Paano mapupuksa ang madilim na leeg: 12 mabisang remedyo sa bahay upang subukan

Isang kumikinang na mukha at isang madilim, may tanis na leeg - tiyak na hindi magandang combo! Pinapahiya namin ang aming mukha sa regular na pangmukha at mga paggamot sa masahe sa salon. Gayunpaman, hindi namin sapat ang pangangalaga sa aming leeg. At, bilang isang resulta, ito ay nagiging mapurol at may kulay.

May posibilidad kaming balewalain ang aming leeg habang nililinis ang aming mukha. Sa paglipas ng panahon, ang dumi at mga pollutant ay naipon at nasisira ang balat sa paligid ng iyong leeg. At, kahit na maghugas ka at maghugas ng leeg, maaaring makalimutan mong magbasa-basa. Nagreresulta ito sa madilim na mga patch, wrinkles, at iba pang mga mantsa.

Ang pag-aalaga ng balat sa iyong leeg ay mahalaga. Pinag-uusapan ng artikulong ito ang iba't ibang mga pamamaraan na maaari mong magamit upang matanggal ang madilim na balat sa iyong leeg. Tingnan muna natin ang pangunahing mga sanhi ng isang madilim na leeg, at pagkatapos kung ano ang maaaring gawin sa bahay upang maprotektahan at palayawin ito nang natural.

Ano ang Sanhi ng Isang Madilim na Leeg?

Ang pinakamahalagang dahilan para sa isang madilim na leeg ay hindi magandang kalinisan. Ang iba pang mga kadahilanan na nag-aambag dito ay:

• Pagkakalantad sa araw sa mahabang panahon
• Mga pollutant sa kapaligiran
• Mga kemikal sa mga pampaganda o mga produktong pangangalaga sa balat
• Labis na katabaan at / o diabetes
• Mga karamdaman sa autoimmune ie Lichen planus pigmentosus
• Mga impeksyong fungal (Tinea versicolor)

Ang mga impeksyong eksema o fungal ay sanhi ng pagdidilim ng balat. Ang isang kondisyong hormonal na kilala bilang Acanthosis Nigricans ay maaari ding maging sanhi ng pagdidilim ng balat sa paligid ng leeg at iba pang mga bahagi ng katawan (1). Para sa mga kundisyong ito, kinakailangan ang pagsusuri mula sa doktor. Kung kinukumpirma ng pagkakaiba-iba na pagsusuri na ang pigmentation ay hindi dahil sa mga sanhi ng autoimmune, fungal, o hormonal, at ito ay dahil sa pagkakalantad sa araw at kawalan ng kalinisan, ang mga remedyong ibinigay sa ibaba ay makakatulong upang magaan ang maitim na balat sa iyong leeg

Paano Mapupuksa ang Isang Madilim na Leeg

1. Aloe Vera Gel
2. Apple Cider Vinegar
3. Langis ng Almond
4. Baking soda
5. Olive Oil At Lemon Juice
6. Katas ng Patatas
7. Oatmeal Scrub
8. Ubtan
9. Bitamina E Langis
10. Yogurt
11. Turmeric
12. Shea Butter

Mga remedyo sa Bahay Para sa Madilim na Leeg

1. Aloe Vera Gel Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

Isang dahon ng eloe

Ang kailangan mong gawin

1. Gupitin ang dahon at kunin ang gel.
2. Kuskusin ang iyong leeg ng ilang minuto gamit ang gel na ito. Iwanan ito sa loob ng 10 minuto.
3. Hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito araw-araw para sa mabilis na mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Ang Aloesin, isang flavonoid na matatagpuan sa aloe vera, ay tumutulong na magaan ang balat sa pamamagitan ng pagbawalan ng aktibidad ng enzyme na sanhi ng pigmentation ng balat (2). Pinapanatili din ng Aloe vera ang balat na hydrated at nabigyan ng sustansya dahil naglalaman ito ng mahahalagang fatty acid, bitamina, at mineral (3).

Balik Sa TOC

2. Apple Cider Vinegar Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• 2 kutsarang suka ng apple cider
• 4 na kutsarang tubig
• Cotton ball

Ang kailangan mong gawin

1. Haluin ang ACV ng tubig at ilapat ang solusyon na ito sa isang cotton ball sa leeg.
2. Iwanan ito sa loob ng 10 minuto at pagkatapos ay banlawan ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito bawat kahaliling araw.

Bakit Ito Gumagana

Binabalanse ng ACV ang pH ng balat, na binibigyan ito ng likas na glow. Tinatanggal din nito ang mga patay na selula ng balat na naipon sa balat at ginawang madilim at mapurol. Ang exfoliating action na ito ay dahil sa malic acid na matatagpuan sa ACV (4).

Pag-iingat

Huwag kalimutan na moisturize ang iyong balat pagkatapos gamitin ang lunas na ito bilang apple cider suka ay maaaring bahagyang matuyo ang balat.

