Ang katas ng Mosambi o matamis na katas ng dayap ay isang paboritong paborito sa India, partikular sa panahon ng tag-init. Alam nating lahat ang katotohanan na ang mosambi ay isang mayamang mapagkukunan ng bitamina C at potasa. Bukod sa masarap, sariwa at nakakapresko, ang katas na ito ay kilala sa paglamig at nakapagpapagaling na mga epekto, at ipinagmamalaki ang maraming mga benepisyo sa kalusugan.

Ang Mosambi juice ay isa sa mga karaniwang inuming India na may mga nagtitinda sa kalye na nagbebenta nito sa maraming mga lugar. Hindi tulad ng lemon, ang mosambi juice ay hindi acidic sa lasa at may isang medyo matamis na lasa. Bukod sa direktang pagkonsumo, ang katas na ito ay madalas na ginagamit upang tikman ang mga pinggan at sa gayon ay bumubuo ng bahagi ng maraming mga lutuin.

Ang mga benepisyo ng juice ng mosambi ay napakarami at ang pagrerehistro ng lahat nang sabay-sabay ay matigas. Ito ang dahilan kung bakit ito ay pinaghiwalay sa mga benepisyo sa balat, buhok at kalusugan para sa iyong kaginhawaan. Basahin, subukan at mag-enjoy!

Mga Benepisyong Pangkalusugan Ng Juambi ng Mosambi

Ang matamis at nakakapreskong inumin na ito ay ipinagmamalaki ng maraming mga benepisyo sa kalusugan. Ito ay mataas sa bitamina C, tanso at bakal; at mababa ang calorie at fat. Naglalaman din ito ng disenteng dami ng hibla, sink at calcium. Ang ilan sa mga pakinabang ng pag-inom ng mosambi juice araw-araw ay.

1. Paggamot ng Scurvy:

Ang scurvy ay sanhi sanhi ng kakulangan ng bitamina C at nailalarawan sa pamamagitan ng namamagang gilagid, madalas na sinasalanta ng trangkaso, malamig, at basag na mga sulok ng labi. Ang katas ng mosambi ay naka-pack na may Vitamin C at epektibo sa paggamot ng scurvy.

2. pantunaw ng pantulong:

Dahil sa matamis nitong samyo, pinapabilis ng juice ng mosambi ang paglabas ng laway mula sa mga glandula ng laway. Ang laway na ito ay tumutulong sa mabilis na pantunaw. Ang mga flavonoid na naroroon sa dayap na katas ay nagpapabuti sa proseso ng pagtunaw sa pamamagitan ng pagpapasigla ng pagtatago ng apdo, mga digestive juice at acid. Kaya, ang madalas na pag-inom ng juice ng mosambi sa buong araw ay maaaring makaiwas sa mga problema sa tiyan, hindi pagkatunaw ng pagkain, pagduwal at pagkahilo.

3. Nagagamot ang Paninigas ng dumi:

Ang mga acid na naroroon sa mosambi juice ay tumutulong sa pagtanggal ng mga lason mula sa mga bituka, kaya't pinapawi ang paninigas ng dumi. Ang matamis na katas ng mosambi, na may isang kurot ng asin, ay maaaring magbigay ng agarang lunas. Bukod pa rito, epektibo ito sa kaso ng mga pagkabalisa sa tiyan, pagdidistreny, pagtatae at maluwag na paggalaw dahil mayaman ito sa potasa. Dahil sa masarap na lasa nito, nakakatulong ito sa pag-iwas sa pagsusuka at pagduwal. Nakakatulong din ito sa pagpapagaling ng madugong amoebic disenteriya.

4. Mosambi Juice Para sa Mga Diabetes:

Mabuti ba ang juice ng mosambi para sa mga pasyenteng may diabetes? Oo nga eh. Upang gamutin ang diyabetes, maaari mong ihalo ang 2 kutsarita ng katas ng mosambi, 4 na kutsarita ng amla juice at 1 kutsarita ng pulot at kunin ang halo na ito sa isang walang laman na tiyan tuwing umaga para sa pinakamahusay na mga resulta.

5. Paggamot Ng Mga Ulser:

Ang mga ulser sa pepeptiko ay bukas na sugat na nangyayari sa panloob na lining ng iyong lalamunan, tiyan o itaas na bituka, at nagdudulot ng maraming sakit sa tiyan. Ang mga acid sa dayap na katas ay nagbibigay ng kaluwagan mula sa mga peptic ulser sa pamamagitan ng pagdudulot ng isang reaksyon ng alkalina sa system, sa gayon binabawasan ang gastric acidity. Para sa pinakamahusay na mga resulta, maaari kang uminom ng isang timpla ng mosambi at mga lemon juice. Ang pag-inom ng mosambi juice sa maligamgam na tubig ay nagpapagamot sa mga ulser sa bibig at masamang hininga.

6. Nagpapabuti ng Immune System:

Ang regular na pagkonsumo ng mosambi juice ay nagsisiguro ng wastong sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pagpapaandar ng puso. Nagreresulta ito sa isang mas malusog na immune system.

