6 Mga remedyo sa bahay upang gamutin ang mga fordyce spot (puting mga spot sa labi)

-pl, ang mga Fordyce spot ay hindi malabo sa semi-transparent, madilaw-puti na mga spot na maaaring mabuo sa labi. Ang mga paga o spot ay maaari ring bumuo sa paligid ng linya ng labi. Ito ay hindi nakakasama at mabait.

Hindi alintana ang edad at kasarian, ang mga spot ng Fordyce ay kadalasang nangyayari sa mga labi. Ngunit maaari din silang lumitaw sa mga maselang bahagi ng katawan. Magbasa pa upang malaman ang tungkol sa kondisyong ito at kung paano mo magagamit ang mga remedyo upang matanggal ito.

Ano ang Sanhi ng Mga Puting Spot sa Labi?

Ang mga Fordyce spot ay sanhi ng abnormal na pagtatago ng sebum (langis) ng mga sebaceous glandula na nasa balat (1). Ang naipon na sebum ay gumaganap bilang isang lugar ng pag-aanak para sa bakterya, at ang impeksyong ito ay sanhi ng pamamaga ng nakapaligid na tisyu. Mahalagang tandaan na hindi ito isang impeksyon na nakukuha sa sekswal.

Mayroong maraming mga remedyo sa bahay na maaaring makatulong na gamutin ang mga Fordyce spot sa labi. Ngunit bago gamutin ang mga ito sa bahay, dapat kang kumunsulta sa isang dalubhasa upang matanggal ang pagkakataon ng mga spot na ito bilang isang palatandaan ng isang sakit na nakukuha sa sekswal. Ito ay upang matiyak lamang na ang mga puting spot sa iyong mga labi ay mga spot na Fordyce.

Paano Makita ang Mga Spot na Ito!

Ang mga spot ng Fordyce ay sumusukat sa 1-3 mm. Karaniwan silang maputi-dilaw. Karamihan ay nabubuo sa labas o sa iyong mga labi.

Iunat ang balat upang makita nang malinaw ang mga spot. Huwag malito ang mga spot ng Fordyce sa iba pang mga kundisyon ng dermatological tulad ng epidermoid cyst at basal cell carcinoma.

Paano Mapupuksa ang Mga Puting Spot sa Labi

1. Bawang
2. Apple Cider Vinegar
3. Langis ng niyog
4. Langis ng Jojoba at Argan Oil
5. Mahahalagang Langis
6. Buttermilk

Kung ang mga puting spot sa labi ay kinikilala bilang mga Fordyce spot, maaari mong gamitin ang mga remedyo sa bahay na nabanggit sa ibaba upang gamutin sila.

1. Bawang

Ang bawang ay may mga anti-namumula, antibacterial, at antimicrobial na katangian (2), (3), (4). Naglalaman ito ng mga aktibong compound tulad ng ajoene at allicin na makakatulong mapuksa ang bakterya sa iyong daluyan ng dugo. Kaya, ang pagdaragdag ng pagkonsumo ng bawang ay makakatulong na patayin ang mga bakterya sa pag-aanak at mapanatili ang kalinisan sa bibig.

Kakailanganin mong

• 2 sibuyas ng bawang
• 200 ML ng tubig
• 1-2 kutsarang lemon juice (opsyonal)

Ang kailangan mong gawin

1. Crush ang mga sibuyas ng bawang at timpla ng tubig.
2. Magdagdag ng lemon juice para sa lasa.
3. Uminom ito bago o pagkatapos ng iyong pagkain.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Magkaroon ng 2-3 baso sa isang araw.

2. Apple Cider Vinegar

Ang suka ng cider ng Apple ay gumaganap bilang isang astringent at may mga katangian ng antibacterial na makakatulong na alisin ang bakterya (5), (6). Naglalaman ito ng isang pangkat ng mga fatty acid na pumipigil sa paglaki ng bakterya at nagdudulot ng balanse sa mga pagtatago ng sebum.

