15 Madaling mga lutong bahay na mukha pack para sa madulas at acne

Ang pag-aalaga ng may langis na balat ay isang matigas na gawain. Ito ay dahil sinusubukan mong pamahalaan ang maraming mga isyu - labis na sebum, bukas na pores, greasiness, at acne - lahat nang sabay-sabay! Habang hindi mo matanggal ang mga isyung ito nang magdamag, maaari mong pamahalaan ang mga ito sa tulong ng ilang mga sangkap na madaling magagamit sa iyong kusina. Sa artikulong ito, pinagsama namin ang ilang mabisang mga recipe ng face mask para sa may langis at malambot na balat. Suriin ang mga ito

Pinakamahusay na Mga Pack ng Mukha At Maskara Para sa Balat na May langis At Madulas sa Acne

1. Honey at Lemon Juice

Shutterstock

Ang honey ay may mga katangian ng antimicrobial na makakatulong upang mabawasan ang acne (1). Ang lemon ay may isang astringent na epekto sa iyong balat.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang honey
• ½ kutsarita ng diluted lemon juice

Pamamaraan

1. Paghaluin ang parehong mga sangkap sa isang maliit na mangkok.
2. Ikalat ang halo sa buong mukha, na nakatuon sa mga lugar ng problema.
3. Iwanan ito sa loob ng 15-minuto
4. Hugasan at tapikin ang iyong balat na tuyo.
5. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

Pag-iingat: Palaging gumamit ng diluted lemon juice sa balat at maglagay ng sunscreen pagkatapos gamitin ang pack na ito dahil ang lemon juice ay ginagawang photosensitive ang iyong balat.

2. Aloe Vera At Turmeric Face Pack

Ang parehong aloe vera at turmeric ay may mga anti-namumula na epekto, at kapwa makakatulong sa pagbawas ng acne at pagpapanatiling malusog ang balat (2), (3).

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang sariwang aloe vera pulp
• ½ kutsarita ng turmerik

Pamamaraan

1. Paghaluin ang aloe vera pulp sa isang blender.
2. Ibuhos ito sa isang mangkok at ihalo ito sa turmeric.
3. Ilapat ang face pack at iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto.
4. Hugasan ito at tapikin ang iyong balat na tuyo.
5. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

3. Fuller's Earth (Multani Mitti) At Rose Water Face Pack

Ang lupa ng Fuller ay may epekto na kontra-namumula at nakakatulong na alisin ang labis na dumi at langis (4). Pinapanatili nitong malinis ang balat at walang acne. Ang Rosewater ay may pagpapatahimik na epekto sa balat.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang Multani mitti
• 1 kutsarang rosas na tubig (ayusin ang dami ayon sa iyong pangangailangan)

Pamamaraan

1. Paghaluin ang Multani mitti at rosas na tubig sa isang mangkok.
2. Ayusin ang pagkakapare-pareho at ikalat ang lahat sa iyong mukha.
3. Maghintay hanggang sa ito ay dries at pagkatapos ay hugasan.
4. Ulitin 2 beses sa isang linggo.

4. Turmeric At Honey Face Pack

Shutterstock

Parehong turmerik at pulot ay may anti-namumula at antimicrobial na epekto sa balat. Ang mga sangkap na ito ay malawakang ginagamit sa Ayurveda para sa kanilang mga nakagamot na epekto.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang organikong honey
• ½ kutsarita ng turmeric pulbos

Pamamaraan

1. Paghaluin ang honey at turmeric sa isang mangkok upang makagawa ng isang i-paste.
2. Ilapat ang i-paste sa buong mukha mo o sa mga lugar na may problema lamang.
3. Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito.
4. Ulitin ito ng 3 beses sa isang linggo.

5. Oatmeal At Honey Face Mask

Ang oatmeal ay may mga anti-namumula na epekto, mayaman sa mga antioxidant, at nakakatulong na mapawi ang maraming mga kondisyon sa dermatological (5). Ang honey ay may antimicrobial effect, at pinipigilan nito ang acne at pinapanatili ang iyong balat na malusog at moisturized.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang oats (pulbos)
• 2 tablespoons ng organic honey
• 1 kutsarang tubig, rosas na tubig, o gatas (para sa paghahalo ng mga sangkap)

Pamamaraan

1. Paghaluin ang mga sangkap sa isang mangkok.
2. Ilapat ito sa iyong mukha at leeg.
3. Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto.
4. Hugasan ito ng maligamgam na tubig.
5. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

6. Daigdig ng Yogurt And Fuller's Earth (Multani Mitti)

Naglalaman ang yogurt ng lactic acid na makakatulong mapabuti ang pagkakahabi ng balat at gawin itong makinis (6). Ang parehong mga sangkap ay makakatulong upang mapanatili ang balat na malinis at malusog.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarang lupa ng Fuller
• 2 kutsarang yogurt

Pamamaraan

1. Paghaluin ang mga sangkap sa isang mangkok.
2. Ayusin ang mga dami (kung kinakailangan) hanggang sa makakuha ka ng isang pare-pareho na paste
3. Ilapat ito sa iyong mukha o sa mga lugar ng problema. Hayaan itong matuyo
4. Hugasan ito.
5. Ulitin 2 beses sa isang linggo.

