Naaalala mo ang mga larong nakikipaglaban sa braso na gagampanan namin sa aming mga kaibigan? Ang mga pagkatalo ay nakakahiya at pinagtatanong namin ang aming lakas. Pero alam mo ba? Wala itong kinalaman sa iyong pangkalahatang lakas, ngunit higit na may kinalaman sa lakas ng iyong mahigpit na pagkakahawak! Ang sakit ng kalamnan sa kamay ay isang pangkaraniwang kalagayan na naranasan nating lahat sa ating buhay. Maging ito bilang mga mag-aaral sa panahon ng mga pagsusulit, musikero pagkatapos magpatuloy na tumugtog, sa opisina pagkatapos ng mahigpit na pag-type o bilang mga atleta o elevator. Bihira naming bigyang-pansin ang pagpapalakas ng aming mga kamay, ang aming mga daliri kahit habang nag-eehersisyo. Ang kamangmangan na ito ay walang kaligayahan, maniwala ka sa amin. At ito ang dahilan kung bakit ang mga pampalakas ng kamay ay isang mahalagang tool para sa isa at lahat.

Ito ay isang gripping device na lumalawak sa bawat kalamnan mula sa dulo ng daliri hanggang siko, sa gayon pinapalakas at pinapabuti ang kagalingan ng kamay at pagtitiis. Ang mga hand griper ay naka-tone din ang braso, binabawasan ang paninigas, at pinapawi ang sakit mula sa kamay at pulso. Bago ka mamili ng perpektong pampatibay ng mahigpit na kamay, narito ang ilang mga bagay na dapat mong isaalang-alang.

Paano Pumili Ng Tamang Kamay na Grip Strenerer

Tamang Paglaban

Ang antas ng paglaban ay ang dami ng puwersa na kailangan mong ilapat upang matiyak na umaabot ang bawat kalamnan sa kamay, pulso, at braso. Ang sobrang lakas ay maaaring maging sanhi ng sakit ng kalamnan, habang ang maliit ay maaaring maging hindi epektibo. Samakatuwid, mahalaga na pumili ng isang tatak na nag-aalok ng mga antas mula sa mga nagsisimula hanggang sa advanced upang maaari mong unti-unting mabuo ang iyong lakas.

Naaayos o naayos na Pagpapalakas ng Kamay

Habang nagba-browse ka, mahahanap mo ang dalawang uri ng mga pampalakas ng kamay. Ang mga naaayos ay ang mga nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang antas ng paglaban. Ang pangalawa ay ang nakapirming uri. Kapag nakapasa ka na sa antas ng nagsisimula, maaari kang lumipat sa susunod na antas. Ang mga pampalakas na ito ay paunang naayos.

Mga pampalakas ng daliri o Squeeze Griper

Ang mga pampalakas ng daliri o mga tandaan ay gumagana lamang sa kakayahang umangkop at tibay ng bawat daliri. Ang mga ito ay tulad ng isang power-inducing band para sa mga daliri na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at inaalis ang kawalang-kilos. Ang Squeeze Grippers naman ay may iba't ibang mga hugis at sukat. Mas therapeutic ang mga ito kaysa sa mga pampalakas dahil kadalasang ginagamit ito upang mapawi ang pagkabalisa, stress, at tigas sa mga kalamnan sa kamay.

Nakatakda ka na ngayong mag-browse sa listahan ng 15 pinakamabentang hand grip boosters na makakatulong na palakasin ang iyong mga kamay. Basahin pa upang malaman ang higit pa!

15 Pinakamahusay na Pagbebenta ng Kamay ng Mahigpit na Pagbebenta

1. Mga Iron Capture ng Crush Hand Gripper

BUMILI SA AMAZON

Ang Captains of Crush Hand Gripper ay isang hand grip pampalakas na kilalang kilala sa USA at sa buong mundo. Ang pagkakaroon ng isang kasaysayan ng nasiyahan na mga customer, ito ang isa sa mga pinaka mapagkakatiwalaang mga tatak na maaari mong magsimula. Ito ay may mahusay na mahigpit na pagkakahawak, habang ang aluminyo at bakal na bakal ay nangangako ng matagal na tibay. Kung nagtataka ka na ang mga ito ay nagsilbi lamang sa mga propesyonal na elevator at trainer, napagkakamalan ka. Nag-aalok ang tatak na ito ng 11 mga antas ng lakas, tinitiyak na nababagay ito sa iyong mga pangangailangan.

Mga kalamangan:

• Mainam para sa paggaling mula sa mga pinsala sa kamay
• Matibay
• 11 iba't ibang mga antas ng lakas upang pumili mula sa

Kahinaan:

• Ang produktong ito ay maaaring hindi balat-friendly
• Ang katatagan ay maaaring humantong sa kakulangan sa ginhawa sa una
• Hindi naaayos

2. Ang Friendly Swede Hand Grip Strength Trainer

BUMILI SA AMAZON

Ang Fidgeting ay isang ugali na sinusunod sa mga matatanda at bata. Pigilan ang iyong nakakalikot na ugali sa mga hugis-itlog na pinalakas na mga daliri na ito! Mahusay ang mga ito para sa pagpapagaan ng pag-igting, pagkalbo, at pagpapalakas ng mga kalamnan. Ang mga ito ay malambot, ligtas sa balat, at makakatulong na maibsan ang stress at pagkabalisa habang pinalalakas din ang mga kalamnan. Magagamit ang mga ito sa tatlong mga pagkakaiba-iba - malambot, katamtaman, at matatag.

