Mga remedyo sa bahay para sa pangangalaga sa balat ng taglamig

Ah, taglamig! Pinapaalalahanan tayo ng taglamig ng mga maginhawang panglamig, isang mainit na tasa ng mainit na tsokolate, at niyebe. Masasabing ang pinakamagandang panahon ng taon, hindi ka ba sumasang-ayon? Gayunpaman, kung minsan, mahahanap mo na ang iyong balat ay hindi sumasang-ayon sa mga damdaming ito.

Ang taglamig ay nagdadala ng tuyo at makati na balat na maaaring nakakainis upang harapin ito. Sa artikulong ito, magbabahagi kami ng ilang mga tip at trick upang harapin ang karaniwang problema ng tuyong balat sa mga taglamig. Ditch ang mga hindi mabisang malamig na cream at sumisid sa mga remedyong tinalakay sa artikulong ito nang walang karagdagang pagtatalo.

Mga remedyo sa Bahay Para sa Pangangalaga sa Balat sa Taglamig

1. Papaya At Honey Pack

Shutterstock

Ang mga hinog na papaya ay mayaman sa mga antioxidant na maaaring gumana bilang mga anti-aging agents (1). Ang honey ay isang humectant na ginagawang malambot at malambot ang iyong balat (2).

Kakailanganin mong

• 1 hinog na papaya
• Mahal

Ang kailangan mong gawin

1. Mash ang hinog na papaya at magdagdag ng honey upang makagawa ng isang makapal na i-paste.
2. Ilapat ang i-paste sa iyong mukha, leeg, at iba pang mga lugar na may tuyong balat at iwanan ito sa loob ng 20 minuto.
3. Hugasan ito.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng dalawang beses sa isang linggo.

2. Milk And Almond Pack

Shutterstock

Ang mga Almond ay mayaman sa mga bioactive compound na nagpapanumbalik ng balanse ng kahalumigmigan ng iyong balat (3). Ang paggamit ng isang face pack ng almond at gatas ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkatuyo ng iyong balat at gawin itong mas madaling suplado.

Kakailanganin mong

• 1-2 kutsarang almond powder
• 2-3 kutsarang sariwang gatas

Ang kailangan mong gawin

1. Gumawa ng isang makapal na i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng almond powder at gatas.
2. Ilapat ito sa mga lugar na may tuyong balat at iwanan ito sa loob ng 10 minuto.
3. Hugasan gamit ang payak na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ang paggawa nito ng isa hanggang dalawang beses sa isang linggo ay maaaring makatulong na magbasa-basa ng iyong balat.

Pag-iingat: Kung alerdye ka sa mga produktong gatas at gatas, huwag subukan ang lunas na ito.

3. Yogurt At Honey Pack

Shutterstock

Moisturizer ng Yogurt ang iyong balat, pinipigilan ang pagkawala ng tubig sa transepidermal, at pinapataas ang pagkalastiko ng balat (4). Ang honey, tulad ng alam na natin, ay moisturize ang balat at pinapanatili itong malambot.

Kakailanganin mong

• 1 mangkok ng yogurt
• 1 kutsarang honey

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang yogurt at honey sa isang mangkok.
2. Ilapat ang halo na ito sa mga apektadong lugar.
3. Hugasan ng tubig pagkatapos ng 15 minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Ito

Maaari mong ilapat ang pack na ito dalawang beses sa isang linggo.

4.

• Gliserin
• Sterile cotton pad

Ang kailangan mong gawin

1. Mag-apply ng gliserin sa mga tuyong lugar ng iyong balat gamit ang isang cotton pad.
2. Iwanan ito upang masipsip sa iyong balat.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin nang maraming beses sa isang linggo.

5. Petroleum Jelly

Shutterstock

Ang petrolyo jelly ay ginamit bilang isang moisturizing agent dahil sa mahusay na mga katangian ng pagpapanatili ng kahalumigmigan. Pinipigilan nito ang pagkawala ng kahalumigmigan mula sa ibabaw ng balat na mas mahusay kaysa sa karamihan sa iba pang mga natural na moisturizing agents (6).

Kakailanganin mong

1 kutsarang petrolyo jelly

Ang kailangan mong gawin

Ilapat ang halaya sa mga apektadong lugar at dahan-dahang i-massage ito sa iyong balat.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong ilapat isang beses araw-araw.

6. Langis ng Niyog

Shutterstock

Ang mga sangkap na bioactive ng langis ng niyog ay ginagawang angkop upang gamutin ang tuyong balat. Gumagana ito bilang isang mahusay na moisturizer at pinipigilan ang pagkawala ng kahalumigmigan mula sa ibabaw ng iyong balat (7).

