Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang 10 Pinakamahusay na Treadmills ng Incline
- 1. NordicTrack T Series Treadmills
- 2. XTERRA Fitness TR150 Fold Treadmill na Itim
- 3. Bowflex BXT116 Treadmill
- 4. Schwinn 810 Treadmill
- 5. Maaraw Kalusugan At Fitness Fold Treadmill
- 6. Horizon T101 Go Series Treadmills
- 7. JulyPress Home Fold Treadmill na may Incline
- 8. ProForm PRO-9000 Treadmill
- 9. LifeSpan Fitness Treadmill
- 10. FreeMotion i11.9 Incline Trainer
- Pinakamahusay na Trainer ng Incline - Gabay sa Pagbili
- Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Maaari kang magkaroon ng isang treadmill, o isang elliptical, o isang stair stepper. Ngunit paano kung maaari mong makuha ang lahat ng tatlo? Ang isang sandal na treadmill ay isang kagamitang hybrid na kagamitan. Nag-aalok ito ng iba't ibang mga setting ng slope at pinahuhusay ang iyong pag-eehersisyo habang mas magaan sa iyong mga kasukasuan. Mas mahalaga, ang isang hilig na treadmill ay kilala na mas mabilis na magsunog ng mas maraming caloriya. Kung naghahanap ka upang mapanatili ang iyong sarili na fit nang hindi kinakailangang pumunta sa gym, maaari kang makakuha ng isang sandal treadmill para sa iyong tahanan. Sa artikulong ito, nakalista kami sa nangungunang 10 mga incadmills na nakakabit na magagamit online. Tingnan mo!
Ang 10 Pinakamahusay na Treadmills ng Incline
1. NordicTrack T Series Treadmills
Ang Nordic Track T Series Treadmills ay ginawa gamit ang mga makabagong disenyo at dalubhasang engineering. Ang treadmill ay mayroong isang personal na karanasan sa coaching na nagbibigay-daan sa iyo upang gawing kasiya-siya ang iyong pag-eehersisyo. Ito ay may kasamang HD screen na nagbibigay-daan sa iyo upang manuod ng anumang video habang nag-eehersisyo. Nakakakuha ka ng mga pag-eehersisyo sa studio na nakakakuha ng puso at mga ehersisyo na may gabay na trainer sa paligid ng gabay. Ang treadmill ay may FlexSelect cushioning na nagbibigay-daan sa iyo upang makisali sa mga dampener upang mapahina ang epekto sa iyong mga kasukasuan. Ang unan ay nagpapasigla din ng isang tunay na karanasan sa pagpapatakbo ng kalsada sa isang solong pagliko. Mayroon din itong 2.6 CHP (Continuous Horsepower) na nagbibigay-daan sa iyo ng isang mas mahigpit, mas mabilis na session ng ehersisyo.
Mga pagtutukoy
- Pagkiling: 10%
- Saklaw ng Bilis: 0-10 mph
- Sukat Ng sinturon: 20 x 55 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 16,000+ sa pag-eehersisyo ng demand
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Foldable
- Madaling gamitin
- Mga interactive na session ng pag-eehersisyo
- Piliin ang cushioning upang mapahina ang mga epekto sa iyong mga kasukasuan
- 2.6 CHP para sa mabilis na mga sesyon ng pag-eehersisyo
Kahinaan
Wala
2. XTERRA Fitness TR150 Fold Treadmill na Itim
Ang Xterra Fitness TR150 Fold Treadmill ay pinagsasama ang kalidad at pagganap para sa isang mahusay na sesyon ng ehersisyo. Ang treadmill ay partikular na idinisenyo para sa kapaligiran sa bahay at binibigyan ka ng maraming kakayahang umangkop habang ginagamit ito. Isinama nito ang maraming mapag-isip na mga tampok na binuo sa pagganap at ginhawa ng gumagamit sa isip. Ang treadmill ay may kasamang 5-inch LCD console upang subaybayan ang bilis ng iyong ehersisyo, oras, distansya, calories at pulso. Pinapayagan ka ng direktang mga bilis ng pag-access na i-preset ang mga setting ng bilis para sa mabilis at madaling kontrol. Mayroon din itong Xtrasoft cushioned deck na nagbibigay ng maraming puntos ng cushioning para sa maximum na pagsipsip ng epekto. Ang treadmill ay may tatlong mga setting ng manu-manong hilig para sa maximum na kakayahang umangkop.
