Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Open Pores?
- Paano Mapupuksa ang Open Pores - 20 Pinakamahusay na Mga remedyo
- 1. Aloe Vera Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 2. Puti ng Itlog Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 3. Apple Cider Vinegar Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 4. Papaya Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 5. Baking Soda Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 6. Besan Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 7. Saging Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 8. Pipino Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 9. Argan Oil Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 10. Langis ng Jojoba Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 11. Lemon Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- Pag-iingat
- 12. Multani Mitti Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 13. Yogurt Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 14. Langis ng Oliba Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 15. Sugar Scrub Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 16. Turmeric Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- Pag-iingat
- 17. Tea Tree Oil Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 18. Tomato Para sa Mga Pores ng Balat
- Kakailanganin mong
Ang mga pores ng balat ay tulad ng maliliit na hukay sa mukha na lilitaw tulad ng isang orange peel-hindi isang kaakit-akit na imahe! Ang mga pores na ito ay sanhi ng pagmumukha at pag-edad ng mukha. Ang mga taong may may langis na balat ay madaling kapitan ng problemang ito, salamat sa labis na paggawa ng sebum. Ang mga pores ay maaari ring humantong sa mga komplikasyon tulad ng mga blackhead at acne, na kung saan masama ang hitsura mo. Ang mga kadahilanan tulad ng stress, genetika, at hindi malusog na pangangalaga sa balat ay nagbibigay din ng bukas na mga pores. Nawawala ang pagkalastiko ng balat habang tumatanda ka, ginagawang mas malala ang kondisyon. Mayroong maraming mga paraan upang i-minimize ang paglitaw ng mga pores sa balat. Ang merkado ay puno ng mga produktong inaangkin na nag-aalok ng kaluwagan. Ngunit, bakit gumastos ng labis kung ang solusyon ay matatagpuan sa iyong mga istante sa kusina?
Ang mga remedyo sa bahay sa artikulong ito ay maaaring makatulong upang mabawasan o mabawasan ang mga pores nang epektibo at murang. Maniwala ka man o hindi, nagtatrabaho sila ng mga kababalaghan.
Ano ang Open Pores?
Maraming mga pores sa balat ng mukha na makakatulong sa paghinga. Kapag lumaki ang mga pores na ito, nakikita ito ng mata. Ang mga malalaking pores na ito sa balat ay karaniwang nakikita sa madulas at pinagsamang balat dahil ang mga naturang uri ng balat ay gumagawa ng mas maraming halaga ng natural na langis (sebum).
Upang maiwasan ang mga komplikasyon tulad ng acne at blackheads, maaari mong gamitin ang mga remedyo na nakalista sa ibaba upang mapupuksa ang malaki at bukas na mga pores.
Paano Mapupuksa ang Open Pores - 20 Pinakamahusay na Mga remedyo
- Aloe Vera
- Puti ng Itlog
- Apple Cider Vinegar
- Papaya
- Baking soda
- Besan
- Saging
- Pipino
- Langis ng Argan
- Langis ng Jojoba
- Lemon
- Multani Mitti
- Yogurt
- Langis ng oliba
- Sugar Scrub
- Turmeric
- Langis ng Tea Tree
- Kamatis
- Clay Mask
- Mahal
Wala nang Buksan, Malaking Pores Na May Mga Likas na remedyo
1. Aloe Vera Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Aloe vera gel
Ang kailangan mong gawin
1. Maglagay ng ilang aloe vera gel sa mga pores at imasahe ng ilang minuto. Mas mabuti, gumamit ng sariwang aloe vera gel para dito.
2. Hayaang umupo ang aloe gel sa iyong balat ng 10 minuto. Pagkatapos, banlawan ng cool na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ang paglalapat ng aloe vera gel araw-araw ay malapit nang magpapaliit ng iyong mga pores.
Bakit Ito Gumagana
Ang pamamasa ng mukha sa aloe vera ay nakakatulong upang mapaliit ang malalaking pores. Nililinis at pinangangalagaan ng gel ang balat at tinatanggal ang langis at dumi mula sa mga baradong pores (1).
