Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang MCT At Bakit Mahalaga ang Kalidad Nito?
- 8 Pinakamahusay na Mga langis ng MCT na Maaaring Bilhin Para sa Ketosis Kapag Nasa Keto Diet
- 1. Bulletproof Brain Octane Oil
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 2. Onnit MCT Oil
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 3. Perpektong Keto MCT Oil Powder
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 4. Viva Naturals MCT Langis
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 5. Pananaliksik sa Palakasan MCT Langis
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 6. Kaliwa sa Pagganap ng MCT Oil
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 7. Ngayon Sports MCT Oil
- Mga kalamangan
- Kahinaan
- 8. Malinis na MCT Oil
- Mga kalamangan
- Kahinaan
Bago ito, suriin kung ano ang langis ng MCT at kung bakit mahalaga ang kalidad nito.
Ano ang MCT At Bakit Mahalaga ang Kalidad Nito?
Ang MCT o medium-chain triglycerides ay mga fatty acid na matatagpuan sa laman ng niyog, tuyong niyog, langis ng niyog, o langis ng palma (1). Hindi tulad ng pang-kadena at maikling-kadena na mga fatty acid, ang mga medium-chain fatty acid ay hindi natutunaw sa tiyan. Dumiretso sila sa atay, kung saan sila ay pinaghiwalay ng mga ketone. Ang mga katawang ketone ay nagpapalipat- lipat sa iyong daluyan ng dugo, na makakatulong sa pigilan ang iyong mga pagnanasa ng karbohidrat, palakasin ang metabolismo, at magbigay ng enerhiya.
Ang kalidad ng langis na MCT na ginagamit mo ay mahalaga. Ang mga medium-chain fatty acid ay may tatlong mga strain - C6 (Caproic acid), C8 (Caprylic acid), at C10 (Capric acid). Ang C8 ay itinuturing na pamantayang ginto ng langis ng MCT. Maaari ding tapusin ng C10 ang trabaho, ngunit inirerekumenda namin na mamuhunan ka sa isang mahusay na kalidad na formula ng C8 at mas mabilis na makuha ang iyong katawan. Tingnan natin ngayon ang 8 pinakamahuhusay na langis ng MCT na maaari mong bilhin.
8 Pinakamahusay na Mga langis ng MCT na Maaaring Bilhin Para sa Ketosis Kapag Nasa Keto Diet
1. Bulletproof Brain Octane Oil
Ang Bulletproof Brain Octane ay ang pinaka pinagkakatiwalaang tatak ng langis ng MCT. Nilikha ng makapangyarihan at tanyag na ketogenic diet blog, Bulletproof, Brain Octane ay nakagawa ng marka sa pamamagitan ng pagtataguyod ng kanyang sarili bilang isang mahusay na tagahanga ng pagkawala ng taba sa libu-libong mga customer.
Mga kalamangan
- Mataas na enerhiya
- Mabilis na pagkawala ng taba
- Mataas na halaga ng C8
- Mataas na pagkabusog
- Mas mababa ang labis na pananabik sa carb
- Pinahusay na pagpapaandar ng utak
- Walang amoy at walang lasa
Kahinaan
Wala
2. Onnit MCT Oil
Isa sa pinakamahusay sa merkado, ang Onnit MCT Oil ay may tamang timpla ng 100% purong langis ng niyog na MCT na langis at lauric acid. Madali itong matunaw at mapabuti ang pagkaalerto ng kaisipan. Kung nais mong mamuhunan sa isang mabuting langis ng MCT, pumunta sa Onnit.
