10 Mga remedyo sa bahay para sa mga pantal + sanhi at paggamot

Ang pantal ay isang kundisyon na nagreresulta sa pag-unlad ng pula, makati, itinaas na mga paga sa balat. Karaniwan itong sanhi sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa pagkain, gamot, pisikal na stimuli, o stress. Habang ang mga pantal ay karaniwang malinis sa kanilang sarili sa karamihan ng mga kaso, ang hindi mabata na pangangati ay maaaring mag-udyok sa iyo na maghanap ng mga remedyo sa bahay para sa kaluwagan. Mag-scroll pababa upang makahanap ng ilang mga remedyo sa bahay para sa mga pantal.

Ano ang Sanhi ng Buhok?

Ang pantal ay isang kondisyon na nagdudulot sa balat na bumuo ng makati na pulang mga patch. Kilala rin ito bilang urticaria. Maaari itong lumitaw bilang maliliit na mga spot o malalaking blotches sa ibabaw ng balat. Karaniwan itong nangyayari bilang isang reaksiyong alerdyi sa ilang mga sangkap, gamot, o pagkain. Kapag ang katawan ng tao ay nagpapalitaw ng isang reaksiyong alerdyi, nagiging sanhi ito ng paglabas ng histamine, na nagreresulta sa pagtulo ng likido sa mga sapong ng balat. Ginagawa nitong lumitaw ang balat na mabulok, pula, at makati.

Karaniwan, malulutas ng mga pantal sa kanilang sarili. Kung ang iyong kondisyon ay talamak, kailangan mong makipag-ugnay kaagad sa isang doktor at kumuha ng iniresetang gamot. Gayunpaman, ang mga banayad na kaso ng pantal ay maaaring gamutin sa mga remedyo sa bahay na nakalista sa ibaba.

Mga remedyo sa bahay Para sa mga pantal

1. Aloe Vera

Ang aloe vera ay nagtataglay ng nakapagpapagaling, nakapapawing pagod, at mga anti-namumula na katangian (1). Ang mga katangiang ito ay maaaring makatulong na aliwin ang balat at itaguyod ang mas mabilis na paggaling.

Kakailanganin mong

Aloe vera gel

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng aloe vera gel sa mga pantal.
2. Iwanan ito sa magdamag at banlawan ito sa umaga.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito isang beses bawat gabi hanggang sa humupa ang pangangati.

2. Langis ng Niyog

Ang langis ng niyog ay may mga anti-namumula at analgesic na katangian (2). Samakatuwid, maaari itong makatulong na mabawasan ang pangangati ng balat at pangangati sanhi ng mga pantal.

Kakailanganin mong

1 kutsarang langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Ilapat ang langis ng niyog sa apektadong lugar.
2. Maaari mong iwanan ito sa halos 20 minuto at hugasan ito ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan sa isang araw.

3. Langis ng Tea Tree

Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapakita ng malakas na mga katangian ng antibacterial at anti-namumula (3). Maaari nitong bawasan ang pamamaga na dulot ng mga pantal at makakapagpagaling din ng mga pantal.

Kakailanganin mong

• Ilang patak ng langis ng tsaa
• 1 kutsarang langis ng carrier (jojoba o matamis na langis ng almond)

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng ilang patak ng langis ng puno ng tsaa sa jojoba oil o matamis na langis ng almond.
2. Painitin ng konti ang timpla.
3. Ilapat ang maiinit na halo na ito sa mga apektadong lugar at dahan-dahang imasahe.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng 1-2 beses sa isang araw.

Tandaan: Gumawa ng isang pagsubok sa patch bago mag-apply dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati ng balat.

4. Witch Hazel

Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang bruha hazel ay naglalaman ng mga bioactive compound, tulad ng mga tannin at proanthocyanidins, na nagpapakita ng mga aktibidad na kontra-pamamaga (4). Maaari itong makatulong sa paginhawa ng mga pantal at pagbawas sa pamamaga sa apektadong lugar.

Kakailanganin mong

Witch hazel extract

Ang kailangan mong gawin

1. Damputin ang isang maliit na halaga ng witch hazel extract sa isang cotton ball o Q-tip at ilapat ito sa mga apektadong lugar.
2. Hayaan itong matuyo.
3. Hugasan gamit ang payak na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng 2 beses sa isang araw.

5. Baking Soda

Ang mga baking soda ng baking soda ay natagpuan upang maibsan ang pangangati ng balat at pangangati (5). Samakatuwid, ang baking soda ay maaaring makatulong sa paginhawa ng mga sintomas ng pantal.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang baking soda
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Maghanda ng isang makapal na i-paste na may baking soda at tubig.
2. Mag-apply ng coat ng paste na ito sa apektadong lugar.
3. Hugasan nang lubusan sa tubig pagkatapos ng 10 minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan sa isang araw.

