Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Malaria?
- Katotohanan sa Malaria
- Ano ang Sanhi ng Malaria?
- Mga Uri Ng Malaria At Mga Sintomas
- Mga remedyo sa Bahay Upang Magamot ng Malaria nang Karaniwan
- 1. Apple Cider Vinegar Para sa Malaria
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 2. luya
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 3. Kanela
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 4. Fever Nut
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 5. Orange Juice
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 6. Kahel
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- Pag-iingat
- 7. Prutas ng Citrus Limetta
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 8. Banal na Basil
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 9. Alum
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 10. Mga Herbal na Teas
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 11. Chirayta
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 12. Datura
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
- 13. Fenugreek Seeds
- Kakailanganin mong
- Ang kailangan mong gawin
- Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
- Bakit Ito Gumagana
Ang malaria ay isang nakamamatay na sakit na sanhi ng halos 500,000 pagkamatay bawat taon. Karamihan ay nakakaapekto sa populasyon sa mga tropical at subtropical na rehiyon ng mundo. Ang hindi malusog na paligid o isang mahinang sistema ng immune ay ginagawang mas madaling kapitan ka sa pagkakasakit sa nakakahawang sakit na ito. Inireseta ng mga doktor ang mga gamot na batay sa quinine o artemisinin para sa paggamot nito. Bilang karagdagan, maaari mong matulungan ang iyong katawan na mabawi nang mas mahusay at mas mabilis sa pamamagitan ng pagsasama ng ilang mga remedyo sa bahay kasama ang mga reseta na gamot na iyong iniinom.
Basahin ang nalalaman upang malaman ang tungkol sa malaria, kung paano ito sanhi, mga sintomas nito, mga hakbang sa pag-iwas na maaari mong isagawa, at ang kahanga-hangang natural na mga remedyo na makakatulong sa iyong paggaling mula sa sakit na ito.
Ano ang Malaria?
Ang salitang 'malaria' ay nagmula sa salitang Italyano na 'mala aria', na nangangahulugang masamang hangin, dahil dati itong pinaniwalaang sanhi ng masamang hangin. Ngunit sa medikal, ang malaria ay isang nakakahawang sakit na sanhi ng isang protozoan parasite. Ang babaeng lamok na Anopheles ay kumikilos bilang isang carrier para sa parasito na ito.
Ang mga babaeng lamok na Anopheles ay natagpuan na dumarami sa hindi dumadaloy na tubig, mula sa kung saan makukuha nila ang parasito at ikalat ito sa mga tao. Kapag kumagat ang lamok na ito sa isang tao, ang parasito ay pumapasok sa kanyang katawan at sa simula ay lumalaki sa atay ng ilang araw. Pagkatapos ay pumapasok ito sa daluyan ng dugo at inaatake ang mga pulang selula ng dugo. Ito ay kapag ang iba't ibang mga sintomas ng malaria ay nagsisimulang ipakita ang kanilang mga sarili. Ang isang mainit na klima ay isang maginhawang kapaligiran sa pag-aanak para sa parasito at lamok. Samakatuwid, ang mga taong naninirahan sa mga tropikal na rehiyon ay mas madaling kapitan sa sakit na ito (1, 2).
Narito ang ilang mabilis na katotohanan tungkol sa malaria.
Katotohanan sa Malaria
- Ang mga taong naninirahan sa 106 na mga bansa at teritoryo sa buong mundo ie ie higit sa tatlong bilyong katao ang nasa peligro ng malaria.
- Sa Estados Unidos, ang malaria ay natanggal noong 1950s. Gayunpaman, halos 2000 na mga kaso ang naiuulat bawat taon, karamihan sa mga tao na kamakailan ay naglalakbay sa isang tropikal na bansa.
- Tatlong magkakaibang uri ng lamok ng Anopheles ang napatunayang responsable sa pagkalat ng impeksyon.
- Kapag ang isang buntis ay kinontrata ang impeksyon, maaari itong magresulta sa isang pagbawas ng bigat ng kapanganakan ng sanggol, na binabawasan ang pagkakataon na mabuhay ito.
- Ang maramihang mga tool sa pag-diagnostic na ginamit ng isang may karanasan na tekniko ng laboratoryo o pathologist ay maaaring makatulong na makilala ang uri ng parasito na sanhi ng impeksyon upang ang naaangkop na paggamot ay maaaring planuhin ng doktor.
Tingnan natin ngayon ang ugat na sanhi ng sakit na ito.
