Aha at bha exfoliants: ano ang pagkakaiba?

Hindi mo maaaring tanggihan ang kahalagahan ng pagtuklap sa iyong pang-araw-araw na gawain sa pangangalaga sa balat. Ang pagtuklap ay lumampas sa simpleng mga scrub. Ang AHA at BHA ay ang mga exfoliant sa bagong edad na kumuha ng holistic na pangangalaga sa balat sa susunod na antas. Kung hindi mo ginagamit ang mga ito, nawawala sa iyo ang mga seryosong benepisyo na inaalok ng mga sangkap na ito. Narito ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga exfoliant na ito. Patuloy na basahin!

Talaan ng mga Nilalaman

• Ano ang Mga Exfoliant ng AHA At BHA?
• AHA Vs. BHA: Ano ang Pagkakaiba?
• AHA And BHA Exfoliants: Ano ang Mga Pakinabang?
• AHA O BHA - Aling Isa ang Dapat Kong Gumamit?
• Paano Gumamit ng Mga Exfoliant ng AHA At BHA
• Posible Bang Gumamit ng Sama-sama na AHA At BHA?

Ano ang Mga Exfoliant ng AHA At BHA?

Shutterstock

Parehong AHA at BHA ay mga kemikal na exfoliant.

Ang mga exfoliant ay may dalawang uri - manwal at kemikal. Ang mga manu-manong exfoliant ay hinihiling na ilapat mo ang mga ito sa iyong balat at scrub, ngunit ang mga exfoliant ng kemikal ay hindi gagana sa ganoong paraan.

Ang Alpha Hydroxy Acid (AHA) at Beta Hydroxy Acid (BHA) ay dalawang hydroxy acid na mahahanap mo sa mga maskara, paglilinis, peel, moisturizer, toner, at mga katulad na produkto ng pangangalaga sa balat. Ang parehong AHA at BHA ay nagpapalabas ng iyong balat, nag-aalis ng mga patay na selula ng balat, at nagpapalakas ng pagbuo ng collagen. Paano gumagana ang pareho sa kanila ay ganap na nakasalalay sa konsentrasyon ng mga kemikal na ginamit sa produkto. Tumutulong ang mga AHA at BHA:

• I-minimize ang mga pores at pinong linya
• Pagbutihin ang iyong texture ng balat
• Alisin ang mga patay na selyula ng balat at mga unclog pores
• Bawasan ang pamamaga ng balat

Ngayon, kung ang parehong mga acid ay nagpapalabas ng balat, paano sila magkakaiba? Mula sa mga indibidwal na gamit, benepisyo, at uri sa kanilang mga mapagkukunan, maraming mga kadahilanan ang tumutukoy sa mga pagkakaiba sa pagitan ng dalawang sangkap na ito. Malalaman mo ang lahat ng ito sa mga susunod na seksyon. Basahin mo pa.

Balik Sa TOC

AHA Vs. BHA: Ano ang Pagkakaiba?

Shutterstock

Ang Alpha Hydroxy Acid o AHA ay pangunahing nagmula sa mga botanical na mapagkukunan. At iyon ang dahilan kung bakit ang AHA ay madalas na tinutukoy bilang fruit acid. Mayroong anim na uri ng AHAs na nagmula sa natural na mapagkukunan tulad ng prutas, tubo, at gatas. Ito ang:

• Glycolic Acid: Sa lahat ng mga AHA, mayroon itong pinakamaliit na mga molekula. Karaniwan ito ay nagmula sa tubuhan, ngunit maaari rin itong gawing synthetically.
• Lactic Acid: Pangunahin itong nagmula sa mga produktong pagawaan ng gatas, ngunit maaari rin itong makuha mula sa mga prutas at fermented na gulay.
• Citric Acid: Ito ay natural na nangyayari sa mga prutas ng sitrus. Ang AHA na ito ay isang malakas na antioxidant at isang natural na preservative din.
• Tartaric Acid: Ito ay matatagpuan sa mga hindi hinog na ubas. Ang Tartaric acid ay ang sangkap na nagbibigay ng natatanging lasa sa mga alak.
• Malic Acid: Karaniwan itong matatagpuan sa mga mansanas at seresa, ngunit mayroon din ito sa maraming iba pang mga prutas. Ito ay madalas na ginagamit para sa pampalasa ng mga candies, tablet, at inumin.
• Mandelic Acid: Ang AHA na ito ay nagmula sa mga mapait na almond at ginagamit para sa paggamot ng mga impeksyon dahil mayroon itong mga katangian ng antibacterial.

