9 Pinakamahusay na mga brace ng tuhod para sa mga taong sobra sa timbang - gabay sa pagsusuri at pagbili

Ang aming mga katawan ay dinisenyo sa isang paraan na sinusuportahan ng aming skeletal system ang aming timbang. Ang labis na timbang ay nagbibigay ng presyon sa ating mga tuhod at nakakaapekto sa mga kasukasuan ng tuhod. Sa katunayan, ang labis na timbang ay maaaring maging sanhi ng talamak na sakit sa tuhod at limitahan ang kadaliang kumilos ng tao. Ang mga taong sobra sa timbang ay nagbibigay ng mas maraming puwersa sa kartilago na sumusuporta sa tuhod, na ginagawang napakasakit para sa kanila na kumilos. Ang mga simpleng pisikal na aktibidad tulad ng paglalakad o pagkuha ng hagdan ay naging masipag. Ang labis na taba at pamamaga sa katawan ay gumagawa din sa mga taong sobra sa timbang na madaling kapitan sa tuhod osteoarthritis.

Ang mga brace ng tuhod at manggas ng compression ay nagbibigay ng karagdagang suporta sa iyong mga tuhod at alisin ang labis na presyon sa kanila. Kumikilos sila tulad ng mga unan at shock absorber na makakatulong sa pagprotekta sa tuhod mula sa karagdagang pinsala o pinsala. Ang mga brace ng tuhod ay nagbibigay din ng katatagan at naaprubahan sa medisina bilang pag-iingat sa mga pantulong na pang-medikal upang maiwasan ang mga pinsala na nauugnay sa tuhod. Ang matagal na presyon o pilay sa tuhod ay maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon sa kalusugan at dapat seryosohin.

Ang mga plus-size na tuhod na brace ay idinisenyo na isinasaisip ang ginhawa at dagdag na suporta na kinakailangan ng mga taong sobra sa timbang o napakataba. Tinitiyak nila na umaangkop sila nang kumportable at pinapayagan para sa isang normal na saklaw ng paggalaw. Ang mga malalaking brace ng tuhod na ito ay kailangang may kakayahang umangkop ngunit paghigpitan ang hindi ginustong paggalaw na maaaring makapinsala sa tuhod.

Nag-ipon kami ng isang listahan ng 10 pinakamahusay na plus-size na tuhod na brace na magagamit ngayon kasama ang isang gabay sa pagbili. Suriin ang mga ito sa ibaba!

10 Pinakamahusay na Knee Brace Para sa Mga Taong Sobra sa timbang

1. BraceAbility XXXXL Plus Sukat ng Neoprene Compression Knee Sleeve

BUMILI SA AMAZON

Ang BraceAbility 4XL Plus Size Knee Sleeve ay gawa sa premium-grade na latex-free neoprene na malambot, magaan, at komportable. Ito ay umaangkop nang mahigpit at maaaring magsuot sa ilalim ng pantalon nang walang anumang kakulangan sa ginhawa. Mahusay ito para sa mga taong may malalaking binti o malaking hita. Tulad ng manggas na naglalapat ng compression at init sa kasukasuan ng tuhod, nakakatulong ito sa pagbawas ng pamamaga at sakit. Ginagawa nitong mas madali at maginhawa ang pagtayo at paglalakad. Maaari itong magamit para sa mga isyu na nauugnay sa tuhod tulad ng tuhod na tuhod, tuhod na sakit sa tuhod, mga isyu sa patella at ligament, at sakit ng tuhod sa nauuna. Kapaki-pakinabang din ito para sa paggaling at pag-iwas sa pinsala sa tuhod habang nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo at tumutulong sa proseso ng pagpapagaling.

