Talaan ng mga Nilalaman:
- Vipassana Meditation Center Sa India:
- 1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:
- 2. Dhamma Giri, Igatpuri:
- 3. Dhamma Pattana, Mumbai:
- 4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:
- 5. Sikhara Dhamma, Dharamasala:
- 6. Dhamma Setu, Chennai:
- 7. Dhamma Sota, Haryana:
- 8. Dhamma Thali, Jaipur:
- 9. Dhamma Pushkar, Ajmer:
- 10. Dhamma Karunika. Haryana:
- Pagbubuod Ito:
Naisip mo ba na magsanay ng pagmumuni-muni upang labanan ang mga negativity at depressing saloobin, ngunit napigilan ng dilemma ng pagpili ng tamang pagpipilian at lugar? Ito ay tungkol sa oras na subukan mo ang Vipassana meditation. Ang ugat ng sinaunang diskarteng ito ng pagmumuni-muni ay maaaring masubaybayan nang higit sa 2500 taon - ang panahon kung kailan nakamit ni Gautam Buddha ang nirvana at binuo ang kulto ng Budismo. Ang pamamaraan ng edad na di-sekta na ito ay inilaan para sa pag-aalis ng mga karumihan sa kaisipan. Hinahayaan nito ang mga tagasunod na magtatag ng isang koneksyon sa pagitan ng kanilang isip at katawan. Ang pamamaraan ng pagmumuni-muni na ito ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng kamalayan ng pagkakaiba sa pagitan ng katotohanan at ng pinaghihinalaang katotohanan. Maaari mong makuha ang isang mapayapang estado ng pag-iisip pagkatapos subukan ang ganitong paraan ng pagmumuni-muni, at ang iyong antas ng pagpipigil sa sarili ay tataas.
Vipassana Meditation Center Sa India:
Ang magandang bagay ay hindi mo kailangang pumunta sa ibang bansa upang humingi ng mga aralin ng Vipassana na pagmumuni-muni. Ang maestro na muling nagpakilala ng pamamaraan sa mundo, si G. SN Goenka, ay gumawa rin ng kanyang bit upang gawin itong tanyag sa India. Mula noong 1969, siya at ang kanyang pangunahing mga alagad ay nagtuturo ng diskarteng pagmumuni-muni sa buong India. Ngayon maraming mga Vipassana meditation center sa India para sa mga interesadong tao. Sa alinman sa mga sentro na ito, maaari kang makakuha ng pagtuturo ng edad na diskarteng ito ng pagmumuni-muni at mapagtagumpayan ang mga hadlang sa pag-iisip tulad ng dati.
1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:
Matatagpuan sa Distrito ng Hoshiarpur ng Punjab, ang sentro ng Dhamma Dhaja Vipassana Meditation ay malapit sa saklaw ng Shivalik Mountain. Ang sentro na ito ay madalas na tumutulong upang mapawi ang labis na pag-load ng mag-aaral ng Dhamma Sikhara center. Nag-aalok ito ng mga maikling kurso para sa mga napapanahong mag-aaral ng diskarteng ito ng pagmumuni-muni.
Telepono: (01882) 272 333, 240 202
Address: Hoshiarpur Vipassana Center
Dhamma Dhaja
Punjab Vipassana Trust; Anand Public School
Anandgadh village; I-post ang Melawali;
Ilayo Hoshiarpur 146110;
Punjab, India
Website: www.dhaja.dhamma.org
2. Dhamma Giri, Igatpuri:
Ito ay isa sa mga kilalang Vipassana meditation center sa India. Matatagpuan sa Igarpuri ng Maharastra, hindi kalayuan sa Mumbai, ang sentro na ito ay may mahalagang papel sa pagpapalaganap ng sinaunang pamamaraan ng pagmumuni-muni sa mga Indian at manlalakbay mula sa ibang bansa. Nagsimula itong gumana noong 1976. Nag-aalok ang sentro ng 10 araw na mga kurso sa pagmumuni-muni nang dalawang beses bawat buwan- sa buong taon. Ang sentro ay matatagpuan sa isang magandang lokasyon sa gitna ng luntiang halaman. Ang aesthetic na arkitektura nito ay gumagawa ng nilalaman ng iyong isip at naka-mesmerize din.
