Sino ang may gusto ng magulo at basag na mga kamay? Sa katunayan, maaari silang maging isang masakit na kapakanan. Kung kailangan mong harapin ang isyung ito nang madalas, malalaman mo kung gaano ito nakakainis. Kaya, paano mo ito maaayos? Ang kailangan mo lang ay ilang simple at natural na mga remedyo sa bahay. Patuloy na mag-scroll upang malaman ang higit pa.

Talaan ng mga Nilalaman

Ano ang Sanhi ng Basag na Balat Sa Mga Daliri?

Paano Mapagaling ang Mga Nabasag na Mga Fingertip na Likas sa Mga

Tip Upang Maiwasan ang Mga Lamat na Fingertips

Ano ang Sanhi ng Basag na Balat Sa Mga Daliri?

Bagaman ang pagbabalat o basag na balat sa mga daliri ay hindi labis na pinag-aalala, maaaring magkaroon ito ng masakit na kahihinatnan. Ang isang bilang ng mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng pag-alis ng balat sa iyong mga kamay. Sila ay:

• Patuyong balat, lalo na sa panahon ng taglamig
• Paulit-ulit na paghuhugas ng mga kamay
• Paggamit ng mga sabon at iba pang mga produkto na may matitinding kemikal
• Sunburn (madalas itong sinusundan ng dry at pagbabalat ng balat ng ilang araw pagkatapos ng unang pagkasunog)
• Patuyuin, mainit, at malamig na panahon
• Ngumuso sa hinlalaki

Ang pagbabalat at basag na balat ay maaaring sanhi ng ilang pinagbabatayan na mga kondisyong medikal tulad ng:

• Mga Alerdyi: Kung ang iyong balat ay nakikipag-ugnay sa isang alerdyen, maaari itong magsimulang magbalat.
• Kakulangan ng Niacin (o Vitamin B3).
• Pagkalason sa Vitamin A: Ang pag-ubos ng labis na bitamina A ay maaari ding maging sanhi ng paggalaw at pag-alis ng balat.
• Kamay na eksema: Ang mga genetika, pati na rin ang pagkakalantad sa ilang mga kemikal, ay maaaring maging sanhi ng eczema ng kamay.
• Psoriasis: Isang karamdaman sa balat na maaaring lumitaw bilang mga plaka o sugat sa iyong balat.
• Exfoliative keratolysis: Isang kondisyon sa balat na nagdudulot ng mga paltos, na maaaring magsimulang magbalat ng paglaon.
• Sakit sa Kawasaki: Isang bihirang sakit na karaniwang nakakaapekto sa mga batang wala pang 5 taong gulang.

Alamin natin ngayon kung paano haharapin ang kondisyong ito gamit ang natural na mga remedyo.

Balik Sa TOC

Paano Magaling ang Mga Basag na Fingertips na Likas

1. Vaseline
2. Paraffin Wax
3. Epsom Asin
4. Langis ng niyog
5. Langis ng Tea Tree
6. Langis ng Castor
7. Diaper Cream
8. Langis na Flaxseed
9. Super Pandikit
10. Liquid Bandage
11. Guwantes
12. Chapstick
13. Flexitol

Mga remedyo sa Bahay Para sa Mga Nabasag na Fingertips

1. Vaseline

Shutterstock

Kakailanganin mong

Vaseline (tulad ng kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

Kumuha ng ilang Vaseline at malapat itong ilapat sa iyong mga daliri at kamay.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mong gawin ito ng ilang beses araw-araw, lalo na kapag ang iyong mga kamay ay nagsisimulang matuyo.

Bakit Ito Gumagana

Ang Vaseline ay tinukoy din bilang petrolyo jelly. Bilang karagdagan sa agad na moisturizing iyong tuyo at basag na mga daliri, bumubuo ito ng isang layer sa iyong balat at pinoprotektahan ito mula sa karagdagang impeksyon (1).

