Ang nakakainis na maliit na mga cyst ay lumalabas sa iyong mukha at katawan? At ang mga ito ay puti o dilaw na may puting gunks cropping up tuwing kukunin mo ang mga ito? Pagkatapos, malamang na ikaw ay naghihirap mula sa isang kondisyon sa balat na tinatawag na milia. Ito ang mga tulad ng bead-cyst na maaaring panatilihin ang muling pagkabuhay, gaano man kalinis ang iyong balat. Nagtataka ka ba kung ano ang maaaring gawin tungkol dito upang matanggal ang milia? Magpatuloy sa pagbabasa upang mahanap ang sagot.

Talaan ng mga Nilalaman

• Ano ang Isang Milium Cyst?
• Ano ang Sanhi Milia?
• Ano ang Mga Uri ng Milia?
• Paano Nasusuri ang Milia?
• Paano Mapupuksa si Milia Sa Bahay
• Mga Tip sa Pag-iwas

Ano ang Isang Milium Cyst?

Ang isang milium cyst ay isang maliit na puti o dilaw na bukol na lilitaw sa ilong at pisngi. Kapag ang mga cyst na ito ay nangyayari sa mga pangkat, tinatawag silang milia. Ang milia ay madalas na matatagpuan sa mukha, sa paligid ng iyong mga mata, takipmata, labi, at pisngi. Gayunpaman, maaari din silang mangyari minsan sa iba pang mga bahagi ng katawan, tulad ng katawan ng tao o genitalia.

Ang mga sanhi ng milia ay magkakaiba sa mga matatanda at sanggol at ang mga sumusunod.

Balik Sa TOC

Ano ang Sanhi Milia?

Ang sanhi ng milia sa isang bagong panganak ay hindi alam. Ito ay madalas na nagkakamali para sa acne sa sanggol, na kung saan ay na-trigger ng mga hormone mula sa ina. Gayunpaman, ang milia ay hindi sanhi ng pamamaga o pamamaga tulad ng acne, at kadalasan, ang mga sanggol ay ipinanganak kasama nito.

Sa mga may sapat na gulang pati na rin sa mga mas matatandang bata, ang milia ay nangyayari bilang isang resulta ng pinsala sa iyong balat. Maaari itong isama ang:

• Namumula dahil sa mga kondisyon sa balat tulad ng epidermolysis bullosa (EB), cicatricial pemphigoid, o porphyria cutanea tarda (PCT)
• Ang pamamaga dahil sa mga reaksiyong alerdyi, tulad ng isang allergy sa lason ng lason
• Burns
• Pangmatagalang pagkakalantad sa araw
• Pangmatagalang paggamit ng mga steroid cream
• Mga pamamaraan sa pag-resurfacing ng balat tulad ng dermabrasion at laser resurfacing
• Pagtanda ng balat

Ang milia ay maaaring maiuri sa iba't ibang uri, depende sa edad kung saan nangyayari ang mga cyst at ang sanhi.

Balik Sa TOC

Ano ang Mga Uri ng Milia?

Ang milia ay inuri sa pangunahin at pangalawang kategorya. Habang ang pangunahing milia ay nabuo dahil sa nakulong na keratin at matatagpuan sa mga mukha ng mga sanggol at matatanda, ang pangalawang milia ay nabuo kapag ang mga duct na humahantong sa ibabaw ng balat ay nabara.

Ang Milia ay nahahati sa mga sumusunod na uri:

• Neonatal Milia: Ito ang pangunahing milia. Nangyayari ang mga ito sa mga bagong silang na sanggol at lilinaw sa loob ng ilang linggo.
• Juvenile Milia: Ang ilang mga bihirang mga karamdaman sa genetiko ay maaaring maging sanhi ng milya ng kabataan. Sila ay:

1. Ang Gardner's syndrome, na maaaring humantong sa kanser sa colon sa paglaon
2. Nevoid basal cell carcinoma syndrome (NBCCS)
3. Bazex-Dupré-Christol syndrome na nakakaapekto sa paglago ng buhok at kakayahang pawisan
4. Ang Pachyonychia congenita, isang kundisyon na sanhi ng makapal o hindi normal na hugis na mga kuko