7. Tulong sa Pagbawas ng Timbang:

Iniisip, gaano kabisa ang katas ng mosambi para sa pagbawas ng timbang? Kaya, ang pagiging mababa sa taba at calories, nakakatulong ito sa pagbawas ng timbang. Maaari kang uminom ng isang timpla ng katas ng mosambi at honey upang masunog ang labis na calorie.

8. Mosambi Juice Sa Pagbubuntis:

Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na pinapayuhan na uminom ng mosambi juice dahil nagbibigay ito ng maraming kaltsyum na nakikinabang sa parehong lumalaking sanggol at ina-to-be.

9. Paggamot Ng Mga Karamdaman sa Urinary:

Ang katas ng Mosambi ay mayaman sa potasaum at nakakatulong sa pagpapagamot ng mga karamdaman sa ihi tulad ng cystitis. Ang Cystitis ay pamamaga ng urinary bladder, na kilala rin bilang urinary tract infection (UTI). Ang katas ng mosambi, na pinakuluan sa tubig, ay dapat na dalhin sa loob ng ilang oras pagkatapos ng paglamig para sa agarang lunas sa cystitis. Pinapabilis ng potassium ang proseso ng detoxification ng mga bato at pantog, sa gayon pinipigilan ang iba't ibang uri ng mga impeksyon sa ihi.

10. Mabuti Para sa Mga Mata:

Dahil sa mga katangian ng antioxidant at antibacterial, pinoprotektahan ng katas na ito ang iyong mga mata mula sa mga impeksyon at pagkabulok ng kalamnan. Ang paghuhugas ng iyong mga mata gamit ang ilang patak ng mosambi juice na halo-halong sa plain o asin na tubig ay makakatulong sa paggamot ng mga impeksyon tulad ng conjunctivitis.

11. Paggamot ng Karaniwang Malamig:

Dahil mayaman ito sa bitamina C, ang mosambi juice ay tumutulong sa pag-clear ng karaniwang sipon at nagpapabuti sa paglaban ng katawan patungo sa lamig.

12. Pinabababa ang Cholesterol:

Ang pag-inom ng juice ng mosambi ay nagbabawas ng kolesterol at nagpapababa ng presyon ng dugo.

Mga Pakinabang Ng Juambi ng Mosambi Para sa Balat

Ang katas ng Mosambi ay may mahalagang papel sa pangangalaga sa balat. Dahil mayaman ito sa bitamina C, nagpapabuti ito ng kulay ng balat nang natural at ginagamit sa maraming mga produktong pampaganda at alternatibong mga suplemento sa gamot at bitamina. Ang ilan sa mga benepisyo sa balat nito ay:

13. Paggamot ng Pigmentation, Spot At Blemishes:

Tinatrato ng juice ng Mosambi ang iba't ibang mga isyu sa pigmentation tulad ng mga spot, pimples at mga mantsa. Para sa hangaring ito, maglagay ng sariwang katas ng mosambi sa apektadong lugar sa oras ng pagtulog at hugasan ng maligamgam na tubig sa susunod na araw.

14. Pag-iwas sa Mga Suliranin sa Balat:

Ang katas ng Mosambi ay mahusay para sa kalusugan ng balat dahil sa pagkakaroon ng mga bitamina at mineral. Ang mga katangian ng antioxidant, antibiotic at disimpektante ay nagpapasariwa sa balat sa pamamagitan ng pagprotekta dito mula sa mga impeksyon. Nililinis ng juice ng Mosambi ang iyong dugo, sa gayon ay nagbibigay ng kaluwagan laban sa mga problema sa balat.

15. Paggamot ng Pang-amoy sa Katawan At Pawis:

Ang pagligo kasama ang mosambi juice na may halong tubig ay nakakatulong sa pagharap sa amoy at pawis sa katawan.

16. Paggamot Ng Mga Bibigang Bibig:

Ang paghuhugas ng katas ng mosambi sa labi ng 2-3 beses sa isang araw ay maaaring mabawasan ang kadiliman ng mga labi at magagamot din ang mga putol na labi.

17. Pagbawas Ng Pamamaga At Sakit:

Ang paglalapat ng isang halo ng mosambi juice at castor oil sa apektadong lugar ay maaaring bawasan ang pamamaga at sakit.

Mga Pakinabang Ng Juambi ng Mosambi Para sa Buhok

Ang katas ng Mosambi ay kapaki-pakinabang para sa buhok dahil mayaman ito sa bitamina C, mineral, at tanso, at madalas itong ginagamit bilang isang aktibong sangkap sa maraming mga produkto ng buhok.

18. Mga Pakinabang Ng Copper:

Naglalaman ang juice ng Mosambi ng tanso. Ang mineral na ito ay kasangkot sa pagbuo ng pigment melanin, na responsable para sa pagbibigay ng kulay sa iyong buhok.

19. Ginamit Bilang Isang Paghuhugas ng Buhok:

Ang Mosambi juice ay maaaring magamit bilang huling banlawan para sa pag-alis ng lahat ng dumi na naiwan ng shampoo at conditioner, sa gayon ay bibigyan ka ng malambot at makintab na buhok.

Inaasahan kong makita mo ang artikulong ito sa mga benepisyo ng mosambi juice na nagbibigay kaalaman! Mag-iwan sa amin ng isang komento.