10 Pinakamahusay na mga benepisyo at gamit ng kakadu plum para sa balat, buhok at kalusugan

Ang Kakadu plum ay kilala rin bilang Gubinge, Billygoat Plum, Gurumal o Murunga. Ang Kakadu plum ay ang pinakamayamang mapagkukunan ng Vitamin C. Naglalaman ito ng Vitamin C kahit na higit sa orange, prutas sa kiwi at sili ng sili. Ito ay lumaki sa Top End ng Hilagang Australia. Malawakang ginagamit ito sa maraming mga produkto ng skincare at mga parmasyutiko.

Ginamit ito mula pa noong siglo bilang isang pamamaraan ng orthodox para sa paggamot ng maraming sakit at bilang isang antiseptiko. Tingnan natin ang nangungunang 10 mga benepisyo ng kamangha-manghang regalo ng kalikasan:

Mga Pakinabang sa Kakadu Plum

1. Mga Antioxidant

Ang Vitamin C ay ang pinakamahalagang antioxidant na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda. Nakakatulong ito upang makabuo ng proline, isang amino acid na gumagawa ng collagen. Dahil ang mga kakadu plum ay naglalaman ng isang mayamang halaga ng Vitamin C, sikat na ginagamit ang mga ito sa maraming mga produktong skincare.

2. Kanser

Ang Kakadu plum ay may mga phytochemical tulad ng gallic at ellagic acid. Naglalaman ang Gallic acid ng antibacterial, antiviral, antifungal, anti-in ﬂ nagpapaalab, anti-tumor, anti-mutagenic at anti-bronchodilatory na mga katangian. Ipinapakita ng Ellagic acid ang mga anti-carcinogenic effect upang mapanatili ang malusog na mga tisyu ng tao. Ito ang isa sa mga pinaka-napapansin kakudu plum na benepisyo sa kalusugan!

3. Pangangalaga sa balat

Ginagamit ang Kakadu plum sa maraming pampalusog na mga creme ng mukha at mask. Nagbibigay ito ng isang likas na ningning at ningning sa balat. Maaari rin nitong maiwasan ang pagtanda ng balat.

4. Pagalingin ang mga pimples

Ang Kakadu plum ay isang prutas sa Australia na isang napakayamang mapagkukunan ng Bitamina C. Ang bitamina na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang malinis ang mga bacteria na nagdudulot ng tagihawat sa mukha. Maaari itong ihalo sa luwad upang paginhawahin ang balat at i-flush ang mga impurities para sa pantay na kutis. Ilapat ito lingguhan sa buong mukha upang mapupuksa ang bakterya na sanhi ng tagihawat. Hugasan pagkatapos ng 10 minuto para sa isang mas magaan at balanseng balat. Tinatrato nito ang mga spot, pimples at nagpapagaling ng mga mantsa.

5. Pangangalaga sa balat ng kalalakihan

Ang mga antioxidant sa mga produktong skincare ay maaaring ayusin ang pinsala sa balat na sanhi ng araw o dahil sa pagtanda. Ang prutas na ito ay kapaki-pakinabang upang pasiglahin ang paggawa ng collagen upang alisin ang mga pinong linya o galos. Mayroon din itong gallic acid na kumikilos bilang isang astringent, antimicrobial, antifungal at antibacterial agent. Ang mga kakadu plum ay kasama bilang isang sangkap sa maraming mga natural na produktong pang-balat ng mga lalaki. Ang mga ito ay idinagdag sa mga exfoliator, toner, maskara, paglilinis, serum, cream at moisturizer.

6. Mga impeksyon sa balat

Ang panloob na balat ng puno ng kakadu plum ay maaaring magpagaling ng maraming mga karamdaman sa balat at impeksyon. Ginagamit din ito upang pagalingin ang mga sugat, sugat at pigsa. Mabisa din ito upang maiwasan o makontrol ang impeksyong fungal at bakterya. Ito ay napatunayan na maging isang mahusay na manggagamot ng sugat at upang matulungan ang paggamot sa soryasis.

7. Pagtunaw

Naglalaman ito ng isang mahusay na halaga ng hibla at natutunaw na carbohydrates. Nakakatulong ito upang mapanatili ang mahalagang Vitamin C na humahantong sa malusog na pantunaw at pagsipsip sa gat.

8. Anti-Aging

Ang Kakadu plum ay natupok sa maraming mga produktong pagkain din. Maaari silang kainin ng hilaw, bilang isang buong prutas na katas, katas o bilang isang katas. Ginagamit ang Kakadu plum sa mga produktong tulad ng mga sarsa, sarap, juice, jam, pinapanatili, panghimagas at mga ice cream.

9. Pagbawas ng Timbang

Ang Kakuda plum ay isang mabisang prutas na ubusin sa iyong pang-araw-araw na diyeta para sa pagbawas ng timbang. Ang mga antioxidant sa prutas na ito ay may "makabuluhang lakas" upang labanan laban sa mga cell ng taba at maiwasan ang pagtaas ng timbang. Nakakatulong din ito upang pagalingin ang metabolic syndrome (MetS) na sanhi ng labis na timbang, hypertension, at nabalisa ang metabolismo ng glucose at insulin. Ito naman ay maaaring maging sanhi ng diyabetis at sakit sa puso.

10. Kalusugan ng buhok

Ang Kakadu plum ay nagbibigay ng moisturization at hydration sa iyong buhok. Pinapanatili nito ang antas ng collagen at elastin, na mahalaga para sa malusog at malambing na buhok. Nagdadagdag din ito ng instant hydrating at detangling sa iyong buhok. Ang mga ito ay kasama sa maraming mga shampoos upang punan ang iyong buhok ng kahalumigmigan at pagtakpan. Ang regular na paggamit ng shampoo na ito ay maaaring makinis at mag-hydrate ng normal sa tuyong buhok.

Inaasahan kong nahanap mo ang kapaki-pakinabang na impormasyon. Mag-iwan sa amin ng isang puna sa ibaba.