Mga kalamangan

• Binabawasan ang pamamaga
• Nagbibigay ng init at kaluwagan sa sugat o naninigas na mga kasukasuan ng tuhod
• Pinapabuti ang daloy ng dugo sa iyong tuhod
• Angkop para sa pagpapagamot ng mga kundisyon tulad ng sakit sa buto, sakit ng patella, tuhod na tuhod, o pilay
• Pinapagaan ang pang-araw-araw na gawain tulad ng paglalakad

Kahinaan

• Madalas na gumulong

2. BraceAbility Obesity Knee Pain Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang BraceAbility Obesity Knee Pain Brace ay espesyal na ginawa upang mapagaan ang sakit na dulot ng degenerative joint kondisyon at paggaling sa post-surgery. Ito ay itinayo mula sa neoprene, isang nakahinga, magaan, at komportableng materyal. Maaari itong isuot sa kanan o sa kaliwang binti. Ang mga hinge na mabibigat na tungkulin ay nagbibigay sa iyo ng suporta at katatagan upang mapawi ang pangkalahatang sakit sa kasukasuan ng tuhod na nauugnay sa labis na katabaan. Ang bukas na likod ay tumutulong sa pagdaragdag ng kadaliang kumilos at pinipigilan ang brace mula sa pagbubuklod habang yumuko ka. Ginagawa nitong talagang komportable itong gamitin sa mga simpleng pisikal na aktibidad tulad ng paglalakad, pag-upo, o pagtayo. Ang hinged brace na ito ay kapaki-pakinabang kapag nakakakuha mula sa meniskus na luha, pinsala sa ligament ng kalamnan, kawalang-tatag ng media / lateral, o banayad na tuhod osteoarthritis.

Mga kalamangan

• Humihinga, premium-grade neoprene
• Walang Latex
• Nagdaragdag ng kadaliang kumilos
• Pinipigilan ang pagbuo ng pawis
• Hindi nahuhulog o nag-bungkos
• Ang mga mabibigat na tungkulin na bisagra ay nagbibigay ng medial at pag-ilid na suporta at katatagan
• Mga tulong sa pagpapagaan ng sakit na nauugnay sa labis na timbang at mas malaking pagbuo
• Pinipigilan ang pangmatagalan, talamak na sakit sa tuhod

Kahinaan

• Hindi komportable na magkasya

3. BraceAbility 6XL Plus Size Knee Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang BraceAbility 6XL Plus Size Knee Brace ay may front-closure na mahusay para sa paggaling mula sa mga nasira na litid, mahina na ligament, punit na meniskus, sprains, strain, at tendonitis. Ang brace na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na nais na maging malaya habang nagsasagawa ng mga pisikal na aktibidad. Kapaki-pakinabang din ito para sa mga taong may osteoarthritis, hyperextension, patellar tracking disorder, at paggaling sa post-surgery. Ang brace ng tuhod ay may dalawahang axis polycentric hinges upang mapahusay ang katatagan sa panloob at panlabas na panig ng tuhod, sa gayon ay nagbibigay ng karagdagang suporta sa mga taong sobra sa timbang. Ang pabilog na ginupit sa likod ng tuhod ay pumipigil sa brace mula sa pag-iipon kapag naglalakad o baluktot. Ang magaan na disenyo ng bukas na patella ay tumutulong sa pagbawas ng presyon sa takip ng tuhod. Ang plus-size brace na ito ay gawa sa premium na grade neoprene at mas humihinga at may kakayahang umangkop kaysa sa isang solidong manggas sa tuhod.Ang makapal na materyal na ito ay nagbibigay ng naaayos na compression na nagtataguyod ng pagpapanatili ng init at kakayahang umangkop at perpekto para sa paglalaro ng sports o pag-eehersisyo.

Mga kalamangan

• Naaayos na compression
• Nagpapabuti ng kakayahang umangkop
• Ang maginhawang pagsasara sa harap ay nagbibigay-daan sa iyo upang magamit ito nang nakapag-iisa
• Ginagarantiyahan ng mga materyal na antas ng medikal ang tibay

