Ang mga clove ay pinatuyong mga bulaklak na bulaklak na nagmula sa puno ng clove (Syzygium aromaticum) . Mayroon silang maanghang at masangsang na lasa at kilala sa kanilang mga nakapagpapagaling na katangian. Matagal nang ginagamit ang mga ito para sa paggamot ng pamamaga at pagtulong sa paggamot sa diabetes.

Ang ilan sa mga mahahalagang nutrisyon na naglalaman ng mga ito ay nagsasama ng mangganeso, hibla, at bitamina C at K. Ang mga sustansya na ito ay makakatulong na mapalakas ang paggana ng utak at itaguyod ang kaligtasan sa sakit.

Sa artikulong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga potensyal na benepisyo sa kalusugan ng mga sibuyas at ang kanilang nutritional profile. Tinalakay din namin ang mga posibleng epekto ng mga clove na kailangan mong mag-ingat. Mag-scroll pababa para sa karagdagang impormasyon.

Ano ang Mga Pakinabang Ng Mga Cloves?

1. Maaaring Labanan ang Pamamaga

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang eugenol sa mga clove ay gumagana bilang isang malakas na ahente ng anti-namumula. Totoo rin ito para sa mahahalagang langis ng sibuyas, isang anyo ng sibuyas na malawak na magagamit (1).

Nakikipaglaban din ang Clove sa pamamaga ng bibig at lalamunan. Sa isang pag-aaral, ang langis ng clove ay maaaring makatulong na mapagaan ang pamamaga na nauugnay sa plaka at gingivitis (2).

Ang eugenol sa mga clove ay nagbaba ng mga pro-namumula na cytokine sa mga pag-aaral ng hayop. Samakatuwid, makakatulong ito sa paggamot sa pamamaga na nauugnay sa sakit sa buto sa mga tao (3).

2. Maaaring Makatulong Bawasan ang Panganib sa Kanser

Ipinakita ng isang pag-aaral na ang kunin ng clove ay maaaring maiwasan ang paglaki ng tumor at mahimok ang pagkamatay ng cell ng kanser (4). Ang mga katangian ng anti-cancer ng sibuyas ay maaaring maiugnay sa eugenol, na binawasan din ang peligro ng esophageal cancer (5).

Ang mga clove ay mahusay ding mapagkukunan ng mga antioxidant. Ang mga Antioxidant ay labanan ang pamamaga at protektahan tayo laban sa cancer (6). Ang katas ng clove ay natagpuan din na nakamamatay sa mga selula ng kanser sa suso sa isa pang pag-aaral (7).

3. Maaaring Mapagbuti ang Kalusugan sa Bibig

Ang eugenol sa sibuyas ay pinaniniwalaang makapagbibigay lunas mula sa sakit ng ngipin. Ang sangkap ay isang pampamanhid at may mga katangian ng antibacterial, at maaaring makatulong ito sa iyo na harapin ang sakit (8).

Ang isang simpleng paraan upang mapupuksa ang isang sakit ng ngipin ay ang paglalagay ng ilang buong mga sibol sa iyong bibig at magbasa-basa sa iyong laway. Maaari mong durugin ang mga sibuyas gamit ang iyong ngipin. Ang langis na pinakawalan ay lumalaban sa sakit. Maaari mong gamitin ang isang buong sibuyas sa loob ng 30 minuto bago itapon ito at ulitin ang proseso sa bago.

Sinasabi ng isang pag-aaral sa Iran ang analgesic effects ng clove, na makakatulong na mapawi ang sakit ng ngipin (9). Maaari ring labanan ng mga clove ang masamang hininga.

4. Maaaring Tulungan ang Paggamot sa Diabetes

Ang mga boluntaryo sa isang pag-aaral ay nag-ulat ng mas mababang antas ng glucose bago at pagkatapos ng pagkain pagkatapos ubusin ang mga clove extract (10). Ipinakita ng isa pang pag-aaral ng hayop na ang mga clove ay maaaring umangkop sa mga spike ng asukal sa dugo sa mga daga sa diabetes (11).

