Langis ng geranium: 12 mga benepisyo para sa kapansin-pansin na paggaling

Karaniwang ginagamit sa aromatherapy, ang langis ng geranium ay may kasaysayan na nakaugat sa mga panahon ng mga sinaunang Egypt. Ang langis ay kilala upang itaguyod ang maganda at nagniningning na balat, kasama ang labanan sa pamamaga at pagkabalisa. Marami pa rito kaysa maaari nating pag-usapan dito. Alin ang dahilan kung bakit kailangan mong ipagpatuloy ang pagbabasa.

Talaan ng mga Nilalaman

• Ano ang Geranium Oil? Paano Ito Kapaki-pakinabang?
• Ano ang Mga Pakinabang Ng Geranium Oil?
• Ano Ang Mga Epekto sa Gilid ng Geranium Oil?

Ano ang Geranium Oil? Paano Ito Kapaki-pakinabang?

Ang langis ay nagmula sa geranium shrub, na kung saan ay isang pangmatagalan na halaman na katutubong sa South Africa. Ang mahahalagang langis ay isa sa maraming mga derivatives ng halaman, at naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na compound.

Ang pangunahing paggamit ng langis ay nasa kasinungalingan sa aromatherapy, kung saan ginagamit ito upang gamutin ang acne, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog. Maaari din nitong maiangat ang iyong kalooban at mapawi ang pagkapagod. At salamat sa aroma nito, napakapopular sa mga kababaihan.

Ang mga pangunahing bahagi ng langis ng geranium ay kasama ang citronellol at geraniol, kasama ang nerol, citronellyl formate, at linalool. At ito ang responsable para sa mga benepisyo na inaalok ng langis.

Balik Sa TOC

Ano ang Mga Pakinabang Ng Geranium Oil?

1. Tumutulong na Bawasan ang Mga Wrinkle

Shutterstock

Ang mga astringent na katangian ng langis ng geranium ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga wrinkles. Ang langis ay nag-uudyok ng mga pag-ikli sa maraming mga lugar ng katawan, at maaari nitong higpitan ang balat, lalo na sa mukha, na dahil dito ay binabawasan ang mga kunot at kahit na naantala ang kanilang pagsisimula. Maaari mo lamang idagdag ang dalawang patak ng langis ng geranium sa iyong losyon sa mukha at ilapat nang dalawang beses araw-araw.

2. Nagagamot ang Acne At Iba Pang Mga Sakit sa Balat

Ang langis ng geranium ay may mga katangian na balansehin ang mga antas ng kahalumigmigan sa balat at tulungan ang pag-update ng cell cell, na sa huli ay makakatulong sa paggamot sa acne.

Ang mga anti-namumula na katangian ng langis ng geranium ay tumutulong din sa paggamot sa eksema, dermatitis, at soryasis (1).

Ang pagdaragdag ng ilang patak ng langis sa iyong pang-araw-araw na shampoo ay maaari ding makatulong na gamutin ang eksema at soryasis. Ang isang drop o dalawa lamang na langis ay maaaring makatulong na pagalingin ang malamig na sugat. Maaari mo ring gamitin ang langis upang pagalingin ang mga stretch mark.

3. Mga kalamnan ng tono

Nag-play dito ang mga astringent na katangian ng langis ng geranium. Tumutulong ang langis na higpitan at kontrahin ang mga kalamnan, pinipigilan ang paghupa nito. Maaari rin itong i-tone ang iyong seksyon ng tiyan. Ang kailangan mo lang gawin ay paghaluin ang limang patak ng langis ng geranium sa isang kutsarang langis ng jojoba at masahe, na nakatuon sa mga kalamnan.

4. Nakikipaglaban sa mga Impeksyon

Ang langis ay puno ng mga katangian ng antibacterial, at makakatulong ito na labanan ang mga impeksyon. Maaari mo itong magamit upang mapabilis ang paggaling ng sugat - dahil pinipigilan ng langis ang paglaki ng bakterya sa balat. Ibuhos lamang ang dalawang patak ng langis ng geranium sa apektadong lugar at takpan ito ng isang gasa. Ang pag-uulit nito nang dalawang beses sa isang araw ay maaaring mag-alok ng mga resulta.

