Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Knee Braces?
- Paano Sila Nagtatrabaho?
- Pinakamahusay na Mga Knee Brace - 2020
- 1. Suporta sa Bracoo Knee, Open-Patella Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 2. Suporta ng TechWare Pro Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 3. Shock Doctor Hinged Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 4. EXOUS Knee Brace Support Protector
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 5. Suporta ng EzyFit Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 6. Vive Hinged Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 7. CompressionGear Patella Stabilizing Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 8. McDavid Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 9. Mueller Sports Medicine Adjustable Hinged Knee Brace
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 10. ACE Brand Knee Brace With Dual Side Stabilizers
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- Mga Uri Ng Knee Braces
Ang aming mga tuhod ay pinapasan ang bawat kilos na ginagawa natin sa buong buhay natin. Paglalakad, pagtakbo, pagsayaw, at pag-akyat - posible ang lahat dahil sa pangunahing mga bisagra sa pagitan ng aming katawan at lupa.
Ang pag-aalaga sa aming mga tuhod ang huling bagay sa aming listahan. May posibilidad kaming huwag pansinin ang banayad na sakit at sprains, iniisip na hindi mahalaga. Ang mga brace ng tuhod ay nakakakuha ng katanyagan bilang isang gear upang nars at maiwasan ang mga pinsala sa tuhod. Dadalhin ka ng artikulong ito sa pamamagitan ng pinakamahusay na mga brace ng tuhod na magagamit sa merkado at magbigay din ng buong impormasyon tungkol sa paggamit, mga uri, pag-andar nito. Patuloy na mag-scroll!
Ano ang Knee Braces?
Ang mga brace ng tuhod ay sinusuportahan upang mailagay kapag mayroon kang pinsala sa tuhod o nais mong maiwasan ang isa. Ang mga brace ay ginawa mula sa mga kumbinasyon ng metal, foam, plastic, nababanat na materyal, at mga strap. Magagamit ang mga ito sa maraming laki, kulay, at disenyo. Ang bawat isa ay pinasadya para magamit sa mga tukoy na kundisyon at kapaligiran, nakasalalay sa mga pangangailangan ng gumagamit.
Paano Sila Nagtatrabaho?
Ang karamihan sa mga brace sa tuhod ay nag-aalok ng isa o pareho sa mga sumusunod:
- Pag-compress: Ang isang brace ng tuhod ay nagbibigay ng compression na makakatulong sa pamamahala ng pamamaga post-pinsala, na kung saan, ay maaaring mabawasan ang sakit at mapahusay ang kadaliang kumilos.
- Katatagan: Ang pinsala sa mga ligament ay maaaring humantong sa kawalang-tatag, na maaaring ikompromiso ang iyong kakayahang maglakad, tumakbo, at tumalon. Ang mga strap sa isang brace sa tuhod ay kumikilos bilang panlabas na ligament, at sa gayon, ang pagsusuot ng isang brace ng tuhod ay makakatulong upang mapanatili ka sa iyong mga paa.
Tingnan natin ngayon ang tuktok na mga brace ng tuhod na maaari mong bilhin.
Pinakamahusay na Mga Knee Brace - 2020
1. Suporta sa Bracoo Knee, Open-Patella Brace
Ang Bracco Knee Support Brace ay ganap na napapasadyang. Ang tatlong mga strap ay maaaring naka-attach sa halos anumang punto sa paligid ng suporta para sa isang pinasadya na angkop at makakatulong upang maiwasan ang pagdulas kahit na sa panahon ng pinaka-mahigpit na ehersisyo at pinakamahusay na tuhod para sa pagtakbo. Ang bukas na disenyo ng patella ay pinapawi ang stress sa lugar ng tuhod, at pinipigilan ng padded stabilizer ang pag-aalis at ginagabayan ang takip ng tuhod sa wastong paggalaw.
Ang brace na ito ay gawa sa sobrang-makapal na neoprene na materyal na nagbibigay ng karagdagang proteksyon at pinahusay na sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan at litid, habang ang panloob na mga butas ay tumutulong upang mahugot ang labis na pawis mula sa balat para sa isang mas komportableng karanasan.
Ang brace na ito ay maaaring magsuot sa alinman sa mga tuhod at mainam para sa menor de edad na luha sa ligament, sprains at strains, at magkatulad na kawalang-tatag. Pinapanatili nito ang naisalokal na mga litid at ligamentong mainit at limber habang nag-eehersisyo, nagpapabuti sa oxygenation ng kalamnan, at nagdaragdag ng proprioception. Ang brace na ito ay maaaring hugasan ng kamay ng malamig na tubig.