Mga kalamangan:

• Pinapawi ang stress at pagkabalisa
• Angkop para sa mga bata

Kahinaan:

• Hindi matibay at masipag
• Angkop para sa mga lifter sa antas ng nagsisimula

3. Prohands Hand and Finger Exerciser

BUMILI SA AMAZON

Ang pagiging malakas at maayos na pag-ayos ay hindi kinakailangang isalin sa isang matatag na mahigpit na pagkakahawak. Upang bumuo ng isang malakas na mahigpit na pagkakahawak, kailangan mong iunat ang bawat solong kalamnan sa iyong kamay. Ang katatagan nito at matalino na disenyo ng ehersisyo ang bawat indibidwal na daliri, sa gayo'y nagpapatibay ng bawat kalamnan. Hindi kataka-taka kung gayon na ito ay tinawag bilang ang orihinal na spring-load na kamay at ehersisyo ng daliri! Ginamit ng mga atleta, trainer, at musikero, ang pro-rehab hand gripper na ito ay magagamit sa apat na mga modelo na may iba't ibang mga antas at maraming kulay upang mapagpipilian.

Mga kalamangan:

• Pinagpapalakas ang mga daliri nang isa-isa, kamay, at braso
• Magagamit sa apat na mga modelo na may iba't ibang mga antas
• Naghahatid sa lahat mula sa maagang nagsisimula hanggang sa mga propesyonal na atleta

Kahinaan:

• Maaari o hindi makakatulong sa sirkulasyon, sakit sa buto, at neuropathy

4. FitBeast Hand Grip Strighterer Workout Kit

BUMILI SA AMAZON

Nais mong maging isang pro sa gripping, akyatin, at pag-aangat? Ang workout kit ay mayroong lahat ng kailangan mo upang matupad ang iyong pangarap ng malakas at kakayahang umangkop na mga kamay, daliri, at braso. Pinapagana ng tibay, liksi, at ginhawa, gumagana ang mga ito sa iyong mga daliri upang madagdagan ang limberness at co-ordinasyon at pinalalakas din ang iyong mga braso. Ang ergonomically designed user-friendly kit na ito ang kailangan mo sa iyong kit. Naglalaman ang pack ng isang naaayos na hand-grip pampalakas, tagapag-ehersisyo ng daliri, lumalaban na tandaan ng daliri ng braso, singsing sa mahigpit na pagkakahawak, at isang bola ng mahigpit na pagkakahawak ng stress Isang kumpletong hand-toning at pagpapalakas ng workout kit!

Mga kalamangan:

• Isang 5-pack kit
• Ergonomikal na dinisenyo
• Portable kit

Kahinaan:

• Ang produkto ay maaaring hindi maging matibay tulad ng iba pang mga hand griper sa merkado
• Ito ay may mataas na presyo

5. Flawless Fitness Hand Grip Strenerer

BUMILI SA AMAZON

Ang Flawless Fitness ay may isang layunin, at iyon ay upang bigyan ka ng isang matatag at malakas na mahigpit na pagkakahawak, ikaw man ay isang atleta o isang musikero. Ang isang malakas na kamay ay isang tanda ng matibay na pagpapasiya. Ang sobrang matibay, de-kalidad na anti-slip kasama ang naaayos na mga antas ng paglaban ay ginagawang perpektong pagpili para sa pisikal na therapy at mga proseso ng rehabilitasyon din. At ito ay ganap na madaling gamiting habang umaangkop sa iyong mga bulsa, pitaka, o bag, ginagawa itong iyong on-the-go na mahigpit na paghawak ng kamay.

Mga kalamangan:

• Madaling ayusin ang mga antas ng paglaban
• Portable at pangmatagalan
• Anti-slip at madaling gamitin
• Mainam para sa rehab, pisikal na therapy at pinsala din

Kahinaan:

• Ang produkto ay maaaring hindi komportable para sa mga unang gumagamit
• Wala itong grip cushion

6. Mandrill Workout Elite Hand Exerciser 4-In-1 Kit

BUMILI SA AMAZON

Si Mandrill ay hindi nagbibiro kapag sinabi nitong nais nitong magbigay ng ganap na lakas sa iyong pulso, braso, kamay, at daliri! Nagdurusa ka ba mula sa tigas, magkasamang sakit, at mahinang sirkulasyon? Alisin ang kit na ito sapagkat nakuha nito ang kailangan mo upang mapalakas ang mga kalamnan, palabasin ang pang-araw-araw na stress, mapahusay ang pagtitiis, at paganahin ang buong bisig. Dumalo din ang kagamitang ito sa kakayahang umangkop at lakas ng daliri. Kaya't kung ikaw ay isang nagsisimula o nakakagaling mula sa isang operasyon, ang kit na ito ay ang dapat puntahan pagdating sa isang madaling iakma na pampalakas, tagapag-ehersisyo ng daliri, singsing ng trainer ng lakas na mahigpit, resist band, isang bag na bitbit, at isang e-book para sa sarili -tulong.