Kahinaan

• Hindi manatili

4. Nvorliy Plus Size Knee Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang Nvorliy Plus Size Knee Brace ay idinisenyo upang magkasya sa paligid ng malalaking mga binti nang komportable. Mayroon itong anim na kakayahang umangkop na metal na spring na makakatulong na suportahan ang mga ligament ng tuhod. Mayroon din itong EVA pad na sumisipsip ng pagkabigla at presyon sa iyong patella o kneecap. Ang paggamit ng tuhod na ito ay nakakatulong habang naglalakad o kumukuha ng hagdan. Ang magaan na materyal na neoprene ay matibay, antibacterial, at humihinga. Ang 4 na di-slip na silicone strips ay namamahagi nang pantay-pantay sa compression at siguraduhin na ang brace ng tuhod ay mananatili sa lugar. Ang brace ng tuhod ay pinalakas ng dobleng stitching at may mga strap ng tuhod na maaaring iakma sa iyong nais na antas ng compression. Ang brace na madaling gamitin sa tuhod ay nagbibigay ng agarang lunas sa mga taong gumagaling mula sa pamamaga, sakit sa buto, tendonitis, operasyon sa tuhod, pamamaga ng tuhod, luha ng meniskus, o malubhang pinsala sa tuhod.

Mga kalamangan

• Kumportable at nakahinga na materyal
• Nagbibigay ng agarang lunas mula sa sakit
• Matibay
• Anim na kakayahang umangkop na spring para sa dagdag na suporta
• Naaayos na mga strap upang ipasadya ang antas ng presyon o compression

Kahinaan

• Mga bungkos sa likod ng tuhod at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa

5. Mga Sleeve ng Compression ng Kneee ng Cambivo

BUMILI SA AMAZON

Ang Cambivo Knee Compression Sleeves ay gawa sa 65% nylon, 20% latex, at 15% spandex na may mga anti-slip silicone na alon para sa labis na ginhawa at katatagan. Ang 3D nababanat na materyal na habi ay humihinga at may kakayahang umangkop kaya madali itong umaangkop. Sinusuportahan nito ang tuhod sa mga pisikal na aktibidad tulad ng paglalakad, pag-upo, o banayad na ehersisyo. Ang mga manggas sa tuhod ay maaaring magamit upang pamahalaan ang sakit, pamamaga, at pamamaga kapag ang tuhod ay nasugatan o gumagaling. Ito ay isang perpektong gamit na magagamit upang maunawaan ang presyon ng iyong tuhod sa panahon ng sports tulad ng pagbibisikleta, hiking, basketball, o football. Nakakatulong ito sa pagbawas ng stress at pagbawi mula sa anumang pinsala na nauugnay sa tuhod, tulad ng isang hyperextended na tuhod.

Mga kalamangan

• Flexible at breathable na tela
• Binabawasan ang stress at pamamaga
• Pinapayagan ang mas mabilis na paggaling
• Angkop para sa lahat ng mga aktibidad at ehersisyo
• Mga pantulong sa pag-iwas sa pinsala
• Nagbibigay ng agarang lunas sa sakit
• Ginawa ng materyal na anti-slip para sa labis na suporta
• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo

Kahinaan

• Patuloy na nadulas ang manggas

6. EzyFit Knee Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang pinakamahusay na tampok ng EzyFit Knee Brace ay ang pagdating sa 3 magkakaibang laki na akma sa karamihan sa mga uri ng katawan. Ginawa ito ng may kakayahang umangkop na neoprene na materyal na madaling magkasya sa paligid ng iyong tuhod. Mayroon itong double-stitched curved edge para sa iyong kaginhawaan. Ang mga di-slip na linya ng silicone gel ay pinapanatili ang brace nang mahigpit sa isang lugar. Ang dalawahang nagpapatatag sa bawat panig ng tuhod ay nagbibigay ng suporta at matiyak ang kakayahang umangkop. Ang brace ng tuhod na ito ay mayroon ding 3 malakas na naaayos na pagsasara na nagbibigay-daan sa iyo upang ipasadya ang lakas ng pag-compress sa iyong mga pangangailangan. Tinitiyak nito ang kadalian ng paggalaw at pag-iwas sa hindi ginustong pagdulas. Ang tuhod na tuhod na ito ay maraming nalalaman dahil maaari itong magamit ng mga mahilig sa palakasan, mga matatanda, at mga taong sobra sa timbang. Kapaki-pakinabang din ito para sa paggamot ng malubhang kaso ng nasugatan o nabali na tuhod.