Balik Sa TOC
2. Puti ng Itlog Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 itlog na puti
- 2 kutsarang oatmeal
- 2 kutsarang lemon juice
Ang kailangan mong gawin
1. Kunin ang itlog na puti at ihalo ito sa oatmeal at lemon juice. Gumawa ng pantay na i-paste.
2. Ilapat ang i-paste sa iyong mukha at panatilihin ito sa loob ng 30 minuto.
3. Banlawan ito ng malamig na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ang i-paste nang dalawang beses sa isang linggo para sa magandang balat.
Bakit Ito Gumagana
Ang puti ng itlog ay humihigpit at binibigkas ang balat, na makakatulong sa pag-urong ng pinalaki na mga pores. Ang mga maskara ng itlog ay mahusay na mga remedyo para sa bukas na mga pores at maaari ding magamit upang gamutin ang mga masasamang anyo ng acne (2, 3).
Balik Sa TOC
3. Apple Cider Vinegar Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 kutsarang suka ng cider ng mansanas
- 1 kutsarang tubig
- Cotton ball
Ang kailangan mong gawin
1. Paghaluin ang suka ng mansanas sa tubig.
2. Isawsaw dito ang cotton ball at lagyan ng suka sa mukha.
3. Hayaan itong matuyo.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gumamit ng apple cider suka bilang isang toner ng balat araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang cider ng cider ng Apple ay kilala upang linisin ang balat at pinaliit din ang mga pores. Gumaganap ito bilang isang toner at hinihigpit ang iyong balat (4). Binabawasan din nito ang anumang pamamaga (5).
Balik Sa TOC
4. Papaya Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Ilang piraso ng hinog na papaya
Ang kailangan mong gawin
1. Mash ang papaya at ilapat ito sa mukha.
2. Iwanan ito sa loob ng 20 minuto bago ito banlawan ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ang lunas na ito sa bawat kahaliling araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang papaya ay tumutulong sa pag-toning at paghihigpit ng mga pores ng balat. Malalim nitong nililinis ang balat sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga impurities at unclogging pores (6).
Balik Sa TOC
5. Baking Soda Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 2 kutsarang baking soda
- 2 kutsarang tubig
Ang kailangan mong gawin
1. Gumawa ng isang i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng soda at maligamgam na tubig.
2. Ilapat ang i-paste sa mga pores at dahan-dahang imasahe sa pabilog na paggalaw ng mga 30 segundo.
3. Hugasan itong lubusan gamit ang cool na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang lunas na ito minsan sa tatlo hanggang apat na araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang baking soda ay may mga katangian ng antibacterial at anti-namumula na makakatulong sa pagbawas ng mga komplikasyon tulad ng mga pimples at acne. Nakakatulong ito na alisin ang mga patay na selula ng balat, dumi, at iba pang mga impurities. Kinokontrol ng baking soda ang nilalaman ng acid ng balat at pinapanatili ang balanse ng pH (7, 8).
Balik Sa TOC
6. Besan Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 kutsarang besan
- 1 kutsarita turmerik na pulbos
- 1 kutsarang yogurt
- Ilang patak ng langis ng oliba
Ang kailangan mong gawin
1. Gumawa ng isang mahusay na i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng lahat ng mga sangkap.
2. Ilapat ang i-paste sa iyong mukha at iwanan ito upang matuyo ng 20 hanggang 25 minuto.
3. Banlawan ng cool na tubig.
4. Pat dry at moisturize.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang besan face pack na ito dalawang beses sa isang linggo.
Bakit Ito Gumagana
Kung hindi man kilala bilang gramo ng harina o harina ng sisiw, ang besan ay isang mahusay na sangkap na magagamit sa isang face pack. Hindi lamang nito pinapalabas ang balat at tinatanggal ang mga patay na selula ngunit pinahihigpit din nito ang malalaking pores (9).
Balik Sa TOC
7. Saging Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
1 balat ng saging
Ang kailangan mong gawin
1. Dahan-dahang i-swipe ang loob ng balat ng saging sa iyong mukha.
2. Hugasan makalipas ang 10 hanggang 15 minuto.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito tuwing kahaliling araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang antioxidant lutein na nasa balat ng saging, kasama ang mineral potassium, ay nagbibigay-daan sa ito upang pagalingin at pasiglahin ang iyong balat. Ang regular na application ay makinis ang iyong balat (10, 11).