Ang mga cloves ay naglalaman ng isa pang compound na tinatawag na nigericin, na natagpuan upang mapabuti ang pagtatago ng insulin at kalusugan ng mga cell na gumagawa ng insulin (12). Nangangahulugan ito na ang mga clove ay maaaring panatilihin ang mga antas ng asukal sa dugo na suriin kapag kinuha bilang isang bahagi ng isang balanseng diyeta.

5. Maaaring Mapagbuti ang Kalusugan sa Atay

Ang Eugenol, isang antioxidant at anti-inflammatory compound sa mga sibuyas, ay maaaring mapabuti ang kalusugan sa atay. Ayon sa isang pag-aaral, ang ascorbic acid at beta-sitosterol compound ay mga clove na maaaring makapigil sa paglaganap ng hepatic cell (13).

Ang maliit na bahagi ng eugenol-rich (ERF) sa mga clove ay bumabawas din ng stress ng oxidative at kumilos laban sa cirrhosis sa atay (13).

6. Maaaring Itaguyod ang Kalusugan ng Bone

Ang hydroal alkoholic extract ng pinatuyong mga clove ay mayaman sa polyphenols, tulad ng eugenols at eugenol extractives, at maaaring magsulong ng density ng buto (14).

Tulad ng ilang pag-aaral ng hayop, ang mangganeso sa mga clove ay maaaring makatulong na mapabuti ang density ng mineral ng buto at metabolismo (15).

7. Maaaring Itaguyod ang Kalusugang Digestive

Ang ilang mga compound sa cloves ay maaaring makatulong na mabawasan ang ulser sa tiyan. Ang langis mula sa mga sibuyas ay maaaring dagdagan ang kapal ng gastric uhog, at pinoprotektahan nito ang lining ng tiyan at pinipigilan ang mga ulser sa peptic (16).

Naglalaman din ang mga clove ng ilang hibla (17). Ang hibla na ito ay maaaring makatulong sa panunaw at maiwasan ang pagkadumi. Gayunpaman, ang pagiging epektibo ng hibla ng sibuyas upang makamit ang pareho ay pag-aaralan pa rin.

8. Maaaring Tulungan ang Pagbawas ng Timbang

Naglalaman ang mga clove ng natural na fatty acid synthesis inhibitors na maaaring mabawasan ang masa ng katawan. Sa mga pag-aaral ng hayop, ang mga alkohol na extract ng clove (AEC) ay natagpuan upang mas mababa ang lipid na akumulasyon sa atay, bigat ng adipose ng tisyu ng tiyan, at bigat ng katawan (18).

Gayunpaman, maraming mga pag-aaral ang kinakailangan upang maunawaan ang pagpapaandar ng AEC sa pagbawas ng timbang sa katawan sa mga tao.

9. Maaaring Mapagbuti ang Kalusugan ng Paghinga

Lalo na totoo ang pag-aari na ito para sa langis ng clove. Ang langis ay maaaring magamit para sa paggamot ng hika (19). Pinapayagan ng langis ang respiratory tract at mayroon ding anti-namumula na epekto. Ang suplemento ng langis ng clove ay natagpuan upang maiwasan ang bakterya mula sa pagbuo ng mga kolonya sa baga (20).

Maaari mong i-massage ang langis sa iyong dibdib, sinus, at tulay ng ilong. Tulad ng bawat ebidensyang anecdotal, maaari nitong buksan ang mga daanan sa paghinga at magbigay ng kaluwagan. Maaari mo ring idagdag ang langis (o matarik na ilang mga sibuyas) sa isang baso ng maligamgam na tubig at dalhin ito bilang tsaa. Ang pagnguya sa isang us aka sibol ay iminungkahi din upang magaan ang sakit ng lalamunan.

10. Maaaring Mapawi ang Stress

Ang mga alkohol na extract ng sibuyas ay natagpuan na nagtataglay ng mga anti-stress na katangian. Inaakalang ang mga epekto ng antioxidant ng sibuyas ay maaaring maging responsable para dito (21). Gayunpaman, mas maraming pananaliksik ang ginagarantiyahan sa aspektong ito.