Ano ang Sanhi ng Malaria?
Ang malaria ay sanhi ng protozoan parasite na tinatawag na Plasmodium . Limang species ng parasito na ito ang kinikilala sa ngayon na nahahawa sa mga tao. Ito ang:
- Plasmodium falciparum - nangingibabaw sa Africa
- Plasmodium vivax - namamayani sa Asya, Latin America, at ilang mga rehiyon sa Africa
- Plasmodium ovale - nangingibabaw sa West Africa at western Pacific
- Plasmodium malariae - namamayani sa buong mundo
- Plasmodium knowlesi - nangingibabaw sa Timog Silangang Asya (3)
Hanapin sa ibaba ang iba't ibang uri ng malaria at mga sintomas nito.
Mga Uri Ng Malaria At Mga Sintomas
Larawan: Shutterstock
Batay sa kalubhaan ng impeksyon, mayroong dalawang uri ng malaria - hindi kumplikado at malubha (o kumplikado).
(a) Hindi kumplikadong Malaria - Ang pag-atake ng malarial fever ay binubuo ng malamig na yugto (panginginig at panginginig), ang mainit na yugto (lagnat), at ang yugto ng pagpapawis (pagpapawis at pagod). Karaniwan, ang pag-atake ay tumatagal ng 6-10 na oras at inuulit sa ikalawang araw kapag ang impeksyon ay sanhi ng mga parasito na ito - P.falciparum, P.vivax, at P.ovale. Ito ay tinukoy bilang 'tertian' na mga parasito. Ang P.malariae ay tinawag bilang isang 'quartan' parasite, at ang pag-atake ng malaria ay inuulit tuwing ikatlong araw sa ganitong uri ng impeksyon.
Ang mga sintomas ng ganitong uri ng malaria ay kinabibilangan ng:
- Lagnat
- Panginginig
- Pinagpapawisan
- Sakit ng ulo
- Pagduduwal at pagsusuka
- Pagod
- Sakit ng katawan
- Sakit sa kasu-kasuan
- Walang gana kumain
- Pagkalito
- Pagtatae (4, 5)
(b) Malubhang Malaria - Ito ay kung kumalat ang impeksyon sa iba`t ibang mga bahagi ng katawan at nagiging sanhi ng pagkabigo ng organ at mas malubhang sintomas. Ang mga manipestasyong ito ay:
- Cerebral malaria - mga seizure, pagkawala ng malay, at iba pang mga abnormalidad sa neurological
- Malubhang anemia
- Hemoglobinuria
- Mga abnormalidad sa proseso ng pamumuo ng dugo
- Mga kondisyon sa paghinga, tulad ng ARDS
- Pagkabigo ng bato
- Hypoglycemia
- Mababang presyon ng dugo
- Metabolic acidosis
Ang agarang paggamot ay mahalaga para sa matinding malaria (4).
Ang paningin ng isang pasyente ng malarya ay gumagawa ng karamihan sa atin gulat. Gayunpaman, posible na pagalingin ang sakit na ito sa tamang kombinasyon ng mga iniresetang gamot at remedyo sa bahay. Ibinigay sa ibaba ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa paggamot sa malaria.
Mga remedyo sa Bahay Upang Magamot ng Malaria nang Karaniwan
- Apple Cider Vinegar
- Luya
- Kanela
- Fever Nut
- Orange Juice
- Kahel
- Citrus Limetta Fruit
- Banal na Basil
- Alum
- Herbal Teas
- Chirayta
- Datura
- Mga Binhi ng Fenugreek
- Langis ng Binhi ng Mustasa
- Turmeric
1. Apple Cider Vinegar Para sa Malaria
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1/2 tasa ng suka ng apple cider
- 2-3 basong tubig
- 2 malambot na tela o mga twalya
Ang kailangan mong gawin
- Haluin ang ACV ng tubig at ibabad ang mga piraso ng tela dito.
- Ilagay ang mga ito sa mga guya ng 10-12 minuto.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito sa yugto ng lagnat ng atake sa malaria.
Bakit Ito Gumagana
Ito ay isang katutubong lunas na kilala upang mabawasan ang lagnat (6).
Balik Sa TOC
2. luya
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1-pulgadang piraso ng luya
- 1-1 1/2 tasa ng tubig
Ang kailangan mong gawin
- Tumaga ng luya at pakuluan ang mga piraso ng tubig ng ilang minuto.
