12 Pinakamahusay na mga remedyo sa bahay upang mapabuti ang epektibo sa anit ng soryasis

Sa ibaba, tatalakayin muna namin ng kaunti tungkol sa karamdaman sa balat bago suriin ang pinakamahusay na mga remedyong maaari mong subukan.

Ano ang Psal sa Psp?

Ang scalp psoriasis ay karaniwang sakit sa balat na nakakaapekto sa maraming tao. Ang mga nagdurusa sa kondisyong ito ay nagkakaroon ng mga namumula at nangangaliskis na mga patch sa kanilang anit. Maaaring mayroong isang solong kasalukuyan na patch o maraming mga patch ay maaari ring bumuo. Ang kundisyong ito ay maaari ding madaling kumalat mula sa anit sa iba pang mga lugar tulad ng likod ng leeg, noo o kahit sa likod ng mga tainga (1).

Ano ang Sanhi ng Anit sa Psal?

Ang eksaktong sanhi ng psoriasis ng anit, o anumang iba pang uri ng soryasis, ay hindi pa rin malinaw. Ngunit pinaniniwalaang ito ay isang resulta ng isang abnormalidad sa immune system. Ang abnormalidad na ito ay maaaring maging sanhi ng mga cell sa ating balat na mabilis na lumaki ngunit ang mga ito ay hindi ibinuhos sa parehong rate. Bilang isang resulta, ang mga patch ay nabubuo sa ibabaw ng anit. Ang isang genetic predisposition ay maaaring maging responsable para dito. Ang isa pang kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng soryasis ay ang stress (1, 2).

Scalp Psoriasis - Mga Palatandaan At Sintomas

Larawan: Shutterstock

• Mga patch o bukol sa anit (karaniwang kulay rosas / pula)
• Puting pilak na kaliskis
• Pagkatuyo ng anit
• Malambot na balat na kahawig ng balakubak
• Pamamaga o nasusunog na pang-amoy
• Pagdurugo (mula sa pagkamot ng kaliskis) (3, 4)

Ang mga sintomas na ito ay maaaring hindi lahat ay naroroon sa parehong oras at maaaring naroroon nang paulit-ulit. Bagaman walang gamot para sa karamdaman sa balat na ito, may iba pang mga remedyo na makakatulong sa paggamot nito at makontrol ang mga flare-up na madalas na nangyayari.

Ang mga sumusunod ay ang pinakamahusay na mga remedyo na maaaring subukan ng mga pasyente ng psoriasis ng anit upang makakuha ng kaluwagan.

Mga remedyo sa Bahay Para sa Psal sa Anit

1. Apple Cider Vinegar
2. Aloe Vera
3. Langis ng niyog
4. Epsom Asin
5. Gliserin
6. Bawang
7. Luya
8. Henna
9. Listerine
10. Shea Butter
11. Bruha Hazel
12. Yogurt
13. Baking soda
14. Tar Tar
15. Patay na Asin sa Dagat

Nangungunang Mga remedyo sa Bahay ng Psal sa Bahay

1. Apple Cider Vinegar Para sa Psal sa Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 2 kutsarang suka ng apple cider
• 1/2 tasa ng tubig
• Q-tip

Ang kailangan mong gawin

1. Haluin ang ACV sa tubig.
2. Ilapat ito sa anit gamit ang isang Q-tip.
3. Iwanan ito sa loob ng 20 minuto at pagkatapos ay banlawan ito nang lubusan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang suka ng cider ng Apple ay kilala sa mga anti-namumula na katangian. Makakatulong ito na mabawasan ang sakit at pangangati ng apektadong balat. Ang mga katangian ng antiseptiko ay maaari ring makatulong upang maiwasan ang anumang impeksyon mula sa pagbuo ng anit (5, 6).

Balik Sa TOC

2. Aloe Vera Para sa Psalp Ps Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1/4 tasa ng aloe vera gel
• 6-8 drop langis ng lavender

Ang kailangan mong gawin

1. Mas mabuti, kumuha ng sariwang gel mula sa isang dahon ng eloe at ihalo ito kasama ang langis ng lavender.
2. Ilapat ang ilan dito sa anit at hayaang umupo ito ng 20-25 minuto.
3. Hugasan ito ng banayad na shampoo.

Maaari mo ring gamitin ang aloe vera gel nang mag-isa upang gamutin ang soryasis sa anit.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ito ng dalawang beses sa isang linggo sa apektadong balat.