Balik Sa TOC

2. Paraffin Wax

Shutterstock

Kakailanganin mong

• Paraffin wax
• Guwantes

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng isang bloke ng paraffin wax at painitin ito.
2. Hugasan ang iyong mga kamay ng banayad na sabon at moisturize ang mga ito.
3. Isawsaw ang iyong mga kamay sa waks at iwanan sila ng ilang segundo.
4. Ilabas ang iyong mga kamay at ulitin ang prosesong ito ng 3 hanggang 4 na beses.
5. Sa ngayon, ang isang paraffin na guwantes ay dapat na nabuo sa iyong mga kamay.
6. Ilagay ang iyong mga kamay sa isang plastik na takip at hayaang matuyo sila ng 10 hanggang 15 minuto.
7. Hilahin ang takip nang dahan-dahan at alisin ang anumang labi ng waks mula sa iyong mga kamay.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin minsan bawat linggo o dalawa.

Bakit Ito Gumagana

Ang paraffin wax ay may mga emollient na katangian na panatilihing malambot at malambot ang iyong mga kamay. Nakakabit din ito ng kahalumigmigan at nakakatulong sa pag-aalis ng patay na mga cell ng balat (2).

Balik Sa TOC

3. Asin ng Epsom

Shutterstock

Kakailanganin mong

• 1/2 tasa ng Epsom salt
• Tubig (tulad ng kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

1. Punan ang isang balde o palanggana ng maligamgam na tubig.
2. Magdagdag ng halos kalahating tasa ng Epsom salt dito.
3. Ibabad ang parehong mga kamay sa tubig sa loob ng 10 hanggang 15 minuto.
4. Maaari mo ring tuklapin ang iyong tuyong kamay gamit ang magaspang na butil ng Epsom salt.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mong gawin ito ng tatlong beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Malawakang ginagamit ang epsom salt para sa pag-aliw at pagpapabago ng balat. Ang pagbabad sa iyong mga kamay sa isang solusyon sa Epsom salt ay makakatulong sa pag-aalis ng mga patay na selula ng balat mula sa iyong balat, sa gayon ay makakatulong sa paggamot sa mga basag na mga kamay (3).

Balik Sa TOC

4. Langis ng Niyog

Shutterstock

Kakailanganin mong

1 kutsarang langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng isang kutsarang birhen na langis ng niyog at i-massage ito sa parehong mga kamay.
2. Payagan ang iyong balat na ganap na makuha ang langis.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin minsan araw-araw, mas mabuti pagkatapos maligo.

Bakit Ito Gumagana

Ang medium-chain fatty acid sa langis ng niyog ay may mahusay na emollient at moisturizing na mga katangian, na makakatulong na aliwin ang tuyo at basag na balat sa paligid ng iyong mga kamay (4). Bilang karagdagan, ang mga katangian ng antimicrobial ng langis ng niyog ay pinoprotektahan ang iyong balat mula sa mga impeksyon (5), (6).

Balik Sa TOC

5. Langis ng Tea Tree

Shutterstock

Kakailanganin mong

• 2-3 patak ng langis ng tsaa
• 1-2 kutsarita ng langis ng niyog

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng tsaa sa langis ng niyog at ihalo na rin.
2. Ilapat ang halo na ito sa iyong mga kamay at iwanan ito sa magdamag.
3. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay kinabukasan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito kahit isang beses araw-araw, bago matulog.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng puno ng tsaa ay isang natural na antiseptiko na may mahusay na mga katangian ng antimicrobial (7). Samakatuwid, maaari nitong mapabilis ang paggaling ng basag na balat at protektahan ito mula sa mga impeksyon sa microbial.

Pag-iingat

Huwag gumamit ng langis ng puno ng tsaa nang hindi natutunaw ito sa anumang langis ng carrier dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati.

