Talaan ng mga Nilalaman:
- Paano Gumagana ang Mugwort?
- Paano Ka Matutulungan ng Mugwort?
- 1. Tinatrato ang Panregla na Sakit
- 2. Tumutulong na Mapawi ang Pinagsamang Sakit
- 3. Baliktad sa Posisyon ng Kapanganakan sa Breech
- 4. Maaaring Makatulong Mapigilan ang Kanser
- Paano Ginagamit ang Mugwort?
- Ano Ang Mga Epekto sa Gilid ng Mugwort?
- Konklusyon
- Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
- Mga Sanggunian
Ang Mugwort ay isang planta na pangmatagalan na halaman na ginamit upang gamutin ang mga isyu sa kalusugan - kabilang ang sakit sa panregla, magkasamang sakit, at maging ang cancer. Lumalaki ito sa mga bahagi ng Asya, Hilagang Europa, at Hilagang Amerika. Bagaman nagpapatuloy pa rin ang pananaliksik, nakalista kami ng ilang mga paraan na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyo ang halaman na ito.
Paano Gumagana ang Mugwort?
Ang Mugwort ay tinatawag na botanikal na Artemisia vulgaris . Kilala rin ito bilang karaniwang wormwood, cronewort, felon herbs, wild wormwood, at moxa. Ang halaman ay ginamit sa kasaysayan upang mapigilan ang sakit sa panregla (1).
Ang mga dahon ng halaman ay may isang kulay pilak na fuzz sa kanilang ilalim, at nalasahan nila ang bahagyang mapait.
Ang mataas na antas ng antioxidant ng Mugwort ay nag-aambag sa mga pakinabang nito. Ang ilang mga bahagi ng halaman ay maaari ring makatulong sa paggamot sa cancer.
Ang pinakatanyag na paggamit ng mugwort ay nasa proseso ng moxibustion. Dito, ang mga dahon ng mugwort ay natipon sa mga stick (tulad ng isang tabako) at sinunog sa isang punto ng akupunktur upang palabasin ang enerhiya. Nakakatulong ito sa paggamot ng sakit.
Mayroong higit pang mga paraan kung saan maaaring makinabang ang mugwort sa iyo. Titingnan natin sila ngayon.
Paano Ka Matutulungan ng Mugwort?
Ang pinakamahalagang paggamit ng mugwort ay sa paggamot ng sakit sa panregla. Maaari itong maiugnay sa isang diskarte (tinatawag na moxibustion), na nagsasangkot ng pagpapakilala ng init sa ilang mga punto ng acupunkure. Ang diskarteng ito ay kapaki-pakinabang din sa paggamot ng magkasamang sakit at baligtad na posisyon ng kapanganakan ng breech.
1. Tinatrato ang Panregla na Sakit
Shutterstock
Ginamit ang Mugwort upang gamutin ang mga panregla. Ginamit din ito upang pasiglahin ang siklo ng panregla.
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang moxibustion ay maaaring makatulong sa paggamot sa pangunahing dysmenorrhea (ang kundisyon na kinasasangkutan ng masakit na panregla). Pinapabuti ng proseso ang sirkulasyon ng dugo sa matris at ang mga nakapaligid na ugat (2). Nalulutas din nito ang pagwawalang-kilos ng dugo, na humahantong sa isang pinabuting estado ng kalusugan.
Sa tradisyunal na gamot na Intsik, ang moxibustion ay nagtatrabaho upang gamutin ang iba't ibang mga isyu sa ginekologiko - kabilang ang menopausal hot flashes (3).
2. Tumutulong na Mapawi ang Pinagsamang Sakit
Ang Mugwort, kapag ginamit sa pamamaraan ng moxibustion, ay makagagamot din sa magkasamang sakit (4). Ang Borneol, isa sa mga aktibong bahagi ng mugwort, ay maaaring maging responsable para sa nakagaganyak na mga epekto nito sa sakit sa buto (5).
Ang Moxibustion ay natagpuan din na higit na mataas sa karaniwang pag-aalaga pagdating sa pagpapagamot ng sakit sa buto (6).
3. Baliktad sa Posisyon ng Kapanganakan sa Breech
Ang paggamit ng Moxibustion na may mugwort ay mayroon ding paggamit dito. Ilang linggo lamang bago ipanganak, ang ulo ng sanggol ay natural na nakahanay patungo sa kanal ng kapanganakan upang maghanda para sa proseso. Kapag hindi ito nangyari (na kung saan ay isang bihirang kaso), tinatawag itong breech birth.
Ang Moxibustion ay nagpapasigla ng isang tukoy na puntong nag-uudyok malapit sa kuko ng paa ng ikalimang daliri ng paa. Lumilikha ito ng sirkulasyon ng dugo at presyon na sa huli ay magreresulta sa paggalaw ng pangsanggol.
Sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of American Medical Association, ang moxibustion ay matagumpay na nabaligtad ang posisyon ng kapanganakan ng breech sa 75% ng mga kaso (7).
Ang Moxibustion na may mugwort ay epektibo din sa pagwawasto ng nonvertex na pagtatanghal (tinatawag din na breech presentation) ng marami, kung hindi higit pa, bilang oxytocin (isang hormon na inilabas ng pituitary gland para sa pagtaas ng pag-urong ng may isang ina) (8).
4. Maaaring Makatulong Mapigilan ang Kanser
Shutterstock
Ang Artemisinins, ang pangunahing sangkap ng halaman ng mugwort, ay natagpuan na nakakalason sa mga cancer cell (9).
