Nangungunang 10 mga tip sa pagiging patas para sa tuyong at mapurol na balat

Ang iyong mapurol at tuyong balat ba ay nagiging isang hadlang sa isang patas at kumikinang na kutis? Hindi, hindi mo kailangang sunugin ang isang butas sa iyong bulsa upang bumili ng mga mamahaling produkto ng pagiging patas para sa iyong hindi nakakaakit na balat. Ang kailangan mo lang gawin ay sundin ang ilang mga tip at trick. Narito ang nangungunang 10 mga pagpipilian upang matulungan kang makakuha ng isang mas patas na tono ng balat.

Mga Tip sa Pagkakatarungan Para sa Tuyong Balat

1. Kumain ng Malusog upang Makakuha ng Healthy Fairness:

Una sa lahat, kailangan mong sundin ang isang malusog na diyeta upang makakuha ng mas patas na kutis. Ang tuyong balat ay madalas na kulang sa mahahalagang nutrisyon, na ginagawang mapurol, malabo at walang buhay. Bago subukan ang anumang handa na o homemade fairness na remedyo, suriin nang mabuti ang iyong mga gawi sa pagkain. Dapat mong ubusin ang maraming mga sariwang berdeng prutas, veggies, cereal, butil, atbp upang matupad ang iyong pangangailangan ng carbs, bitamina, mineral, at antioxidant. Dapat mayroong sapat na gatas, yogurt, honey at iba pang katulad na mga item sa iyong regular na diyeta na may kakayahang protektahan ang iyong balat. Ang lahat ng mga pagkaing ito ay magpapalusog sa iyong mga cell ng balat, na humahantong sa malusog at nagliliwanag na balat.

2. Tubig, Tubig at Tubig - Uminom ng maraming ito:

Ang pagpapanatiling hydrated sa iyong sarili ay ang pangalawang pinakamahalagang gawain na kailangan mong gawin para makakuha ng kumikinang na balat. Nang walang sapat na tubig, ang karaniwang proseso ng metabolismo ng katawan ay labis na apektado, na siya namang nasasalamin ng hitsura ng ating balat. Muli, habang nagtataglay ka ng natural na tuyong balat, ang epekto ay nadoble pa sa iyong kaso. Kaya, uminom ng maraming tubig sa buong araw. Ang isang napakalaki 5 litro ay ang pinakamahusay. Ngunit kung mahirap para sa iyo, tiyaking ubusin ang hindi bababa sa 3 hanggang 4 litro sa isang araw. Malalabas nito ang mga lason mula sa iyong katawan at tutulungan kang mapanatili ang isang patas at malusog na tono ng balat.

3. Magsanay ng Ehersisyo at Yoga Araw-araw:

Nagulat? Kaya, totoo ito. Ang parehong pag-eehersisyo at yoga ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng balat. Lalo na ito ay totoo sa kaso ng mga dry-skin na kagandahan. Maaari nilang pagbutihin ang kanilang panloob na kalusugan sa mga ito at matanggal ang mapurol at hindi kaakit-akit na balat. Kaya, kung isa ka sa kanila, simulang sundin ang isang matatag na gawain sa pag-eehersisyo mula ngayon. Pumunta para sa isang 30 minutong session ng mabilis na paglalakad o mabibigat na aktibidad na sinusundan ng isang sesyon ng yoga. Mapapanatili ka nitong malusog sa panloob at mabawasan ang iyong mga antas ng stress sa isang malaking lawak. Bilang isang resulta, ang iyong balat ay glow tulad ng dati.

4. I-Shielde ang Iyong Sarili mula sa Heat at UV Rays:

Ang nakakapinsalang mga ultra-violet ray pati na rin ang nakakapaso na init ng araw ay maaaring magpalala ng kondisyon ng tuyong balat. Ang mahabang pagkakalantad sa araw ay maaaring makapinsala sa panlabas na layer ng balat at kung minsan ay hahantong sa sunog ng araw. Ang tuyong balat ay mas madaling kapitan ng mga nasabing pinsala at pangungulti. Kaya, palaging maglagay ng sunscreen lotion o sunblock na may mataas na SPF bago lumabas sa bahay. Dapat mo ring magsuot ng mga full-manggas na damit at sumbrero tuwing mananatili sa ilalim ng araw ng mahabang panahon. Mahalaga ito para sa pagpapanatili ng iyong tunay na tono ng balat.