11. Maaaring Labanan ang Sakit ng Ulo

Ang langis ng clove ay malawakan na ginagamit sa aromatherapy upang gamutin ang sakit ng ulo. Maaaring maiugnay ito sa eugenol sa sibuyas, na may mga analgesic (nakakapagpahirap na sakit) na mga katangian (22).

Crush ng ilang mga clove at ilagay ito sa isang malinis na panyo. Huminga ang amoy tuwing mayroon kang sakit sa ulo. Bilang kahalili, maaari ka ring magdagdag ng dalawang patak ng langis ng sibuyas sa isang kutsarang langis ng niyog at dahan-dahang imasahe sa iyong noo at mga templo.

Gayunpaman, ang mga pamamaraang ito ay batay sa ebidensyang anecdotal. Kung hindi ka sigurado tungkol sa kung paano gamitin ang sibol upang gamutin ang sakit ng ulo, kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

12. Maaaring Palakasin ang Mga Antas ng testosterone

Ipinakita ng mga pag-aaral sa daga na ang paglunok ng bibig ng mga sibuyas ay maaaring mapahusay ang pagpapaandar ng testicular at sa huli ay mapalakas ang mga antas ng testosterone (23).

Ang katibayan ng anecdotal ay nagpapahiwatig na ang mga clove ay maaaring mapahusay ang pagkamayabong. Gayunpaman, ang ilang mga pananaliksik ay nagsasaad na ang labis na paggamit ng mga clove ay maaaring, sa katunayan, makapinsala sa pagkamayabong. Ang mga nasabing epekto ay sinusunod sa mga hayop (24). Samakatuwid, mahalagang kumunsulta sa doktor bago kumonsumo ng mga sibuyas para sa hangaring ito.

13. Maaaring Magamot ang Acne

Ang mga katangian ng antibacterial at antifungal ng mga clove ay maaaring gampanan dito. Gumagana ang langis ng clove sa paggamot sa acne at pagpapabuti ng kalusugan sa balat. Ang langis ay inirerekumenda din sa aromatherapeutic panitikan para sa paggamot ng acne (25).

Ang eugenol sa langis ay may mga katangian ng antibacterial. Ang langis ay maaaring pumatay ng impeksyon at labanan ang pamamaga, kung gayon mabisa ang paggamot sa acne (25).

15. Maaaring Mapagbuti ang Kalusugan ng Buhok

Ang ilan ay naniniwala na ang langis ng clove ay maaaring magamit sa paggamot sa anit at buhok. Ang langis ay binabanggit din upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo at maitaguyod ang paglago ng buhok. Gayunpaman, ang mga epektong ito ay hindi sinusuportahan ng pagsasaliksik.

Ang mga clove sa pangkalahatan ay malusog at ang karamihan sa pananaliksik ay sumusuporta sa ebidensya, mas maraming pag-aaral ang ginagarantiyahan upang maunawaan ang kanilang pagpapaandar. Ngunit kasama ang mga sibuyas sa iyong regular na diyeta ay isang magandang ideya. Sa sumusunod na seksyon, tinalakay namin ang iba't ibang mga paraan na maaari mong gamitin ang mga clove.

Paano Gumamit ng Mga Clove

Maaaring gamitin ang mga clove upang gumawa ng tsaa at bilang mga ahente ng lasa sa iba't ibang mga resipe, cookies, at paghahanda ng tinapay mula sa luya. Gayundin, maaaring magamit ang mga sibuyas upang pumatay ng mga pulgas.

Para sa Pagluluto

• Maaari kang magdagdag ng mga sibuyas sa mga cake sa pamamagitan ng paggiling sa kanila. Nagbibigay ito ng labis na sipa sa iyong mga lutong kalakal. Ang mga cloves ay maayos na kasama ang nutmeg at kanela.
• Maaari ka ring magdagdag ng isang pares ng mga clove sa iyong morning tea.
• Maaari kang magdagdag ng mga sibuyas sa iyong mga paghahanda sa bigas. Ang paggamit sa kanila bilang isang dekorasyon ay isang magandang ideya.