Ang AHA ay natutunaw sa tubig at tumutulong sa pagtuklap ng tuktok na layer ng iyong balat. Samakatuwid, pagkatapos gumamit ng mga produkto ng AHA, mapapansin mo na ang iyong balat ay naging makinis na satin.

Ang Beta Hydroxy Acid o BHA ay isang natutunaw na langis na hydroxy acid. Kilala rin ito bilang salicylic acid. Habang ang AHA ay gumagana sa ibabaw ng iyong balat, ang BHA ay maaaring tumagos sa mga layer ng iyong balat at linisin ito mula sa loob. Iyon ang dahilan kung bakit ang salicylic acid ay kadalasang ginagamit sa mga formulate ng acne habang pinapakalma nito ang balat at binabawasan ang pamamaga.

Parehong AHA at BHA ang may natatanging hanay ng mga benepisyo. Ang parehong target na kakaibang pangangalaga sa balat ay kailangang magbigay sa iyo ng malinaw at malusog na balat. Suriin ang kanilang mga benepisyo.

Balik Sa TOC

AHA And BHA Exfoliants: Ano ang Mga Pakinabang?

Shutterstock

Mga Pakinabang Ng AHA

• Dahil ang AHA ay isang natutunaw na tubig na hydroxy acid, ito ay sobrang hydrating para sa iyong balat at pinakamahusay para sa mga may tuyong balat.
• Gumagana ito sa pinakamataas na layer ng iyong balat at tumutulong na paluwagin ang mga bono sa pagitan ng patay na mababaw na layer at ng balat sa ilalim.
• Dahil sa mga nakaka-hydrating na katangian, ang AHA ay maaaring gawing mabilog ang iyong balat, mapagbuti ang pagiging matatag at pagkakayari nito, at mabawasan ang mga magagandang linya at kulubot.
• Mainam ito para sa mga nakakaranas ng labis na pinsala sa araw at nag-aalala tungkol sa mga advanced na palatandaan ng pagtanda.
• Pinapalakas ng AHA ang produksyon ng collagen at may mahalagang bahagi sa mga anti-aging na paggamot.

Mga Pakinabang Ng BHA

• Dahil ang BHA ay natutunaw sa langis, perpekto ito para sa mga may malansa at malambot na balat na acne.
• Hindi lamang ito gumagana sa ibabaw ng iyong balat ngunit tumagos din sa iyong mga pores ng balat, nililimas ang langis at sebum, at binabawasan ang pamamaga ng acne. Samakatuwid, ang BHA ay kadalasang ginagamit sa mga gamot sa acne.
• Tulad ng AHA, tumutulong din ang BHA sa pagbawas ng hitsura ng mga pinong linya, kunot, at mga spot ng edad. Pinapabuti nito ang pagiging matatag ng balat at ang tono.
• Ang BHA ay tumutulong sa pagbabalanse ng labis na produksyon ng langis. Kung mayroon kang mga comedone at matinding acne, maaari mong hilingin sa dermatologist na magreseta ng mga formulasyon ng BHA para sa pamamahala ng iyong mga sintomas.

Tungkol sa mga benepisyo, kapwa ang AHA at BHA ay kapaki-pakinabang para sa pangangalaga sa balat. Gayunpaman, alin ang tama para sa iyong balat ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan.

Balik Sa TOC

AHA O BHA - Aling Isa ang Dapat Kong Gumamit?

Shutterstock

Ang iyong pinili ng isang produkto ay nakasalalay sa iyong natatanging mga pangangailangan sa pangangalaga sa balat. Suriin ang listahang ito upang matukoy kung aling produkto ang makakamit sa kanila:

AHA	Ang BHA
Kapaki-pakinabang Para sa Sun na nasira ang balat tuyong balat	Kapaki-pakinabang Para sa Balat na madaling kapitan ng rosacea Madulas at sensitibong balat Balat na madaling kapitan ng mga whiteheads at blackheads Balat ng acne
Tumutulong sa pag- alis ng mga patay na selula ng balat Lumaban sa mga palatandaan ng pag-iipon Panatilihing hydrated ang balat at nagpapasaya nito	Tumutulong sa pag- alis ng mga patay na cell ng balat I- block ang mga pores at kontrolado ang labis na paggawa ng langis / sebum Pigilan ang mga whitehead at blackhead
Angkop Para sa dry at sun na nasira na balat (hindi angkop para sa sensitibong balat at balat na madaling kapitan ng breakout)	Angkop Para sa may langis at madaling kapitan ng acne (hindi angkop para sa mga alerdye sa aspirin o acetylsalicylic acid)