Mga pagtutukoy
- Ikiling: 3 mga setting ng manu-manong pagkiling
- Saklaw ng Bilis: 0.5-10 mph
- Sukat Ng sinturon: 63. 4 x 28. 75 x 51. 4 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 12
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Dinisenyo para sa kapaligiran sa bahay
- Xtrasoft cushioned deck para sa maximum na pagsipsip ng epekto
- 3 mga setting ng manu-manong pagkiling
- LCD console upang subaybayan ang gawain sa pag-eehersisyo
Kahinaan
Wala
3. Bowflex BXT116 Treadmill
Nag-aalok ang Bowflex BXT116 Treadmill ng isang maluwang na landas sa pagpapatakbo, motor na may mataas na kapangyarihan, makabagong burn rate console, at madaling gamitin na mga programa. Naghahatid ito ng isang hindi kapani-paniwala na pag-eehersisyo na katugma sa karanasan ng Bowflex JRNY. Itinakda ka ng JRNY app sa track para sa pangmatagalang tagumpay sa mga agpang na ehersisyo. Ang treadmill ay may isang calorie na nakatuon sa burn rate console. Ipinapakita nito ang iyong mga calorie na sinunog bawat minuto. Ang 7.5 pulgada ng buong kulay, backlit LCD screen ay mayroong siyam na pinasimple na intuitive na mga programa sa pag-eehersisyo. Ang treadmill ay may isang maluwang na landas sa pagtakbo. Ito ay dinisenyo upang magkasya halos sa anumang silid ng iyong tahanan. Mayroon itong disenyo ng SoftDrop na naghahatid ng isang gas shock folding system.
Mga pagtutukoy
- Nakiling: Hanggang sa 15%
- Saklaw ng Bilis: 0-12 mph
- Sukat Ng sinturon: 20 x 60 Inci
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 9
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- JRNY app na may agpang ehersisyo
- 7.5-pulgada na display upang ipakita ang pagsunog ng calory bawat minuto
- Maluwang na landas sa pagtakbo
- Sistema ng natitiklop na gas shock
Kahinaan
Wala
4. Schwinn 810 Treadmill
Ang Schwinn 810 treadmill ay isang abot-kayang, panloob na treadmill. Ito ay dinisenyo upang mapanatili kang aktibo. Nagtatampok ang treadmill ng isang backlit LCD display na nagbibigay ng isang superior karanasan. Ito ay mayroong 16 na magkakaibang mga programa sa pag-eehersisyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Ang treadmill ay may 20 X 55 inch running belt na may kasamang Softrak cushioning system. Ang cushioning system ay sumisipsip ng epekto at nagbibigay-daan sa iyo para sa isang maayos na pagpapatakbo. Ang treadmill ay may isang malambot na teknolohiya ng natitiklop na natitiklop at maaaring maiimbak nang madali. Ang kagamitan ay may isang "Galugarin Ang Mundo" app na nagbibigay-daan sa iyo upang tumakbo sa buong mundo mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Ang treadmill ay nilagyan ng isang lalagyan ng bote ng tubig, mga port ng pagsingil ng USB, at mga gulong sa transportasyon. Ito ay may isang 10% antas ng pagkahilig.
Mga pagtutukoy
- Pagkiling: 10%
- Sukat Ng sinturon: 20 X 55 pulgada
- Saklaw ng Bilis: 0-10 mph
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 16
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Nagbibigay ang backlit LCD display ng superior karanasan
- Ang Softrak cushioning system upang makuha ang epekto
- Teknolohiya ng natitiklop na SoftDrop upang maiimbak nang madali
- Ang "Galugarin Ang Mundo" na app upang halos tumakbo sa buong mundo
Kahinaan
Wala
5. Maaraw Kalusugan At Fitness Fold Treadmill
Nagtatampok ang Sunny Health and Fitness Fold Treadmill ng siyam na built-in na programa sa pag-eehersisyo, mga kontrol sa handrail, at isang may-ari ng telepono / tablet. Nagdaragdag ito ng ginhawa at kakayahang mai-access sa anumang gawain sa pag-eehersisyo. Ang malambot na sistema ng drop ng treadmill ay tumutulong sa iyo habang binubuksan ang treadmill at iniiwasan ang pinsala sa sahig. Ang treadmill ay may kasamang isang LCD screen na sumusubaybay sa iyong bilis, oras, distansya, pulso, at mga calorie na nasunog. Ginagawa nitong madali upang subaybayan ang iyong mga layunin sa fitness. Ang handrail ay may nakapaloob na mga pindutan na ginagamit upang simulan, ihinto, at ayusin ang iyong bilis sa panahon ng iyong pag-eehersisyo. Ang treadmill ay may kasamang tatlong magkakaibang mga antas ng pagkahilig upang isapersonal ang iyong lakas ng pag-eehersisyo.