Bakit Ito Gumagana

Ang nakapapawing pagod na mga katangian ng aloe vera ay nagbibigay ng kaluwagan mula sa kati at pangangati. Ang mga katangian ng anti-namumula at mga antioxidant ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga at gamutin nang mas mabilis ang kondisyon ng balat (7).

Balik Sa TOC

3. Langis ng Niyog Para sa Psalp Ps Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

2-3 kutsarang birong langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Bahagyang pag-init ng langis upang matunaw ito.
2. Ilapat ito sa anit at dahan-dahang imasahe.
3. Iwanan ito sa magdamag.

Para sa mas mabilis na mga resulta, magdagdag ng ilang patak ng isang mahahalagang langis sa langis ng niyog bago ilapat ito. Pinakamahusay na mahahalagang langis na nakikinabang sa mga pasyente ng psoriasis sa anit ay langis ng lavender, langis ng puno ng tsaa, langis ng neem, at langis ng peppermint.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng niyog ay isa sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa anit ng soryasis na nagbibigay ng natitirang mga resulta. Bibigyan nito ang iyong balat ng kaluwagan mula sa mga sintomas at mai-lock ang mga sustansya ng langis sa iyong balat, pinipigilan ang mga dry patch na kumalat o umuulit (8).

Balik Sa TOC

4. Epsom salt Para sa Psal sa Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang Epsom salt
• Shampoo

Ang kailangan mong gawin

Paghaluin ang asin sa iyong regular na shampoo at banlawan ang iyong buhok at anit tulad ng dati.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito sa tuwing hugasan mo ang iyong buhok.

Bakit Ito Gumagana

Ang epsom salt ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa paggamot ng psoriasis ng anit. Nakatutulong ito na paginhawahin ang pangangati at makalusot sa mga kaliskis at plaka upang bigyan ka ng kaluwagan Ang tuyong balat ay maaari ring tuklapin ng asin (9).

Balik Sa TOC

5. Glycerin Para sa Psal sa Psp

Kakailanganin mong

Gliserin

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng glycerin sa mga patch sa anit at iwanan ito bilang isang magdamag na paggamot.
2. Banlawan ang iyong buhok tulad ng dati sa umaga.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo depende sa kalubhaan ng iyong mga patch.

Bakit Ito Gumagana

Ang gliserin ay isang mahusay na humectant at emollient (10). Nilock nito ang kahalumigmigan at tinatrato ang pagkatuyo at pamumula.

Balik Sa TOC

6. Ginger Para sa Psal sa Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsaritang pinatuyong halaman ng luya
• 1 tasa mainit na tubig
• 1/2 kutsarita na honey
• 1/2 kutsarita ng lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Matarik ang halaman sa mainit na tubig sa loob ng ilang minuto.
2. Salain ang tsaa at idagdag ang honey at lemon juice para sa lasa.
3. Sip sa tsaang ito habang mainit pa rin.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Uminom ng 1-2 tasa ng luya na tsaa araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang luya ay nag-detoxify ng dugo at may mga anti-namumula na epekto sa psoriasis ng anit. Naglalaman din ito ng mga compound na antimicrobial na maiiwasan ang mga impeksyon (11).

Balik Sa TOC

7. Shea Butter Para sa Psal sa Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

Shea butter

Ang kailangan mong gawin

1. Gamit ang isang dobleng boiler, matunaw ang ilang shea butter.
2. Ilapat ito sa anit at imasahe ng isang minuto o dalawa upang madali itong masipsip sa anit.
3. Panatilihin ito sa magdamag at hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo sa umaga.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang shea butter ay puno ng mayamang triglycerides (fats) na malalim na kinukundisyon at pinapayat ang anit. Ang patay, malambot na balat ay madaling malalaglag at ang balat ay maiiwan na maliksi at hydrated. Ang mantikilya na ito na nakuha mula sa mga mani ng puno ng shea ay mayaman din sa bitamina A at bitamina E. Maaari itong magamit para sa paggamot ng psoriasis ng anit at pati na rin ang pangkalahatang mga patch ng psoriasis sa natitirang bahagi ng katawan (12, 13).

Balik Sa TOC

8. Witch Hazel Para sa Psal sa Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 2 kutsarang witch hazel extract
• 4 na kutsarang tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo.
2. Haluin ang tubig ng bruha. Sa basa ng anit, ilapat ito at imasahe ng isang minuto o dalawa.
3. Banlawan ito pagkatapos ng ilang minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang bruha hazel ay may mga anti-namumula at astringent na katangian na pangunahing katangian upang gamutin ang mga kondisyon ng balat tulad ng soryasis (14). Ang mga simtomas tulad ng pangangati ng pakiramdam, malaslang na balat, at pangangati ay maaaring mabawasan nang labis.