6. Turmeric

Ang curcumin sa turmeric ay epektibo sa pagpapabuti ng mga kondisyon tulad ng pruritus at soryasis (6). Samakatuwid, maaari itong makatulong na paginhawahin ang mga sintomas ng pantal.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita ng turmeric pulbos
• Tubig (kung kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

1. Maghanda ng isang mahusay na i-paste ng turmeric pulbos at tubig.
2. Ilapat ang i-paste sa mga pantal at iwanan ito hanggang sa matuyo ito.
3. Hugasan ito ng maligamgam na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng 2 beses sa isang araw.

7. Asin ng Epsom

Ang Epsom salt baths ay makakatulong sa pag-alis ng pamamaga at paginhawa ng balat (7). Maaari itong makatulong na mapawi ang pangangati na nauugnay sa mga pantal.

Kakailanganin mong

• Isang batya ng maligamgam na tubig
• 1-2 tasa ng Epsom salt

Ang kailangan mong gawin

1. Punan ang iyong bathtub ng maligamgam na tubig.
2. Magdagdag ng ilang tasa ng Epsom salt sa tubig.
3. Magbabad sa paliguan ng halos 15-20 minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan araw-araw hanggang sa lumubog ang mga pantal.

8. Mga Pandagdag

Ang mga suplemento ng langis ng isda at bitamina D ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga sintomas ng pantal.

Ang langis ng isda ay mayaman sa omega-3 fatty acid na nagpapakita ng mga anti-namumula na katangian (8). Ang mga pag-aari na ito ay maaaring makatulong na aliwin ang iyong mga sintomas.

Ang mga pandagdag sa bitamina D ay natagpuan upang makatulong sa paggamot at pamamahala ng mga malalang kaso ng urticaria (9).

Pag-iingat: Mangyaring kumunsulta sa doktor bago ubusin ang mga suplementong ito.

9. Green Tea

Ang berdeng tsaa ay mayaman sa polyphenols na may mga anti-namumula na katangian (10). Samakatuwid, maaaring makatulong ito sa pagbawas ng pamamaga sa apektadong lugar.

Kakailanganin mong

• Tubig
• Mga dahon ng berdeng tsaa

Ang kailangan mong gawin

1. Matarik ang ilang mga dahon ng tsaa sa mainit na tubig.
2. Magdagdag ng ilang pulot sa decoction na ito at ubusin ito habang mainit-init.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng 2 beses sa isang araw.

10. luya

Ang luya ay mayaman sa mga bioactive compound na nagbibigay ng analgesic at anti-namumula na mga katangian dito (11). Ang mga katangiang ito ay maaaring makatulong sa pagbawas ng sakit at pamamaga sa apektadong lugar.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita ng luya juice
• 1 kutsarita ng pulot

Ang kailangan mong gawin

1. I-extract ang luya juice at idagdag ang honey dito.
2. Ubusin ang timpla na ito.

Kapag Kailangan Mong Gawin Ito

Gawin ito ng 2-3 beses sa isang araw.

Tiyaking sinubukan mo ang mga remedyo sa bahay pagkatapos kumunsulta sa iyong doktor. Nakalista sa ibaba ang ilang mga over-the-counter na gamot upang gamutin ang mga pantal.

Mga Pagpipilian sa Paggamot na Over-the-Counter

Ang mga opsyon sa paggamot sa medikal para sa mga pantal ay kasama ang:

• Lotion ng calamine
• Fexofenadine (Allegra)
• loratadine (Claritin)
• Cetirizine (Zyrtec)

Karaniwan itong ibinibigay ng mga gamot na antihistamine na maaaring labanan ang mga reaksiyong alerdyi na magbibigay ng pantal. Siguraduhing uminom lamang ng mga gamot na ito kung inirekomenda ito ng doktor.

Kailan Makikita ang Iyong Doktor

Karamihan sa mga kaso ng urticaria ay karaniwang banayad. Sa mga ganitong kaso, maaari mo itong gamutin sa bahay. Gayunpaman, kung ang iyong mga sintomas ay hindi humupa pagkatapos ng ilang araw, kumunsulta sa doktor. Kung nakakaranas ka ng anumang problema sa paghinga o nakaramdam ng pamamaga sa iyong lalamunan, humingi ng agarang tulong medikal.

Narito ang ilang mga tip sa pag-iwas na makakatulong sa iyo.

Mga Tip sa Pag-iwas Para sa Mga pantal

Pangkalahatan, ang mga pantal ay nangyayari bilang isang reaksyon sa isang sangkap o pagkain na maaaring ikaw ay alerdye. Dapat mong iwasan ang pakikipag-ugnay sa lahat ng naturang mga sangkap at pigilin ang pag-ubos ng anumang pagkain na maaaring maging sanhi ng paglabas ng histamine sa iyong daluyan ng dugo.