Kakailanganin mong

Virgin coconut oil

Ang kailangan mong gawin

1. Maglagay ng langis ng niyog sa mga apektadong lugar at dahan-dahang imasahe ito.
2. Iwan mo na Huwag hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito kahit isang beses sa isang araw.

7. Lemon At Honey

Shutterstock

Ang lemon ay mayaman sa mga antioxidant. Ang honey ay isang mahusay na moisturizing agent (8). Sama-sama, maaari nilang paginhawahin ang tuyo at makati na balat sa mga buwan ng taglamig.

Kakailanganin mong

• ½ hinog na lemon
• Mahal

Ang kailangan mong gawin

1. I-extract ang katas mula sa kalahati ng isang hinog na lemon at idagdag ang honey dito.
2. Haluing mabuti at ilapat ito sa mga apektadong lugar.
3. Hugasan pagkatapos ng 15 minuto.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin kahit dalawang beses sa isang linggo.

8. Langis ng Binhi ng Sunflower

Shutterstock

Ang langis ng binhi ng sunflower ay ginamit bilang isang lunas para sa tuyong balat sa edad. Nakatutulong ito na maiwasan ang pagkawala ng kahalumigmigan mula sa ibabaw ng iyong balat, sa gayon mapanatili itong hydrated at malambot (9).

Kakailanganin mong

Ilang patak ng langis ng binhi ng mirasol

Ang kailangan mong gawin

1. Kumuha ng ilang langis ng binhi ng mirasol sa iyong mga palad at dahan-dahang imasahe ito sa iyong balat.
2. Iwanan ito upang masipsip. Huwag hugasan ito.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mo itong gawin kahit isang beses sa isang araw.

9. Strawberry Face Mask

Shutterstock

Ang mga strawberry ay lalong ginagamit sa mga produktong kosmetiko dahil sa kanilang moisturizing at anti-aging na mga katangian (10). Maaari silang makatulong na matanggal ang pagkatuyo at iwanan ang iyong balat na malambot, hydrated, at malambot.

Kakailanganin mong

• 2-3 sariwang strawberry
• 1-2 kutsarang sariwang cream
• Mahal

Ang kailangan mong gawin

1. Hiwain ang mga strawberry at i-mash ang mga ito.
2. Gumawa ng isang makapal na i-paste sa pamamagitan ng paghahalo ng sariwang cream at honey sa mga niligis na strawberry.
3. Ilapat ang pack na ito sa iyong mukha at leeg at mag-iwan ng 10-12 minuto.
4. Hugasan gamit ang payak na tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito ng dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.

Pag-iingat: Ang mga alerdye sa mga produktong pagawaan ng gatas ay maaaring maiwasan ang sariwang cream o magdagdag ng sobrang kutsara ng pulot sa halo.

Ang mga Winters ay maaaring maging malupit sa iyong balat, at napakahalaga na pumunta sa dagdag na milya upang matiyak na natatanggap nito ang kinakailangang hydration at nutrisyon. Ang mga remedyo na ito ay makakatulong sa iyo na labanan ang tuyong balat - hindi lamang nila ibabalik ang natural na balanse ng kahalumigmigan ng iyong balat ngunit iwanan din itong mukhang malambot.

Nakita mo bang kapaki-pakinabang ang post na ito? Huwag mag-atubiling ibahagi ang iyong karanasan at mga query sa seksyon ng mga komento sa ibaba.

10 mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Tradisyonal at Gamot na Gamit ng Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.

  www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf

• Honey sa dermatology at pangangalaga sa balat: isang pagsusuri. Journal ng Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Mga Epekto ng Pag-ayos ng Anti-namumula at Balangkas sa Balat ng Paksa ng Paksa ng Ilang Mga Plant Oils, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Klinikal na espiritu ng mga maskara sa mukha na naglalaman ng yoghurt at Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Journal ng Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6001785/

• Glycerol at ang balat: holistic na diskarte sa pinagmulan at pag-andar nito. Ang British Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5560567/

• Mga Moisturizer: The Slippery Road, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Isang randomized double-blind na kinokontrol na pagsubok sa paghahambing ng labis na birhen na langis ng niyog na may mineral na langis bilang isang moisturizer para sa banayad hanggang katamtamang xerosis. Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344

• Nakagamot at kosmetiko na paggamit ng Bee's Honey - Isang pagsusuri, AYU, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Epekto ng langis ng oliba at mirasol na binhi sa hadlang ng balat ng may sapat na gulang: mga implikasyon para sa pangangalaga sa balat ng neonatal. Pediatric Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22995032

• Pinoprotektahan ng Strawberry-based Cosmetic Formulated ang Human Dermal Fibroblasts laban sa UVA-Induced Damage, Nutrients, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/