Talaan ng mga Nilalaman:
- Paggamot sa Herbal para sa Artritis - 10 Pinakamahusay na Herb para sa Paghinga ng Sakit sa Artritis
- 1. Turmerik:
- 2. luya:
- 3. Eucommia:
- 4. Burdock Root:
- 5. Nettle:
- 6. Willow Bark:
- 7. Licorice:
- 8. Boswellia:
- 9. Pako ng Pusa:
- 10. Thunder God Vine:
Karamihan sa mga tao ay nag-iisip ng arthritis bilang isang 'matandang tao' na sakit. Sa sukat na totoo. Ang average na edad ng diagnosis ay 60 taon. Ngunit ang artritis ay maaaring at saktan ang mga tao na mas bata. Ang mga tao sa kanilang 20s din ay kilala na magdusa mula sa masakit na sakit na ito.
Ang artritis ay isang kondisyon kung saan ang kartilago ng magkasanib na dahan-dahang lumala at tumigas, na nagreresulta sa pagpapapangit. Ito ay isang autoimmune disorder, kung saan inaatake ng immune system ng katawan ang sarili nitong tisyu. Ang sakit ay madalas na nagsisimula sa maliit na mga kasukasuan, na paglaon ay umuusad sa magkasamang sakit at pamamaga. Ang pananakit at pamamaga ay maaaring magpatuloy sa kabila ng interbensyong medikal. Ang mga remedyo sa erbal ay nagbibigay ng isang mas ligtas na kahalili para sa paggamot ng sakit sa buto. Narito ang 10 pinakamahusay na halaman para sa sakit sa artritis na makakatulong na mapawi ang pamamaga at ang nauugnay na sakit.
Paggamot sa Herbal para sa Artritis - 10 Pinakamahusay na Herb para sa Paghinga ng Sakit sa Artritis
1. Turmerik:
Larawan: Shutterstock
Ang Turmeric, ang pampalasa na nagbibigay sa curry ng natatanging kulay nito, ay may maraming mga pag-aalis ng sakit na katangian. Naglalaman ito ng Curcumin at cucuminoid, mga kemikal na nagbabawas ng pamamaga at nagpapabagal sa pag-unlad ng sakit sa buto. Kumuha ng turmeric sa anyo ng mga suplemento upang maranasan ang buong mga nakapagpapagaling na benepisyo. Ang halamang-gamot ay maaari ding mailapat nang pangunahin upang mapawi ang sakit.
2. luya:
Larawan: Shutterstock
Ginamit ang luya sa loob ng libu-libong taon upang pagalingin ang pamamaga. Ibinababa nito ang mga antas ng prostaglandin sa katawan, nagpapakalma ng sakit sa buto. Inihayag din ng pananaliksik na ang luya ay maaaring mabawasan ang sakit at pamamaga nang mas epektibo kaysa sa mga gamot na hindi steroidal. Nakakatulong din ito upang maibsan ang pagduwal, pagdurusa at pananakit ng ulo.
3. Eucommia:
Larawan: Shutterstock
Ang mga tradisyunal na tagapagsanay ng medikal na Tsino ay gumamit ng bark ng eucommia para sa balakang at kasukasuan ng sakit. Ginagamit ito upang palakasin ang mga buto, litid, at ligament. Ang Eucommia ay tumutulong din na pagalingin ang mga tisyu pagkatapos ng isang pinsala. Naglalaman ito ng isang compound na naghihikayat sa pagbuo ng collagen, isang mahalagang bahagi ng mga tisyu. Ang Eucommia ay pinakamahusay na kinuha sa anyo ng mga suplemento. Ang mga pasyente na nagdurusa sa presyon ng dugo ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor bago kumain ng eucommia.
4. Burdock Root:
Larawan: Shutterstock
Ang mga ugat ng Burdock, na kilala rin bilang ugat ng Fox, ay isang malawak na dahon na pangmatagalan na halaman na may mga anti-namumula na katangian. Ang ugat ng Burdock ay magagamit sa anyo ng pinatuyong ugat na pulbos, sabaw, katas at makulayan. Kumuha ng ugat ng burdock dalawang beses sa isang araw upang gamutin ang sakit sa buto.
