30 Mga natural na halaman para sa paglaki at kapal ng buhok

Ang pagkahulog ng buhok ay isang pangkaraniwang problema na kinakaharap ng kapwa kalalakihan at kababaihan, kung saan ang kanilang buhok ay nakakakuha ng kalat-kalat mula sa pagkakalbo, pagnipis ng buhok, o pag-urong ng hairline. Dahan-dahan itong nagpapakita at kung minsan ay hindi mo ito isinasaalang-alang bilang isang problema hanggang sa nawala ang kaunting buhok.

Ang pagtuklas na nawawala ang iyong buhok ay maaaring magdulot sa iyo ng pagkasindak, stress, at pagkalito sa kung ano ang dapat mong gawin. Sa maraming mga produkto sa merkado na nangangako ng paglaki ng buhok, minsan ay mahirap maging isang pagpipilian.

Habang maraming mga produkto ang nangangako ng kabutihan ng mga halaman, imposibleng malaman ang mga epekto ng isang produkto sa iyong anit, isinasaalang-alang ang lahat ng mga kemikal na nagagawa nito. Kaya bakit hindi na lang lumingon sa mga halaman?

Ang paggamit ng mga halamang gamot upang gamutin ang pagkahulog ng buhok at itaguyod ang paglago ng buhok ay naging pangkaraniwang pagsasanay sa loob ng maraming siglo bago naisip ang mga produktong komersyal. Habang ang mga produktong komersyal ay nangangako ng kabutihan ng isang likas na sangkap, puno sila ng mga kemikal. Ginagawa nitong paggamit ng mga halaman ang isang ginustong solusyon.

Maraming iba't ibang mga halaman na ginagamit para sa paglago ng buhok, at ang bawat isa ay may mga natatanging katangian na ginagawang perpektong sangkap upang maisama sa rehimen ng pangangalaga ng buhok.

Herb Para sa paglaki ng Buhok

1. Amla o Indian Gooseberry
2. Shikakai
3. Reetha o Soapnuts
4. Henna
5. Methi o Fenugreek
6. Brahmi
7. Neem
8. Horsetail
9. Bhringraj
10. Lavender
11. Flaxseed
12. Kulitis
13. Nakita si Palmetto
14. Calendula
15. Comfrey
16. Chamomile
17. Si Arnica
18. Gotu Kola
19. Dandelion
20. Licorice
21. Yucca
22. Hops
23. Peppermint
24. Cassia
25. Marshmallow
26. Thyme
27. Parsley
28. Watercress
29. Moringa
30. Maidenhair

1) Amla o Indian Gooseberry

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Phyllanthus Emblica

Si Amla, na kilala rin bilang Indian Gooseberry, ay isang prutas na puno ng bitamina C at maraming iba pang mga antioxidant na makakatulong sa paggawa ng collagen (1). Pinapalakas ng collagen ang rate kung saan lumalaki ang buhok at tinitiyak ang malakas na paglago ng buhok. Ang dry Amla pulbos ay maaaring ihalo sa langis ng niyog at ilapat sa iyong buhok. Maaari mo ring pagsamahin ang pulbos sa tubig upang makabuo ng isang i-paste. Maaaring i-apply ang i-paste sa iyong buhok bilang isang maskara sa buhok. Hayaang umupo ito ng hindi bababa sa 30 minuto at pagkatapos ay banlawan ito ng cool na tubig.

Mga Pakinabang Ng Amla:

• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok
• Binabawasan ang pamumulaklak ng buhok
• Mga tulong sa kondisyon ng balakubak at anit
• Nagsisilbing hair conditioner

Balik Sa TOC

2) Shikakai

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Acacia Concinna

Ang Shikakai ay nagmula sa bark, dahon, at mga pod ng puno ng Shikakai. Ang pulbos nito ay nakakatulong upang palakasin ang buhok, makontrol ang balakubak at dahan-dahang linisin ang anit (2). Karamihan ito ay ginagamit sa parehong paraan tulad ng Amla. Maaari itong magamit sa kanyang pulbos na form na may langis ng carrier tulad ng niyog, o maaari itong magamit bilang isang maskara ng buhok sa pamamagitan ng paghahalo ng pulbos na Shikakai sa tubig upang makabuo ng isang i-paste. Ang pinatuyong Shikakai na prutas ay dinadagdagan din ng tubig upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na paglilinis. Ito ang isa sa pinakamabisang halaman na nagtataguyod ng paglaki ng buhok.