- Pilitin at inumin ang sabaw na ito sa sandaling lumamig ito nang kaunti. Maaari kang magdagdag ng ilang pulot para sa panlasa.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Uminom ng 1-2 tasa nito araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga aktibong nasasakupan ng luya, tulad ng gingerol, ay nagtataglay ng mga antimicrobial at anti-namumula na pag-aari. Ang lunas na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng kaluwagan mula sa mga sakit pati na rin ang pagduwal bilang pantunaw na pantulong sa luya (7).
Balik Sa TOC
3. Kanela
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 kutsarita magaspang na pulbos ng kanela
- Isang kurot ng paminta ng pulbos
- 1 kutsarita na pulot
- Isang baso ng tubig
Ang kailangan mong gawin
- Pakuluan ang pulbos ng kanela at pulbos ng paminta sa tubig ng ilang minuto.
- Salain at idagdag ang honey dito.
- Paghaluin ng mabuti at inumin ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ubusin ito minsan o dalawang beses sa isang araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang kanela ay isa ring mabisang lunas sa bahay upang gamutin ang mga sintomas ng malaria. Ang cinnamaldehyde, procyanidins, at catechins na mayroon sa kanela ay mayroong antioxidant, anti-namumula, at antimicrobial na mga katangian (8).
Balik Sa TOC
4. Fever Nut
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 3 gms fever seed seed
- Isang tasa ng tubig
Ang kailangan mong gawin
Ang mga binhi na ito ay dapat na makakain ng tubig dalawang oras bago ang inaasahang pagsisimula ng lagnat at isang oras pagkatapos nito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito bago at pagkatapos ng bawat pag-atake ng malaria.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga binhi ng planta ng lagnat na lagnat ay itinuturing na isang mabisang lunas para sa malarya. Ito ay isang bihirang halaman, ngunit maaari itong makuha mula sa anumang tindahan ng erbal at napanatili para magamit. Pipigilan nito ang paroxysm ng lagnat, ngunit kung nangyari ito, ang parehong pamamaraan ay maaaring ulitin upang mabawasan ang tagal ng lagnat. Mayroon itong mga katangian ng antimalarial at anti-namumula (9).
Balik Sa TOC
5. Orange Juice
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Orange juice
Ang kailangan mong gawin
Uminom ng orange juice sa pagitan ng mga pagkain.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Magkaroon ng 2-3 baso ng sariwang katas araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Sa mga ugat nito sa naturopathy na gamot, ang lunas na ito ay maaaring maging epektibo sa pagbawas ng lagnat dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C ng mga dalandan (10). Ang Vitamin C ay nagpapalakas sa immune system (11).
Balik Sa TOC
6. Kahel
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1/4 kahel
- Tubig
Ang kailangan mong gawin
- Pakuluan ang kahel.
- Salain ang sapal at inumin ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Magkaroon ito araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang hilaw na kahel o kahel na katas ay kaepektibo sa pagkontrol sa tindi ng impeksyong malaria. Naglalaman ito ng isang likas na sangkap na tulad ng quinine na maaaring magpakalma sa mga sintomas ng malaria (12).
Pag-iingat
Kung ang quinidine ay bahagi ng mga iniresetang gamot na iniinom mo, huwag uminom ng katas ng grapefruit. Binabago ng prutas na ito ang ilang mga enzyme sa iyong tiyan, binabawasan ang kapasidad ng pagsipsip ng quinidine.
Balik Sa TOC
7. Prutas ng Citrus Limetta
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Citrus limetta (Sweet apog)
Ang kailangan mong gawin
Kumuha ng sariwang katas mula sa prutas at inumin ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Uminom ng dalawang baso ng matamis na katas ng dayap araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Kilala bilang mosambi sa subcontcent ng India, ang matamis na apog ay bahagi ng pamilya ng mga prutas ng sitrus. Bukod sa halatang nilalaman ng bitamina C, ang matamis na apog ay madaling natutunaw para sa isang pasyente ng malarya (13).
Balik Sa TOC
8. Banal na Basil
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 12-15 banal na dahon ng basil
- 1/2 kutsarita itim na pulbos ng paminta
Ang kailangan mong gawin
- Crush ang mga dahon at pindutin ang mga ito sa isang salaan upang paghiwalayin ang katas.
- Sa katas na ito, idagdag ang itim na paminta at ihalo na rin.