Kakailanganin mong

• Ilang patak ng apple cider suka
• Ilang patak ng tubig
• Cotton swab

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang pantay na dami ng ACV at tubig.
2. Ilapat ang halo na ito sa apektadong lugar gamit ang isang cotton swab.
3. Hugasan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng ilang minuto.
4. Maaari ka ring magdagdag ng isang kutsarang ACV sa isang basong cool na tubig at inumin ito ng dalawang beses sa isang araw.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Gawin ito nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.

Pag-iingat: Kung nakakaranas ka ng anumang nasusunog na pang-amoy o pangangati, banlawan agad ito at maglagay ng isang ice cube sa lugar sa loob ng isang minuto o dalawa.

3. Langis ng Niyog

Kadalasan, ang labis na pagtatago ng sebum na nagdudulot ng mga puting spot ay sanhi ng pagkatuyot at tuyong balat. Ang langis ng niyog ay moisturize ang iyong balat at ginagawang malusog at makinis (7). Nagtataglay din ito ng mga anti-namumula at antimicrobial na katangian (8), (9). Ang mahahalagang langis ng lavender na ginamit sa lunas na ito ay magpapakalma sa pamamaga ng balat (10). Gayunpaman, walang direktang ebidensiyang pang-agham upang patunayan ang pagiging epektibo ng langis ng niyog sa paggamot sa mga spot ng Fordyce.

Kakailanganin mong

• 2-3 kutsarang langis ng niyog
• Ilang patak ng mahahalagang langis ng lavender

Ang kailangan mong gawin

1. Idagdag ang mahahalagang langis sa langis ng niyog at ihalo na rin.
2. Paggamit ng malinis na mga daliri, ilapat ang langis na ito sa apektadong lugar, at pabayaan itong umupo ng ilang oras.
3. Maaari mong itago ang natitirang halo ng langis sa isang maliit na lalagyan.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Mag-apply muli ng 2 beses sa isang araw.

4. Jojoba Langis at Langis ng Argan

Ang langis ng Jojoba ay mayaman sa bitamina E at tumutulong na makontrol ang labis na produksyon ng sebum (11). Tradisyonal na ginagamit ang langis ng Argan upang gamutin ang mga impeksyon sa balat, at moisturize din nito ang balat at tataas ang pagkalastiko (12), (13).

Kakailanganin mong

• 1-2 patak ng argan oil
• 1-2 patak ng langis ng jojoba

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang mga langis at ilapat ang timpla sa iyong mga labi gamit ang isang malinis na daliri.
2. Hayaan ang langis na manatili sa loob ng 8-10 minuto.
3. Hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ilapat ito ng 2-3 beses sa isang araw.

5. Mahahalagang Langis

Ang langis ng Benzoin ay nakakapagpahinga ng pagkatuyo at sakit ng mga labi (14). Ang langis ng puno ng tsaa ay isang malawak na spectrum antimicrobial ahente na maaaring pumatay ng anumang mga microbes na maaaring naisaayos sa mga puting spot (15). Habang pinapagaan ng mga langis ang mga sintomas at isterilisado ang lugar, ang langis ng cabreuva ay nagtataguyod ng paggaling at pinipigilan ang pagbuo ng peklat na tisyu (14).

Kakailanganin mong

• 2-3 patak ng langis ng benzoin
• 2-3 patak ng langis ng tsaa
• 2-3 patak ng langis ng cabreuva
• 1 kutsarang langis ng oliba
• 1 kutsara ng mahahalagang langis ng Scotch pine

Ang kailangan mong gawin

1. Paghaluin ang lahat ng mga langis.
2. Ilapat ang halo na ito sa mga puting spot sa iyong mga labi. Pahintulutan itong matuyo ng ilang minuto.
3. Malinis na may maligamgam na tubig at isang banayad na sabon sa paglilinis ng antibacterial.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Ulitin ng 1-2 beses araw-araw.

Pag-iingat: Laktawan ang langis ng benzoin mula sa halo kung mayroon kang sensitibong balat. Gayundin, kung hindi mo pa nagamit ang alinman sa mahahalagang langis na nabanggit, mangyaring gumawa ng isang pagsubok sa patch bago gamitin ang mga ito bilang isang lunas para sa mga puting spot sa labi.