Bukod pa rito, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng pantal kapag sila ay lumalabas sa araw. Siguraduhing malimitahan ang pagkakalantad sa sikat ng araw sa pamamagitan ng pagtakip o pag-apply ng sunscreen.

Kung susundin nang masigasig, ang mga remedyong ito ay maaaring makatulong sa pamamahala at paggamot ng mga sintomas ng pantal at magbigay ng kaluwagan mula sa kakulangan sa ginhawa. Humingi kaagad ng tulong medikal kung ang iyong mga sintomas ay hindi lumubog sa loob ng tatlong araw.

Mga Sagot ng Dalubhasa para sa Mga Katanungan ng Mga Mambabasa

Ang paggulat ba ng pantal ay nagpapalala sa kanila? Maaari bang kumalat ang mga pantal sa pamamagitan ng gasgas?

Ang paggalaw ng pantal ay maaaring maging masakit sa kanila at dagdagan din ang kakulangan sa ginhawa. Maaari rin itong gawing mas matindi ang mga ito at maging sanhi upang kumalat sila.

Bakit lumalala ang mga pantal sa gabi?

Ang pangangati sa balat ay maaaring tumaas sa gabi dahil sa pagtaas ng daloy ng dugo sa iyong balat at nadagdagan ang pagkawala ng kahalumigmigan mula sa balat ng balat sa gabi. Ang mga kadahilanang ito ay maaaring gawing mas itchier sa gabi.

Nakakahawa ba ang mga pantal?

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pantal ay hindi nakakahawa dahil ang mga ito ay sanhi ng paglabas ng histamine sa iyong daluyan ng dugo. Sa napakabihirang mga kaso, ang mga pantal na sanhi ng mga virus ay maaaring nakakahawa.

Gaano katagal magtatagal?

Ang mga pantal ay maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang maraming oras. Sa mga banayad na kaso, maaaring tumagal ito ng ilang minuto o tatagal ng buong araw.

11 mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Surjushe, Amar et al. "Aloe vera: isang maikling pagsusuri." Indian journal ng dermatology vol. 53,4 (2008): 163-6.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Intahphuak, S et al. "Mga aktibidad na anti-namumula, analgesic, at antipirina na birhen na langis ng niyog." Pharmacy biology vol. 48,2 (2010): 151-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• Pazyar, Nader et al. "Isang pagsusuri ng mga aplikasyon ng langis ng tsaa sa dermatolohiya." Internasyonal na journal ng dermatology vol. 52,7 (2013): 784-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

• Thring, Tamsyn Sa et al. "Antioxidant at potensyal na aktibidad na anti-namumula ng mga extract at formulated ng white tea, rose, at witch hazel sa pangunahing pantao dermal fibroblast cells." Journal ng pamamaga (London, England) vol. 8,1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Verdolini, R et al. "Lumang istilo ng sodium bikarbonate bath para sa paggamot ng soryasis sa panahon ng futuristic biologics: isang matandang kaalyado na maililigtas." Ang Journal ng dermatological treatment vol. 16,1 (2005): 26-30.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• Vaughn, Alexandra R et al. "Mga Epekto ng Turmeric (Curcuma longa) sa Kalusugan ng Balat: Isang Sistematikong Pagsuri sa Klinikal na Katibayan." Pananaliksik sa Phytotherapy: PTR vol. 30,8 (2016): 1243-64.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/

• Rudolf, R D. "Ang paggamit ng mga asing-gamot ng Epsom, na isinaalang-alang sa kasaysayan." Journal ng Medical Association ng Canada vol. 7,12 (1917): 1069-71.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• Huang, Tse-Hung et al. "Mga Aplikasyon ng Kosmetiko at Therapeutic ng Fatty Acids ng Fish Oil sa Balat." Mga gamot sa dagat vol. 16,8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/

• Boonpiyathad, Tadech et al. "Ang mga suplemento ng bitamina d ay nagpapabuti sa mga sintomas ng urticaria at kalidad ng buhay sa talamak na kusang mga pasyente ng urticaria: isang prospective case-control na pag-aaral." Dermato-endocrinology vol. 6,1 e29727.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203568/

• Ohishi, Tomokazu et al. "Pagkilos na Anti-namumula sa Green Tea." Mga ahente ng anti-namumula at kontra-alerdyi sa nakapagpapagaling na kimika vol. 15,2 (2016): 74-90.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/

• Grzanna, Reinhard et al. "Luya - isang produktong halamang gamot na may malawak na pagkilos laban sa pamamaga." Journal ng nakapagpapagaling na pagkain vol. 8,2 (2005): 125-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/