Ang mga extrak ng California mugwort ay natagpuan na kumilos laban sa mga cancer cancer sa suso (10). Ngunit ang variant na ito ng mugwort ay maaaring mag-atake din sa normal na mga cell ng tao - kaya inirerekumenda naming mag-ingat ka bago gamitin ito upang madagdagan ang paggamot sa kanser. Gayundin, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago pumili para sa suplementong ito.
Karamihan sa pananaliksik ay nasa paunang yugto nito. Kailangan namin ng karagdagang impormasyon mula sa mga klinikal na pagsubok upang makarating sa isang kongkretong konklusyon.
Ito ang ilang mahahalagang paraan na maaaring gumana ang mugwort para sa iyo. Ngunit kung gayon, paano mo ito magagamit?
Paano Ginagamit ang Mugwort?
Ginagamit ang Mugwort sa iba't ibang anyo. Kabilang dito ang:
- Mga dahong tuyo
- Mga makulayan
- Mga extract
- Mga tabletas
- Mga tsaa
Ang pinakatanyag na paggamit ng mugwort ay bilang isang tsaa. Ang paghahanda ng tsaa ay medyo simple:
- Kailangan mo ng isang onsa ng pinatuyong dahon ng mugwort at apat na tasa ng kumukulong tubig.
- Ilagay ang mga tuyong dahon sa tasa ng kumukulong tubig.
- Hayaang pakuluan ang mga dahon ng halos 10 minuto. Pilitin
- Maaari kang makakuha ng iyong tsaa. Itabi ang hindi ginagamit na tsaa sa ref ng 2 hanggang 3 araw.
Maaari kang uminom ng tsaa hanggang sa tatlong beses sa isang araw. Ngunit bago ito, baka gusto mong malaman ang tungkol sa mga posibleng masamang epekto ng mugwort.
Ano Ang Mga Epekto sa Gilid ng Mugwort?
- Mga Posibleng Isyu Sa panahon ng Pagbubuntis At Pagpapasuso
Ang Mugwort ay maaaring maging sanhi ng pagkontrata ng matris at magpapalitaw ng regla. Maaari itong maging sanhi ng pagkalaglag sa mga buntis na kababaihan (11).
Walang magkano ang impormasyong magagamit tungkol sa mga epekto ng paggamit ng mugwort ng mga indibidwal na nagpapasuso. Samakatuwid, dapat iwasan ito ng mga babaeng buntis at nagpapasuso.
- Mga alerdyi
Ang mga indibidwal na alerdyi sa mga halaman mula sa pamilya ng halaman ng Asteraceae / Compositae (kabilang ang ragweed, marigolds, daisies, at chrysanthemums) ay maaari ring makaranas ng mga alerdyi sa mugwort. Kabilang dito ang pagbahin at iba pang mga sintomas na nauugnay sa sinus, dermatitis, at mga pantal.
Konklusyon
Ang itinatag na mga benepisyo ng mugwort ay ang paggamot sa sakit ng kasukasuan at panregla. Kaya, maaari kang manatili sa paggamit ng mugwort para lamang sa mga isyung ito (syempre, pagkatapos kumunsulta sa iyong doktor). Nagpapatuloy ang pananaliksik, ngunit sigurado kaming makakakita kami ng higit pang mga maaasahang paghahayag.
Ano sa tingin mo tungkol sa mugwort? Kinuha mo ba ito anumang oras bago? Ipaalam sa amin sa pamamagitan ng pag-iwan ng isang komento sa kahon sa ibaba.
Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Maaari ka bang manigarilyo ng mugwort?
Oo, maaaring gusto mong usokin ang halaman bago matulog, bagaman. Sa ganoong paraan, maaari mo ring maranasan ang mga epekto nito sa iyong mga pangarap (kailangan ng mas maraming pananaliksik). Maaari mo itong paninigarilyo sa parehong paraan ng pag-usok mo ng tabako. Ngunit inirerekumenda naming suriin mo ang iyong doktor bago mo ito gawin.
Nakakalason ba ang mugwort?
Ang langis ng Mugwort ay maaaring lason. Naglalaman ito ng thujone, isang nakakalason na compound na maaaring nakamamatay sa maraming halaga sa ilalim ng matagal na paggamit.
Mga Sanggunian
- "Bawiin ang iyong…" Mga Profile sa Halaman sa Chemical Ecology.
- "Paggamit ng moxibustion upang gamutin ang pangunahing…" Mga Pagsubok, US National Library of Medicine.
- "Moxibustion para sa pagpapagamot ng menopausal…" Menopause, US National Library of Medicine.
- "Memo ng pagpapasya para sa acupunkure para sa…" Mga Sentro para sa Mga Serbisyo ng Medicare at Medicaid.
- "Ang lakas na nakapagpapagaling ng moxa" Daoist Traditions, College of Chinese Medical Arts.
- "Ang Moxibustion ay isang kahalili sa pagpapagamot…" Medicine, US National Library of Medicine.
- "Moxibustion para sa pagwawasto ng breech…" The Journal of American Medical Association.
- "Moxibustion para sa pagwawasto ng nonvertex…" Komplementaryong Nakabatay sa Ebidensya at Alternatibong Gamot, US National Library of Medicine.
- "Mga epekto ng artemisinin-tag…" Mga Agham sa Buhay, US National Library of Medicine.
- "Mga Ethanolic extract ng California mugwort…" Journal of Herbal Medicine, US National Library of Medicine.
- "Abortifacients" ScienceDirect.