Mga Pakinabang Ng Shikakai

• Naglilinis at nagpapabuti sa kalusugan ng iyong anit
• Kinokontrol ang balakubak
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok
• Pinapalakas ang mga ugat ng buhok

Balik Sa TOC

3) Reetha o Mga Nut ng Sabon

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Sapindus

Nangunguna si Reetha sa listahan ng mga natural na halaman na nagsusulong ng paglaki ng buhok. Ang Reetha, na kilala rin bilang mga sabon ng sabon, ay mga prutas na pinatuyo at ginamit nang buo o sa form na pulbos. Ang mga bunga ng puno ng Reetha ay ginamit upang gumawa ng mga sabon sa mahabang panahon, at doon nagmula ang kanilang pangalan, mga sabaw ng sabon. Si Reetha ay babad sa kumukulong tubig, at ang nagresultang likido ay ginagamit upang linisin ang buhok. Ito ay isang mabisang gamot sa pagbagsak ng buhok.

Mga Pakinabang Ng Reetha:

• Nutrisyon ang mga follicle ng buhok at anit
• Nagtataguyod ng malusog na paglaki ng buhok
• Nililinis ang anit
• Ang mga katangian ng anti-namumula ay lumalaban sa mga impeksyon.

Balik Sa TOC

4) Henna

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Lawsonia inermis

Karaniwang para sa pangkulay ng buhok ang Henna, ngunit gumagana rin ang mga kababalaghan para sa pangkalahatang kalusugan ng iyong buhok. Mayroon itong antibacterial, antimicrobial, at astringent na mga katangian (3). Tinatanggal nito ang labis na mga langis mula sa anit, pinipigilan ang pagbara. Ang mga dahon ng henna ay may pulbos, halo-halong tubig, at nagpapahinga ng ilang oras. Pagkatapos ay i-paste ang i-paste sa buhok at maiiwan sa loob ng ilang oras. Hugasan ito ng tubig.

Mga Pakinabang Ng Henna:

• Likas na pangulay ng buhok
• Tinatrato ang may langis na buhok
• Pinapanumbalik ang antas ng pH ng anit
• Nag-aayos ng pinsala

Balik Sa TOC

5) Methi o Fenugreek

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Trigonella foenum-graecum

Ang Methi o fenugreek ay ang conditioner ng kalikasan. Ang mga binhi ay ibinabad sa tubig; ang nagresultang likido ay isang malapot na sangkap na idinagdag sa isang halo ng Shikakai, Amla, at henna. Bilang kahalili, ang mga binhi ay maaaring ibabad sa tubig magdamag at pagkatapos ay ground sa isang mahusay na i-paste at inilapat sa buhok. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na yogurt sa i-paste, upang makuha ang mga pakinabang ng idinagdag na lactic acid.

Mga Pakinabang Ng Methi:

• Nagpapabuti ng sirkulasyon sa anit
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok
• Kundisyon ng buhok

Balik Sa TOC

6) Brahmi

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Bacopa Monnieri

Ang Brahmi ay ginagamit sa form ng langis at pulbos upang ihinto ang pagkahulog ng buhok at gawing mas makapal at mas malusog ang buhok. Ang pulbos ay hinaluan ng tubig upang makabuo ng isang i-paste at inilapat sa buhok at anit sa loob ng isang oras. Ang isang head massage na may langis na Brahmi ay ang perpektong stress-buster na nagbabawas sa pagkawala ng buhok.

Mga Pakinabang Ng Brahmi:

• Binabawasan ang stress at pagkawala ng buhok
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok
• Nutrisyon ang anit

Balik Sa TOC

7) Neem

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Azadirachta indica

Pinapalakas ng neem oil ang rate ng paglaki ng buhok at pinapataas ang lakas ng lakas ng mga shaft ng buhok, ginagawa silang silky at pagdaragdag ng ningning. Binabawasan nito ang pagkawala ng buhok at pangangati ng anit (4). Ang mga neem leaf paste ay maaaring magamit bilang mga pack ng pang-kondisyon upang mapangalagaan ang anit at maiwasan ang pagkatuyo at pag-flak.