Mga kalamangan

• Nababaluktot
• Madaling isuot
• Mga strap ng tuhod na pagkilos para sa katatagan
• Buksan ang patella para sa pinahusay na kadaliang kumilos
• Naaayos na mga pagsasara
• Hindi madulas
• Humihinga na materyal na neoprene
• Magagamit sa 3 laki

Kahinaan

• Hindi masyadong matibay

7. Shock Doctor Hinged Knee Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang Shock Doctor Hinged Knee Brace ay nagbibigay ng maximum na ginhawa at suporta. Pinipigilan at pinoprotektahan nito ang katawan mula sa mga pinsala sa tuhod, sprains, at hypertension. Ang mabibigat na tungkulin na bilateral dual hinges ay nagpapalakas ng paggalaw at nagbibigay ng hindi kapani-paniwala na suporta. Ang pinagsamang aluminyo na pananatili, mga strap na X-fit, at mga manggas na Hypalon ay nagdaragdag ng katatagan at mahigpit na hawakan ang brace sa isang lugar nang ligtas. Tinitiyak ng premium na pagtahi ang kalidad, at ang lycra mesh ay tumutulong sa tumpak na angkop. Ang brace ng tuhod na ito ay ginawa ng nebene na antibacterial tex-vented na nagpapabuti sa daloy ng hangin at pinapanatili ang kahalumigmigan, pawis, at amoy na malayo. Ang compression nito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, na tumutulong sa paggaling ng malambot na tisyu at magkasanib na pagkakahanay.

Mga kalamangan

• Nagpapabuti ng katatagan
• Antimicrobial
• Ginawa ng mga materyal na may kalidad na premium
• Ang compression ay tumutulong sa paggaling at paggaling
• Pinapalakas ang paggalaw at kakayahang umangkop
• Komportable

Kahinaan

• Kailangang mapalitan nang mabilis

8. DonJoy Tru-Pull Lite Knee Support Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang DonJoy Tru-Pull Lite Knee Brace ay ginawa gamit ang materyal na humihinga, Breath-O-Prene. Ang magaan na tela na ito ay kontra-microbial at hypoallergenic. Ang brace ay nagbibigay ng suporta sa patella (kneecap) para sa banayad hanggang katamtamang mga dislocation ng patellar. Mayroon din itong mga strap ng paghila at naaalis na mga plastik na bisagra na makakatulong sa pag-angkla ng ligtas ng tuhod. Ang mga pull strap na ito ay inilalagay sa itaas at sa ibaba ng takip ng tuhod upang gayahin ang pagbaluktot at mga paggalaw ng extension na nagpapantay sa patella. Ito ay partikular na kapaki-pakinabang sa pagbawas ng sakit na sanhi ng paglinsad ng kneecap. Ang brace ng tuhod ay popular sa mga atleta at runners. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong sobra sa timbang dahil kailangan nila ng dagdag na suporta para sa kanilang mga tuhod.

Mga kalamangan

• Komportable
• Magaan
• Nababaluktot
• Ginawa ng materyal na antibacterial at hypoallergenic
• Tamang-tama para sa mga runner at mga atletang libangan

Kahinaan

• Mahal

9. VieVibrante Plus Size Knee Brace

BUMILI SA AMAZON

Ang VieVibrante Plus Size Knee Brace ay espesyal na idinisenyo para sa mga indibidwal na may laki na laki dahil nagbibigay ito ng karagdagang suporta at ginhawa sa tuhod. Hindi ito madulas o gumulong pababa dahil mayroon itong mga anti-sliding strips at dalawang D-ring na nakakatiyak sa brace sa kanilang mekanismo ng pagla-lock. Mayroong isang kahaliling sobrang strap ng likod na nagbibigay ng katatagan at dalawang metal stabilizer at apat na metal spring na nagpapabuti sa kadaliang kumilos at kakayahang umangkop. Ang disenyo ng balot sa paligid ay tinitiyak na walang paggupit sa likod ng iyong tuhod. Pinoprotektahan ng silicone gel ang patella o takip ng tuhod mula sa presyon at pisikal na pagkabigla.

