Mga pagpipilian sa paggamot sa Ayurvedic para sa soryasis

Maaaring magmaneho ang soryasis ng sinumang mani! Ito ay makati at nakakairita. Ginagawang flaky at patchy ang iyong balat. Ang soryasis ay isang kondisyon sa balat kung saan nagiging matigas upang maiwasan ang pagnanasa na kumamot. Sa sandaling magsimula kang kumamot, lumala ang mga sintomas. Ang kondisyong autoimmune na ito ay hindi magagamot, ngunit may mga paraan upang pamahalaan ito at pagbutihin ang mga sintomas. Nag-aalok ang Ayurveda ng isang natatanging paraan upang pamahalaan ang mga sintomas ng soryasis. Ang sinaunang agham ng pagpapagaling na ito ay nakatuon sa isang holistic na diskarte upang mapabuti ang iyong kalagayan. Paano ito makakatulong? Basahin mo pa upang malaman.

Talaan ng mga Nilalaman

• Ayurveda At Psoriasis: Paano Ipinapaliwanag ng Ayurveda na Soryasis
• Mga Sanhi Ng Psoriasis
• Paano Nakakatulong ang Ayurveda na Pamahalaan ang Psoriasis
• Mga Bagay na Dapat Isaalang-alang Bago Lumipat Sa Ayurveda

Ayurveda At Psoriasis: Paano Ipinapaliwanag ng Ayurveda na Soryasis

Shutterstock

Ang soryasis ay isang kundisyon ng autoimmune na nagdudulot ng mabilis na pagbuo ng mga cell ng balat. Ang labis na mga cell ng balat na ito ay sanhi ng pamamaga, pulang patches, at kaliskis. Ang mga patch na ito ay masakit at makati at baka dumugo pa.

Ayon sa isang ulat sa kaso na inilathala sa International Journal of Green Pharmacy , inilarawan ni Ayurveda ang psoriasis bilang Kushtharoga . Inilalarawan ito ni Ayurveda bilang isang talamak na karamdaman, na kung saan ay krucchasadhya (nangangahulugang hindi mapipigilan ) at asadhya (nangangahulugang hindi magagamot).

Ayon sa mga teksto ng Ayurvedic, karamihan sa mga karamdaman ay sanhi ng kawalan ng timbang ng mga tridoshas - Vata, Pitta , at Kapha . Tulad ng bawat mga prinsipyong Ayurvedic, ang isa sa mga pangunahing sanhi ng soryasis ay ang kawalan ng timbang sa Vata at Kapha. Dahil sa kawalan ng timbang sa iyong mga doshas , ang mga lason ay naipon sa iyong system, na nagiging sanhi ng pamamaga (1).

Ang mga mananaliksik ay hindi pa mahahanap ang tunay na (mga) sanhi ng soryasis. Gayunpaman, naisip nila ang dalawang pangunahing mga kadahilanan na maaaring managot para sa kondisyon ng balat na ito.

Balik Sa TOC

Mga Sanhi Ng Psoriasis

Shutterstock

• Ang Immune System

Tulad ng nalalaman natin, ang soryasis ay isang kondisyon na autoimmune. Ang isang kundisyon ng autoimmune ay isa kung saan ang iyong immune system ay nagkakamali na umatake sa mga malulusog na selula sa iyong katawan. Sa soryasis, ang mga puting selula ng dugo sa iyong katawan ay umaatake sa iyong mga cell ng balat. Ang mga puting selula ng dugo ay tulad ng mga bantay ng iyong katawan na nakikipaglaban at nagpoprotekta sa iyong katawan mula sa mga impeksyon at bakterya. Gayunpaman, kapag napagkakamalang pag-atake nila ang mga malulusog na selula ng iyong katawan, ang iyong katawan ay nagsisimulang gumawa ng mga bagong cell. Sa proseso, mayroong labis na mga cell, na sa wakas ay nakasalansan sa ibabaw. Ang pag-atake ng mga puting selula ng dugo ay nagpapula rin sa balat.

• Mga Genes

Ang iyong mga gen ay isa pang posibleng sanhi ng soryasis. Matutulungan ka ng mga Genes na maunawaan kung bakit kumikilos ang iyong katawan sa isang tiyak na paraan. Mula sa iyong taas hanggang sa kulay ng iyong balat - ang iyong mga genes ang magpapasya sa lahat.