Mga pagtutukoy
- Nakiling: 0%, 2%, 4.37%
- Saklaw ng Bilis: 0.5-9 mph
- Sukat Ng sinturon: 49 x 15. 5 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 9
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Nagtatampok ng 9 inbuilt na mga programa sa pag-eehersisyo
- May-ari ng telepono / tablet
- SoftDrop system para sa madaling paggamit
- LCD screen upang subaybayan ang iyong pag-eehersisyo
- Ay may 3 mga antas ng sandal
Kahinaan
- Hindi matibay.
6. Horizon T101 Go Series Treadmills
Ang Horizon T101 Go Series Treadmill ay na-curate para sa matinding pag-eehersisyo ng HIIT. Pinapayagan ng treadmill ang madaling mga kontrol para sa mabilis na mga pagbabago sa pag-eehersisyo. Maaari mo lamang hawakan ang Interval 1 o 2 na mga key upang mai-save ang iyong bilis at mga hilig na setting para sa mga pag-eehersisyo ng HIIT. Ang treadmill ay may isang matibay na sistema ng pagmamaneho na muling nag-calibrate sa bawat talampakan upang matulungan kang manatili sa perpektong ritmo habang nag-eehersisyo. Ang kagamitan ay mayroon ding built-in na lalagyan ng aparato kung saan maaari mong iimbak ang iyong telepono o tablet. Ang may hawak ng aparato ay matibay at panatilihing ligtas ang iyong aparato kahit na sa panahon ng matitigas na pagpapatakbo. Ang treadmill ay may isang matibay na 20 x 60 inch deck na nagbibigay ng espasyo at ginhawa habang tumatakbo. Ang kubyerta ay itinayo na may isang nakakagulat na 3-Zone Variable Response Cushioning. Nagbibigay ito ng perpektong halaga ng pagbaluktot at suporta sa lahat ng mga yugto ng iyong pag-eehersisyo.Ang treadmill ay mayroon ding isang USB charger na panatilihin ang iyong mga aparato ganap na sisingilin habang umaandar.
Mga pagtutukoy
- Pagkiling: 10%
- Saklaw ng Bilis: 0-10 mph
- Sukat Ng sinturon: 20 x 60 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 9
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Mga interval key upang makontrol ang bilis ng iyong pagtakbo
- May-ari ng built-in na aparato para sa mga tablet at telepono
- Sumisipsip ng shock sa 3-Zone Variable Response Cushioning
Kahinaan
- Hindi matibay.
7. JulyPress Home Fold Treadmill na may Incline
Ang JulyFox Home Fold Treadmill ay may 15-pulgada ang lapad at 41.3-pulgadang haba na tumatakbo na sinturon. Ang sinturon ay ginawa mula sa disenyo ng pattern ng damo na anti-slip na nagbibigay ng pinakamainam na alitan at labis na pagsipsip ng epekto. Binabawasan nito ang pagkabigla sa iyong mga kasukasuan habang tumatakbo at pinapataas ang pagbabalik ng enerhiya para sa bawat hakbang. Ang treadmill ay nagpapatakbo ng isang makinis at mataas na metalikang kuwintas ng 1.5 HP at may tatlong mga antas ng pagkahilig. Ang treadmill ay may 12 paunang naka-preset na programa para pumili ka. Ang mga programang ito ay madaling gamitin at makakatulong sa pagpapabuti ng fitness sa puso. Ang makina ay may isang 5-pulgada BluRay LCD display na madaling basahin mula sa. Pinapanatili ka nitong na-update sa bilis, pagkiling, oras, distansya, nasunog ang calorie, atbp. Ang kagamitan ay mayroon ding isang pindutan ng pang-emergency na paghinto sa handrail na tinitiyak ang iyong kaligtasan habang nag-eehersisyo.Ang treadmill ay may isang natitiklop na disenyo at mayroong mga gulong sa transportasyon na nagbibigay-daan para sa madaling paggalaw.