Mga kalamangan
- Ginawa mula sa breathable neoprene
- Walang Latex
- Ganap na napapasadyang
- Pinatatag na singsing na pampatatag
- Buksan ang disenyo ng patella
Kahinaan
- Wala
2. Suporta ng TechWare Pro Knee Brace
Ang suporta sa adjustable na tuhod ng Techware Pro ay nabubuo ng maiunat at nakahinga na materyal na neoprene, na nagbibigay ng maximum na ginhawa at kakayahang umangkop. Ito ay angkop para sa pang-araw-araw na paggamit at mga aktibidad sa palakasan at hindi pinipigilan ang paggalaw. Nag-aalok ito ng naaayos na suporta sa dalawang direksyon.
Ang brace na ito ay nagbibigay ng mas mahusay na katatagan ng tuhod na may bukas na disenyo ng patella at apat na nababaluktot na mga stabilizer ng string. Ang mga alternating hook at loop strap ay nagsisiguro kahit na suporta at compression. Ang brace na ito ay nag-aalok ng pare-pareho ang lunas sa sakit para sa karamihan ng mga aktibidad mula sa trabaho upang i-play.
Ang patuloy na paggamit nito ay maaaring pagalingin ang iyong mga pinsala, at ang labis na suporta ay maiiwasan din ang mga pagkasira. Magagamit ang produktong ito sa apat na magkakaibang sukat.
Mga kalamangan
- Naaayos na suporta sa dalawang direksyon
- Buksan ang disenyo ng patella para sa suporta at pag-compress
- Hindi-slip na mga silicone strap
- Humihinga na materyal na neoprene
- Madaling gamitin
- Magagamit sa 4 na laki
Kahinaan
Wala
3. Shock Doctor Hinged Knee Brace
Ang Shock Doctor Knee Brace ay tumutulong na maiwasan at pagalingin ang kawalang-tatag at panggulugod na kawalang-tatag, menor de edad na kawalang-tatag ng patella, pinsala sa meniskus, menor de edad na ligament sprains, arthritis, at iba pang mga problema sa tuhod. Ito ang pinakamahusay na hinged tuhod na tuhod dahil ito ay antimicrobial at nilagyan ng airflow venting technology, na tumutulong na mabawasan ang amoy, bakterya, at kahalumigmigan, na gumagawa para sa isang komportableng karanasan sa mga pinakamahirap na araw at pag-eehersisyo.
Ang matibay na dalawahang dalawahang mga bisagra ay nagbibigay ng suporta, at ang apat na daan na kahabaan ng spandex mesh ay nagbibigay ng pagkalastiko para sa komportableng paggalaw. Ang brace ng tuhod na ito ay gawa sa latex-free premium na materyal. Isinasama ng konstruksyon ang mga nababaluktot na stabilizer sa gilid at mga madaling hawakan na mga tab para sa tumpak na pag-angkop.
Nagbibigay ito ng compression sa malambot na mga tisyu at tumutulong sa magkakasamang pagkakahanay at kaluwagan. Ang brace ng tuhod na ito ay nagpapalakas ng therapeutic heat para sa pinabuting pagdaloy ng dugo, na tumutulong sa mga nakakagamot na litid at kalamnan. Ang produktong ito ay sinadya upang maging malapit-malapat para sa tunay na proteksyon, kaya maaari itong magkasya maliit.
Mga kalamangan
- Antimicrobial
- Pag-iwas sa amoy
- Ang mga bilateral na suporta na bisagra at tempered na aluminyo ay mananatili para sa katatagan ng tuhod
- Paunang-hubog na disenyo ng anatomiko
- Walang Latex
- Ang init ng therapeutic na dugo para sa pinabuting pagdaloy ng dugo
- May kakayahang umangkop na mga stabilizer sa gilid at mga madaling hawakan ng mga tab para sa tumpak na angkop.
Kahinaan
Wala
4. EXOUS Knee Brace Support Protector
Ang labis na Knee Brace Support Protector ay may kasamang isang apat na paraan na sistema ng compression na idinisenyo para sa lahat ng sakit sa tuhod at mga pangangailangan sa suporta. Ginawa ito ng de-kalidad na 3.5 mm na breathable neoprene na may bukas na disenyo ng patella na nakatuon sa patella band at ganap na naaayos na 4-point system, na nagbibigay ng isang tunay na natatanging suporta sa buong-buo at pag-compress.