Ayon sa National Psoriasis Foundation, ang mga mananaliksik ay may opinyon na maraming mga genes na responsable para sa soryasis. Sa ngayon, nakilala nila ang 25 mga pagkakaiba-iba ng genetiko na ginagawang madali ang isang tao sa soryasis. Naniniwala ang mga mananaliksik na 10% ng pangkalahatang populasyon ang nagmamana ng isa o higit pang mga naturang gen na nagdudulot ng soryasis. Gayunpaman, 2% -3% lamang ng populasyon ang nagkakaroon ng soryasis (2).

Ang pamumuhay na may soryasis ay masakit, ngunit maaari mong pamahalaan ang mga sintomas na may natural at Ayurvedic na mga pagpipilian sa paggamot.

Balik Sa TOC

Paano Nakakatulong ang Ayurveda na Pamahalaan ang Psoriasis

Shutterstock

Mayroong maraming mga Ayurvedic at natural na remedyo na maaaring makatulong na pamahalaan at makontrol ang mga sintomas ng soryasis.

1. Turmeric

Ang Turmeric ay malawakang ginagamit sa mga gamot na Ayurvedic. Ito ay iginagalang ng mga sinaunang manggagamot para sa mga anti-namumula na benepisyo. Sa isang pag-aaral, naobserbahan ng mga mananaliksik ang epekto ng turmeric gel sa 40 katao na may banayad hanggang katamtamang antas ng soryasis. Ginamit ng mga paksa ang gel sa loob ng siyam na linggo. Natagpuan ng mga mananaliksik ang katamtaman hanggang sa katanggap-tanggap na mga antas ng pagpapabuti sa ilang mga pasyente at makabuluhang pagpapabuti sa mga may matinding lesyon ng psoriatic (3).

2. Andira araroba

Ang pulbos na ito (nagmula sa mga legume) ay tumutulong sa pag-alis ng kakulangan sa ginhawa na dulot ng soryasis. Hinahalo ito ng lemon juice at suka upang makabuo ng isang manipis na i-paste na inilapat sa psoriatic lesyon. Sa una, maaari itong maging sanhi ng pangangati at hindi mapakali na pang-amoy. Ngunit sa pag-usad ng oras, ipagpapalagay ng balat ang natural na kulay nito (4).

3. Ubas ng Oregon

Ito ay isa pang makapangyarihang antimicrobial na makakatulong sa pamamahala ng banayad hanggang katamtamang soryasis. Ang isang pag-aaral sa 39 na pasyente ay natagpuan na pagkatapos ng 12 linggo ng paggamot, 63% ng mga pasyente ang nakaranas ng pagpapabuti (5).

4. Langis ng Oliba

Ang langis ng oliba ay isang mahusay na pagpipilian sa paggamot para sa banayad na plaka na soryasis. Kapag direktang minasahe sa apektadong lugar, nakakatulong ito sa pagbawas ng pagkatuyo at pangangati at tumutulong sa paggaling. Mayroon itong mga moisturizing na katangian na makakatulong sa pagbuo ng natural na paglaban ng iyong katawan sa soryasis. Ang pinakamahusay na paraan ay upang kuskusin ang langis ng oliba sa apektadong lugar at iwanan ito sa magdamag (4).

5. Cayenne (Capsicum annum)

Ito ay isa pang mabisang pamamaraan ng pamamahala ng soryasis. Naglalaman ang Cayenne ng capsaicin na nagbabawas ng mga neurotransmitter mula sa mga sensory nerves at pinapaginhawa ang pangangati ng balat at pangangati sanhi ng soryasis (4). Natuklasan din ng maraming mga klinikal na pagsubok na ito ay kabilang sa mga pinakamahusay na pagpipilian sa paggamot para sa nagpapaalab na mga kondisyon ng balat, tulad ng soryasis at atopic dermatitis (6).

6. Aloe Vera

Ang Aloe vera (o Ghritakumari) ay lubos na kapaki-pakinabang para sa balat. Sa isang klinikal na pagsubok, natagpuan ng mga mananaliksik na ang psoriatic lesyon ng mga pasyente ay gumaling pagkatapos ng apat na linggo ng paggamot. Ang aloe vera cream na ginamit para sa pagsubok ay gumaling ng 25 sa 30 mga pasyente, kumpara sa placebo na gumaling lamang ng 2 sa 30 mga pasyente (4).