Mga Pakinabang Ng Neem:

• Kinokontrol ang balakubak
• Naglilinis at nagpapalusog sa anit
• Ang mga katangian ng Antibacterial ay pinapanatili ang mga impeksyon

Balik Sa TOC

8) Horsetail

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Equisetum arvense

Ang horsepail ay isang mabisang sangkap para sa paglulunsad ng paglago ng buhok at pagpapanatili ng kalusugan ng iyong anit. Pinasisigla nito ang mga daluyan ng dugo at nagpapabuti sa sirkulasyon (5). Ang pagdumi ng dalawang bahagi ng tubig na may isang bahagi na pinatuyong horsetail, ay magbibigay sa iyo ng isang solusyon na maaari mong mailapat sa iyong buhok.

Mga Pakinabang Ng Horsetail:

• Nagpapabuti ng sirkulasyon sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga daluyan ng dugo
• Nagdaragdag ng makunat na lakas ng pagbagsak ng buhok

Balik Sa TOC

9) Bhringraj

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Eclipta Alba

Ito ay isang sinaunang Ayurvedic na lunas na ginamit nang daang siglo sa India. Ginagamit ito upang gamutin ang pagkawala ng buhok at upang mapasigla ang anit. Maaari mong gamitin ang halamang gamot na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng Bhringraj pulbos sa isang carrier oil at pagkatapos ay ilapat ang halo sa iyong buhok. Kung mayroon kang mga sariwang dahon ng Bhringraj, gilingin ang mga ito at direktang ilapat ang i-paste sa iyong buhok.

Mga Pakinabang Ng Bhringraj:

• Nagtataguyod ng bagong paglaki ng buhok (6).
• Nagdaragdag ng ningning at ningning sa buhok

Balik Sa TOC

10) Lavender

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Lavendula officinalis

Ang Lavender ay kilala sa natatanging ngunit kaaya-aya nitong samyo. Ginagamit ito sa pangangalaga ng buhok para sa mga anti-namumula at anti-microbial na katangian. Ito ay isang likas na panlaban sa insekto na nagpoprotekta sa buhok mula sa mga kuto. Maaari kang gumamit ng mahahalagang langis ng lavender sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang patak sa isang carrier oil na iyong pinili.

Mga Pakinabang Ng Lavender:

• Kinokontrol ang paggawa ng langis
• Likas na repellant ng insekto
• Pinapanatiling malusog ang anit

Balik Sa TOC

11) Flaxseed

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Linum usitatissimum

Naglalaman ang flaxseed ng isang kasaganaan ng mga fatty acid na mahalaga para sa iyong buhok (7). Binubuo din ito ng mga antioxidant na nagtatanggal ng mga libreng radical. Upang magamit ang flaxseed para sa iyong buhok, pakuluan ang mga binhi sa lupa upang makabuo ng isang gel. Ilapat ang gel na ito sa iyong anit at buhok.

Mga Pakinabang Ng Flaxseed:

• Nakakapalusog ng buhok
• Nakikipaglaban sa mga libreng radical
• Nagpapalakas ng buhok
• Pinipigilan ang pagkawala ng buhok
• Nagpapahid ng buhok

Balik Sa TOC

12) kulitis

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Urtica dioica

Ang nettle ay isang mabisang solusyon upang malunasan ang pagkawala ng buhok dahil pinasisigla nito ang anit at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Pinapalakas din nito ang mga shaft ng buhok. Ang nettle ay maaaring grounded upang makagawa ng isang i-paste. Paghaluin ang i-paste na ito sa langis ng oliba at ilapat ito sa iyong buhok.

Mga Pakinabang Ng Nettle:

• Pinipigilan ang pagkawala ng buhok
• Nagpapabuti ng sirkulasyon
• Binabawasan ang pinsala at pagkasira

Balik Sa TOC

13) Saw Palmetto

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Ang repensyon ng Serenoa

Pinahinto ng Saw Palmetto ang testosterone mula sa pag-convert sa dihydrotestosteron. Ang Dihydrotestosteron ay kilala na naiugnay sa pagkawala ng buhok (8). Samakatuwid, ang halamang-gamot ay pumipigil sa pagkawala ng buhok at hinihikayat ang malusog na paglago ng buhok. Ang Saw Palmetto ay maaaring makuha sa anyo ng mga pandagdag. Maaari mo ring banlawan ang iyong buhok sa halaman na ito.

