusay na pangmukha ay lilinisin ang iyong mukha nang lubusan, na kung saan ay hindi posible sa bahay. Isipin ito sa ganitong paraan - mayroon kang lahat ng mga gamot sa bahay, ngunit kailangan mo pa ring pumunta para sa taunang pagbisita sa iyong doktor. Naiintindihan ng facialist ang uri ng iyong balat at alam kung ano ang dapat gawin upang mapanatili itong maayos. Gumagamit siya ng singaw upang mabuksan ang mga pores at linisin nang husto ang iyong balat.

3. Pigilan ang Pagtanda

Aminin ito - hindi ka nakakakuha ng bata sa bawat araw na lumilipas. At dahil iisa lang ang mukha mo, kailangan mong alagaan ito nang maayos. Ang mga regular na pangmukha at pangmasahe sa mukha ay nagpapalakas ng pagbabagong-buhay ng cell at nagsusulong ng pag-unlad ng collagen. Binibigyan ka nito ng mas bata na mukhang balat.

4. Ang Facial Massage ay nagtataguyod ng sirkulasyon ng Dugo

Shutterstock

Sinasabi ng isang pag-aaral na ang massage ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa iyong katawan. Ang parehong naaangkop sa iyong mukha. Ang pinabuting sirkulasyon ng dugo sa iyong mukha ay nangangahulugang ang iyong mga cell ay nakakakuha ng maraming oxygen at mga nutrisyon na dinala kasama ng dugo. Nagsasalin ito sa mas malusog at mahusay na mga cell at isang kumikinang na mukha.

5. Pasiglahin ang Iyong Balat

Sa edad, mawawala ang ningning ng iyong balat. Natural yan Ang iyong lifestyle at polusyon ay nagpapahirap sa iyong balat na gumaling. Ang mga mukha ay maaaring makatulong na pasiglahin ang balat. Gumagamit ang therapist o dalubhasa sa mukha ng iba't ibang mga pamamaraan, produkto, at teknolohiya na makakatulong mapabuti ang pagkakahabi ng iyong balat.

6. Ang Mga Mukha ay Tumutulong sa Pag-detoxify ng Balat

Shutterstock

Kailangang matanggal ng iyong balat ang basura na naipon dito nang regular. At kung hindi ito nagagawa nang tama, nagreresulta ito sa mga breakout. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan ang isang detox ng balat. Bukod sa paglilinis at paghuhugas ng iyong mukha araw-araw, kailangan mo ng pangmukha upang ma-detoxify ito. Gumagamit ang mga therapist ng sangkap, tulad ng mga cream na mayaman sa antioxidant, asin sa dagat, mga herbal extract, at langis, upang gawing sariwa at maliwanag ang iyong mukha.

7. Tratuhin ang Mga Marka ng Acne At Acne

Kapag pinipisil mo ang isang tagihawat (o acne), pinamamahalaan mo ang peligro ng pagkakapilat. Ang mga marka ng acne ay maaaring magmatigas, ngunit ang mga facial ay makakatulong sa iyo sa paggamot sa kanila. Ang mga esthetician ay madalas na gumagamit ng mga produktong naglalaman ng salicylic acid upang gamutin ang acne. Ipinapakita ng isang pag-aaral na ang mga salicylic acid peel ay nakakatulong na mabawasan ang acne at ang mga magresultang scars (2).

8. Tanggalin ang mga Whitehead At Mga Blackhead

Shutterstock

Ang pagkuha ay isang mahalagang bahagi ng pangmukha. Ang isang dalubhasang tao ay gumagamit ng tool sa pagkuha sa pagkuha ng lahat ng mga whitehead at blackhead na hindi sinasaktan ang iyong balat. Hindi ito posible sa bahay. Ang mga Blackheads at whiteheads ay nagbabara sa mga pores at ginawang mapurol ang iyong balat. Kaya, kung ang iyong balat ay mukhang medyo mabulok, oras na upang magmukha sa mukha.

9. Buksan ang Lahat ng Pores

Imposibleng iwasan ang lahat ng polusyon at pinsala na dulot ng mga environmental free radical. Ang iyong balat ay bombarded ng UV ray at iba pang nakakalason na sangkap sa araw-araw. Ang mga ito ay naipon sa ibabaw nito at bara ang mga pores. Sa panahon ng isang pangmukha, ang propesyonal ay gumagamit ng singaw upang buksan ang mga pores at alisin ang lahat ng mga patay na cell, sa gayon ay maiwasan ang acne at iba pang mga isyu sa balat.