Ang brace na ito ay mas mahusay na gumagana dahil sa disenyo ng apat na strap, na may kasamang built-in na agwat ng ginhawa at mga stabilizer sa gilid. Ang lahat ng mga tampok na ito, kapag pinagsama, ay nagbibigay ng isang patatag na suporta na hindi slip. Ang brace na ito ay mainam para sa palakasan at ehersisyo at nagbibigay ng buong-araw na ginhawa at kaluwagan sa sakit.
Ang mga puwang ng ginhawa ay nagbibigay ng isang buong saklaw ng paggalaw at sinusuportahan din ang buong baluktot ng tuhod. Pinapayagan ng matalinong disenyo nito ang init upang makatakas at lumikha ng mas kaunting pagbubungkal sa likod ng tuhod para sa buong araw na ginhawa.
Mga kalamangan
- Four-way system ng compression
- Mainam para sa palakasan at ehersisyo
- Suporta ng 360-degree
- Lumilikha ng mas kaunting pagbubungkal sa likod ng mga tuhod
- Nanatili sa lugar
Kahinaan
Wala
5. Suporta ng EzyFit Knee Brace
Ang Ezyfit Knee Brace ay perpekto para sa mga runner, jogging, atleta, weightlifters, at fitness na mga taong nalulugod sa masinsinang pag-eehersisyo. Gumagana din ang produktong ito para sa mga kabataan na nagpapakasawa sa palakasan, at mga matatandang may sakit sa tuhod na sanhi sanhi ng pagtanda o sakit sa buto at nahihirapan maglakad at umakyat ng hagdan. Ito ang pinakamahusay na braces sa tuhod para sa sakit sa buto.
Ang brace ay idinisenyo upang magmukhang maganda sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Ginawa ito ng may kakayahang umangkop at nakahinga na materyal na neoprene. Nagbibigay ito ng mabisang therapy sa init para sa magkasamang lunas sa sakit at mas mabilis na paggaling at paggaling. Ito ay may dalawahang nagpapatatag sa magkabilang panig ng iyong tuhod, na nagbibigay ng malakas ngunit nababaluktot na suporta. Ang tatlong ligtas at ganap na naaayos na pagsasara ay tinitiyak ang tamang compression para sa iyong tuhod.
Ang di-slip na silicone gel na ito ay nagsisiguro na ang brace ay mananatiling matatag sa lugar. Ang double-stitched curved edge ay pumipigil sa pagkamot ng iyong balat. Pinapayagan ng bukas na patella ang buong paggalaw ng kasukasuan ng tuhod. Ang brace na ito ay may tatlong magkakaibang laki upang magkasya ang lahat.
Mga kalamangan
- Mga dalawahang stabilizer
- Non-slip silicone gel
- Magagamit sa 3 laki upang umangkop sa karamihan sa mga uri ng katawan
- Mabisang heat therapy
- Flexible at breathable na neoprene na materyal
- Pinakamahusay na suporta sa ehersisyo
Kahinaan
- Ang Velcro strap ay hindi matibay
6. Vive Hinged Knee Brace
Ang pinabuting katatagan at suporta na inaalok ng Vive Hinged Knee Brace ay ginagawang perpektong pagpipilian para sa ehersisyo at pang-araw-araw na mga gawain. Perpekto ang produktong ito para sa mga aktibong indibidwal na may sakit sa buto at mahina o nasugatan na tuhod.
Nilagyan ito ng labis na mga fastener ng lakas at naaayos sa iyong mga pagtutukoy. Nagtatampok ito ng mga hinge ng suporta sa aluminyo sa magkabilang panig para sa lateral na katatagan. Ang mga bisagra ay naaalis. Ang materyal ng compression ay nagbibigay ng suporta sa mga nasugatang ligament, tendon, joint, at kalamnan.
Ang disenyo ng slip-resistant na ito ay gumagana nang maayos para sa karamihan ng mga aktibidad at buong araw na paggamit. Ito ay gawa sa breathable at komportable na latex-free neoprene na materyal na nagbibigay ng thermal compression. Pinipigilan ng labis na lakas na mga fastener na patuloy na pag-aayos at binibigyang daan ka upang ipasadya ang magkasya sa brace ayon sa iyong mga pagtutukoy.