6. buttermilk

Pinapaginhawa ng buttermilk ang pamamaga at pangangati na dulot ng mga Fordyce spot sa iyong mga labi. Gayunpaman, walang mga siyentipikong pag-aaral upang patunayan ang pagiging epektibo nito sa paggamot sa mga spot na ito.

Kakailanganin mong

• Buttermilk
• Cotton ball

Ang kailangan mong gawin

1. Isawsaw ang cotton ball sa buttermilk at ilapat ito sa mga labi.
2. Hayaan itong matuyo nang natural. Hugasan ng tubig.

Gaano Kadalas Dapat Mong Gawin Ito

Maaari mong ulitin ito nang ilang beses sa araw.

Maaari mong gamitin ang anuman sa mga nabanggit na remedyo sa bahay upang gamutin ang mga puting spot sa labi. Tiyaking hindi ka alerdyi sa alinman sa mga sangkap bago gamitin ang mga ito. Bukod sa mga remedyong ito, may ilang iba pang mga tip na maaari mong sundin upang gamutin ang sakit na ito nang mabilis.

Mga Tip sa Pag-iwas

• Uminom ng mga juice mula sa maasim na prutas tulad ng lemon, orange, atbp. Maaari itong makatulong na mabawasan ang mga spot.
• Kung napansin mo ang mga puting spot sa labi, huminto kaagad sa paglalapat ng mga produktong kemikal. Kahit na napansin silang hindi nakapipinsalang mga spot sa Fordyce, pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng mga produktong kemikal na labi upang matiyak na ang isyu ay hindi lumala.
• Huwag payagan ang iyong mga labi na matuyo at matuyo. Gayundin, ang mga mikroorganismo sa bibig ay maaaring higit na magpalakas ng isyu. Samakatuwid, iwasan ang pagdila ng iyong mga labi.
• Gumamit ng mga scrub tulad ng mga granula ng asukal sa mga labi minsan o dalawang beses sa isang linggo. Bawasan nito ang hitsura ng mga puting spot sa pamamagitan ng pag-aalis ng itaas na patay na mga cell ng labi. Kuskusin ang iyong mga labi dahil ang epidermis sa mga labi ay hindi kapani-paniwalang sensitibo.
• Ang pag-ubos ng folic acid supplement sa iyong pagkain ay maaaring makatulong na mabawasan ang hitsura ng mga puting patch sa labi. Maaari kang makakuha ng mga produktong folic acid mula sa anumang botika. Regular na ubusin ang mga ito upang mabawasan ang mga spot sa labi nang mas mabilis. Tiyaking kumunsulta ka sa iyong doktor.
• Ang pagsasama ng mga bitamina A, D, B complex, C, K, at E sa iyong regular na diyeta ay maaaring makatulong na mapabilis ang pag-aalis ng mga Fordyce spot sa labi. Maaari mong ubusin ang berdeng malabay na gulay, yogurt, at lentil.
• Ang mga spot na ito ay hindi dahil sa mahinang kalinisan sa bibig. Maaari kang magkaroon ng mga spot sa Fordyce kahit na sumusunod ka sa mabuting kasanayan sa kalinisan sa bibig. Gayunpaman, mahalaga na maging maingat kaagad kapag napansin mo ang mga spot na ito. Panatilihing malinis ang iyong bibig.

  Inililista ng artikulong ito ang ilang simpleng mga remedyo sa bahay para sa pagharap sa mga puting spot sa labi. Karamihan sa mga remedyong tinalakay sa itaas ay hindi nakakasama, ngunit ang kanilang pagiging epektibo ay kailangang maitaguyod sa pamamagitan ng pagsasaliksik.

Maaari ka ring pumili para sa mga permanenteng paggamot upang mapupuksa ang mga puting spot sa labi (maliban sa mga Fordyce spot). Kasama sa mga paggamot na ito ang vaporizing laser therapy at mga peel ng kemikal. Gayunpaman, kailangan mong kumunsulta sa isang propesyonal bago pumili para sa mga paggamot na ito.

15 mapagkukunan

Ang Stylecraze ay may mahigpit na mga alituntunin sa pag-sourcing at umaasa sa pag-aaral na sinuri ng kapwa, mga institusyong pang-akademikong pananaliksik, at mga asosasyong medikal. Iniiwasan namin ang paggamit ng mga sanggunian sa tersarya. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano namin tinitiyak na ang aming nilalaman ay tumpak at kasalukuyang sa pamamagitan ng pagbabasa ng aming patakaran sa editoryal.