Ipinapakita rin ng mga pag-aaral kung paano magagamit ang geranium oil para labanan ang mga impeksyon at mapanatili ang kalinisan at pagdidisimpekta sa mga ospital (2).

5. Pinapabilis ang Pagaling

Bukod sa mga katangian ng antibacterial nito, isa pang paraan na pinapabilis ng langis ng geranium ang paggaling ay sa pamamagitan ng pag-uudyok ng pamumuo ng dugo. Ang langis ay kinontrata ang mga daluyan ng dugo at pinahinto ang daloy ng dugo, pinapabilis ang pagbuo ng mga pamumuo ng dugo. Nagpapagaling ito ng mga sugat at hadlangan ang pagpasok ng mga lason sa katawan.

6. Tumutulong sa Paggamot ng Alzheimer At Iba Pang Mga Sakit sa Kaisipan

Ang langis ng geranium ay nagpapalitaw ng mga microglial cell na kilalang labanan ang pamamaga sa mga neural pathway at maiwasan ang mga sakit na neurodegenerative tulad ng Alzheimer at demensya. Ang paggamit ng langis sa aromatherapy ay isa pang mahusay na paraan upang gamutin ang Alzheimer at iba pang mga katulad na kondisyon (3).

Ang langis, kapag ginamit sa aromatherapy, ay maaari ding makatulong sa paggamot ng talamak na stress at depression.

7. Nakikipaglaban sa Pamamaga

Shutterstock

Alam na natin na maaari nitong labanan ang pamamaga at ilang mga karamdaman na nauugnay dito. Ngunit kagiliw-giliw na tandaan na ang langis ng geranium ay nakakatulong din na mabawasan ang sakit sa buto at sakit sa puso din - dahil binabawasan nito ang pamamaga sa katawan, tumataas ang rate ng paggaling mula sa mga karamdamang ito.

Ipinapakita rin ng mga pag-aaral kung paano ang geranium oil ay maaaring maging isang mas mahusay na anti-namumula ahente kaysa sa karamihan ng mga gamot (4).

8. Nagpapabuti ng Kalusugan sa Paghinga

Naglalaman ang Geranium ng ilang mga compound na nagtataglay ng mga epekto na katulad ng antibiotics - kung kaya't maaari itong magamit bilang isang mahusay na lunas para sa mga impeksyon sa ilong at lalamunan. Binabawasan din ng langis ang sakit, salamat sa nakapapawi nitong mga epekto. Gumamit ng langis ng geranium dalawang beses sa isang araw gamit ang isang diffuser, at makikita mo ang pagkakaiba.

9. Tumutulong sa Detox

Ang langis ng geranium ay isang natural na diuretiko, at nangangahulugan ito na maaari itong magsulong ng pag-ihi. Sa pamamagitan ng pag-ihi, maaaring mailabas ng isang tao ang mga lason, labis na asukal at sosa, at kahit na mabibigat na riles - sa gayon ay detoxifying ang katawan at panatilihing malusog ito.

10. Maaaring Maayos ang Presyon ng Dugo

Ang langis ng geranium, at kahit ang mga mahahalagang langis sa pangkalahatan, ay gumagana sa pamamagitan ng pagluwang ng mga ugat - at nakakatulong ito sa pagbaba ng mga antas ng presyon ng dugo. Gumagawa din ang langis bilang isang antioxidant at binabawasan ang stress ng oxidative, na isa pang nag-ambag sa mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso.

Nakakatulong din ito na kalmahin ang iyong isip, na may direktang (at malusog) na epekto sa mga antas ng presyon ng dugo. Ipinapakita rin ng mga pag-aaral kung paano ang paglanghap ng mahahalagang langis ay maaaring magkaroon ng agarang epekto sa mga antas ng presyon ng dugo (5).