Telepono: 91-2553-244076, 244086, 243712, 243238
Address: Vipassana International Academy Dhamma Giri, PO Box 6, Igatpuri 422 403, District Nasik, Maharashtra, India
Website: www.giri.dhamma.org
3. Dhamma Pattana, Mumbai:
Matatagpuan sa hilagang mga suburb ng Mumbai, ang Dhamma Pattana Vipassana meditation center ay itinayo sa isang burol. Nag-aalok ito sa iyo ng mga tanawin ng Gorao beach. Ito ay isang sentro sa India na nilagyan ng estado ng mga pasilidad ng sining, at nagbibigay ito ng halos lahat sa mga nagtatrabaho na propesyonal. Ang mga kursong inaalok ay pareho, ngunit ang mga tagasunod ay nakakakuha ng karagdagang mga aralin sa mga paraan upang makaya ang mga stress ng mundo ng negosyo.
Telepono: (22) 33747501/2845 2111 (Lun-Sat, 10:00 AM - 5:00 PM lamang)
Address: Dhamma Pattana Vipassana Center
Sa Loob ng Global Vipassana Pagoda Campus
Sa tabi ng Esselworld, Gorai Village,
Borivali (West), Mumbai 400091
Website: www.pattana.dhamma.org
4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:
Maaari kang pumili upang magnilay sa maraming lugar sa India, ngunit may anumang maaaring maging mas mahusay kaysa sa lugar kung saan ang Panginoong Buddha mismo ay nakakuha ng kaliwanagan? Maaari kang pumili para sa sentro ng pagninilay ng Dhamma Bodhi Vipassana, na matatagpuan sa Bihar's Bodh Gaya. Katabi ito ng Unibersidad ng Magadha. Tumatanggap ang sentro na ito ng 80 mag-aaral. Nag-aalok ang center ng 10 araw na Vipassana meditation course sa buong taon.
Telepono: (631)220-0437
Address: Bodh Gaya International Vipassana Meditation Center
Gaya-Dhobi Road, Malapit sa Magadha University,
Bodhgaya, Bihar 824 234
India
Website: www.bodhi.dhamma.org
5. Sikhara Dhamma, Dharamasala:
Telepono: 92184-14051 at 92185-14051
Address: Himachal Vipassana Center
Dhamma Sikhara;
Dharamkot, McLeodganj; Dharamsala 176 219
Dist. Kangra; Himachal Pradesh;
India
Website: www.sikhara.dhamma.org
6. Dhamma Setu, Chennai:
Matatagpuan sa labas ng Chennai, ang Dhamma Setu Vipassana meditation center ay napapaligiran ng mga bukirin at palayan. Sinimulan nito ang operasyon noong 2005. Ito ay isang malaking sentro na kayang tumanggap ng higit sa 400 mga mag-aaral. Bukod sa sikat na full-time na kurso, mayroon din itong espesyal na kurso para sa mga bata. Ang magandang tatlong tier pagoda at Dhamma hall ay ginagamit para sa pagsasanay ng pagmumuni-muni. Ang purified na tubig, pinainit na tubig at may lilim na mga daang daanan ay inaalok sa gitna na ito. Ito ay isang sentro na nag-aalok ng 20 at 30 araw na kurso para sa mga beteranong mag-aaral ng pamamaraang pagninilay.
Telepono: + 91-94442-80952 at + 91-94442-90953
Address: Vipassana Meditation Center,
'Dhamma Setu',
533 Pazhanthandalam Road,
Thirumudivakkam,
(Via Thiruneermalai),
Chennai - 600 044.
INDIA
Website: www.setu.dhamma.org
7. Dhamma Sota, Haryana:
Matatagpuan sa Village Rahaka ng Haryana, ang Dhamma Sota Vipassana meditation center ay na-set up noong 2000. Itinayo ito sa halos 16 na ektarya ng lupa sa gitna ng luntiang halaman ng Aravali Hills. Maaari itong tumanggap ng 50 babae at 78 kalalakihang mag-aaral. Nag-aalok din ito ng mga solong silid bilang pasilidad. Nagsasagawa ang center ng 10-araw na kurso buwan buwan. Nag-aalok din ito ng mga kursong bilingual.