5. Nettle:
Larawan: Shutterstock
Ang mga nettle ay lubos na epektibo para sa paggamot ng lahat ng uri ng sakit sa buto at gota. Ang mga anti-namumula na katangian ng nettle na sinamahan ng mga nutrient na naroroon, makakatulong upang mabawasan ang sakit sa sakit sa buto at bumuo ng mas malakas na buto. Ang nettle ay inilalapat sa balat, na nagbibigay ng isang nakakainis na epekto, overriding sakit sa sakit sa buto. Ang mga dahon ng nettle ay natatakpan ng maliliit na buhok, na may mataas na nilalaman ng silikon. Kapag hinawakan ng dahon ang balat, ang matalim na punto ng buhok ay pumapasok sa balat kasama ang mga compound. Ang mga compound na ito ay makakatulong upang mabawasan ang sakit sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga neuron nito. Ang nettle leaf tea ay pinapaginhawa at pinipigilan ang pagpapanatili ng tubig, nagbibigay ng sustansya sa mga bato at adrenal.
6. Willow Bark:
Larawan: Shutterstock
Ang wilow bark ay isa sa pinakalumang herbs para sa arthritis, lalo na ginagamit para sa pagpapagamot ng pamamaga. Ang mga tao, sa panahon ni Hippocrates, ay ngumunguya ng mga barkong willow upang maibsan ang sakit. Naglalaman ito ng aspirin tulad ng mga compound, na kung saan ay mabisa para sa paggamot ng banayad hanggang sa matinding tuhod, balakang at magkasamang sakit. Maaari kang kumuha ng bark ng willow nang pasalita sa anyo ng tsaa o suplemento. Ang labis na dosis ng wilow bark ay maaaring maging sanhi ng mga pantal at alerdyi, kaya mag-ingat sa dami ng iyong natupok.
7. Licorice:
Larawan: Shutterstock
Ang Glycyrrhizin, isang compound na matatagpuan sa licorice, hinaharangan at pinapawi ang pamamaga. Ginigipit nito ang mga libreng radical sa katawan at pinipigilan ang paggawa ng mga enzyme na kasangkot sa proseso ng pamamaga. Ang root ng licorice ay magagamit sa mga herbal store sa pinatuyong, pulbos, tablet, capsule, gel, at form na makulayan.
8. Boswellia:
Larawan: Shutterstock
Ang Boswellia herbs ay kilala sa mga anti-namumula na katangian. Ginawa ito mula sa purified resin gums ng mga puno ng halamang Boswellia na tumutubo sa Gitnang Silangan at India. Hinahadlangan ng damong ito ang leukotriene, isang sangkap na umaatake sa malusog na kasukasuan sa mga sakit na autoimmune. Ang katas ng boswellia ay epektibo sa pagbawas ng sakit at pagdaragdag ng magkasanib na pag-andar sa mga taong nagdurusa sa osteoarthritis. Magagamit ang Boswellia sa anyo ng mga tablet at pangkasalukuyan na krema.
9. Pako ng Pusa:
Larawan: Shutterstock
Ang Uncaria tomentosa, na kilala rin bilang claw ng pusa, ay isa pang kamangha-manghang herbal na gamot para sa arthritis na maaaring magamit upang mabawasan ang pamamaga na nauugnay sa arthritis. Ang paggamit ng kuko ng pusa para sa artritis ay nagsimula sa sibilisasyong Incan. Ibinababa nito ang mga antas ng uric acid sa dugo, na nagpapagaling sa gota. Ang claw ng pusa ay makakatulong din sa sakit ng osteoarthritis at pamamaga. Huwag ubusin ang kuko ng pusa kung umiinom ka ng gamot na nagpapayat sa dugo.
10. Thunder God Vine:
Via
Ang Thunder God Vine ay isa sa pinakamatandang herbs para sa arthritis na ginagamit sa gamot na Intsik. Ang katas mula sa mga ugat nito ay kilala upang sugpuin ang sobrang aktibo ng immune system, na ginagawang isang posibleng alternatibong paggamot para sa rheumatoid arthritis. Ang Thunder God Vine ay pinakamahusay na ginagamit sa anyo ng mga pangkasalukuyan na krema.
Bago gamutin ang sakit sa buto sa natural na paraan, tiyaking kumunsulta ka sa iyong doktor upang maiwasan ang mga posibleng epekto. Tandaan, ang mga anti-namumula na damo ay hindi magpapagaling sa sakit sa buto; mabibigyan ka lamang nila ng kaluwagan mula sa sakit.