11. Binabawasan ang Sakit sa Nerbiyos

Kapag inilapat sa balat, ang langis na ito ay maaaring labanan ang sakit sa nerve. Ipinapakita ng mga pag-aaral kung paano nito mababawas ang sakit ng nerbiyo na madalas na kasama ng mga shingle (isang kondisyong sanhi ng herpes virus).

Maaari ka lamang gumawa ng isang massage oil sa pamamagitan ng paghahalo ng tatlong patak ng langis ng geranium sa isang kutsarang langis ng niyog - imasahe ang halo sa mga apektadong lugar.

12. Ang langis ng Geranium ay nagpapabuti sa Kalusugan ng Buhok

Ang mga katangian ng antibacterial ng langis ng geranium ay maaaring maiwasan ang mga impeksyon sa bakterya ng anit at sa huli ay mag-aambag sa kalusugan ng buhok. Kahit na mas maraming pananaliksik ang ginagarantiyahan, ang ilang mga mapagkukunan ay nagsasaad na ang langis ng geranium ay maaaring palakasin ang mga follicle ng buhok sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon ng anit.

Ito ang mga paraan na maaaring makinabang sa iyo ang langis ng geranium. Ngunit may iba pang bagay na kailangan mong tandaan - ang listahan ng mga epekto.

Balik Sa TOC

Ano Ang Mga Epekto sa Gilid ng Geranium Oil?

• Mga Isyu Sa panahon ng Pagbubuntis At Pagpapasuso

Kahit na ang pagkuha ng langis sa normal na halaga ay maaaring ligtas, hindi namin alam kung anong labis ang maaaring gawin nito. Samakatuwid, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng langis, at kahit na kunin mo ito, gawin mo ito sa normal na halaga.

• Pangangati sa Balat

Ang ilang mga taong may sensitibong balat ay maaaring makaranas ng pangangati ng balat. Samakatuwid, inirerekumenda naming gumawa ka ng isang pagsubok sa patch.

• Pag-aalis ng tubig

Nakita namin na ang geranium ay isang likas na diuretiko - nakakatulong ito na alisin ang labis na tubig. Ngunit kung kumukuha ka na ng langis ng geranium, huwag itong pagsamahin sa anumang iba pang natural na diuretiko. Kung hindi man, maaari itong maging sanhi ng pagkatuyot.

Balik Sa TOC

Konklusyon

Ang Aromatherapy ay isang paraan ng geranium oil na maaaring makinabang sa iyo. At nakita mo ang iba pang mga paraan upang mapabuti nito ang iyong buhay. Kaya, bakit hindi mo agad simulang gamitin ito?

At sabihin sa amin kung paano ka natulungan ng post na ito. Mag-iwan lamang ng komento sa kahon sa ibaba.

Mga Sagot ng Dalubhasa Para sa Mga Tanong ng Mga Mambabasa

Saan ako makakabili ng langis na geranium?

Maaari kang makakuha ng langis mula sa iyong pinakamalapit na supermarket. O maaari mo ring makuha ito online mula sa Amazon o Walmart.

Maaari ba akong gumamit ng langis ng geranium nang direkta sa balat?

Oo, ngunit gumawa muna ng patch test. Ang ilang mga tao ay may posibilidad na bumuo ng isang reaksyon sa langis.

Alin sa ibang langis ang mahusay na humahalo sa langis ng geranium?

Maaari mong ihalo ang langis ng niyog sa langis ng geranium para sa karagdagang benepisyo.

Mga Sanggunian

1. "Rose geranium mahahalagang langis bilang isang…". US National Library of Medicine.

2. "Ang biological na mga aktibidad ng kanela, geranium…". US National Library of Medicine.

3. "Epekto ng aromatherapy sa mga pasyente…". US National Library of Medicine.

4. "Rose geranium mahahalagang langis bilang isang mapagkukunan…". US National Library of Medicine.

5. "Mahalagang paglanghap ng langis sa dugo…". US National Library of Medicine.