Para sa Killing Fleas

Tulad ng langis ng clove ay isang mabangong mahahalagang langis, maaari itong gumana bilang isang mahusay na insecticide. Matapos maligo ang iyong alaga sa maligamgam na tubig, banlawan ito ng tubig gamit ang isang pares ng patak ng langis ng clove. Maaari ka ring magdagdag ng isang patak ng langis sa kwelyo nito; ilalayo nito ang mga pulgas.

Ang langis ng clove ay maaari ding magamit bilang isang reporter ng lamok (26).

Sa sumusunod na seksyon, titingnan namin ang nutritional profile ng mga clove.

Ano Ang Profile Sa Nutrisyon Ng Mga Cloves?

Ang mga uwak ay mayaman sa bitamina, mineral, at hibla. Ayon sa Kagawaran ng Agrikultura ng Estados Unidos, ang isang kutsarang sibuyas ay naglalaman ng (17):

• 17.8 calories ng enerhiya
• 2.2 g ng hibla
• 0.388 g ng protina
• 4.26 g ng mga carbohydrates

Ang mga clove ay naka-pack din sa mga bitamina C at K at mga mineral, tulad ng mangganeso at kaltsyum.

Prinsipyo	Nutrisyon na Halaga	Porsyento ng RDA
Enerhiya	47 Kcal	2%
Mga Karbohidrat	10.51 g	8%
Protina	3.27 g	6%
Kabuuang taba	0.15 g	0.5%
Cholesterol	0 mg	0%
Fiber ng Pandiyeta	5.4 g	14%
Mga bitamina
Folates	68 µg	17%
Niacin	1.046 mg	6.5%
Pantothenic acid	0.338 mg	7%
Pyridoxine	0.116 mg	9%
Riboflavin	0.066 mg	5%
Thiamin	0.072 mg	6%
Bitamina A	13 IU	0.5%
Bitamina C	11.7 mg	20%
Bitamina E	0.19 mg	1%
Bitamina K	14.8.g	12%
Mga electrolyte
Sosa	94 mg	6%
Potasa	370 mg	8%
Mga Mineral
Kaltsyum	44 mg	4%
Tanso	0.231 mg	27%
Bakal	1.28 mg	16%
Magnesiyo	60 mg	15%
Manganese	0.256 mg	11%
Posporus	90 mg	13%
Siliniyum	7.2.g	13%
Sink	2.32 mg	21%
Phyto-nutrients
Carotene-ß	8.g	-
Crypto-xanthin-ß	0.g	-
Lutein-zeaxanthin	464 µg	-

Ang pagkain ng mga clove na labis ay maaaring maging sanhi ng ilang mga hindi kanais-nais na epekto. Bagaman nagpapatuloy ang pananaliksik, mahalagang magsagawa ng pag-iingat.

Ano Ang Mga Epekto sa Gilid ng Mga Clove?

Ang labis na pagkonsumo ng mga clove ay maaaring maging sanhi ng masamang epekto, tulad ng peligro ng pagdurugo, pagbaba ng antas ng asukal sa dugo, at mga alerdyi sa ilang mga tao (27), (28), (29).

Ang pagkonsumo ng 10 ML na langis ng clove ay sanhi ng pagkabigo ng hepatic sa isang 15 buwan na batang lalaki (30). Mayroong kakulangan ng sapat na pagsasaliksik sa kaligtasan ng mga clove para sa mga buntis at lactating na kababaihan. Samakatuwid, kumunsulta sa iyong doktor.

Konklusyon

Ang mga clove ay nagtataglay ng maraming mga nakapagpapagaling na katangian at maraming pakinabang. Mula sa paglaban sa mga nagpapaalab na sakit hanggang sa pagtulong sa paggamot sa acne, ang pampalasa na ito ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng tao sa iba't ibang paraan.

Ang pagsasama ng mga sibuyas sa iyong diyeta ay simple. Ang mga ito ay madalas na idinagdag upang mapahusay ang lasa ng pinggan. Gayunpaman, mag

-ingat sa mga masamang epekto. Kung ikaw ay nasa gamot o buntis o nagpapasuso, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga sibuyas.

Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa

Ilan ang mga clove na maaari nating kunin sa isang araw?