Mga pagtutukoy
- Ikiling: 3 mga antas
- Saklaw ng Bilis: 0-10km / h
- Sukat Ng sinturon: 41.3 x 15 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 12
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Madaling magtipon
- 5-pulgada BluRay LCD display
- Button ng paghinto ng emergency sa handrail para sa kaligtasan
- Grass-pattern anti slip belt
Kahinaan
Wala
8. ProForm PRO-9000 Treadmill
Ang ProForm Pro-9000 Treadmill ay isang treadmill na may tech boost. Ang treadmill ay may 15% awtomatikong pagkiling at 3% awtomatikong pagtanggi. Mayroon itong 10-inch smart HD touchscreen display. Makakatulong ito sa iyo sa pag-eehersisyo sa pamamagitan ng magagandang tanawin mula sa buong mundo. Ang treadmill ay may 4.25 CHP Mach Z komersyal na pro motor na nagbibigay-daan sa iyo upang makasabay sa iyong pinakamahirap na pag-eehersisyo. Dinisenyo ito upang tiklupin at madaling mai-lock pagkatapos matapos ang isang pag-eehersisyo.
Mga pagtutukoy
- Pagkiling: 15%
- Saklaw ng Bilis: 0-12 mph
- Sukat Ng sinturon: 22 x 60 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 38
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- 15% awtomatikong pagkiling at 3% awtomatikong pagtanggi
- Built-in na 10 inch display ng touchscreen
- Tiklupin ang disenyo
- Matibay
Kahinaan
Wala
9. LifeSpan Fitness Treadmill
Ang LifeSpan Fitness Treadmill ay isang magaan na kagamitan. Ang treadmill ay may 56 inch x 20 inch na tumatakbo sa ibabaw at maaaring ganap na hawakan ang anumang uri ng ehersisyo. Ang deck ay suportado ng walong compression shock absorbers. Nagbibigay ang mga ito ng ligtas, madaling tumugon na pag-unan para sa iyong tuhod, kasukasuan, at likod. Gumagamit ang kagamitan ng isang haydroliko pagkabigla upang makatulong sa pagtitiklop at paglalahad ng treadmill. Mayroon itong touch display na may buong kulay na touchscreen console. Ang mga handrail ay may kasamang mga pindutan ng console para sa madaling pagbabago ng bilis at pagkiling. Ang treadmill ay mayroong 38 fitness na nakasisiglang ehersisyo at isang built-in na Bluetooth.
Mga pagtutukoy
- Pagkiling: 15%
- Saklaw ng Bilis: 0.5-12 mph
- Sukat Ng sinturon: 56 x 20 pulgada
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 38
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Magaan na disenyo
- Cushioned deck upang makuha ang epekto
- Gumagamit ng haydroliko na pagkabigla upang matulungan ang natitiklop at magbubukas
- Ang mga Handrail ay may kasamang mga pindutan ng console
- May 38 pag-eehersisyo na nakasisigla sa fitness
Kahinaan
- Hindi matibay
10. FreeMotion i11.9 Incline Trainer
Pinapayagan ng FreeMotion i11.9 Incline Trainer para sa isang higit na karanasan sa pag-eehersisyo. Ang treadmill ay may kasamang isang hi-def display na nagbibigay-daan sa iyo upang panoorin ang iyong pag-unlad sa real time. Pinapayagan ka nitong makiling at awtomatikong tanggihan upang masunog ang maraming mga calorie. Nagtatampok ito ng isang DRVS motor system para sa komportableng karanasan sa pagpapatakbo. Ang treadmill ay may 30% hilig at 3% na pagtanggi upang magdagdag ng iba't-ibang sa iyong pag-eehersisyo. Ang deck ay sobrang haba at may cushioning upang maunawaan ang mga epekto sa mga kasukasuan at likod.