Mga kalamangan

• Madaling magsuot ng pagsasara sa gilid
• Buksan ang disenyo ng patella para sa kadaliang kumilos
• Hindi madulas
• Nababaluktot
• Ginawa ng tela na humihinga at humihipo ng pawis

Kahinaan

• Hindi umaangkop nang maayos

Pagdating sa pagbili ng isang tuhod sa tuhod, maraming mga tampok tulad ng disenyo at kondisyon ng iyong tuhod na dapat tandaan kung ikaw ay sobra sa timbang at kailangan ng karagdagang suporta. Ipaalam sa amin suriin ang lahat ng mga kadahilanan na kailangan mong isaalang-alang sa susunod na seksyon.

Mga Kadahilanan na Dapat Isaalang-alang Kapag Bumibili ng Isang Knee Brace Para sa Mga Taong May Sobrang timbang

• Malakas na Mga bisagra ng tungkulin: Ang mga brace ng tuhod ay dapat na may mga mabibigat na tungkulin na bisagra na gawa sa mga de-kalidad na materyales. Ang mga bisagra na ito ay nagbibigay ng katatagan sa kasukasuan ng tuhod, lalo na kung nakakagaling ito mula sa operasyon o pinsala. Kinokontrol ng mga bisagra na ito ang paggalaw ng mga kasukasuan ng tuhod at pinapanatili silang ligtas mula sa pag-alis ng tirahan. Ang hindi magandang kalidad o hindi mahusay na dinisenyo na mga bisagra ay maaaring magresulta sa lateral o medial collateral ligament na pinsala.

• Timbang: Mas gusto ang isang magaan, matibay na tuhod ng tuhod. Mas madali at mas komportable itong isuot at bitbitin ito. Ang napakalakas na braces ng tuhod ay pumipigil sa paggalaw at maaaring maging sanhi ng karagdagang pagkapagod sa iyong tuhod.

• Materyal: Pumunta para sa mga tela tulad ng neoprene na humihinga at popular na ginagamit sa mga brace ng tuhod. Ang mga materyal na malakas ngunit maaaring mag-inat at hulma sa hugis ng iyong katawan ay mabuting pagpipilian.

• Disenyo ng Brace: Mahalagang pumili ng mga brace ng tuhod na mananatili sa lugar at hindi madulas o gumulong. Karamihan sa kanila ay may mga strap ng Velcro upang ma-secure ang mga ito hanggang sa tuhod. Dapat silang ayusin upang ang buong saklaw ng paggalaw ay hindi nakompromiso. Dapat nilang tandaan ang labis na timbang sa kartilago ng tuhod.

• Buksan ang Patella: Ito ay isa pang mahalagang tampok na dapat tandaan kapag bumibili ng isang brace ng tuhod. Tinitiyak ng isang bukas na patella na makuha ng iyong tuhod ang suportang kailangan mo ngunit walang materyal na pagbubungkal sa kasukasuan ng tuhod. Maaari itong maging hindi komportable at paghigpitan ang kadaliang kumilos. Pinipigilan din ng isang bukas na patella ang labis na pagpapawis at chafing.

• Presyo: Palaging mahalaga na pag-aralan at manatili sa loob ng iyong badyet bago bumili ng isang produkto.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pagkakamali na ginagawa ng tao ay ang pumili ng isang brace ng tuhod na hindi umaangkop sa kanila nang maayos. Alamin natin kung paano magsagawa ng wastong mga sukat at piliin ang tamang sukat ng tuhod para sa iyo.