Telepono: (11) 26452772/46585455
Address: Administratibong Opisina
Vipassana Sadhana Sansthan
Room No. 1015, 10 Floor, Hemkunt Tower (Modi Tower)
98, Nehru Place, New Delhi - 110 019, INDIA
Website: www.dhamma.org/en/schedules/schsota
8. Dhamma Thali, Jaipur:
Ang Dhamma Thali Vipassana Meditation Center ng Jaipur ay matatagpuan sa isang maburol na kanayunan, ginagawa itong perpekto para sa mga nasabing gawi. Mayroong mga kurso para sa parehong mga nagsisimula at advanced na nagsasanay ng pagmumuni-muni. Ang mga kurso ay inaalok sa isang bilang ng mga wika. Ang sentro ay pinamamahalaan at pag-aari ng Vipassana Samiti.
Telepono: + 91-141-2177446, + 91-9610401401, + 91-9930117187
Address: Dhamma Thali, via Sisodiya Rani Baug, Ghat ke Balaji may
just km lang bago ang Galtaji Temple
Jaipur
Website: www.thali.dhamma.org
9. Dhamma Pushkar, Ajmer:
Ang isa pang kilalang sentro para sa pag-aaral ng Vipassana Meditation sa India, ang Dhamma Pushkar center ay matatagpuan sa Rajasthan's Ajmer District. Pinatakbo ng isang kawanggawa na tiwala na nagngangalang Vipassana Kendra Pushkar, ang sentro na ito ay nag-aalok ng mga kurso sa pagmumuni-muni sa buong taon. Ang lokasyon ng 12 acre center na ito ay ginagawang perpekto para sa pag-aaral at pagsasanay ng sinaunang pamamaraan ng pagmumuni-muni. Masasalamin ka sa visual na kagandahan ng mga burol ng Aravalli at ang kagandahan ng maalamat na Pushkar Lake. Ang sentro ay mas maliit kumpara sa iba pang mga sentro ng Vipassana Meditation sa India, ngunit nag-aalok ng ilan sa mga pinakamahusay na kurso.
Telepono: + 91-145-2780570, + 91-9413307570
Address: Dhamma Pushkar, Vipassana Meditation Center,
Village Rewat (Kadel) - 305031, Distt. Ajmer (Rajasthan) INDIA
Website: www.pushkar.dhamma.org
10. Dhamma Karunika. Haryana:
Ang Dhamma Karunika, na naka-set up sa Hunjana's Kunjpura, ay itinayo sa 7 na ektarya ng lupa. Ang Vipassana Meditation center ay nagsimula ang operasyon nito noong 2003. Ang sentro ay nilagyan ng lahat ng mga probisyon na maaaring kailanganin ng mga mag-aaral. Maaari itong tumanggap ng 36 babae at 52 lalaking mag-aaral. Maaari kang pumili para sa karaniwang 10-araw na kurso o isang mas maikling 3-araw na kurso.
Telepono: (0184) 225-7543
Address: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika
Malapit sa Paaralan ng
Pambansa Village Neval Post Sainik School Kunjpura , Karnal-132001
India
Website: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika
Pagbubuod Ito:
Sumusunod ang mga sentro sa mga diskarte sa pagmumuni-muni na ipinakilala ni G. SN Goenka. Ang lahat ng nabanggit na Vipassana Meditation center ay tumatanggap ng mga aplikasyon sa pamamagitan ng kanilang website. Mayroon silang mga website kung saan maaari kang magsumite ng mga query, kumuha ng impormasyon sa pakikipag-ugnay at i-book ang iyong puwesto para sa kurso. Ang Vipassana Meditation ay karaniwang inaalok nang walang gastos, kahit na ang mga mag-aaral ay maaaring magbigay ng mga donasyon pagkatapos makumpleto ang kurso. Pinapayagan din ng ilang mga sentro ang mga bihasang mag-aaral na mag-alok ng mga sesyon sa mga bagong dating.