Balik Sa TOC

3. Almond Oil Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• Ilang patak ng almond oil o langis ng niyog
• 1-2 patak na langis ng puno ng tsaa (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Linisin ang iyong leeg ng sabon at tubig. Patuyuin ito.
2. Ngayon, imasahe ang iyong leeg ng almond oil o langis ng niyog. Kung mayroon kang langis ng tsaa na nakahiga sa paligid ng bahay, idagdag ito sa langis ng carrier para sa mas mahusay na mga resulta.
3. Panatilihin ang masahe sa pabilog na paggalaw ng 10-15 minuto.
4. Hugasan ng maligamgam na tubig. Maaari mo ring gamitin ang isang cotton ball upang punasan ang langis.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang langis ng almond ay mayaman sa bitamina E, na makinis at nagpapabata sa balat. Ito rin ay isang banayad na ahente ng pagpapaputi na may mga katangian ng sclerosant na makakatulong sa pagpapabuti ng kutis at tono ng balat (5). Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapagaling ng anumang mga galos o mantsa na maaaring mayroon (6).

Balik Sa TOC

4. Baking Soda Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• 2-3 kutsarang baking soda
• Tubig

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng sapat na tubig sa baking soda upang makakuha ng isang makinis na i-paste.
2. Ilapat ang i-paste sa leeg at hayaang matuyo ito.
3. Kapag natuyo na ito, kuskusin ito gamit ang basang mga daliri. Banlawan ang lugar ng malinis na tubig.
4. Pat dry at moisturize.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito araw-araw sa loob ng isang linggo o higit pa, at magsisimula kang mapansin ang mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Ang pack na ito ay makakatulong upang madaling matanggal ang mapurol at patay na layer ng balat mula sa iyong leeg. Ang baking soda ay kilala rin upang itaguyod ang sirkulasyon, at ito ang nagbibigay ng sustansya sa iyong balat mula sa loob ng (7).

Balik Sa TOC

5. Olive Oil At Lemon Juice Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• Lemon juice
• Langis ng oliba

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang pantay na bahagi ng lemon juice at langis ng oliba.
2. Ilapat ang suwero na ito sa iyong leeg bago matulog.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito araw-araw sa loob ng isang buwan o higit pa upang makita ang mga nakikitang mga resulta ng pagpapagaan ng balat.

Bakit Ito Gumagana

Ang lemon ay may likas na katangian ng pagpapaputi. Pinapaliwanag nito ang kutis at pinapaliit din ang mga pores (8). Ang mga kondisyon ng langis ng oliba at hydrates ang balat at ginagawang malambot (9).

Balik Sa TOC

6. Patatas na Juice Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

1 maliit na patatas

Ang kailangan mong gawin

1. Grate ang patatas at pisilin ng mabuti upang makuha ang katas.
2. Ilapat ito sa leeg at hayaang matuyo ito ng 10-15 minuto.
3. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito minsan o dalawang beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Ang mga katangian ng pagpapaputi ng katas ng patatas ay nagpapagaan at nagpapasaya sa balat sa iyong leeg. Ang mga madidilim na patch at spot ay magsisimulang maglaho sa lalong madaling panahon sa lunas na ito (10).

Balik Sa TOC

7. Oatmeal Scrub Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• 1/4 tasa oats
• 1 kutsarang katas ng kamatis
• Rosas na tubig o langis ng oliba

Ang kailangan mong gawin

1. Gilingin ang mga oats hanggang sa makakuha ka ng isang magaspang na pulbos.
2. Idagdag ang tomato juice at rosas na tubig upang makakuha ng isang makapal na i-paste.
3. Ilapat nang pantay ang halo na ito sa iyong leeg at iwanan ito ng halos 20 minuto.
4. Pagkatapos nito, basain ang iyong mga kamay at simulang kuskusin ang iyong leeg nang malumanay.
5. Hugasan ng malamig na tubig at matuyo.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ang prosesong ito ay maaaring sundin ng dalawang beses o tatlong beses sa isang linggo upang makamit ang mas mabilis na mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Mahalagang alisin ang mga patay na selula na nabuo na dahil sa hindi tamang pagpapanatili. Kuskusin ang mga ito gamit ang mahiwagang sangkap ng skincare - mga oats. Ang Oats ay naglilinis at nag-moisturize ng balat nang sabay. Tinutulungan ka nilang matanggal ang pagkatuyo na maaaring maging responsable para sa pagdidilim ng balat sa iyong leeg (11).

Pag-iingat

Siguraduhin na hindi gilingin ang mga oats sa isang masarap na pulbos dahil ang mga exfoliating na katangian ay maaaring mawala.

Balik Sa TOC

8. Ubtan Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• 2 kutsarang besan (sisiw ng gisantes ng sisiw)
• Isang kurot ng turmerik
• 1/2 kutsarita ng lemon juice
• Rosas na tubig o simpleng yogurt

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap upang makakuha ng isang i-paste ng katamtamang pagkakapare-pareho.
2. Ganap na ikalat ang i-paste sa leeg at iwanan ito hanggang sa matuyo o sa loob ng 15 minuto.
3. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ang pack na ito dalawang beses sa isang linggo.