Alinmang pipiliin na iyong pipiliin, dapat itong gamitin sa tamang paraan. Kung gumagamit ka ng maraming mga produkto nang magkasama, mahalaga na i-layer ang mga ito sa tamang paraan upang matiyak na ang iyong balat ay maaaring tumanggap ng pantay na pantay.

Balik Sa TOC

Paano Gumamit ng Mga Exfoliant ng AHA At BHA

Shutterstock

Ang AHA exfoliant ay natutunaw sa tubig. Nangangahulugan ito na ito ay pinakamahusay na gumagana sa malinis na balat. Upang magamit ang mga exfoliant ng AHA:

• Hugasan ang iyong balat ng banayad na paglilinis.
• Patuyuin ito. Maghintay ng ilang minuto at hayaang matuyo ito ng tuluyan.
• Maglagay ng toner sa iyong mukha.
• Maghintay ng ilang minuto at pagkatapos ay ilapat ang produktong AHA.
• Kung gumagamit ka ng isang suwero, ilapat ito kaagad pagkatapos gamitin ang AHA exfoliant.
• Maglagay ng moisturizer.

Tandaan na ang AHA exfoliant ay gumagawa ng iyong balat na photoreactive. At iyon ang dahilan kung bakit dapat itong gamitin lamang sa gabi. Gayunpaman, kung ginagamit mo ito sa araw, huwag kalimutang mag-apply ng sunscreen.

Kapag ipinakilala ang BHA sa iyong gawain sa pag-aalaga ng balat, maging mabagal - dahil ang labis na paggamit ng produktong ito ay maaaring matuyo ang iyong balat. Maaari mong sundin ang parehong proseso ng aplikasyon tulad ng sa mga produkto ng AHA. Ang kaibahan lamang, hindi mo kailangang hintaying matuyo ang iyong balat pagkatapos ng paglilinis. Maaari mong agad na ilapat ang produktong BHA sa iyong mukha at pagkatapos ay i-layer ito sa iba pang mga produkto.

Nalilito kung gagamitin ang AHA o BHA? Sa gayon, hindi ito kakaiba. Kung hindi ka maaaring magpasya kung kailangan mong gamutin ang iyong acne o tuyong balat, maaari mong gamitin ang parehong AHA at BHA na magkasama. Paano? Basahin mo pa.

Balik Sa TOC

Posible Bang Gumamit ng Sama-sama na AHA At BHA?

Shutterstock

Oo, posible na gamitin ang parehong AHA at BHA nang sabay. Mayroon kang dalawang pagpipilian:

• Mag-apply ng isang halo ng parehong mga produkto isang beses sa isang araw (alinman sa umaga o gabi), o
• Gumamit ng mga ito halili.

• Maaari kang magpalit ng mga exfoliant ng AHA at BHA bawat araw. Kung gumagamit ka ng produktong AHA isang araw, gumamit ng produkto ng BHA sa susunod na araw.
• Maaari kang kahalili sa pagitan ng mga exfoliant ng AHA at BHA bawat linggo. Gumamit ng produkto ng AHA isang beses araw-araw sa loob ng isang linggo at pagkatapos ay ang produkto ng BHA isang beses araw-araw sa susunod na linggo.
• Gayunpaman ang isa pang pagpipilian ay ang paggamit ng mga ito halili sa iba't ibang oras ng araw. Kung gumagamit ka ng BHA exfoliant sa umaga, gumamit ng AHA exfoliant sa gabi. Ang gawain na ito ay mahusay para sa mga may balat na madaling kapitan ng acne na may mga palatandaan ng pinsala sa araw.

Gayunpaman, bago ka gumamit ng mga exfoliant ng AHA o BHA, tiyaking gumagamit ka ng tamang konsentrasyon ng formula. Ang mga exfoliant na ito ay magagamit sa mga konsentrasyon na mula 4% hanggang 10%. Kumunsulta sa isang dermatologist. Alamin ang antas ng pinsala sa iyong balat at suriin ang