Mga kalamangan
- Ang mga hinge ng suporta sa aluminyo para sa suporta sa pag-ilid
- Dagdag na mga fastener ng lakas
- Dulas na lumalaban sa slip
- Nakahinga na materyal para sa komportableng pagsusuot sa buong araw
Kahinaan
- Ang Velcro strap ay hindi matibay.
7. CompressionGear Patella Stabilizing Knee Brace
Ang brace ng tuhod na ito ay gawa sa isang sobrang makapal at matibay na telang neoprene na tumutulong upang magbigay ng karagdagang proteksyon at pinahusay na sirkulasyon ng dugo sa iyong mga litid at kalamnan. Ito ay magaan, humihinga, at may kakayahang umangkop at nag-aalok ng maximum na ginhawa at kadalian ng paggalaw.
Ang tela ay sumisipsip ng labis na pawis mula sa iyong balat upang magbigay ng karagdagang suporta habang nag-eehersisyo ka at maiwasan ang pangangati ng balat. Ang patella stabilizing na tuhod na ito ay para sa kapwa kalalakihan at kababaihan, at maaari mong gamitin ang compression na tuhod ng tuhod bilang bahagi ng iyong pahinga, yelo, siksikin, at itaas ang (RICE) na pamamaraan ng pagbawi.
Ang naaayos na mga velcro strap na ito ay mabilis na balot at ikabit sa halos anumang lugar sa iyong tuhod na brace para sa isang nakahihigit at komportableng magkasya. Pinipigilan ng ligtas na fit na anti-slip silicone ang iyong tuhod na tuhod mula sa pagdulas at pagdulas sa iyong binti, kahit na sa matinding pag-eehersisyo. Ang brace na ito ay madaling isuot at mag-alis.
Mga kalamangan
- Ginawa mula sa magaan, breathable, at kakayahang umangkop na materyal
- Inirekomenda ng mga pisikal na therapist
- Naaayos na mga strap
- Madaling ilagay at mag-alis
- Nakatutulong para sa pinsala sa tuhod at pagbawi ng operasyon
- Mahusay para sa mga ehersisyo na may mataas na intensidad at pag-angat ng timbang
Kahinaan
- Mga isyu sa laki
8. McDavid Knee Brace
Ang dalwang disk na hinged na tuhod na ito ay nagtatampok ng dalawang mas malawak, mas matatag na mga bisagra kaysa sa karaniwang mga brace ng tuhod. Nagbibigay ang latex-free neoprene ng superior superior, maximum na pagkakabukod ng init, at mas magaan, pangmatagalang suporta.
Ang bukas na 360 ĚŠ may palaman na buttress ay naghiwalay at sumusuporta sa patella. Nagbibigay ito ng katamtamang medial at lateral na suporta para sa pagpapabuti ng katatagan. Ang brace na ito ay pinakamahusay para sa katamtaman hanggang sa pangunahing mga kawalang-katiyakan, maagap na pag-iwas sa pinsala, at proteksyon ng magkasanib na post-surgery.
Ang nakagapos na mga gilid ay pumipigil sa pangangati ng balat, habang ang butas na panel ng likod ay nagbibigay ng pamamahala ng init at kahalumigmigan para sa kabuuang ginhawa. Ang panlabas na layer ng tela ng naylon ay nagpapabuti ng tibay.
Mga kalamangan
- Neoprene na may mataas na pagganap
- Sinusuportahan ang patella
- Ang magaan na bisagra ay may malawak na braso upang makatulong sa pagpapanatili ng lakas
- Latex-free neoprene
- Pinipigilan ng mga nakatali na gilid ang pangangati ng balat
- Perforated back panel
Kahinaan
- Mga isyu sa laki
9. Mueller Sports Medicine Adjustable Hinged Knee Brace
Ang Mueller tuhod brace na ito ay perpekto para sa mga aktibong indibidwal sa panahon ng palakasan at iba pang mga pisikal na aktibidad. Ang pag-aayos ng sarili na brace na ito ay nagbibigay ng pinakamataas na suporta sa panggitna at pag-ilid. Ang criss-cross nababanat na strap na matatagpuan sa itaas at ibaba ng iyong tuhod ay nagbibigay ng pansariling pagsuporta sa tuhod.