10. Tuklapin ang Iyong Balat

Shutterstock

Ang pagtuklap ay ang proseso kung saan ang mga patay na selyula ng balat ay dahan-dahang pinatay sa ibabaw ng iyong balat. Ang mga cell ay namamatay at may posibilidad na magtambak sa ibabaw (kung hindi tinanggal), ginagawa ang iyong balat na magaspang at matuyo. Habang maaari mong tuklapin ang iyong balat gamit ang isang scrub sa bahay, kung nais mong alisin nang maayos ang mga patay na cell ng balat, ang pagpunta sa isang pangmukha ang pinakamahusay na pagpipilian. Nagsasangkot ito ng paggamit ng mga balat ng kemikal na lubusang linisin ang balat ng balat, na inilalantad ang isang malusog na layer ng balat sa ilalim.

11. higpitan ang iyong balat

Sa edad, mawawala ang pagkalastiko ng iyong balat habang nababawasan ang paggawa ng collagen. Sa panahon ng paggamot sa mukha, gumagamit ang mga propesyonal ng mga kemikal na balat, mga pack ng mukha, maskara, losyon, at mga krema na pinayaman ng mga botanical extract na nagpapasigla sa paggawa ng collagen at binawasan ang mga palatandaan ng pag-iipon.

12. Tanggalin sa ilalim ng Mga Bag ng Mata At Mga Madilim na Lupon

Shutterstock

Ang balat sa ilalim ng iyong mga mata ay nangangailangan ng espesyal na pansin sapagkat ito ay mas payat kaysa sa balat sa natitirang mukha. At kapag hindi mo ito tinatrato nang maayos, napapailalim ka sa mga eye bag, madilim na bilog, at paa ng uwak. Alam ng mga esthetician kung paano gamutin ang maselan sa ilalim ng lugar ng mata. Ang mga eye cream na ginagamit ng mga ito ay espesyal na inihanda upang gamutin ang sensitibong balat sa paligid ng iyong mga mata at magkaroon ng mga benepisyo na kontra-pagtanda. Maraming gumagamit ng mga hiwa ng pipino sa panahon ng paggamot para sa paginhawa ng iyong mga mata. Naglalaman ang pipino ng bitamina K na rehydrates pagod na balat at tinatanggal ang madilim na bilog at mga kunot.

13. Mga Mukha sa Mukha Gawing Malambot At Kumikinang ang Iyong Balat

Naghahanda ang esthetician ng isang mask na espesyal na idinisenyo para sa iyong uri ng balat. Hydrates ang balat at pinino ang mga pores ng balat. Naglalaman din ito ng mga sangkap na nagpapabawas sa hyperpigmentation at matatag ang iyong balat.

14. Palakasin ang Mga Kakayahan sa Pagsipsip Ng Iyong Balat

Ito ay isa pang kalamangan sa pagpunta para sa isang pangmukha nang regular. Dagdagan nito ang kakayahan ng iyong balat na sumipsip nang mabisa sa iba pang mga produkto. Maaari kang gumastos ng maraming pera sa mga produktong kosmetiko ngunit nalaman na hindi sila hinihigop ng iyong balat. Bakit? Sapagkat ang ibabaw ng iyong balat ay napakahusay na hindi nila ito malulula nang maayos. Sa regular na pangmukha, ang iyong balat ay nagiging makinis at handa nang sumipsip ng mga produkto.

15. Nakakuha Ka ng Dalubhasang Pangangalaga

Shutterstock

Ang mga mukha ay kasama ng mga dalubhasang opinyon at payo. Bago ang anumang paggamot sa mukha, tinanong ka ng dalubhasang esthetician tungkol sa uri ng iyong balat, mga isyu na kinakaharap mo, at kung anong mga problema ang nais mong tugunan. Sinusuri nila ang iyong balat at pinag-aaralan ang problema bago mag-alok ng solusyon. Pinipili nila ang mga produkto at paggamot na kapaki-pakinabang para sa iyong balat.