Balik Sa TOC

9. Yogurt Para sa Psal sa Psal

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

1/2 tasa ng simpleng yogurt

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang yogurt sa anit at hayaang umupo ito ng kalahating oras.
2. Hugasan ang yogurt gamit ang banayad na shampoo.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Tumutulong ang yogurt upang mabawasan ang pangangati sa pamamagitan ng pamamasa ng balat. Pinapalabas din nito ang mga tuyo at patay na mga cell ng balat mula sa mga bukol ng soryasis (15).

Balik Sa TOC

10. Baking Soda Para sa Scalp Psoriasis

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang baking soda
• 1 tasa ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang baking soda sa tubig at ihalo na rin.
2. Ilapat ito sa anit at buhok, at hayaan itong umupo ng isang minuto.
3. Hugasan itong lubusan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang mga katangian ng antifungal ng pulbos na ito na karaniwang ginagamit para sa baking cake ay maaaring makatulong na mabawasan ang tindi ng mga patch ng soryasis. Maaari nitong bawasan ang pamamaga sa mga apektadong site din (16, 17).

Balik Sa TOC

11. Coal Tar Para sa Psal sa Psp

Kakailanganin mong

Coal tar shampoo O karbon tar gel

Ang kailangan mong gawin

Gamitin ang produktong ito ayon sa direksyon ng tagagawa.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang madalas na inirerekumenda sa packaging ng produkto.

Bakit Ito Gumagana

Makakatulong ang alkitran na pabagalin ang labis na paggawa ng cell cell na nakikita ng soryasis. Ang scaly texture ng balat ay dahan-dahang babalik sa normal. Maaari rin itong magbigay ng kaluwagan mula sa pangangati at bawasan ang pamamaga (18).

Pag-iingat

Ang tar ay maaaring hindi akma sa lahat. Ito ay kilalang nakakairita at namumula sa balat. Magsagawa ng isang maliit na pagsubok sa patch upang matiyak na ang iyong balat ay hindi sensitibo / alerdyi dito bago gamitin ito para sa iyong problema. Pinayuhan din na huwag lumabas sa Araw bago ang 20-24 na oras pagkatapos gamitin ang lunas na ito dahil ang alkitran ay ginagawang madaling masunog ng balat.

Balik Sa TOC

12. Patay na Asin sa Dagat Para sa Psal sa Psp

Larawan: Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang Dead Sea salt
• 2 tasa ng tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang asin sa dagat sa tubig at ibuhos ito sa anit at buhok.
2. Hayaang umupo ang tubig na ito sa iyong anit ng ilang minuto.
3. Pagkatapos, hugasan ito ng simpleng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang asin na ito ay sikat sa mga kapaki-pakinabang na epekto para sa iba't ibang mga karamdaman sa balat. Ito ay pagpapatahimik at nakapapawing pagod para sa makati at inis na kaliskis ng anit sa ulo (19).

Balik Sa TOC

Ang scalp psoriasis ay madaling mapamahalaan sa mga remedyo sa bahay. Maraming tao sa buong mundo ang sumubok at sumubok sa kanilang mga epekto. Tandaan na anuman ang lunas na napagpasyahan mong gamitin, hindi mo ito ginagamit sa mga pasa sa sugat sa balat o balat. Ang nasabing maliliit na pagbawas ay pangkaraniwan kapag naggamot ka ng mga scalp ng psoriasis. Mahusay na pigilin ang sarili mula sa pagkamot at gawing maximum na paggamit ng mga remedyo sa bahay.

Narito ang ilang mga madalas itanong tungkol sa psoriasis ng anit na sinagot para sa iyo.

Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa

Nakakahawa ba ang Psirus sa Iba?

Ang soryasis ay isang kondisyon sa balat na nailalarawan sa pagkakaroon ng mga scaly at makati na mga patch sa balat. Hindi ito nakakahawa! Hindi ka makakakuha ng sakit sa pamamagitan ng paghawak sa isang apektadong tao.

Anong Mga Pagkain ang Makakain At Anong Mga Pagkain na Iiwasan Para sa Scalp Psoriasis?

Ang ilan