Mga Pakinabang Ng Saw Palmetto:

• Binabawasan ang pagkawala ng buhok
• Nakakapalusog sa buhok at anit

Balik Sa TOC

14) Calendula

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Calendula officincilis

Ang Calendula ay mas kilala bilang Marigold at isang masaganang mapagkukunan ng mga bitamina, mineral, at antioxidant na makakatulong na labanan ang pamamaga. Pinapalakas nito ang paggawa ng collagen na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa anit at nagtataguyod ng malusog na paglaki ng buhok. Pinapataas nito ang lakas ng makina ng shaft ng buhok at maaaring magamit nang mag-isa o may isang moisturizing carrier oil.

Mga Pakinabang Ng Calendula:

• Nakakapalusog sa buhok at anit
• Nagdaragdag ng collagen
• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo

Balik Sa TOC

15) Comfrey

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Symphytum officinale

Ang Comfrey ay isa sa mga pinakamahusay na halaman para sa paglago ng buhok at ang katas nito ay ginagamit para sa detangling na buhok. Binubuo ito ng mga bitamina at mineral na tumutulong sa malusog na paglago ng buhok. Pinasisigla at pinapaginhawa ni Comfrey ang anit. Pinoprotektahan laban sa pagkatuyo at pagkasira. Maaari mong gamitin ang comfrey bilang isang banlawan ng buhok sa pamamagitan ng pagkulo ng isang kutsarita ng tuyong comfrey sa isang tasa ng kumukulong tubig. Magdagdag ng isang kutsarang suka ng apple cider sa solusyon. Kapag ang solusyon ay cooled, ibuhos ito sa sariwang hugasan buhok.

Mga Pakinabang Ng Comfrey:

• Nagtataguyod ng malusog na paglaki ng buhok.
• Pinasisigla ang anit
• Binabawasan ang Pagkatuyo
• Nakakagulo ng buhok

Balik Sa TOC

16) Chamomile

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Matricaria recutitia

Kilala ang chamomile sa nakapapawi nitong aroma, bagaman karaniwang ginagamit itong tsaa, maaari rin itong magamit sa labas para sa pangangalaga ng buhok. Ito ay kilala upang magbigay ng sustansya at paginhawahin ang anit, na hinihikayat ang malusog na paglago ng buhok. Ito rin ay isang natural na highlighter na maaaring magdagdag ng mga light tone sa iyong buhok. Maaari mong gamitin ang chamomile sa pamamagitan ng pagbanlaw ng iyong buhok ng tsaa pagkatapos na sariwang hugasan at makondisyon.

Mga Pakinabang Ng Chamomile:

• Pinapaginhawa ang anit
• Nakakapalusog sa mga ugat

Balik Sa TOC

17) Arnica

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Arnica montana

Ang mga katangian ng anti-namumula sa Arnica ay ginagawa itong isang kapaki-pakinabang na halaman upang mapanatili ang kalusugan ng iyong anit (9). Ito ay isang mahusay na sangkap na gagamitin upang labanan ang balakubak. Ang isang malusog na anit ay humahantong sa malusog na paglago ng buhok. Ang langis ng Arnica ay maaaring direktang mailapat sa anit o kasabay ng anumang iba pang langis ng carrier.

Mga Pakinabang Ng Arnica:

• Anti-namumula
• Kinokontrol ang balakubak
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok

Balik Sa TOC

18) Gotu Kola

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Centella asiatica

Ang gotu kola na hinaluan ng langis ng oliba ay mahusay para sa mga masahe sa anit. Pinapataas nito ang sirkulasyon ng dugo at paglaki ng buhok (10). Ang nadagdagang sirkulasyon ng dugo ay nagbibigay ng sustansya sa anit na nagpapalakas sa paglaki ng buhok at pumipigil sa pagbagsak ng buhok.

Mga Pakinabang Ng Gotu Kola:

• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok

Balik Sa TOC

19) Dandelion

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Taraxacum officinale

Ang dandelion herbs ay mayaman sa iron at Vitamin A, na kapwa mahalaga sa paggamot ng mga kondisyon ng anit. Ang pagtiyak sa kalusugan ng anit ay susi sa pagtataguyod ng paglago ng buhok. Ang dandelion tea, na ginawa ng kumukulo ng isang kutsarang dandelion sa 2 tasa ng tubig sa loob ng 10 minuto, ay maaaring magamit bilang isang banlawan ng buhok.