Bakit Ito Gumagana

Ang ubtan (o skin care pack) na ito ay madalas na ginagamit ng mga babaing ikakasal upang lumiwanag at lumiwanag ang kanilang kutis bago ang araw ng kanilang kasal. Maaari mong gamitin ito nang regular upang mabawasan ang pigmentation sa iyong leeg at mapanatili ang pag-iilaw ng balat. Ang harina sa halo na ito ay nagpapalabas ng balat, sumisipsip ng mga impurities, at hinihigpit ang mga pores (12).

Balik Sa TOC

9. Bitamina E Langis Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

3-4 na mga capsule ng bitamina E

Ang kailangan mong gawin

1. Maingat na butasin ang mga capsule at ilipat ang langis na nasa loob sa isang mangkok.
2. Ilapat ito sa leeg at imasahe ito ng lubusan sa loob ng ilang minuto.
3. Iwanan ito sa magdamag.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito tuwing gabi bago matulog.

Bakit Ito Gumagana

Pinipigilan ng Vitamin E ang enzyme tyrosinase, samakatuwid ay nagbibigay ng isang nakakapagpalit na epekto sa balat. Pinapanatili din nitong hydrated ang balat dahil ito ay isang humectant (13).

Balik Sa TOC

10. Yogurt Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarang yogurt
• 1 kutsarita lemon juice

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang dalawa at lagyan ng halo sa leeg.
2. Iwanan ang yogurt pack sa loob ng 20 minuto.
3. Hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ito nang isang beses araw-araw.

Bakit Ito Gumagana

Naglalaman ang yogurt ng natural na mga enzyme na gumagana kasabay ng mga acid na naroroon sa lemon juice upang magaan ang maitim na balat sa leeg. Naglalaman din ito ng malusog na taba na nagbibigay ng sustansya sa balat at ginagawang makinis (14).

Balik Sa TOC

11. Turmeric Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarang plain yogurt
• 1/4 kutsarita na turmeric na pulbos

Ang kailangan mong gawin

1. Magdagdag ng turmeric powder sa yogurt at ihalo na rin.
2. Ilapat ang i-paste sa iyong leeg at hayaan itong umupo ng 15 minuto.
3. Hugasan ng maligamgam na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito araw-araw para sa mabilis na mga resulta.

Bakit Ito Gumagana

Ang turmeric ay nagpapasaya sa tono ng balat at inaayos din ang mga nasirang cell ng balat na may mga katangian ng pagpapagaling (15, 16).

Balik Sa TOC

12. Shea Butter Para sa Madilim na Leeg

Kakailanganin mong

Shea butter o cocoa butter

Ang kailangan mong gawin

1. Maglagay ng ilang organikong shea butter o cocoa butter sa isang malinis na leeg.
2. Masahe sa loob ng 3-4 minuto.
3. Huwag banlawan ito.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito gabi-gabi bago matulog.

Bakit Ito Gumagana

Ang parehong shea butter at cocoa butter ay napaka hydrating at pampalusog para sa balat. Naglalaman ang mga ito ng mataas na halaga ng malusog na mga fatty acid na pinapanatili ang balat na malambot at malambot. Ang mga butters ay pinapantay din ang tono ng balat, lalo na kung saan mayroon kang madilim na mga patch, dahil naglalaman ang mga ito ng bitamina E at bitamina A na makakatulong sa depigmentation (17, 18).

Balik Sa TOC

Kaya, ito ang mga remedyo sa bahay upang mapupuksa ang isang madilim na leeg. Matutulungan ka nila na maitama ang tono ng balat at gawin ang iyong leeg na tumugma sa kagandahan ng iyong mukha. Bukod sa paggamit ng mga remedyong ito, maaaring magawa ang ilang mga pagbabago sa iyong pang-araw-araw na mga gawain sa pangangalaga sa balat at kalinisan upang mapanatili mong mabuti ang isyung ito. Narito ang mga tip.

Mga Tip na Dapat Sundin

• Siguraduhing hugasan mo ang iyong leeg tuwing hugasan mo ang iyong mukha.
• Tulad ng mapanatili mong hydrated at protektado ang iyong balat sa mukha mula sa araw, ang balat sa iyong leeg ay nararapat din na mahalin. Laging maglagay ng moisturizer at isang sunscreen na may mahusay na halaga ng SPF sa leeg din.
• Pagpainit ang langis ng almond (o anumang iba pang langis ng carrier) at i-massage ang iyong leeg minsan sa isang buwan para sa mas mahusay na sirkulasyon ng dugo at glow.
• Panghuli, ngunit hindi bababa sa, huwag magsuot ng mga kadena na binili sa kalye o burloloy na gawa sa mga allergy na metal sa iyong leeg dahil maaari silang maging sanhi ng pagdidilim ng balat.

Inaasahan kong makakatulong sa iyo ang artikulong ito sa mga remedyo sa bahay para sa maitim na balat sa paligid ng leeg. Ang pagsunod sa mabuting gawi sa kalinisan, kasama ang tamang gawain sa pangangalaga ng balat, ay mapanatili ang iyong mukha at leeg na malusog at kumikinang. Kung may kamalayan ka sa anumang iba pang mga remedyo, mangyaring ipaalam sa amin sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

Narito ang isang video na nagsasalita tungkol sa ilan sa mga remedyo sa artikulong ito -