16. Bigyan ka ng Kahit na Tono ng Balat

Nag-aalala tungkol sa mga madilim na patch sa iyong balat? Iyon ay walang iba kundi ang melanin na nagbibigay sa iyong balat at buhok ng kanilang kulay. Ang pagtanda, labis na pagkakalantad sa araw, at mga pagbabago sa hormonal ay maaaring maging sanhi ng sobrang paggawa ng melanin, na nagreresulta sa mga madilim na spot. Pinapantay ng isang pangmukha ang mga madilim na spot, na nagbibigay sa iyo ng isang maliwanag na tono ng balat.

Kaya, tulad ng nakita natin, ang mga facial ay maraming mga benepisyo. Nagtataka kung gaano mo kadalas dapat gawin ang isa? Ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Suriin natin sila.

Gaano Kadalas Kailangan mo ng Mga Mukha?

Ito ay depende sa maraming mga kadahilanan tulad ng:

• Iyong Uri ng Balat: Kung mayroon kang may langis na balat na madaling kapitan ng acne at breakout, kailangan mo ng isang paggamot sa mukha minsan sa bawat dalawang linggo (hanggang sa kumalma ang mga isyu). At kung sakaling mayroon kang kumbinasyon, tuyo, o normal na balat, isang beses sa bawat buwan ay mabuti.

• Ang Kundisyon ng Iyong Balat: Mayroon ka bang mga blackheads o mapurol na balat? O acne at hyperpigmentation? Ang dalas ng iyong mga paggamot sa mukha ay nakasalalay sa problema na mayroon ka.

• Mga Layunin sa Pangangalaga sa Balat: Kung nais mo ang maganda at mas bata na hitsura ng balat sa isang buhay, dapat kang magsimula nang maaga. Sundin ang pang-rutin na pangmukha ayon sa iminungkahi ng esthetician. Kung ikaw ay isang taong nag-aalala tungkol sa hitsura ng iyong balat, dapat mong seryosohin ang mga gawain sa mukha.

• Ang Iyong Badyet: Ang iyong badyet ay nakakaapekto sa iyong gawain sa pag-aalaga ng balat. Maraming paggagamot sa mukha ang babayaran ka ng isang bomba. Kung mayroon kang isang mahigpit na badyet, subukang tapusin ang isang pangmukha minsan sa bawat dalawang buwan.

Palaging mas mahusay na kumunsulta sa isang esthetician patungkol sa dalas ng iyong mga gawain sa pangmukha.

Ngunit bago ka magsimula, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga bagay.

Pag-iingat na Dapat Gawin Sa Habang Mukha

• Bago simulan ang anumang paggamot, laging gumawa ng isang patch test. Tutulungan ka nitong maunawaan kung ang mga produktong gagamitin ay angkop sa iyong balat o hindi. Kung mayroon kang sensitibong balat, dapat kang maging maingat tungkol dito.
• Pumunta sa isang pinagkakatiwalaang esthetician o salon para sa isang pangmukha. Alam nila ang uri ng iyong balat at maaaring magmungkahi kung ano ang eksaktong kailangan nito. Kahit na kailangan mo ng isang simpleng paggamot sa mukha upang mapresko ang iyong mukha, iwasan ang pagbisita sa anumang random na salon.
• Palaging kausapin ang iyong esthetician at ipaalam sa kanya kung mayroon kang anumang allergy sa produkto. Kung sakaling ikaw ay nasa ilalim ng gamot o gumagamit ng anumang pamahid sa balat, siguraduhing kumunsulta ka sa isang doktor at esthetician bago maglagay ng anumang iba pang produkto sa iyong mukha.
• Kung ikaw ay buntis at kung ang anumang partikular na sahog ay hindi angkop para sa iyo, ipaalam kaagad sa esthetician.
• Iwasang lumabas sa araw pagkatapos lamang mag-facial. Gumamit ng isang sunblock cream, isang sumbrero, at isang payong nang hindi bababa sa isang linggo pagkatapos ng pangmukha.
• Huwag sumailalim sa isang pamamaraang pangmukha kung mayroon kang mga pasa o paso sa iyong mukha. Hintayin muna silang gumaling.
• Iwasang gumamit ng sabon sa iyong mukha nang hindi bababa sa isang araw o dalawa pagkatapos ng pangmukha.

Ang mga mukha ay higit pa sa isang oras ng lubos na kaligayahan. Ang mga ito ay isang paraan ng pagsasabi ng "Mahal kita" sa iyong balat. Kaya, kumuha ng pangmukha at ipaalam sa amin ang tungkol sa iyong karanasan sa kahon sa ibaba.