Mga Pakinabang Ng Dandelion:

• Kinokontrol ang balakubak
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok

Balik Sa TOC

20) Licorice

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Glycyrrhiza glabra

Ang ugat ng licorice ay may triterpene saponins, glycosides, at flavonoids, na nagpapalusog sa anit at nagpapagaling ng anumang pinsala na maaaring sanhi ng impeksyong fungal. Gumagana ito bilang isang mabisang tagapaglinis. Upang magamit ang ugat ng licorice bilang isang paglilinis ng buhok, magdagdag ng isang kutsarang ito sa tatlong tasa ng kumukulong tubig. Hayaang kumulo ito ng isang oras at pagkatapos ay salain ito. Matapos itong lumamig, ilapat ang solusyon sa iyong anit at buhok.

Mga Pakinabang Ng Licorice:

• Pakainin ang anit
• Pagalingin ang pinsala

Balik Sa TOC

21) Yucca

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Yucca schidigera

Ang Yucca ay isang halaman na katutubong sa mga disyerto ng Hilagang Amerika. Tradisyonal na ginagamit ito bilang isang natural na tagapaglinis ng anit at ginagamit din upang gumawa ng mga sabon at shampoo dahil mabisang lumalaban sa pangangati, pagkatuyo, at balakubak. Ang Yucca ay maaaring ihalo sa tubig upang makagawa ng isang mabisang banlawan ng buhok.

Mga Pakinabang Ng Yucca:

• Nililinis ang anit
• Pinipigilan ang pagkatuyo

Balik Sa TOC

22) Hops

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Humulus lupulus

Ang Hops ay isang kilalang stimulant sa paglago ng buhok. Ginagamit ito sa form ng langis upang makapal ang buhok at maitaguyod ang paglago ng buhok. Ito rin ay isang natural na antiseptiko. Upang magamit ang mga hop, ihalo ito sa isang carrier oil na iyong pinili at ilapat ito sa iyong buhok.

Mga Pakinabang Ng Hops:

• Makapal ang buhok
• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng Dugo
• Likas na antiseptiko

Balik Sa TOC

23) Peppermint

Larawan: iStock

Pangalan ng Siyentipiko: Mentha piperita

Ang Peppermint ay isang antifungal at anti-inflammatory herbs na kilala sa mga moisturizing na katangian. Ito ay karaniwang ginagamit sa anyo ng langis, na inilapat sa anit at buhok at isang kilalang booster ng paglago ng buhok (11). Pinapalakas nito ang sirkulasyon ng dugo, pinapalaki ang nutrisyon na natanggap ng mga follicle. Upang magdagdag ng peppermint sa iyong gawain sa pangangalaga ng buhok, ihalo ang ilang patak nito sa isang carrier oil at ilapat ito sa iyong anit at buhok.

Mga Pakinabang Ng Peppermint:

• Antifungal
• Anti-namumula
• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo
• Nilalabanan ang kati at pamamaga

Balik Sa TOC

24) Cassia

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Cassia obovata

Si Cassia ay isang kilalang conditioner para sa tuyong buhok. Minsan ito ay kilala bilang kulay ginto na henna sapagkat nagdaragdag ito ng mga ginintuang kulay sa kulay-abo na buhok. Upang magamit ang cassia, ihalo ang cassia sa tubig hanggang sa makarating ito sa isang pasty na pare-pareho. Ilapat ang i-paste sa iyong buhok at hayaang umupo ito ng isang oras. Hugasan ang iyong buhok upang alisin ang anumang nalalabi.

Mga Pakinabang Ng Cassia:

• Antibacterial
• Binabawasan ang pagkawala ng buhok
• Kundisyon ng buhok

Balik Sa TOC

25) Marshmallow

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Althaea officinalis

Ang mga ugat ng marshmallow ay naglalaman ng lauric acid at fatty acid na naroroon sa langis ng niyog, na ginagawang isang mahusay na sangkap na nagpapalusog sa buhok at nagtataguyod ng paglago ng buhok. Upang magamit ang ugat ng marshmallow, pakuluan ang marshmallow sa tubig sa labinlimang minuto. Salain ang likido at idagdag ito sa iyong conditioner para magamit.