Mga pagtutukoy
- Nakiling: 30%
- Saklaw ng Bilis: 0-12 mph
- Bilang ng Mga Programa sa Pagsasanay: 9
- Foldable: Oo
Mga kalamangan
- Hi-def display upang panoorin ang iyong pag-unlad sa real time
- Matibay
- DRVS motor system para sa isang komportableng karanasan sa pagpapatakbo
Kahinaan
Wala
Ito ang nangungunang 10 nakakiling treadmills na magagamit online. Bagaman maaari din silang magamit bilang isang regular na treadmill, partikular na kilala sila para sa kanilang tampok na hilig na nag-aalok ng higit pang hamon sa iyong mga pag-eehersisyo. Ngunit bago ka magpatuloy at bumili ng isa, kailangan mong suriin ang ilang mga kadahilanan. Inilista namin ang mga ito sa ibaba.
Pinakamahusay na Trainer ng Incline - Gabay sa Pagbili
- Makiling - Ang isang kinokontrol na hilig ay makakatulong sa iyo sa iyong pag-eehersisyo. Samakatuwid, pumunta para sa isang treadmill na may isang hilig ng hanggang sa 10% o mas mataas. Ito ay isang idinagdag na kalamangan kung ang treadmill ay mayroon ding tampok na pagtanggi. Nagbibigay ito ng isang mas mahusay na simulation para sa mga kondisyon sa labas ng pagtakbo.
- Sukat ng sinturon - Para sa isang maayos na karanasan sa pagpapatakbo, ginusto ang maluwang na sukat ng sinturon. Ang sinturon ay dapat na hindi bababa sa 48 pulgada ang haba at 18 pulgada ang lapad.
- Mga Program sa Pag-eehersisyo - Ang isang malawak na hanay ng mga programa sa pag-eehersisyo ay magbibigay sa iyo ng isang maraming nalalaman na gawain sa pag-eehersisyo.
- Cushioning - Ang treadmill ay dapat na nilagyan ng shock pagsipsip. Bawasan nito ang epekto sa iyong tuhod, kasukasuan, at likod.
Ang mga incadmills ay nag-aalok ng isang mas malaking hamon at makakatulong din sa iyo na magsunog ng mas maraming calories sa mas kaunting oras. Binibigyan ka nila ng isang katulad na karanasan ng pagtakbo sa labas mula mismo sa ginhawa ng iyong tahanan. Piliin ang treadmill na nababagay sa iyong mga kinakailangan. Gawin itong isang bahagi ng iyong regular na gawain sa pag-eehersisyo, at sa lalong madaling panahon ay makakamit mo ang isang mas malakas at may tono na katawan.
Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa
Ang paglalakad ba sa isang hilig na treadmill ay nasusunog sa taba ng tiyan?
Ang paglalakad sa isang sandal na treadmill ay nasusunog ng mas maraming mga kalori kumpara sa paglalakad sa patag na lupa. Samakatuwid, maaari rin itong magsunog ng medyo mas maraming taba sa tiyan.
Gaano katagal ako dapat maglakad sa isang nakakiling treadmill?
Ang paglalakad nang halos 30 minuto sa isang araw ay mabuti.
Ang hilig ba sa paglalakad ay mas mahusay kaysa sa pagtakbo sa isang patag na ibabaw?
Ang paglalakad sa isang sandal na treadmill ay maaaring magsunog ng mas maraming mga calorie kaysa sa pagtakbo sa isang patag na ibabaw. Ngunit nakasalalay ito sa kung gaano kabilis ka makalakad. Gayunpaman, pareho ang kanilang mga benepisyo.
Mas mahusay ba ang isang nakakiling treadmill para sa pagbawas ng timbang?
Ang isang hilig na treadmill ay tumutulong sa pagsunog ng mas maraming mga calorie. Samakatuwid, makakatulong ito sa pagbawas ng timbang.
Mas mahusay ba ang kiling na pagsasanay sa isang treadmill para sa iyong mga kasukasuan?
Ang pagkahilig sa pagsasanay sa isang treadmill ay maaaring maging sanhi ng pilay sa iyong mga kasukasuan kung ang aparato ay walang mga espesyal na shock absorber / cushion. Tiyaking suriin mo ang mga ito bago bumili.