• Milia En Plaque: Ang uri na ito ay nakakaapekto sa mga eyelid, tainga, pisngi, at panga. Ito ay madalas na nauugnay sa mga genetiko o autoimmune na karamdaman tulad ng discoid lupus o lichen planus.
• Maramihang Eruptive Milia: Ang mga ito ay sanhi ng pangangati at madalas na nangyayari sa mukha, itaas na braso, at katawan ng tao.
• Traumatic Milia: Ang mga milia cst ay nangyayari bilang isang resulta ng pinsala sa balat. Ang mga resulta ng mga cyst ay maaaring pula sa kahabaan ng gilid at puti sa gitna.
• Ang Milia na nauugnay sa mga gamot at iba pang mga produkto

Ang Milia ay maaari ding sanhi ng pagkakalantad sa ilang mga gamot at mga produktong pampaganda tulad ng:

• Liquid paraffin o petrolyo
• Langis ng paraffin
• Paraffinum likido
• Likido ng Petrolatum
• Langis ng petrolyo
• Lanolin

Unawain natin ngayon kung paano nasuri ang kondisyong ito.

Balik Sa TOC

Paano Nasusuri ang Milia?

Karaniwang nasuri ang Milia ng isang pisikal na pagsusuri na pinag-aaralan ang hitsura ng iyong mga cyst. Sa ilang mga bihirang kaso, maaaring kailanganin ng biopsy ng sugat sa balat upang alisin ang iba pang mga posibilidad.

Maaaring hadlangan ni Milia ang iyong kumpiyansa at mailagay ka rin sa peligro na magkaroon ng mga galos. Samakatuwid, ang kondisyong ito ay kailangang gamutin kaagad. At narito ang ilang natural at mabisang remedyo sa bahay upang matulungan ka.

Balik Sa TOC

Paano Mapupuksa si Milia Sa Bahay

1. Apple Cider Vinegar
2. Langis ng Castor
3. Langis ng Tea Tree
4. Bitamina A
5. Langis ng niyog
6. Sugar Scrub
7. Lemon juice
8. Toothpaste
9. Honey Mask
10. Rosas na Tubig
11. Singaw

Mga remedyo sa Bahay Upang Magamot ang Milia

1. Apple Cider Vinegar

Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang suka ng apple cider
• 1 kutsarang tubig
• Cotton bola

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng isang kutsarang suka ng apple cider sa isang kutsara ng tubig.
2. Paghaluin nang mabuti at isawsaw dito ang isang cotton ball.
3. Ilapat ang buong apektadong lugar at hugasan pagkalipas ng 30 minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito araw-araw sa loob ng ilang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang suka ng cider ng Apple ay astringent at makakatulong sa pagbawas ng laki ng mga pores ng balat. Pinipilit nito ang mga labi sa iyong mga pores at tinutulungan kang matanggal ang milia (1).

Balik Sa TOC

2. Langis ng Castor

Shutterstock

Kakailanganin mong

½ kutsarita ng malamig na pinindot na castor oil

Ang kailangan mong gawin

1. Linisin ang apektadong lugar sa isang banayad na paglilinis.
2. Kumuha ng kalahating kutsarita ng malamig na pinindot na castor oil at ilapat ito sa milia.
3. Iwanan ito sa loob ng 30 hanggang 60 minuto bago banlaw ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang castor oil ay may emollient at anti-namumula na mga katangian, na makakatulong na labanan ang milia (2).

Balik Sa TOC

3. Langis ng Tea Tree

Shutterstock

Kakailanganin mong

• 6 patak ng langis ng tsaa
• 6 patak ng langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang anim na patak bawat puno ng tsaa at langis ng niyog.
2. Ilapat ang halo sa mga nalinis at apektadong lugar.
3. Pahintulutan itong gumana nang halos 30 minuto bago ito hugasan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng 1 hanggang 2 beses araw-araw para sa mas mabilis na mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng puno ng tsaa ay nakakatulong sa pagpapatayo ng mga sugat sa milia nang mas mabilis, sa gayon pinapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Ang mahahalagang langis na ito ay mayroon ding mga antiseptiko at anti-namumula na katangian na makakatulong na maiwasan ang karagdagang impeksyon sa apektadong lugar (3).

