Mga remedyo sa bahay para sa problema sa o ukol sa sikmura sa tamil

வாயவாயபபபஅவஅவ அவஅவபளாளா பொபொவாவா பெரபெரபானமன

வாநவாநத த இநஇநதத க

வாயவாயச

இரைபஇரைபபைபைஅழறஅழற ((((((வாய ((?

இரைபஇரைபபைபைஅழற எனபபட வயவயறஉட உடஉடபஉள வீவீ் அடைன அனாலானான வாயவாயக (1,2)

இரைபபைபை அழறஅழறய ((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

கடுமையான வாயுக்கோளாறு - இது திடீரென ஆரம்பித்து விரைவில் முடிந்து விடும் தன்மை கொண்டது.

நீணநீணடடவாயவாய வாயக -

ஜீரண மணமணடல் படபட (1,2)

வாயவாயக - - - - - - - - - - - - Mga Sanhi ng Gastric na Suliranin sa Tamil

பெரபெரமபாலவய வயவயஜீரண ஜீரணபாட சசறறகக செரசெரசெர

பலபலவேறவேற ாரணஙாரணஙாரணஙளாலளாலவாய வாய. அவையாவன

• ஆரோஆரோ் உணவஉணவபபழ
• அி அளவம
• மரத ஆலோசனைஇலஇல
• பேபேடீரொற ொறொறொறமூலமா
• ஆடடோடோஇமஇம இமநோய ((((((((
• அளவஅளவககமன.
• எஎரச ச்
• உடலலலவாய வாய

வயிற்றில் ஏற்படும் சாதாரண எரிச்சல் கூட நாம் கவனிக்காமல் விட்டால் பின்னாளில் வாயு கோளாறில் கொண்டு போய் விடலாம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள் (1,2). இுுவ.

• கமடடல
• வாநதி
• பசயயனமை
• வயறறறவல வல
• இடைவடாடாவவ
• நீணடடாலால
• ர்

இநஇநபப டபட உடனடஉடனடயாயாநீங நீஙள. வெறவெறமவாய வாயவாய

வாயு தொல்லைக்கு கைக்கு கிடைத்த வாய்க்கு வந்த மருந்துகளை சாப்பிடாமல் தெளிவான சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் பின்பற்றுவது நன்மை தரும். (1,2)

Shutterstock

வாயத ொலத

வாய ொல

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

பேபே் ஸசோடா

ணணணணீர - 1 - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

வீடவீடடடலஉளஉள

இஇறறகக ேவையானவை ஒரஒரடமடம நீரஒர ஒர.

எபஎபபடபடஇ இஇு

வயவயறறறலஇர இரஇரஎரஎர பேபே் சோடாவசோடாவ வயிற்றில் சுரக்கும் காரமான அமிலங்களின் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது (3).

வாயவாய ோளாறைோளாறைநீ்்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

றறறறாழைறாழைஜெல - 2 2 2 -

ணணணணீர - 1 - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

றறறாழைறாழைஜெலண ணநனநனநனநனநன

எவம மறைமஇபஇபசெயசெயசெய

ஒரஒரநாளை நாளை்நாளை்

எபஎபபடபடஇ இஇு

றறறாழைறாழைஜெல ாயமாயமபடடகககககக இஇனனஅழற அழறச கற்றாழை ஜெல் ஒரு ஆன்டிசெப்டிக் ஏஜெண்டாகவும் இருப்பதால் வயிற்றில் தீமை விளைவிக்கும் பேக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது (4).

வாயவாயவைவைசர செயயமாயமாய

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

இளநீர்

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

உணவஉணஉணக க

எவவளவவளவமம மறைறைறைசாப

I-click ang upang makita ang 3 na mga larawan.

எபஎபபடபடஇ இஇு

இளநீரை உஙஉஙள வயறபப இளநீரில் உள்ள அழற்சி வீக்க பண்புகள் உங்கள் குடல் சுவரில் ஏற்பட்டுள்ள வீக்கம் எரிச்சல் அரிப்பு போன்றவற்றை குணப்படுத்தும் ஆற்றல் கொண்டது (5).

வாயவாயதநீநீநீ

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

கரீனடீ 1 - 1 oras

ேனேனேன - - 1 oras

வெநநீரநீர - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

நலநலலலசூடான சூடானவெநநீரல ஒரஸ. இரணஇரணடடந ழ த. 1அல 1ஸஸ 1 ஸஸபூனபூன ேனேன.