Balik Sa TOC

6. Castor Oil

Shutterstock

Kakailanganin mong

Langis ng kastor (tulad ng kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng isang maliit na castor oil at imasahe ito ng marahan sa apektadong lugar.
2. Hugasan ito pagkalipas ng 15 hanggang 20 minuto.
3. Maaari mo ring mapanatili ang langis sa magdamag.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito kahit isang beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng castor ay isang mayamang mapagkukunan ng ricinoleic acid at bitamina E. Ang mga nutrient na ito ay nagbibigay ng kamangha-manghang mga emolient at nakapagpapagaling na mga katangian dito na makakatulong na pagalingin ang iyong balat. Maaari ding panatilihin ng langis ang iyong mga kamay na malambot at moisturized nang mahabang panahon (8).

Balik Sa TOC

7. Diaper Cream

Kakailanganin mong

Diaper cream (kung kinakailangan)

Ang kailangan mong gawin

Maglagay ng diaper cream sa iyong mga kamay bago matulog at iwanan ito sa magdamag.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Kailangan mo itong gawin minsan araw-araw, bago matulog.

Bakit Ito Gumagana

Ang diaper cream ng iyong sanggol na ginagamit upang maiwasan ang mga pantal ay maaari ding gamitin upang pagalingin ang tuyong at basang balat sa iyong mga kamay. Pangunahin ito sapagkat ang karamihan sa mga diaper cream ay naglalaman ng sink. Ang zinc ay hindi lamang nakakatulong sa pagpapagaling ng basag na balat ngunit pinapalambot din ang balat ng mga anti-namumula at antimicrobial na katangian (9), (10).

Balik Sa TOC

8. Flaxseed Oil

Shutterstock

Kakailanganin mong

Ilang patak ng flaxseed oil

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng ilang patak ng flaxseed oil at ilapat sa mga apektadong lugar.
2. Masahe ang natitirang langis sa magkabilang kamay.
3. Maaari ka ring kumuha ng mga suplementong langis na flaxseed pagkatapos kumunsulta sa iyong doktor.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin 1 hanggang 2 beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng flaxseed ay nagmula sa halaman ng flax. Naglalaman ito ng mga fatty acid na nagpapagaling sa tuyong balat at pinapanatili itong malambot. Ang makapangyarihang anti-namumula na mga katangian ng flaxseed oil ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at pamumula (11).

Balik Sa TOC

9. Super Pandikit

Shutterstock

Kakailanganin mong

Super pandikit

Ang kailangan mong gawin

Maglagay ng isang patak ng sobrang pandikit sa mga masakit na bitak sa iyong mga kamay at payagan itong matuyo.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Kailangan mo itong gawin minsan araw-araw, bago matulog.

Bakit Ito Gumagana

Ang sobrang pandikit ay maaaring maging isang mabilis na pag-aayos upang pagalingin ang mga basag na mga daliri. Isang dab lamang nito ay mapapanatili ang iyong balat na natakpan (12). Gayunpaman, ang ilang mga pandikit ay maaaring gawin ng mga sangkap na maaaring makagalit sa iyong balat. Kaya, tiyaking titingnan mo ang packaging bago magpatuloy sa lunas na ito.

Balik Sa TOC

10. Liquid Bandage

Kakailanganin mong

Mga bendahe sa likido

Ang kailangan mong gawin

1. Gumamit ng mga likidong bendahe upang mai-seal ang malalim at masakit na mga bitak sa iyong mga kamay.
2. Kung wala kang madaling gamiting likidong bendahe, gagawin din ng normal na bendahe.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Dapat mong gawin ito minsan bawat 1 o 2 araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang isang likidong bendahe ay bumubuo ng isang polymeric layer na nagbubuklod sa basag na daliri. Nilo-lock nito ang kahalumigmigan sa iyong balat at pinoprotektahan ito mula sa dumi at mga impeksyon sa microbial, sa gayon tinutulungan ang iyong basag na balat na gumaling nang mas mabilis (13).