Balik Sa TOC

4. Bitamina A

Shutterstock

Kakailanganin mong

700-900 mcg bitamina A

Ang kailangan mong gawin

1. Ubusin ang 700 hanggang 900 mcg bitamina A araw-araw.
2. Maaari mong ubusin ang mga pagkain tulad ng karot, almond, at avocado, na mayaman sa bitamina.
3. Maaari ka ring kumuha ng mga suplementong bitamina A pagkatapos kumunsulta sa doktor.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang Vitamin A ay maaaring mapabuti ang paglilipat ng iyong balat sa pamamagitan ng pagtulong sa pagpapabata nito (4). Maaari rin itong ilapat nang nangunguna sa anyo ng retinol para sa paggamot ng milia (5).

Balik Sa TOC

5. Langis ng Niyog

Shutterstock

Kakailanganin mong

Langis na pinindot ng malamig na langis (tulad ng kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng kaunting malamig na langis na coconut coconut sa iyong mga palad at ilapat ito sa apektadong balat.
2. Iwanan ito sa halos 30 hanggang 60 minuto.
3. Banlawan ng tubig at isang banayad na paglilinis.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan araw-araw sa loob ng isang linggo o dalawa.

Bakit Ito Gumagana

Dahil sa mga anti-namumula at moisturizing na katangian ng langis ng niyog, hindi nakakagulat na gumagana itong kamangha-manghang mahusay sa paggamot ng mga milya lesyon (6). Pinapanatili nitong moisturized ang iyong balat at binabawasan ang pamamaga sa apektadong lugar (7).

Balik Sa TOC

6. Sugar Scrub

Shutterstock

Kakailanganin mong

1. 2 tablespoons ng granulated sugar
2. ½ lemon
3. 1 kutsarita ng langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang dalawang kutsarang asukal sa katas ng kalahating lemon at isang kutsarita ng langis ng niyog.
2. Gamitin ang timpla na ito upang malinis ang apektadong balat.
3. Iwanan ito sa halos 20 minuto at pagkatapos ay banlawan ito.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito 3 hanggang 4 na beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang sugar scrub ay tumutulong sa pagtuklap ng iyong balat. At ang regular na pagtuklap ay tumutulong sa iyo na mapupuksa ang matigas ang ulo ng mga milia cst.

Balik Sa TOC

7. Lemon Juice

Shutterstock

Kakailanganin mong

• ½ lemon
• Isang kurot ng asin (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Gupitin ang isang lemon sa kalahati at kuskusin ang kalahati sa apektadong lugar.
2. Bilang kahalili, maaari mo ring makuha ang katas mula sa kalahati ng limon, magdagdag ng isang pakurot ng asin dito, at ilapat ang timpla na ito sa mga lugar na madaling makuha ng milia ng iyong balat.
3. Iwanan ito sa loob ng 30 hanggang 40 minuto at banlawan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang lemon juice ay kumikilos bilang isang likas na astringent na tumutulong sa paglilinis ng iyong mga pores at pagbawas sa kanilang laki (8). Ang pagkilos na ito ng lemon juice, na sinamahan ng mga anti-namumula na katangian, ay maaaring makatulong sa pagpapatayo ng milia at mabilis na malinis ang mga ito (9).

Balik Sa TOC

8. Toothpaste

Shutterstock

Kakailanganin mong

Toothpaste (tulad ng kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

1. Ikalat ang pantay na layer ng toothpaste sa apektadong balat.
2. Iwanan ito sa magdamag.
3. Banlawan ng malamig na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito ng tatlong beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Naglalaman ang toothpaste ng fluoride at sodium bikarbonate, na makakatulong sa pagpapatayo ng mga sugat sa acne nang mas mabilis sa kanilang mga anti-namumula na katangian (10). Ang mga pag-aari na ito ay makakatulong din sa pagpapatayo ng mga milia cyst at pag-aalis sa kanila.

Balik Sa TOC

9. Honey Mask

Shutterstock

Kakailanganin mong

½ kutsara ng manuka honey

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng kalahating kutsara ng manuka honey sa iyong mga daliri.
2. Mag-apply ng pantay na layer sa mga apektadong lugar.
3. Hayaan itong gumana ng 20 hanggang 30 minuto bago ito hugasan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito minsan araw-araw sa loob ng ilang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang manuka honey ay nagpapakita ng mga aktibidad na kontra-pamamaga at antimicrobial. Makatutulong ito sa paggamot ng mga milya lesyon at mapoprotektahan ang mga ito mula sa karagdagang mga impeksyon sa microbial (11).