Tinutulungan at sinusuportahan ng Mueller ang tulong na gamutin o maiwasan ang mga karaniwang pinsala at karamdaman, tulad ng postoperative na pangangati / sakit, posttraumatic pangangati / sakit, patellar lateralization, femoral pain syndrome, tuhod ng jumper / tuhod ng runner, ruptured posterior cruciate ligament (PCL), ruptured anterior cruciate ligament (ACL), mga kumplikadong kawalang-tatag, chondromalacia patella, at kawalang-tatag ng iba't ibang degree (degenerative).
Ang brace ng tuhod na ito ay antimicrobial at sa gayon ay kinokontrol o tinatanggal ang amoy, at ang bukas na likod nito ay tinatanggal ang pagbubuklod. Dumating ito sa isang unibersal na sukat na umaangkop sa karamihan.
Mga kalamangan
- Maaaring iakma ang sarili
- Ang criss-cross nababanat na mga strap para sa pagsasaayos ng sarili ng suporta at nakatuon na pag-compress
- Antimicrobial
- Tinatanggal ng bukas na likod ang pagtipon
- Isang sukat ang sukat na sukat
Kahinaan
- Naglalaman ito ng natural na goma latex, na maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
10. ACE Brand Knee Brace With Dual Side Stabilizers
Nagbibigay ang Ace Knee Brace ng stabilizing compression sa mahina at masakit na kalamnan at kasukasuan. Nagtatampok ito ng mga dual side stabilizer na nagbibigay ng pag-ilid na suporta. Ang pantulong na manggas ay nakakatulong na hawakan ang brace sa lugar, na ginagawang mas madaling ilagay at ayusin.
Ang brace na ito ay gawa sa malambot at nakahinga na neoprene na materyal na nagpapanatili sa iyo ng cool at tuyo. Ito ay dinisenyo upang magkasya ang mga contour ng iyong tuhod at bigyan ka ng isang komportableng magkasya. Dumarating ito sa mga naaayos na strap na nagbibigay-daan sa napapasadyang suporta. Ang brace na ito ay madaling gamitin at maaaring isuot sa alinman sa mga tuhod kaya't ito ang pinakamahusay na tuhod na tuhod para sa osteoarthritis.
Mga kalamangan
- Mga dual stabilizer na may suporta sa pag-ilid
- Ang manggas ng aliw ay humahawak sa brace sa lugar
- Ginawa ng malambot at nakahinga na neoprene na materyal na pinaghalo
- Madaling gamitin
- Isang sukat ang sukat na sukat
Kahinaan
- Pinagsamang goma ng neoprene
- Hindi para sa laki ng plus
Ito ang 10 pinakamahusay na braces ng tuhod na magagamit sa merkado ngayon. Ang mga doktor ay may magkahalong opinyon tungkol sa paggamit ng mga brace sa tuhod, at ang pananaliksik na pang-agham ay hindi rin nagbigay ng isang malinaw na sagot tungkol sa mga benepisyo o epekto ng mga brace sa tuhod.
Gayunpaman, kung nagpaplano kang gumamit ng isa, dapat kang kumunsulta sa iyong manggagamot upang malaman kung ano ang pinakamahusay para sa iyo. Gayundin, narito ang isang listahan ng ilang mga katanungan na dapat mong tanungin sa iyong doktor:
- Kailangan ko ba ng brace ng tuhod?
- Aling tuhod ang dapat kong gamitin para sa aking pinsala o magbigay ng suporta sa aking tuhod?
- Ano ang dapat kong gawin kung ang brace ng tuhod ay nabigong magbigay ng kaluwagan?
Mayroong iba't ibang mga uri ng brace ng tuhod na magagamit sa merkado, at ang bawat isa ay ginagamit para sa iba't ibang mga kadahilanan. Para sa karagdagang impormasyon, mag-scroll pababa.
Mga Uri Ng Knee Braces
1. Functional Braces: Kinokontrol ng mga brace na ito ang paggalaw upang maiwasan ang ibang pinsala. Ang mga ito ay isinusuot upang magbigay suporta sa mga tuhod na nasugatan sa nakaraan. Mahahanap mo ang mga atleta na suot ang mga ito pagkatapos gumaling ang isang malaking pinsala.
Ang mga brace na ito ay idinisenyo upang mabawasan ang kawalang-tatag ng tuhod kasunod ng isang pinsala sa nauunang cruciate ligament (ACL) at mga karagdagang pinsala sa panahon ng mga gawaing pang-atletiko. Kamakailan lamang, ang functional brace ng tuhod ay