Balik Sa TOC

11. Mga guwantes

Shutterstock

Kakailanganin mong

• Mga guwantes na moisturizing sa kamay
• Petroleum jelly (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Magsuot ng isang pares ng moisturizing gel guwantes na espesyal na ginawa para sa pagpapagamot ng tuyo at basag na mga kamay.
2. Kung hindi mo mahahanap ang gayong mga guwantes, maglagay ng isang manipis na layer ng petrolyo na halaya sa iyong parehong mga kamay at iselyo ito sa paggamit ng guwantes na koton. Iwanan ito sa magdamag.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Magsuot ng guwantes na ito araw-araw para sa mas mabilis na mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Ang mga guwantes ay makakatulong sa pag-lock sa kahalumigmigan sa iyong mga kamay at protektahan ang mga ito mula sa matitigas na panahon sa labas sa panahon ng mga taglamig. Ang mga moisturizing gloves ay magagamit din na pinapanatili ang iyong mga kamay na moisturized sa halos buong araw at tumutulong sa mabilis na paggaling ng dry at pagbabalat na balat.

Balik Sa TOC

12. Chapstick

Shutterstock

Kakailanganin mong

Non-flavored chapstick

Ang kailangan mong gawin

Mag-apply ng isang makapal na layer ng chapstick sa iyong basag na mga kamay.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin nang maraming beses araw-araw, halos maraming beses na inilalapat mo ito sa iyong mga labi.

Bakit Ito Gumagana

Karamihan sa mga chapstick ay naglalaman ng mga emollient at moisturizing na sangkap tulad ng beeswax, camphor, at bitamina E. Ang mga sangkap na ito ay nagtataglay ng mahusay na paggaling at paglambot na mga katangian, at samakatuwid ay isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian upang pagalingin ang may sira na balat, kasama na ang iyong mga kamay (14).

Balik Sa TOC

13. Flexitol

Kakailanganin mong

Flexitol

Ang kailangan mong gawin

Mag-apply ng flexitol sa mga apektadong lugar.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng dalawang beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang Flexitol ay isang puro moisturizer at exfoliator na makakatulong sa pagpapanatiling malambot ng iyong balat. Ang regular na aplikasyon ay maaari ring makatulong sa pagtanggal ng mga basag na mga kamay. Ang Flexitol ay antifungal at sa gayon ay mapoprotektahan ang iyong mga putol na daliri mula sa mga impeksyong microbial din.

Para sa karamihan ng mga tao, ang basag at pagbabalat na balat ay kadalasang isang resulta ng mga pagbabago sa klima. Kung ito ang oras ng taon muli kung saan nagsimula ang iyong balat na matuyo, maaari mong gawin ang mga sumusunod na pag-iingat.

Balik Sa TOC

Mga Tip Upang Pigilan ang Mga Basag na Fingertips

• Sa panahon ng malamig na panahon, subukang takpan ang iyong mga kamay sa tuwing lalabas ka.
• Palaging panatilihing moisturized ang iyong mga kamay at paa.
• Uminom ng maraming tubig at manatiling hydrated.
• Gumamit ng maligamgam (hindi mainit) na tubig upang hugasan ang iyong mga kamay.
• Huwag gumamit ng malupit na mga sabon - sa halip, pumili ng mga banayad na moisturizing.
• Subukang huwag gumamit ng mga sanitaryo dahil madalas nilang matuyo ang iyong balat.
• Gumamit ng isang moisturifier sa loob ng iyong bahay.

Balik Sa TOC

Ang mga banayad na sintomas na nauugnay sa kundisyon ay madaling malunasan ng mga tip at remedyo sa itaas. Gayunpaman, kung ang iyong mga sintomas ay naging malubha, at nakakaranas ka ng matinding sakit o pagdurugo, dapat mong bisitahin kaagad ang iyong doktor dahil maaaring ito ay isang resulta ng ilang pinagbabatayanang kondisyong medikal.

Hindi mo na kailangang itago ang iyong mga kamay! Ang mga remedyo at tip na ito ay tiyak na makakatulong sa pagpapagaling ng mga basag na mga kamay at gawing malambot ang iyong mga kamay.

Inaasahan namin na nagustuhan mo ang artikulong ito. Iwanan ang iyong puna sa seksyon ng mga komento sa ibaba.