Mga Pakinabang Ng Marshmallow:

• Nakakapalusog ng buhok
• Nagtataguyod ng malusog na paglaki ng buhok
• Nakakagulo ng buhok

Balik Sa TOC

26) Iyo

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Thymus vulgaris

Ang tim ay isang halaman na mayaman sa potasa, magnesiyo, at siliniyum. Tumutulong ito na pasiglahin ang mga follicle na magreresulta sa paglago ng buhok. Mayroon itong mga katangian ng antiseptiko at kontra-fungal na makakatulong na mapanatili ang kalusugan ng anit. Ang langis ng thyme ay maaaring ihalo sa isang carrier oil at ilapat. Maaari mo ring banlawan ang iyong buhok gamit ang thyme sa pamamagitan ng pag-steep nito sa tubig, pilay, at pagkatapos ay pabayaan itong cool.

Mga Pakinabang Ng Iyo:

• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok
• Antiseptiko
• Antifungal

Balik Sa TOC

27) Parsley

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Petroselinium crispum

Ang Parsley ay nagpapalakas ng paggawa ng keratin at collagen sa anit, na kapwa mahalaga sa paglago ng buhok. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo at binubuo ng mga bitamina at antioxidant na lumalaban sa pinsala na nagdudulot ng mga free-radical. Tumutulong din ito sa synthesize melanin, na kung saan ay ang pigment na nagpoprotekta sa buhok mula sa sun-pinsala. Ang perehil ay maaaring magamit bilang isang herbal banlawan sa pamamagitan ng pagpapakulo nito sa tubig. Maaari ka ring gumawa ng isang parsley hair mask sa pamamagitan ng paggiling nito sa isang i-paste na may tubig.

Isang salita ng Pag-iingat: Dapat iwasan ng mga buntis na kababaihan ang paglunok ng maraming dami ng perehil.

Mga Pakinabang Ng Parsley:

• Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok
• Pinoprotektahan mula sa pinsala sa araw

Balik Sa TOC

28) Watercress

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Nasturtium officinale

Ang Watercress ay may mataas na nilalaman ng biotin at potassium na ginagawang isang mabisang paggamot sa pagkawala ng buhok. Hinihikayat nito ang aktibong paglaki ng buhok. Mayroon din itong mataas na halaga ng Vitamin A na nagpapalusog sa shaft ng buhok at nagtataguyod ng paglaki ng bagong buhok (13). Upang makabanlaw ng isang watercress, paghaluin ang isang maliit na watercress sa isang tasa ng tubig. Pakuluan ang halo ng ilang minuto, salain ito, at pabayaan itong cool. Gumamit ng likido bilang isang banlawan sa bagong hugasan na buhok.

Mga Pakinabang Ng Watercress:

• Binabawasan ang pagkawala ng buhok
• Nagpapataas ng lakas ng buhok
• Nakakapalusog sa anit

Balik Sa TOC

29) Moringa

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Moringa oleifera

Naglalaman ang Moringa ng thiocyanate na nagpapalakas sa mga follicle at pinipigilan ang pagbagsak ng buhok. Ginagamit ito bilang isang conditioner at nagtataguyod ng bagong paglago ng buhok. Maaari mong gamitin ang moringa sa form na langis nito sa pamamagitan ng direktang paglalapat nito sa iyong buhok. Bilang kahalili, maaari kang gumawa ng tsaa mula sa moringa pulbos at gamitin ito upang banlawan ang iyong buhok.

Mga Pakinabang Ng Moringa:

• Binabawasan ang Pagkawala ng Buhok
• Nagtataguyod ng paglaki ng buhok

Balik Sa TOC

30) Maidenhair

Larawan: Shutterstock

Pangalan ng Siyentipiko: Ginko Biloba

Ang Maidenhair, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay isang paboritong halaman sa pag-aalaga ng buhok. Ito ay isang mabisang paggamot para sa pagkawala ng buhok dahil nagpapabuti ito sa sirkulasyon ng dugo sa anit. Upang makagawa ng isang pagbubuhos ng maidenhair na maaari mong magamit upang banlawan ang iyong buhok, magdagdag ng tatlong dakot ng pinatuyong halaman sa 2 tasa ng tubig at pakuluan ito. Pilitin ang likido at maingat na ibuhos ito sa sariwang nahugasan na buhok.

Mga Pakinabang Ng Maidenhair:

• Nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo
• Nagtataguyod ng bagong paglaki ng buhok
• Nagdaragdag ng lumiwanag

Balik Sa TOC

Hindi mo na kailangang lumipat sa mga produktong komersyal upang magkaroon ng buhok na makapal at malakas na. Subukan ang anuman sa mga natural na remedyo ng damong ito upang makuha ang maligno at mahabang buhok na lagi mong ninanais. Nagamit mo na ba ang alinman sa mga ito