• Monteil, R A. “Les grains de Fordyce: maladie, hétérotopie ou adénome? Etude histologique et ultras konstrurale ”. Journal de biologie buccale vol. 9,2 (1981): 109-28.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6943138

• Bayan, Leyla et al. "Bawang: isang pagsusuri ng mga potensyal na therapeutic effect." Avicenna journal ng phytomedicine vol. 4,1 (2014): 1-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/

• Naganawa, R et al. "Pagpipigil sa paglago ng microbial ng ajoene, isang compound na naglalaman ng asupre na nagmula sa bawang." Inilapat at pangkapaligiran microbiology vol. 62,11 (1996): 4238-42.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC168248/

• Ankri, S, at D Mirelman. "Mga katangian ng antimicrobial ng allicin mula sa bawang." Mga mikrobyo at impeksyon vol. 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976

• Yagnik, Darshna et al. "Antimicrobial na aktibidad ng apple cider suka laban sa Escherichia coli, Staphylococcus aureus at Candida albicans; pagbawas ng ekspresyon ng cytokine at microbial protein. " Mga ulat ng siyentipiko vol. 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Lukasik, Jerzy et al. "Pagbawas ng poliovirus 1, bacteriophages, Salmonella montevideo, at Escherichia coli O157: H7 sa mga strawberry sa pamamagitan ng mga paghuhugas ng pisikal at disimpektante." Journal ng proteksyon sa pagkain vol. 66,2 (2003): 188-93.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12597475

• Agero, Anna Liza C, at Vermén M Verallo-Rowell. "Isang randomized double-blind na kinokontrol na pagsubok sa paghahambing ng labis na birhen na langis ng niyog na may mineral na langis bilang isang moisturizer para sa banayad hanggang katamtamang xerosis." Dermatitis: contact, atopic, trabaho, drug vol. 15,3 (2004): 109-16.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15724344

• Varma, Sandeep R et al. "In vitro anti-namumula at proteksiyon ng balat ng mga katangian ng Virgin coconut oil." Journal ng tradisyonal at pantulong na gamot vol. 9,1 5-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/

• Shilling, Michael et al. "Mga antimicrobial na epekto ng birhen na langis ng niyog at mga medium-chain fatty acid nito sa Clostridium difficile." Journal ng nakapagpapagaling na pagkain vol. 16,12 (2013): 1079-85.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24328700

• Cavanagh, HMA, at JM Wilkinson. "Mga aktibidad na biyolohikal ng mahahalagang langis ng lavender." Pananaliksik sa Phytotherapy: PTR vol. 16,4 (2002): 301-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282

• Pazyar, N et al. "Jojoba sa dermatology: isang maikli na pagsusuri." Giornale italiano di dermatologia e venereologia: organo ufficiale, Societa italiana di dermatologia e sifilografia vol. 148,6 (2013): 687-91.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24442052

• Monfalouti, Hanae El et al. "Potensyal na therapeutic ng langis ng argan: isang pagsusuri." Ang Journal ng parmasya at parmasyolohiya vol. 62,12 (2010): 1669-75.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21054392

• Boucetta, Kenza Qiraouani et al. "Ang epekto ng pandiyeta at / o kosmetiko na langis ng argan sa postmenopausal na pagkalastiko ng balat." Mga interbensyon sa klinikal sa pag-iipon vol. 10 339-49.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25673976

• Orchard, Ané, at Sandy van Vuuren. "Mga mahahalagang langis ng Komersyal bilang Potensyal na Mga Antimicrobial upang Gamutin ang Mga Sakit sa Balat." Bukod sa ebidensya na pantulong at alternatibong gamot: eCAM vol. 2017 (2017): 4517971.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435909/

• Carson, CF et al. "Melaleuca alternifolia (Tea Tree) langis: isang pagsusuri ng antimicrobial at iba pang mga nakapagpapagaling na katangian." Mga pagsusuri sa klinikal na microbiology vol. 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/