Balik Sa TOC

10. Sandalwood At Rosas na Tubig

Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang pulbos ng sandalwood
• Rosewater (kung kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

1. Sa isang kutsarang pulbos ng sandalwood, magdagdag ng sapat na rosas na tubig upang makagawa ng isang makapal na i-paste.
2. Ilapat nang pantay ang halo na ito sa apektadong balat.
3. Iwanan ito sa paligid ng 30 minuto.
4. Hugasan ang halo sa iyong balat ng malamig na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito isang beses araw-araw para sa halos 2 linggo upang makita ang mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Ang isang timpla ng sandalwood at rosewater ay maaaring makatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat, at dahil doon ay pinasisigla ang iyong balat at binabawasan ang milia (12).

Balik Sa TOC

11. singaw

Shutterstock

Kakailanganin mong

• Mainit na tubig
• Tuwalya

Ang kailangan mong gawin

1. Punan ang ilang mainit na tubig sa isang malaking mangkok.
2. Baluktot ang mangkok na ito at takpan ang iyong ulo ng malinis na tuwalya upang hindi makatakas ang singaw.
3. Pahintulutan ang singaw na gumana sa mga apektadong lugar nang hindi hihigit sa 5 hanggang 10 minuto.
4. Maaari kang mag-follow up sa isang scrub sa mukha.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang facial sauna o pang-steaming sa mukha ay nakakatulong na buksan ang iyong mga pores sa balat at ilabas ang lahat ng patay na mga cell ng balat at mga labi sa ibabaw ng iyong balat. Ginagawa nitong mas madali ang pagtanggal ng milia (13).

Dapat mo ring sundin ang ilang mga tip bilang karagdagan sa mga remedyo sa itaas upang mapupuksa ang milya nang isang beses at para sa lahat.

Balik Sa TOC

Mga Tip sa Pag-iwas

• Iwasan ang labis na pagkakalantad sa araw.
• Iwasang gumamit ng makapal na mga cream at mga produktong batay sa langis.
• Exfoliate 2 hanggang 3 beses sa isang linggo.
• Linisin ang apektadong lugar araw-araw.
• Steam upang buksan ang mga pores ng balat.
• Gumamit ng sunscreen araw-araw.
• Iwasang pricking, poking, o subukang alisin ang milia gamit ang iyong mga daliri.
• Sundin ang isang malusog na diyeta na binubuo ng mga pagkain na pinakamahusay para sa paggamot ng milya, tulad ng mga sariwang prutas, gulay, buong butil, at mga pagkaing mayaman sa bitamina A.
• Iwasan ang mga pagkaing matamis, pritong, maanghang, caffeine, at maalat.

Palaging may panganib na mapilasan ang iyong sarili kung susubukan mong alisin ang milia sa pamamagitan ng manu-manong pamamaraan. Kaya, manatili sa mga tip sa itaas upang maiwasan ang mga nasabing kaguluhan. Subukan ang mga remedyo sa itaas at mga tip para sa isang ilang linggo at panoorin ang iyong milya nawala. At ipaalam sa amin ang iyong puna sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

Balik Sa TOC

Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa

Kailan makita ang iyong dermatologist para sa milia?

Karamihan sa milia ay nagsisimulang maglaho sa kanilang sarili habang ang ibabaw ng balat ay nagsisimulang magsuot. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, hindi ito nangyayari, at maaari silang manatili sa mahabang panahon. Sa kasong ito, maaaring kailangan mong bisitahin ang isang doktor para sa paggamot.

Gaano katagal ang huling milia sa isang sanggol?

Ang Milia ay isang pangkaraniwang kalagayan sa balat sa mga bagong silang na sanggol, at maaari itong tumagal kahit saan mula 2 hanggang 3 linggo.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng milia at whiteheads?

Ang mga Whitehead ay sarado na mga comedone at isang uri ng acne. Nangyayari ang mga ito kapag ang sobrang sebum, patay na mga cell ng balat, at mga labi ay nagbabara sa iyong mga pores sa balat. Sa kabilang banda, nangyayari ang milia kapag ang keratin ay nakakulong sa base ng mga follicle, na bumubuo ng maliliit at walang sakit na mga paga.