Balik Sa TOC
8. Pipino Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 4-5 hiwa ng pipino
- 2 kutsarang lemon juice
Ang kailangan mong gawin
1. Paghaluin ang mga hiwa ng pipino at idagdag dito ang lemon juice. Paghalo ng mabuti
2. Ilapat ang maskara na ito sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 15 minuto.
3. Banlawan ng cool na tubig.
4. Para sa pinakamahusay na mga resulta, palamig ang mga hiwa ng pipino sa freezer sa loob ng ilang minuto bago ihalo ang mga ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ilapat ang cucumber pack nang dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo.
Bakit Ito Gumagana
Ang maskara ay hindi lamang nakakatulong sa pagpapagamot ng bukas na mga pores ng balat ngunit nagpapabuti din sa pagkakahabi ng balat. Pinapaginhawa at pinangangalagaan nito ang balat. Pinapabagal din ng pipino ang proseso ng pagtanda ng balat, na nagbibigay sa iyo ng isang kabataan at kumikinang na hitsura (12).
Balik Sa TOC
9. Argan Oil Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Ilang patak ng argan oil
Ang kailangan mong gawin
1. Banayad na pag-init ng langis sa pagitan ng iyong mga daliri at ilapat sa mukha.
2. Masahe ang langis sa loob ng ilang minuto.
3. Banlawan ng maligamgam na tubig pagkalipas ng kalahating oras.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito tuwing gabi bago matulog.
Bakit Ito Gumagana
Inirekomenda ng mga dermatologist, ang langis na ito mula sa Gitnang Silangan ay nagbibigay ng sustansya sa iyong balat at binabawasan ang malalaki at bukas na mga pores. Ito ay mayaman sa mahahalagang fatty acid at bitamina E na hydrate ang balat at panatilihin itong kumikinang (13).
Balik Sa TOC
10. Langis ng Jojoba Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
3-4 na patak na langis ng jojoba
Ang kailangan mong gawin
1. Masahe ng langis ng jojoba sa iyong balat sa loob ng ilang minuto.
2. Iwanan ang langis sa magdamag.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang lunas na ito ng ilang beses sa isang linggo.
Bakit Ito Gumagana
Ang pagkakapare-pareho ng langis ng jojoba ay halos kapareho ng natural na langis ng balat. Nililinis nito ang mga baradong pores at binabawasan ang laki ng pinalaki na mga pores (14).
Balik Sa TOC
11. Lemon Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 kutsarang lemon juice
- 1 kutsarang tubig
- Cotton ball
Ang kailangan mong gawin
1. Ihalo ang tubig sa lemon.
2. Ilapat ito sa iyong mukha gamit ang cotton ball.
3. Iwanan ito sa loob ng 10 hanggang 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Nagtataglay ang lemon juice ng mga astringent na katangian. Nakakatulong ito na higpitan ang balat at hindi maalis ang mga pores. Ito ay pinarangalan bilang isa sa mga pinaka mabisang remedyo para sa mga blackhead. Ang nilalaman ng sitriko acid na ito ay tumutulong sa paluwagin at masira ang ugnayan ng kemikal ng pagkadumi sa balat, sa gayon ay makakatulong sa pag-clear ng mga pores (15).
Pag-iingat
Paghaluin ang lemon juice na may maraming tubig kung mayroon kang sensitibong balat.
Balik Sa TOC
12. Multani Mitti Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 2 tablespoons multani mitti
- 1-2 kutsarang rosas na tubig o gatas
Ang kailangan mong gawin
1. Idagdag ang rosas na tubig sa multani mitti pulbos at ihalo na rin upang walang form na clumps.
2. Maglagay ng manipis na layer ng i-paste sa iyong mukha at hayaang matuyo ito ng 15 minuto.
3. Banlawan ng cool na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito nang dalawang beses sa isang linggo.
Bakit Ito Gumagana
Habang ang mga maskara ng luad ay mahusay para sa mga hindi naka-block na mga pores, ang lupa ng Fuller o multani mitti ay nagbabad ng labis na langis mula sa balat. Maaari itong sumipsip ng langis mula sa anumang materyal. Ito ay isang mahusay na paglilinis para sa mukha at inaalis ang mga impurities. Ang mga katangian ng pagpaputi ng balat ay gumagawa din ng iyong balat na ningning (16).