எவஎவவளவவளவ மமறைறைஎடத

நாளொனறறகக டடஅல

எபஎபபடபடஇ இஇு

வயவயறறற டலுு கரீன க்ரீன் டீ தொடர்ந்து குடிப்பவர்களுக்கு வயிறு சம்பந்தப்பட்ட பெரும்பான்மை சிக்கல்கள்சரியாகி விடுவதாக கூறப்படுகிறது (6).

வாயவைவைசர செயய

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

ஆபஆபபபளசீடரசீடரசீடர 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 -

ேனேனேன - - 1 oras

ணணணணீர - 1 - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

ணணணீரலஆப ஆபஆபபளசீடர

எவஎவவளவவளவ மமறைறைஎடத

நாளொனநாளொனறறகக

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

ஆபஆபபபளசீடரசீடர சீடரவர கடலைடலைபா பாி ேனேனிபா 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 (7).

வாயவாய ொலொலலை்்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

இஞசச - 1 1 - 1 buwan

ணணணணீர - 1 - 1 buwan

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

இஞஇஞசச த. வவழழஙககக உடனஉடன ணகக

இனஇனனொரம மஎனன கடத உடனேவாய

எவஎவவளவம

தனமம ாலையாலைய 1 1 1 1 1மமமமமம 1

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

இஞ்சி எனும் அற்புதமான மூலிகை வயிற்றில் ஏற்படும் கிருமிகளை நீக்கி வயிற்றுக்கு பெரும் உதவி செய்கிறது (8). Helicobacter pylori எனப்படும் நாள்பட்ட வயிற்று கோளாறினை அதிகரிக்காமல் குறைத்து விடுவதில் இஞ்சி உதவி செய்கிறது (9). இறறகக இல

வாயவைவைகக

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

்ஸ் - 1 buwan

பாலபாலஅலஅலுுு 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 - 1 பப

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

ஓடஓடஸைஸைபாலபாலநீரநீர நீரலோ ேவையெனேவையெனேவையெனலஅமஅம அமல்்

எவ மமறைறைசெய

தனமஒர ஒரமறைறைஓட

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

ஓடஓடஸஸல நாரநாரசச்். இஇுு ஜீரணமணமணடல ‡

வாய ொலொலலை்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

வரரஜன ேஙேஙாய

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

உஙஉஙளள உணவல

எவ மமறைறைசெய

ஒரஒரநாளை ட

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

ேஙேஙாய எண இஇல உளளள இனாலவாயவாய ோளாறோளாறோளாற 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11 (11).

வாய ோளாறைோளாறை சரசரசெயசரசெயம

Shutterstock

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

யயயர

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

யயரைரைஉங உஙஉஙள

எவவளவம மறைறைசெயசெய

வாய பஇர

எபஎபபடபடஇ இஇு

யயர பரோபயாடபக வயவயறறஉளஉள உளளள H.pylori கரரமயையைஒழஒழ மக இநஇநதத 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 (12).

ேவைேவைஇலவாயவாய வாயவை

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

ேனேனேன - 2 - 2 oras

வெநநீரநீர - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

வெவெவெநீர

எவவளவம மறைறைசெயசெய

தனம ாலையஇ

எபஎபபடபடஇ இஇு

ேனேனறவய வயவயற ஏனெனஏனெனலல ேன ேன மேலும் தேனில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் அடி ஆக்சிடென்ட் பண்புகள் வயிற்று சுவரில் உண்டாகி இருக்கும் காயங்களை ஆற்றுப்படுத்தி வாயுக்கோளாறு வராமல் தடுக்கிறது (13).

வாய ோளாறைோளாறை ோளாறைநீ்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

வெலலமலம --ச - றசசறளவ

ஓமம் - சசசசளவளவ..

மளளுு --சசசச

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

மூனறையறையம சமசமஅளவஎட

எவவளவவளவமம மறைறைறைசாப

ாலைாலைாலைமாலைஎனவேலைஇர ள 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

வெலவெலலல் ள அஅனஓமமஓமம ஓமமமறஓமமம

வாயவாய ொலொல்்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

சீரமம - 1 - 1 oras

வெநநீரநீர - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

சீரசீரத வெறமவாணலலேசாலேசாலேசா. இநஇநபப பொடயைபொடயைநீர.

எவவளவம மறைறைசெயசெய

உணவரஉணவரநநத போுு. Mag-click sa 3 mga larawan

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

சீரசீரத தத அஅனாலனாலவாய ோளாறோளாற.

வாயவைவைபோபோ் போ்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

மஞசளசள - - 1 oras

நீர் - ொஞொஞொஞசம.

