Ang 15 pinakamahusay na timbang ng tubig upang subukan sa 2020

Ang paglangoy ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makakuha ng isang buong katawan na pag-eehersisyo. Gayunpaman, kung nais mong i-tone pa ang iyong katawan at subukan ang aerobics ng tubig bukod sa iyong regular na swimming laps, maaari mong subukang gumamit ng mga bigat ng tubig. Ang mga timbang ng tubig ay mainam para sa mga ehersisyo na may mababang epekto nang hindi pinipilit ang iyong mga limbs at joint.

Kung mayroon kang anumang kondisyong pisikal (tulad ng sakit sa buto o pinsala) o nais na magbuhos ng timbang, ang mga timbang ng tubig ay makakatulong sa iyo nang hindi binibigyang diin ang iyong katawan. Nagtataka kung paano? Sa gayon, ang tubig ay nagdaragdag ng paglaban sa mga bigat ng tubig, na kung saan, ay tumutulong sa pagbuo at pag-tone ng iyong kalamnan at pagsunog ng taba. Ito ay isang mahusay na pag-eehersisyo, kahit na para sa mga matatanda. Kung masigasig kang subukan ito, mag-scroll pababa at suriin ang aming listahan ng iba't ibang mga uri ng timbang ng tubig na magagamit online.

Ang Pinakamataas na Rated Weights ng Tubig Ng 2020

1. Mga Trademark Innovations Aquatic Exercise Dumbell

BUMILI SA AMAZON

Ang mga dumbbells na ito ng tubig ay ginawa mula sa foam ng EVA at may mababang rate ng pagsipsip ng tubig, na nagbibigay sa iyo ng buoyancy na kailangan mo. Nagbibigay ang mga ito ng sapat na paglaban para sa tamang pag-eehersisyo sa itaas na katawan at mas mababang likod. Ang mga water dumbbells na ito ay makakatulong din sa pag-eehersisyo ng iyong abs, tinitiyak ang isang kabuuang pag-eehersisyo sa katawan. Ang mga ito ay may gaanong naka-pad na mga hawakan, kaya mas madaling mahigpit ang mga ito habang basa sila.

Mga pagtutukoy

Materyal: EVA foam

Timbang: 0.66 lbs

Sukat: 11 ″ L x 6 ″ W

Mga kalamangan

• Mahusay para sa core at pangkalahatang pag-eehersisyo ng katawan
• Madaling mahigpit na hawakan ang mga hawakan
• Magaan
• Matibay
• Magandang resistensya

Kahinaan

• Ang ilang mga modelo ay maaaring hindi sapat na matibay.

2. Speedo Aqua Fitness Barbells

BUMILI SA AMAZON

Ang mga barbel na ito ay gawa sa foam na lumalaban sa kloro na EVA foam at magaan ang timbang. Ang bawat barbell ay may bigat na isang libra. Gayunpaman, sa ilalim ng tubig nagbibigay sila ng isang paglaban ng 45 pounds. Ang mga barbells na ito ay may malambot na mga padded grip para sa pinalawig na mga sesyon ng pag-eehersisyo at hindi madaling madulas mula sa iyong mga kamay. Ang mga ito ay komportable na hawakan at magbigay ng tulong sa pag-flotation na makakatulong sa pagbuo ng lakas ng iyong itaas na katawan.

Mga pagtutukoy

Materyal: EVA foam

Timbang: 1 lb

Laki: Isang sukat

Mga kalamangan

• Lumalaban sa kloro na EVA foam
• Padded grips
• Magbigay ng mahusay na balanse at paglaban
• Matibay
• Matibay

Kahinaan

• Maglaan ng oras upang matuyo (matagal ang tubig).

3. ZEYU SPORTS Aquatic Exercise Dumbbells

BUMILI SA AMAZON

Ang mga EVA foam water dumbbells ay may mababang rate ng pagsipsip ng tubig, pinapanatili kang buoyant habang nagbibigay ng sapat na paglaban para sa isang tamang pag-eehersisyo. Ang mga ito ay angkop para sa pag-eehersisyo ng iyong pang-itaas na katawan, mas mababang likod, at abs. Gayunpaman, ang mga ito ay hindi dapat gamitin bilang mga aparatong floatation. Sila ay