Mga kalamangan
- 100% na nagmula sa niyog
- Walang lasa at walang amoy
- Mahusay para sa mga atleta
- Pinapalakas ang antas ng enerhiya
- Walang nilalaman na langis ng palma
- Organiko
- Vegan
- Hindi GMO
- Sinusuportahan ang kalinawan ng kaisipan
- Walang mga tagapuno o additives
- Walang artipisyal na lasa
Kahinaan
Wala
3. Perpektong Keto MCT Oil Powder
Mga kalamangan
- Walang mga additives at pekeng sangkap
- Pinabuting pantunaw
- Pinapalakas ang pagpapaandar ng cellular
- Dumarating sa apat na kapanapanabik na lasa
- Portable at maginhawa upang magamit
- Nagpapabuti ng kalinawan ng kaisipan
- Pinapalakas ang pagpapaandar ng utak
Kahinaan
- Ang panlasa ay maaaring mangailangan ng oras upang maiayos.
4. Viva Naturals MCT Langis
Mga kalamangan
- Organiko
- Mapanatili na pinagkukunan
- Walang langis ng palma
- Nagpapalakas ng enerhiya at pagkaalerto sa pag-iisip
- Pinipigilan ang mga pagnanasa ng carb
- Walang amoy at walang lasa
- Walang mga tagapuno at additives
Kahinaan
- Hindi ang pinakamahusay na materyal sa pag-packaging para sa isang likidong likido
Pag-iingat: Maaaring maging sanhi ng pamamaga at pagkabalisa sa tiyan.
5. Pananaliksik sa Palakasan MCT Langis
Ang langis ng Sports Research MCT ay isang timpla ng C6, C8, at C10 medium-chain fatty acid. Ang langis na ito ay nagbibigay ng isang perpektong pagsisimula sa iyong araw dahil ito ay mahusay na naghahalo sa kape at mga smoothies.
Mga kalamangan
- Vegan
- Sarap at walang amoy
- Organiko
- Hindi GMO
- Mahusay na fat burner
- Nagpapabuti ng metabolismo
- Pinapalakas ang pagpapaandar ng utak
- Paleo-sertipikado
- Keto-sertipikado
Kahinaan
- Ang pagpisil sa tamang dami ay maaaring maging medyo may problema.
6. Kaliwa sa Pagganap ng MCT Oil
Madaling masipsip at matunaw ang langis ng MCT na ito. Ito ang perpektong produkto para sa iyo kung mayroon kang mga isyu sa pantunaw.
Mga kalamangan
- Pinapanatili ang malusog na antas ng kolesterol
- Sinisimulan ang metabolismo
- Madali sa iyong tiyan
- 100% puro
- Mga Kasanayan sa GMP
- Walang BPD
- Walang gluten
- Vegan
- Paleo-friendly
- Keto-friendly
Kahinaan
- Ang pakete ay hindi tumatagas.
7. Ngayon Sports MCT Oil
Ngayon ang langis ng Sports MCT ay isang napakalakas na 100% coconut sourced MCT oil. Ito ay bahagyang mataas ang presyo, ngunit ang produktong ito ay tiyak na makukuha sa iyo ang mga resulta na nais mo.
Mga kalamangan
- Vegan
- Nagpapalakas ng metabolismo
- Nagpapabuti ng komposisyon ng katawan
- Madali sa pantunaw
- Hindi maging sanhi ng pagkawala ng sandalan
- Mahusay na fat burner
- Walang additives
Kahinaan
Wala
Pag-iingat: Napakahusay. Maaaring maging sanhi ng cramp ng tiyan kung ginamit sa malalaking dosis.
8. Malinis na MCT Oil
Mga kalamangan
- Mabilis na ketosis
- Pinabuting metabolismo
- Pinabuting pagtuon
- Kinokontrol na spike ng asukal sa dugo
- Vegan
- Hindi GMO
- Walang gluten
Kahinaan
- Masarap na amoy
Pag-iingat: Maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa tiyan at pulikat.
Narito mo ito - ang listahan ng nangungunang 8 mga langis ng MCT. Siguraduhin na sumunod ka sa dosis na nabanggit sa label at magpatingin kaagad sa doktor kung nakakaranas ka ng anumang kakulangan sa ginhawa. Maging maayos, maging maayos, maging aktibo, at magbigay ng inspirasyon sa iba. Cheers!