- Ingest ang concoction na ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Uminom ng katas na ito ng tatlong beses sa isang araw, lalo na sa mga paunang yugto ng sakit.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga banal na dahon ng basil ay itinuturing na isang halamang gamot sa iba`t ibang mga sakit, at ang malaria ay isa sa mga ito. Ang halaman na ito ay kilala bilang 'queen of herbs'. Ang mga dahon nito ay nagtataguyod ng malusog na paggana ng katawan. Mayroon itong mga epekto ng antimalarial kapag regular na nakakain sa panahon ng impeksyon. Nagbibigay din ito ng kaluwagan mula sa iba pang mga sintomas tulad ng pagduwal, pagsusuka, pagtatae, at lagnat (14).
Balik Sa TOC
9. Alum
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
Isang pulgada na laki ng alum
Ang kailangan mong gawin
- Inihaw ang alum sa isang mainit na plato at pulbos ito.
- Kumuha ng kalahating kutsarita nito bago ang inaasahang pag-atake.
- Kumuha ng kalahating kutsarita bawat dalawang oras pagkatapos ng pag-atake.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito bago at pagkatapos ng bawat pag-atake ng malaria para sa agarang kaluwagan mula sa mga sintomas.
Bakit Ito Gumagana
Ang alum ay kapaki-pakinabang din sa paggamot ng malaria dahil ito ay likas na antimicrobial (15).
Balik Sa TOC
10. Mga Herbal na Teas
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 1 green tea bag
- Isang maliit na piraso ng sampalok
- Isang tasa ng mainit na tubig
Ang kailangan mong gawin
- Ibabad ang berdeng tsaa bag at ang sampalok sa mainit na tubig ng ilang minuto.
- Tanggalin ang bag ng tsaa. Salain ang nakahanda na herbal tea at inumin ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Magkaroon ng dalawang tasa ng herbal na tsaa araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga antioxidant sa berdeng tsaa ay nagpapalakas ng iyong immune system habang ang sampalok ay tumutulong na mabawasan ang lagnat (16, 17).
Balik Sa TOC
11. Chirayta
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 15 gms chirayta herbs (o chirata)
- 250 ML mainit na tubig
- 2 sibuyas
- 1 kutsaritang pulbos ng kanela
Ang kailangan mong gawin
- Maghanda ng isang pagbubuhos sa pamamagitan ng pag-steep ng halaman sa mainit na tubig kasama ang mga sibuyas at pulbos ng kanela. Hayaan itong umupo ng 2-3 minuto.
- Salain ang likido at uminom ng tatlong kutsarang ito.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ulitin ito ng 4-5 beses sa isang araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang Chirayta, na kilala sa botanikal na Swertia andrographis paniculata , ay isa pang halaman na kilala sa mga benepisyo sa kalusugan. Ito ay lubos na mabisa sa paggamot ng mga paulit-ulit na malaria fever. Mababawasan nito ang temperatura ng katawan (18).
Balik Sa TOC
12. Datura
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 2-3 bagong sariwang dahon ng Datura
- 1/2 kutsaritang jaggery
Ang kailangan mong gawin
- Kunin ang mga dahon at gawin itong isang tableta sa pamamagitan ng paghuhugas sa kanila ng jaggery.
- Dapat itong gawin ng dalawang oras bago ang pagsisimula ng atake sa malaria.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Ingest ito sa araw-araw.
Bakit Ito Gumagana
Ang Datura ay isang halaman sa India na kapaki-pakinabang sa paggamot sa malarya. Ang mga dahon ng halaman na ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng tertian na uri ng malaria fever (19).
Balik Sa TOC
13. Fenugreek Seeds
Larawan: Shutterstock
Kakailanganin mong
- 5 gms fenugreek na binhi
- Isang baso ng tubig
Ang kailangan mong gawin
Ibabad ang mga binhi sa tubig magdamag at inumin ang tubig na ito sa umaga sa isang walang laman na tiyan.
Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito
Gawin ito araw-araw hanggang sa tuluyang mawala ang impeksyon sa malaria.
Bakit Ito Gumagana
Ang mga pasyente ng malaria ay madalas makaramdam ng mahina dahil sa paulit-ulit na lagnat. Ang mga binhi ng Fenugreek ay ang pinakamahusay na natural na lunas upang labanan ang kahinaan na ito. Tumutulong ang mga ito sa mabilis na paggaling mula sa malaria sa pamamagitan ng pagpapalakas ng iyong immune system at paglaban sa mga parasito (20). Kaya, ito ay