Ang Ayurveda ay hindi lahat tungkol sa mga gamot na pangkasalukuyan. Nagsasangkot ng pagdadala ng isang kumpletong pagbabago sa iyong pangkalahatang pamumuhay. Bukod sa paggamit ng mga Ayurvedic na gamot, isaalang-alang na isama ang mga sumusunod sa iyong gawain:

1. Pagninilay

Ang Ayurveda ay tungkol sa kapansin-pansin na balanse sa pagitan ng iyong mga doshas , iyong kapaligiran, at ang prakriti (konstitusyon) ng iyong katawan. Ang pagmumuni-muni ay isa sa mga paraan upang mabalanse ang tatlong elementong ito. Ang pagmumuni-muni ay nakakatulong na mabawasan ang stress at pagkabalisa at magbibigay ng pakiramdam ng kalmado.

2. Mga Pagbabago Sa Iyong Diet

Inirekomenda ni Ayurveda na iwasan ang mga item sa pagkain na labis na labis. Halimbawa, iwasan ang labis na maanghang o maalat o maasim na pagkain. Gayundin, iwasan ang mga pagkain na masyadong acidic. Iwasan ang pag-ubos ng labis na karbohidrat at inuming may asukal.

3. Sundin ang Isang Regular na Pagliligo At Iskedyul ng Pag-moisturize

Ang regular na pagligo at pagpapanatiling moisturized ng iyong katawan ay makakatulong upang mapanatiling malinis ang iyong mga sugat at maiwasan ang anumang pangangati. Ang pagligo at moisturizing ay pinakalma ang mga sugat, pinapawi ang balat, at pinapawi ang pangangati at anumang iba pang kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa soryasis.

Maaaring nakita mo ang maraming mga tao na gumagamit ng mga Ayurvedic na pamamaraan ng paggamot sa kasalukuyan. Ngunit ito ba ay ganap na ligtas? Mayroon bang panganib na kasangkot sa pagsunod sa mga kasanayan sa Ayurvedic?

Balik Sa TOC

Mga Bagay na Dapat Isaalang-alang Bago Lumipat Sa Ayurveda

Shutterstock

Ang mga halaman na nakapagpapagaling ay isang mahalagang bahagi ng pagpapagaling. Kahit na ang mga tao ay gumagamit ng mga alternatibong gamot para sa maraming karamdaman, hindi maraming mga dermatologist ang magrerekomenda sa mga tao na sundin ang alternatibong gamot o Ayurveda. Hindi totoo na angkinin na ang mga Ayurvedic na gamot ay ganap na ligtas. Kahit na ang mga Ayurvedic na gamot ay nabigo upang ipakita ang anumang mga resulta o makagawa ng mga masamang epekto kapag ginamit ang mga ito nang walang anumang pag-iingat o dahil sa isang pagkakamali sa proseso ng pagmamanupaktura.

Samakatuwid, huwag gumamit ng mga Ayurvedic na produkto at halaman bilang kapalit ng wastong paggamot sa medisina. Kung isinasaalang-alang mo ang pagsubok sa Ayurveda, subukan ito kasama ang iniresetang plano sa paggamot. Makipag-usap sa iyong doktor, kumunsulta sa isang kwalipikadong nagsasanay ng Ayurveda at pagkatapos ay magpatuloy sa paggamot.

Habang dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga gamot na Ayurvedic, maaari mong palaging sundin ang mga pagbabago sa pamumuhay na iminungkahi ni Ayurveda. Pagninilay, pag-eehersisyo, yoga, malusog na diyeta - lahat ng mga pagbabagong ito ay kasinghalaga ng pagkuha ng wastong pangangalagang medikal para sa iyong kondisyon.

Balik Sa TOC

Ang iyong katawan ang iyong tahanan - kung saan ka nakatira, at nasa sa iyo ang pangangalaga nito. Inaasahan kong ang artikulong ito ay nagbigay ng ilaw sa kung paano makakatulong sa iyo ang Ayurveda na pamahalaan ang mga sintomas ng soryasis. Mayroon ka bang mga pagdududa? I-post ang mga ito mismo sa ibaba, at babalikan ka namin.

Mga Sanggunian

1. "Pamamahala ng Ayurvedic ng…" International Journal of Green Pharmacy.
2. "Mga Genes at Psoriasis" Pambansang Psoriasis Foundation.
3. "Topical Turmeric Microemulgel…" Iranian Journal ng Pananaliksik sa Parmasyutiko, Pambansang Aklatan ng Medisina ng US.
4. "Lumaban nang natural sa Psurhiya sa pamamagitan ng Ayurveda" Indo American Journal of Pharmaceutical Research, ResearchGate
5. "Isang ulat sa tatlong kamakailang mga klinikal na pagsubok…" American Journal Of Therapeutics, US National Library of Medicine.
6. "Mga botanikal sa dermatolohiya…" American Journal Of Clinical Dermatology, US National Library of Medicine.