7. Cinnamon And Honey Face Mask

Shutterstock

Ang kanela (parehong langis at iba pang mga extract) ay may mga antibacterial compound at epektibo sa Staphylococcus aureus , ang bakterya na sanhi ng acne (7). Kasama ang honey, nakakatulong ito upang mapanatili ang balat na malinis at mabawasan ang pamamaga.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita ng pulot
• Isang pakurot ng pulbos ng kanela o 1 patak ng langis ng kanela

Pamamaraan

1. Paghaluin ang parehong mga sangkap.
2. Ilapat ito bilang isang spot treatment para sa acne at pimples.
3. Hayaan itong manatili sa loob ng 5-10 minuto.
4. Hugasan ito.
5. Ulitin isang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang mga pimples.

Pag-iingat: Ang kanela ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat at pamumula. Huwag gamitin kung mayroon kang sensitibong balat o kung nakakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa.

8. Tea Tree Oil At Clay Face Mask

Ang langis ng puno ng tsaa ay kilala sa mga antimicrobial at anti-namumula na katangian (8). Kasama ang luad, nakakatulong ito na makontrol ang labis na paggawa ng sebum at mabawasan ang acne.

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarang luwad (Multani mitti, Bentonite clay, o anumang iba pang luad)
• 2-3 patak ng langis ng tsaa
• 2-3 kutsarang tubig o rosas na tubig (para sa layunin ng paghahalo)

Pamamaraan

1. Paghaluin ang luad at tubig o rosewater sa isang mangkok. Ayusin ang pagkakapare-pareho ayon sa iyong kaginhawaan.
2. Idagdag ang langis ng puno ng tsaa sa i-paste at ihalo na rin.
3. Ilapat ang halo sa iyong mukha o mga lugar na may problema lamang. Hayaan itong matuyo.
4. Hugasan ito.
5. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

9. Witch Hazel And Clay Mask

Shutterstock

Ang bruha hazel ay may mga astringent na katangian at nagpapakita ng mga anti-namumula at antibacterial na epekto (9). Ang maskara sa mukha na ito ay nakakatulong upang mapanatili ang kalinisan ng iyong balat at mabawasan ang pagiging langis at acne.

Kakailanganin mong

• 1-2 tablespoons ng luad (gumamit ng anumang luad na gusto mo)
• 1 kutsarang witch hazel
• 1 kutsarang tubig o rosewater

Pamamaraan

1. Paghaluin ang luad sa witch hazel at magdagdag ng tubig o rosewater hanggang sa makakuha ka ng isang pare-pareho na paste.
2. Ikalat ito sa buong mukha at iwanan ito matuyo.
3. Hugasan kaagad sa dries.
4. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

10. Itlog Puti, Lemon, At Tea Tree Oil Face Mask

Ang langis ng puno ng tsaa ay may mga epekto ng antibacterial at nakakatulong upang mabawasan ang acne. Ang itlog na puti ay may isang mahihigpit na epekto sa balat habang ito ay dries. Ang mga tagataguyod ng maskara sa mukha na ito ay inaangkin na ang paglalapat ng puting itlog at lemon sa mukha ay maaaring makatulong na alisin ang labis na langis.

Kakailanganin mong

• 1 itlog na puti
• ½ kutsarita ng diluted lemon juice
• 2 patak ng langis ng tsaa

Pamamaraan

1. Paghaluin nang lubusan ang lahat ng mga sangkap.
2. Gamit ang isang brush, maglagay ng isang manipis na layer sa iyong mukha.
3. Hayaan itong matuyo.
4. Hugasan ito ng maligamgam na tubig.
5. Ulitin ito 2 beses sa isang linggo.

11. Gram Flour And Yogurt Face Mask

Tumutulong ang gramo ng harina upang mabawasan ang pagka-langis at mga pimples. Kasabay ng yogurt, maaari nitong magpasaya ng balat ng balat.

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarang gramo ng harina o besan
• 1-2 kutsarang yogurt

Pamamaraan

1. Paghaluin ang gramo ng harina na may yogurt sa isang mangkok.
2. Kapag nakakuha ka ng isang makinis na i-paste, ilapat ang lahat sa iyong mukha.
3. Hayaan itong matuyo at pagkatapos ay hugasan ito.
4. Ulitin 2-3 beses sa isang araw.

12. Bentonite Clay At Apple Cider Vinegar Face Mask

Shutterstock

Ang Bentonite clay ay madalas na ginagamit bilang isang bahagi ng tradisyunal na mga remedyo. Mayroon itong detoxifying na epekto at pinoprotektahan ang balat mula sa pinsala (10). Ang ACV ay sinasabing mayroong isang astringent na epekto sa balat at nakakatulong upang patayin ang bakterya na sanhi ng acne (11).