Paano Piliin ang Tamang Laki Para sa Isang Knee Brace

1. Sumukat ng iyong kalagitnaan ng tuhod, hita, at ang lugar sa ibaba ng iyong tuhod.

1. Suriin ang tsart ng laki para sa mga kaukulang sukat.

1. Piliin ang laki na pinakamalapit sa mga sukat ng iyong tuhod.

1. Karamihan sa mga plus-size na tuhod na brace ay ginawa isinasaalang-alang ang iba't ibang laki ng katawan at uri ng katawan.

1. Isaisip ang uri ng suporta na kailangan mo. Ang isang hinged tuhod brace ay angkop para sa tuhod na may pinsala at luha. Ang isang manggas ng compression ay tumutulong sa pagpapagaan ng sakit at pag-aalok ng suporta sa mahinang tuhod dahil sa edad o timbang.

Ang isang brace sa tuhod ay maaaring maging napaka kapaki-pakinabang para sa iyo kung ikaw ay sobra sa timbang. Alamin kung paano sa susunod na seksyon.

Mga Pakinabang Ng Isang Knee Brace Para sa Mga Taong Sobra sa timbang

Ang mga brace ng tuhod ay tumutulong sa pagbibigay ng katatagan at suporta sa mga taong sobra sa timbang. Tumutulong din sila na dagdagan ang saklaw ng kadaliang kumilos at kakayahang umangkop nang hindi nagdudulot ng pinsala. Ang mga brace ng tuhod ay tumutulong sa pang-araw-araw na mga aktibidad tulad ng paglalakad, jogging, o anumang uri ng pisikal na ehersisyo. Pinoprotektahan nila ang mga tuhod mula sa karagdagang pinsala at binabawasan ang pinsala sa tuhod. Ang mga taong sobra sa timbang o napakataba ay maaaring gumamit ng mga brace ng tuhod bilang pag-iingat. Ang mga manggas ng compression ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at makakatulong sa paggaling at paggaling ng luha at pinsala ng tuhod.

Ang mga plus-size na tuhod na brace ay espesyal na ginawa para sa mga taong sobra sa timbang. Nagbibigay ang mga ito ng suporta at katatagan at pinoprotektahan ang iyong tuhod mula sa karagdagang pinsala. Mahalagang pumili ng mga brace ng tuhod na matibay, komportable, at epektibo. Sinasangkapan ka nila upang magsagawa ng pang-araw-araw na gawain at masisiyahan ka rin sa banayad na pisikal na mga aktibidad nang hindi pinipigilan ang iyong mga tuhod. Maaari mong subukan ang isa sa mga brace ng tuhod na nakalista sa itaas at ipaalam sa amin ang tungkol sa iyong karanasan sa seksyon ng mga komento sa ibaba!

Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa

Mas okay bang magsuot ng brace ng tuhod buong araw?

Nakasalalay sa kalagayan ng iyong mga tuhod at mga pisikal na aktibidad na iyong ginaganap, kinakailangang magsuot ng mga brace ng tuhod buong araw. Nagbibigay ang mga ito ng suporta sa tuhod.

Dapat ba akong matulog na may brace ng tuhod?

Maaari kang matulog na may brace ng tuhod. Gayunpaman, tiyakin na komportable ka. Gumamit ng mga props tulad ng unan upang matulungan ka. Maipapayo na kumunsulta sa isang doktor bago ka matulog na may brace sa tuhod.

Dapat bang masikip ang isang brace ng tuhod?

Oo, ang isang brace ng tuhod ay kailangang i-secure nang mahigpit upang hindi ito mahulog o madulas. Maaaring iakma ang higpit sa tulong ng mga strap at antas ng compression na magagamit sa iba't ibang uri ng braces.

Gaano kahigpit ang dapat suportahan ng tuhod?

Ang suporta sa tuhod ay dapat na masikip, ngunit hindi masyadong masikip na nararamdaman nito ang hindi komportable at mahigpit.

Maaari ka bang magsuot ng tuhod sa iyong pantalon?

Hindi, ang isang brace ng tuhod ay dapat na magsuot direkta laban sa iyong balat, sa ilalim ng iyong pantalon. Ang pagsusuot nito sa iyong pantalon ay maaaring maging sanhi nito upang madulas.