Ang pagkuha ng 2 hanggang 3 mga sibuyas bawat araw ay dapat na pagmultahin. Ngunit ang dosis na ito ay maaaring hindi angkop para sa lahat. Samakatuwid, kumunsulta sa iyong doktor.

Ano ang isang mahusay na kapalit ng mga sibuyas?

Maaari mong gamitin ang allspice o nutmeg sa kasong ito. Ang mga ito ay mahusay na kapalit ng mga sibuyas.

Nakakalason ba ang langis ng clove sa mga tao?

Ang paksang aplikasyon ay mabuti. Ngunit may limitadong pananaliksik sa mga epekto nito sa paulit-ulit na paggamit ng bibig o ang aplikasyon nito sa mga gilagid o ngipin. Samakatuwid, kumunsulta sa doktor bago gamitin ito.

Ano ang iba pang mga pangalan para sa mga sibuyas?

Ang ilan pang mga pangalan ng mga clove ay may kasamang laung (Hindi), ding xiang (Chinese), cengkeh (Indonesia), at clavo (Spanish)

Pinasisigla ba ng mga clove ang sirkulasyon ng dugo?

Mayroong limitadong pananaliksik na magagamit. Maaari itong bawasan ang temperatura ng katawan at mapahusay ang sirkulasyon. Ang mga katangian ng antioxidant ng mga clove ay naisip na linisin ang dugo. Gayunpaman, higit na siyentipikong pagsasaliksik ang ginagarantiyahan.

Gumagawa ba ng pagdugo ng iyong baga ang mga clove?

Ang mga sigarilyong may lasa ng clove ay maaaring humantong sa pagdurugo ng baga, kahit na hindi ito sinusuportahan ng pananaliksik. Pinaniniwalaang ang eugenol sa mga sibuyas ay ginagawang manhid ang baga ng naninigarilyo.

30 mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Anti-namumula aktibidad ng clove (Eugenia caryophyllata) mahahalagang langis sa pantao dermal fibroblasts, Farmasyong Biology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28407719

• Ang isang mapaghahambing na pag-aaral ng mga antiplaque at antigingivitis na mga epekto ng halamang gamot sa bibig na naglalaman ng langis ng tsaa, sibol, at basil na may magagamit na komersyal na mahahalagang langis na mouthrinse, Journal of Indian Society of Periodontology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4095623/

• Anti-arthritic Epekto ng Eugenol sa Collagen-Induced Arthritis Experimental Model, Biological & Pharmaceutical Bulletin, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23037170

• Pinipigilan ng Clove Extract ang Paglago ng Tumor at Nagsusulong ng Cell Cycle Arrest and Apoptosis, Oncology Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4132639/

• Ang potensyal na paghahambing ng anticancer ng sibuyas (Syzygium aromaticum) –isang pampalasa ng India – laban sa mga linya ng cancer cell na iba-ibang anatomical na pinagmulan, Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22292639

• Antioxidants at Pag-iwas sa Kanser, National Cancer Institute.

  www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/antioxidants-fact-sheet

• Potensyal ng anticancer ng Syzycha aromaticum L. sa mga linya ng cell ng cancer sa suso ng tao sa MCF-7, Pananaliksik sa Pharmacognosy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166826/

• Synergistic Pakikipag-ugnayan ng Eugenol Sa Mga Antibiotics Laban sa Gram Negative Bakterya, Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19540744

• Ang analgesic na epekto ng may tubig at etanolic extracts ng sibuyas, Avicenna Journal of Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Kamkar%20Asl%20M%5bAuthor%5d&cauthor=true&cauthor_uid=25050273

• Ang nalulusaw sa tubig na may polyphenol na mayaman na sibuyas ay nagpapababa ng mga pre-at post-prandial na antas ng glucose ng dugo sa mga malusog at prediabetic na boluntaryo: isang bukas na pag-aaral ng pilot label, BMC Komplementaryong at Alternatibong Gamot, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6503551/

• Hypoglycemic effects ng clove (Syzygium aromatikum bulaklak) sa genetically diabetic KK-Ay mouse at pagkilala sa mga aktibong sangkap, Journal of Natural Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21987283