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarang luwad ng Bentonite
• 1-2 kutsarang suka ng apple cider
• 1 kutsarang tubig (opsyonal)

Pamamaraan

1. Paghaluin ang luad sa ACV at gumawa ng isang makinis na i-paste.
2. Paghaluin ang tubig kung ang pagkakapare-pareho ay hindi makinis.
3. Ganap na ikalat ang pack sa mukha.
4. Hayaan itong matuyo at pagkatapos ay hugasan.
5. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

13. Garlic At Honey Face Pack

Bagaman ang epekto ng pangkasalukuyan na bawang ay hindi pinag-aralan ng marami, ang mga katangian ng antioxidant na ito ay maaaring makatulong na maiwasan ang maraming mga isyu sa balat (12). Kasama ng pulot, pinipigilan nito ang bakterya na sanhi ng acne at pinapanatili nitong malinis ang balat.

• 1 kutsarita ng i-paste ng bawang
• 1 kutsarita ng pulot

Pamamaraan

1. Paghaluin ang paste ng bawang at pulot sa isang mangkok.
2. Ilapat ito sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 15 minuto.
3. Hugasan ito.
4. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.

14. Neem At Turmeric Face Pack

Parehong mga neem at turmeric ay may mga katangian ng gamot. Ang Neem ay may mga katangian ng antibacterial at antifungal at tumutulong na mabawasan ang acne (13). Ang face pack na ito ay magbibigay sa iyo ng malinaw, walang acne, at walang bahid na balat.

Kakailanganin mong

• 1 kutsara ng neem dahon i-paste
• ½ kutsarita ng turmeric pulbos
• 1 kutsarita ng tubig (kung kinakailangan)

Pamamaraan

1. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at gumawa ng isang i-paste. Maaari kang magdagdag ng tubig kung masyadong makapal ang i-paste.
2. Ikalat ang timpla sa iyong mukha.
3. Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto o hanggang sa matuyo ito.
4. Hugasan ng tubig.
5. Ulitin ng 3 beses sa isang linggo.

15. Activated Charcoal At Aloe Vera Face Mask

Shutterstock

Ang mga gumagamit ng naka-activate na uling ay iniisip na tinatanggal nito ang lahat ng dumi at labis na sebum mula sa balat at iniiwan itong malinis na malinis. Ang maskara sa mukha na ito ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang labis na langis at maiwasan ang acne.

Kakailanganin mong

• 1 kutsarita ng activated na uling
• 1-2 kutsarang aloe vera gel

Pamamaraan

1. Paghaluin ang parehong mga sangkap.
2. Ilapat ang timpla sa buong mukha mo.
3. Iwanan ito nang hindi hihigit sa 10 minuto.
4. Hugasan.
5. Gamitin ito minsan bawat dalawang linggo. (Ang regular na paggamit ng naka-activate na uling sa mukha ay maaaring makapinsala sa natural na hadlang ng iyong balat.)

Ang mga maskara sa mukha ng DIY ay maaaring magtagal ng oras upang magbigay ng mga resulta, ngunit ang mga ito ay natural at walang mapanganib na kemikal. Kung mas gusto mo ang natural na paraan sa pag-aalaga ng balat, subukan ang mga maskara sa mukha ngayon at ibahagi ang iyong karanasan sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

13 mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Honey: Isang Therapeutic Agent para sa Mga Karamdaman sa Balat, Central Asian Journal of Global Health, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Mga Epekto ng Turmeric (Curcuma longa) sa Kalusugan ng Balat: Isang Sistematikong Pagsuri sa Klinikal na Katibayan. Pananaliksik sa Phytotherapy, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821

• Aloe Vera: Isang Maikling Repasuhin, Indian Journal of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Fuller's Earth - Medical Countermeasures Database, Kemikal na Mga Panganib na Pang-emergency na Pamamahala ng Medikal, Kagawaran ng Kalusugan at Mga Serbisyo sa Tao.

  chemm.nlm.nih.gov/countermeasure_fullersearth.htm

• Oatmeal sa dermatology: isang maikling pagsusuri. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Epidermal at dermal effects ng pangkasalukuyan lactic acid. Journal ng American Academy of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Cinnamon: Isang Multifaceted Medicinal Plant, Bukod sa Ebidensya Komplementaryong at Alternatibong Gamot, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/

• Isang pagsusuri ng mga aplikasyon ng langis ng tsaa sa dermatolohiya. International Journal of Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411

• Antioxidant at potensyal na aktibidad na anti-namumula sa mga extract at formulate ng white tea, rose, at witch hazel sa pangunahing pantao na dermal fibroblast cells, Journal of Inflammation, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• Bentonite Clay bilang isang Likas na Lunas: Isang Maikling Review, Iranian Journal of Public Health, US Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5632318/

• Aktibidad na antimicrobial ng apple cider suka laban sa Escherichia coli, Staphylococcus aureus at Candida albicans; pagbawas ng ekspresyon ng cytokine at microbial protein, Mga Scientific Reports, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Bawang sa dermatology, Mga Ulat sa Dermatology, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Tungkulin ng Therapeutics ng Azadirachta indica (Neem) at Ang Kanilang Mga Aktibong Batayan sa Pag-iwas at Paggamot sa Mga Sakit, Nakabatay sa Ebidensya na Komplementaryong at Alternatibong Gamot, US Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/