5. Mag-apply ng isang Mixed ng Olive Oil at Almond Oil:

Mayroong maraming mga tip sa bahay na pagiging patas para sa tuyong balat na makakatulong sa iyo na mapagbuti ang tono at pagkakayari ng iyong balat nang hindi ginagawa itong mas tuyo. Subukan ang pinaghalong oliba at almond oil na ito upang buksan ang iyong barado na mga pores ng balat sa pamamagitan ng pag-alis ng lahat ng mga bakas ng dumi at iba pang mga impurities. Hindi lamang nito gagawin ang iyong balat na malinis at malinaw ngunit magbibigay din ng kahalumigmigan at mahahalagang nutrisyon sa iyong tuyong balat para sa pagpapabata nito. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng malusog at patas na balat.

6. Gumamit ng Sandalwood Powder Face Pack:

Kumuha ng ilang purong sandalwood powder at ihalo ito sa turmeric powder. Magdagdag ng kaunting gatas dito at paghalo ng mabuti. Ngayon, ilapat ang pack na ito sa iyong balat at hugasan kapag natuyo ito. Ang parehong sandalwood at turmeric ay kilala sa kanilang mga pag-aari ng ilaw sa balat. Bukod, naglalaman ang pack ng gatas na may lakas na pagdaragdag ng isang natural na glow sa iyong balat. Ang pack na ito ay lalong angkop para sa tuyong balat. Samakatuwid, ang regular na paggamit ng face pack na ito ay maaaring makapagbigay sa iyo ng maayos at patas na balat nang madali.

7. Masahe ang Iyong Balat na may Curd:

Ang curd ay isang kahanga-hangang sahog sa kusina na maaaring moisturize ang aming balat at mabawasan ang pagkatuyo nito. Sa parehong oras, mayaman din ito sa dalawang elemento na nagpapagaan ng balat - lactic acid at zinc. Samakatuwid, ang masahe ng iyong balat na may curd ay maaari ding maging isang mahusay na solusyon para sa iyong tuyong at pagbabalat na balat. Matutulungan ka nitong makamit ang ninanais na pagkamakatarungan.

8. Mag-apply ng Saffron na babad sa Raw Milk:

Mayroong napakakaunting mga natural na sangkap na maaaring mapabuti ang aming kutis tulad ng ginagawa ng safron. Ginamit ito bilang isang item ng pag-iilaw ng tono ng balat sa mga dekada at perpektong angkop para sa tuyong balat. Kumuha lamang ng hindi naprosesong gatas at ihulog dito ang isang pakurot ng safron. Hayaan ang mga hibla na magbabad sa gatas ng ilang minuto at pagkatapos ay gamitin ito sa iyong balat. Ang gatas na nasa sabaw ay nag-aambag din sa malusog at natural na ningning ng balat.

9. Gumamit ng Papaya at Fuller's Earth Face Pack:

Ang mga pack ng mukha na inihanda gamit ang buong lupa o Multani mitti ay malawakang ginagamit para sa pagkuha ng maliwanag at nagniningning na balat. Maaari mong mash ang ilang piraso ng papaya at ihalo ito sa lupa ng buong upang mapanatili ang iyong balat na moisturized sa buong proseso. Ang pack na ito ay kilala upang magbigay ng isang patas at perpektong tono ng balat.

10. Mag-apply ng Honey at Cucumber Juice Face Pack:

Ang honey ay isang natural moisturizer, na tumatagal din ng pag-iilaw ng ating balat. Sa kabaligtaran, ang pipino juice ay maaaring makinis ang tono ng balat at gawin itong walang kamali-mali. Samakatuwid, ang pagsasama ng honey sa cucumber juice ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong tuyong balat at bigyan ka ng isang kumikinang na kutis sa walang oras.

Kaya, handa ka na bang subukan ang mga patas na tip ng balat na ito para sa tuyong balat? Mag-iwan sa amin ng isang komento!