Mga kalamangan:

• 4-pack kit na may bitbit na bag at isang e-book
• 10-taong warranty
• Non-slip, komportableng pampatibay ng mahigpit na kamay

Kahinaan:

• Ang pagtutol ay maaaring hindi kasingbuwis tulad ng nakasaad dito. Ito ay angkop para sa mga nagsisimula.

7. NIYIKOW Grip Strength Trainer Hand Grip Strenerer

BUMILI SA AMAZON

Isang perpektong tagapagsanay para sa iyong mga kamay! Hinahayaan ka ng NIYIKOW Grip Strength Trainer na ayusin ang modelo upang umangkop sa iyong kagustuhan. Hindi tulad ng mga premium na modelo sa merkado, ang isang ito ay simple ngunit naghahatid ng higit sa ipinangako nito. Ang plus factor ay ang ergonomic na disenyo nito na tinitiyak ang maginhawang paggamit. Ito ay engineered upang maging user-friendly at umaabot sa bawat kalamnan mula sa dulo ng iyong daliri hanggang sa iyong siko. Kaya't kahit na magtapos ka sa paglaktaw sa gym, siguraduhin na ang iyong kamay ay hindi makaligtaan ang isang session ng pag-eehersisyo! Ang mga ito ay madaling gamitin at magkasya sa maliit na sulok ng iyong work desk.

Mga kalamangan:

• Easy-turn-dial upang ayusin ang antas ng paglaban
• Matibay
• Komportable at madaling gamitin

Kahinaan:

• Maaaring hindi angkop para sa mga propesyonal na umaakyat
• Mahal

8. MummyFit DeathGrip Strenerer at Adjustable Hand Exerciser

BUMILI SA AMAZON

Ang iyong paghahanap para sa tunay na hand grip squeezer para sa kalalakihan at kababaihan ay nagtatapos dito! Ang MummyFit Grip Strolider ay nakatayo mula sa iba pa, dahil sa tahimik na operasyon nito! At ito ay portable, ginagawang madali upang dalhin sa iyong mga bulsa, kahit saan, anumang oras. Ito ay dinisenyo gamit ang thermoplastic nylon at solidong gulong na bakal na may kasamang isang garantiya sa habang buhay. Kaya't hindi alintana ang mga ehersisyo na inirerekomenda sa iyo, ang pampatibay na mahigpit na ito na may naaayos na pagpapaandar, tinitiyak ang pangmatagalang tibay at natitirang mga resulta.

Mga kalamangan:

• Non-squeaking aparato
• Maraming nalalaman, nababagay, at ligtas
• Mainam para sa mga nagsisimula at eksperto

Kahinaan:

• Ang produkto ay maaaring maging masyadong makinis at madulas kung minsan
• Hindi angkop para sa lahat ng laki ng kamay
• Mahal

9. Airisland Finger Stretcher Kamay Paglaban sa Mga Banda

BUMILI SA AMAZON

Gawing mas malakas ang iyong paghawak sa pamamagitan ng pagsisimula muna sa iyong mga daliri. Ang kapansin-pansin, moderno, at advanced na daliri ng daliri ay maaaring magmukhang isang simpleng banda ngunit higit pa rito. Ang ilang buwan ng paggamit ay maaaring gumawa ka ng isang master ng pag-akyat, matinding mga aktibidad sa palakasan, o kahit isang instrumento sa musika. Ang mga ito ay ligtas, walang BPA, at pangmatagalan. Kunin ang iyong kamay sa powerband na ito na magagamit sa tatlong antas ng mga kinakailangan ng puwersa ngayon!

Mga kalamangan:

• Mainam para sa mga umaakyat sa bato
• Magagamit sa tatlong antas ng mga kinakailangan sa puwersa
• Walang BPA, madaling gamitin sa balat, at pangmatagalan

Kahinaan:

• Hindi inirerekumenda para sa matinding pinsala sa kamay
• Engineered upang mapabuti ang kakayahang umangkop ng daliri at lakas at hindi para sa mga kamay, pulso, o braso

10. Tagapagpatibay ng Longang Hand Grip na may adjustable Resistence

BUMILI SA AMAZON

Nagtatampok ng isang ergonomic na disenyo, ang pampatibay ng kamay na ito ay tumutulong sa iyo na mabuo ang iyong lakas at pagtitiis nang madali. Dalhin ang compact, madaling-ayusin na gripper saan ka man pumunta at gamitin ito upang palabasin ang kawalang-kilos at maiwasan ang mga potensyal na magkasamang sakit. Maaari itong magamit ng mga nagsisimula din dahil mayroon itong adjustable dial para sa iba't ibang mga antas ng paglaban. Ang anti-slip build nito ay nangangako ng isang matatag na mahigpit na pagkakahawak habang nag-eehersisyo.

Mga kalamangan:

• Anti-slip build na matibay
• Compact, malakas, at naaayos
• Mataas