வாழைபவாழைபபழமபழமஅலஅல 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 - 1 பப

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

்அ் ஒனறா

எவவளவம மறைறைசெயசெய

தனம 1 1 1 buwan

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

மஞமஞசளசளலஉள உளளளககக இல ((((((((

வாயவாயவகக பாாம

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

பாாமாம - 1 - 1 1ைபைபபபட

--் - 1 டீ ஸஸபூனபூன

பால் - 1 buwan

சரகசசசசச

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

பாாமைலேசாலேசா தத. ஒரஒரபா பாபா

எவவளவவளவமம மறைறைறைசாப

நாளொனறறகக இரணக

எபபடபடபலனபலன பலனபலன ரக

அலஅலசரைசரைகக. கடலபப பளைளை அழறஅழறசஎ எர

வாயவாய ொலொலலை்்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

உரஉரளைளை்் 2 2 - 2

வெநநீரநீர - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

உரஉரளைளை்். அனைவெநவெந நீரலநத.

எவவளவம மறைறைசெயசெய

ஒரஒரநாளைநாளைநாளை. சாபசாபபபடவறகககக அரைமண

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

உரஉரளை் 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15 ூடவேூடவேூடவேவயபபப 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16 (16).

வாயவைவைநீநீ் நீ

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

அமரபொடபொடபொட 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 - 1 1 1ஸஸ

வெநநீரநீர - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

அஅமமரரரபொடபொடபொட வெநநீர 10 10 10 10 10 10ம

எவவளவவளவ மமறைறைஅரஅர

தனம 1 1 1மமம 1 மறைமறைபோ

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

அஅம ள ஆஆவேவய 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17 (17).

வாயவைவைீரீர

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

மளளுு 1 - 1 buwan

ேனேனேன - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

ேனேனல மமைககக

எவவளவவளவமம மறைறைறைசாப

1 araw 2 araw

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

மமளளல உளளளச பொபொவாவா சமையலல நாளநாளபடபடட வய மமளளமம ேனேனதஇநஇந

வாயவாய ொலொலலை்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

பெரஙஙாயமாயம

்நீர்

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

1 டமடமளர ஒர.

எவவளவம மறைறைசெயசெய

நாளொனமறகக 2 மம

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

இஇைஉணவச சறத,,,,,,,,,. வீவீ் ரை

வாயவாய ொலலை்்

ேவைபேவைபபடமபொர பொரபொரளள

ரோஸமேரமேரஇலைஇலை --இலைளசசசச

வெநநீரநீர - - 1 oras

எனனனசெயசெய வேணவேணவேணட

ொொொிி. சசறறத நேரம.

எவவளவம மறைறைசெயசெய

தனம 2 2 ம 2மமமமம மறை

எபபடபடவேலைவேலைசெயசெயக

ரோஸரோஸமேரமேரயலஅழறஅழற அழறசஎ ூடவேூடவேூடவேஆனஆஆ ஆஆச. இந்த தேயிலையை தினமும் அருந்துவதால் வயிற்றில் ஏற்படும் புண்கள் குணமாவதோடு அதன் தொடர்ச்சியான வாயு கோளாறும் வராமல் தடுக்கப்படுகிறது (18).

வாயத ொலத

வைடவைடடமடமனச சமர வாயவாய ொல அவஅவஅவ வயவயறறறஏறஏற ஏறபடபட ஆனாலும் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் அவர் கூறும் அளவுமுறைகளில் வைட்டமின் சி மருந்து எடுத்து கொள்வது நன்மை தரும் (19).

வாய ோளாறோளாறோளாறோளாற

Shutterstock

• தனம 7 7 மமமலடம 8 டமடமடமடமடமநீரநீர
• வாயவாய மற பாவனமபாவனமக உஙளஉங வவபரீபரீ ரணயோயோ
• வாயவாய ோளாறைோளாறைசரசரசர ஆபஆபபபள, வாழைபபைனாப பைனாபபபோனபோனபோனபோனபோன
• எணஎணணெயணெயல பொறக
• ரரரயமலலவாய இரக
• முு பைப
• தனம 30 30 30 30 30 நநநமடஉடற உடறபயஉஙஉஙஉங
• உஙஉஙள உடலக இநஇநதத ஏற

இறதயாயா

வாயு கோளாறு என்பது நம்மை மட்டுமல்லாமல் மற்றவர்களையும் கஷ்டப்படுத்தும் ஒரு நோய் என்பதால் நமக்காக இல்லாவிட்டாலும் மற்றவர்களுக்காகவாவது நமது உணவு முறைகளில் முறைமையாக இருந்து உங்க வயிற்றில் இருக்கும் வாயு கோளாறை வந்த வழி தெரியாமல் விரட்டி விடுங்கள்.இது பற்றிய மேலதிக தகவல்கள் இருப்பின் எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.