Balik Sa TOC
13. Yogurt Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
2 kutsarang plain yogurt
Ang kailangan mong gawin
1. Maglagay ng yogurt sa apektadong lugar at iwanan ito ng halos 20 minuto,
2. Banlawan ng maligamgam na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ang lunas na ito dalawang beses sa isang linggo upang mabawasan ang laki ng mga pores ng balat.
Bakit Ito Gumagana
Hinahigpit ng yogurt ang malalaking pores at binabawasan din ang mga mantsa sa balat. Ang lactic acid na naroroon dito ay responsable para sa mga epekto ng paghihigpit ng pore. Gayundin, ang lactic acid na ito ay kapaki-pakinabang sa pag-alis ng mga patay na cell at impurities mula sa mukha (17).
Balik Sa TOC
14. Langis ng Oliba Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Ilang patak ng labis na birhen na langis ng oliba
Ang kailangan mong gawin
1. Masahe ang langis ng oliba sa malalaking pores sa banayad na pabilog na paggalaw ng ilang minuto.
2. Banlawan ang langis ng maligamgam na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito nang isang beses araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga phenolic compound ng langis ng oliba ay may mga anti-namumula at mga katangian ng antioxidant. Pinapanatili nila ang balat sa pinakamabuting kalagayan ng kalusugan at inaalis ang lahat ng anumang mga isyu na pumapasok sa balat tulad ng pagkatuyo, kati, pinalaki na mga pores, atbp. (18).
Balik Sa TOC
15. Sugar Scrub Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 kutsarang brown sugar
- 1 kutsarang honey
- 1 kutsarita lemon juice
Ang kailangan mong gawin
1. Dahan-dahang ihalo ang honey at lemon juice sa brown sugar.
2. Hugasan ang iyong mukha ng normal na tubig.
3. Bago magsimulang matunaw ang asukal, masahe ang scrub nang marahan sa apektadong rehiyon sa loob ng tatlo hanggang limang minuto.
4. Banlawan ng maligamgam na tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Maaari mong gamitin ang scrub na ito hanggang sa dalawang beses sa isang linggo.
Bakit Ito Gumagana
Ang asukal ay isang karaniwang ginagamit na exfoliant sa mga gawain sa pangangalaga sa balat. Tinatanggal nito ang patay na cell build-up at mga impurities mula sa pores at binabawasan ang kanilang laki (19).
Balik Sa TOC
16. Turmeric Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 kutsarang turmerik na pulbos
- 1 kutsarang rosas na tubig o gatas
Ang kailangan mong gawin
1. Paghaluin ang turmeric sa tubig upang makakuha ng isang makinis na i-paste.
2. Ilapat ito sa apektadong lugar at hayaang umupo ito ng halos 10 minuto.
3. Banlawan ng tubig.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang lunas na ito bawat alternatibong araw.
Bakit Ito Gumagana
Pinapatay ng turmerik ang lahat ng mga bakterya na maaaring dumarami sa iyong mga pores at inaalab ang mga ito. Ang mga anti-namumula na katangian nito ay nagbabawas ng anumang pamamaga at pag-urong ng laki ng pore (20).
Pag-iingat
Madaling mantsahan ng Turmeric ang iyong mga damit. Mag-opt para sa mga lumang t-shirt o balutin ang isang lumang tuwalya upang takpan ang iyong balikat at lugar ng dibdib.
Balik Sa TOC
17. Tea Tree Oil Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 3-4 ay bumaba ng langis ng tsaa
- Isang tasa ng tubig
- Isang maliit na bote ng spray
Ang kailangan mong gawin
1. Ibuhos ang tubig sa spray na bote, idagdag ang langis ng tsaa, at kalugin ng mabuti.
2. Itago ang bote na ito sa ref.
3. Kapag ito ay cool na, spritz ilan sa tubig na ito sa iyong buong mukha.
4. Hayaang sumingaw nang natural ang tubig na ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gamitin ang spray na ito bilang isang toner ng mukha tuwing umaga at gabi sa isang malinis na mukha.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga astringent na katangian ng langis ng tsaa ay tumutulong sa pagbawas ng laki ng pore at pagbawas din ng kanilang hitsura. Ang mahahalagang langis na ito ay isang malakas na ahente ng antimicrobial (21) din.
Balik Sa TOC
18. Tomato Para sa Mga Pores ng Balat
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Original text
- Isang maliit na kamatis
- 1 kutsarita honey (