• Ang Clove at Ang Aktibong Compound na Ito ay Nakakapagpahina ng Libreng Fatty Acid-Mediated Insulin Resistance sa Skeletal Muscle Cells at sa Mice, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28338397

• Ang Eugenol-rich Fraction ng Syzycha aromaticum (Clove) ay Binabaligtad ang Mga Pagbabago ng Biochemical at Histopathological sa Liver Cirrhosis at Pinipigilan ang Hepatic Cell Proliferation, Journal of Cancer Prevent, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285960/

• Ang Clove (Syzycha aromaticum Linn) ay may katas na mayaman sa eugenol at eugenol derivatives ay nagpapakita ng pangangalaga ng buto ng pagiging epektibo, Natural Product Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21711176

• Ang suplemento ng manganese ay nagpapabuti sa density ng mineral ng gulugod at femur at serum osteocalcin sa mga daga, Biological Trace Element Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18330520

• Aktibidad ng gastroprotective na mahahalagang langis ng Syzygium aromaticum at ang pangunahing sangkap na eugenol sa iba't ibang mga modelo ng hayop, Archives of Pharmacology ng Naunyn-schmiedeberg, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21140134

• Mga pampalasa, sibuyas, lupa, FoodData Central, Kagawaran ng Agrikultura ng US.

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171321/nutrients

• Ang clove extract ay gumaganap bilang isang natural na inhibitor ng synthetic ng fatty acid at pinipigilan ang labis na timbang sa isang modelo ng mouse, Pagkain at Pag-andar, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28726934

• Isang Pangkalahatang-ideya sa Anti-namumula na Potensyal at Antioxidant Profile ng Eugenol, Oxidative Medicine at Cellular Longevity, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6217746/

• Pagbuo ng Paglaban sa Impeksyon ng Respiratory Tract Sa Klebsiella Pneumoniae sa Mice Fed sa isang Diet na Karagdagan ng Tulsi (Ocimum Sanctum) at Clove (Syzgium Aromaticum) Oils, Journal of Microbiology, Immunology, at Infection, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19597641

• Aktibidad laban sa pagkapagod ng hydro-alkohol na katas ng mga Eugenia caryophyllus buds (clove), Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2825010/

• Mga epekto ng pangkasalukuyan at sistematikong pangangasiwa ng Eugenia caryophyllata buds mahahalagang langis sa corneal anesthesia at analgesia, Pananaliksik sa Mga Agham na Pang-gamot, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5022377/

• Ang epekto ng Biphasic ng Syzygium aromatikum na bulaklak sa reproductive physiology ng male beus, Andrologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26840772

• Mga reproductive effects ng lipid natutunaw na mga bahagi ng Syzygium aromaticum na bulaklak sa mga lalaking daga, Journal of Ayurveda at Integrative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3737453/

• Mga Mahahalagang Kagamitan sa Komersyal bilang Mga Potensyal na Antimicrobial upang Gamutin ang Mga Sakit sa Balat, Komplimentaryong Batay sa Ebidensya at Alternatibong Gamot, Pambansang Aklatan ng Medisina ng US, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• Pahambing na Repellency ng 38 Mahalagang Mga Langis Laban sa Mga Kagat ng Lamok, Pananaliksik sa Phytotherapy, Pambansang Aklatan ng Medisina ng US, Pambansang Institusyon ng Kalusugan.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16041723

• Mga Potensyal na Pakikipag-ugnay sa Pagitan ng Mga Alternatibong Therapies at Warfarin, American Journal of Health-System Pharmacy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10902065

• Isang hindi inaasahang positibong reaksiyong hypersensitive sa eugenol, Mga Ulat sa Kaso ng BMJ, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3794103/

• Malapit sa nakamamatay na paglunok ng langis ng mga clove, Archives of Disease in Childhood.

  adc.bmj.com/content/archdischild/69/3/392.full.pdf

• Mahalagang pagkalason sa langis: N-acetylcysteine ​​para sa eugenol-sapilitan hepatic kabiguan at pagtatasa ng isang pambansang database, European Journal of Pediatrics.

  link.springer.com/article/10.1007%2Fs00431-005-1692-1