10 Pinakamahusay na mga makina ng paggaod ng 2020 - mga gabay sa pagsusuri at pagbili

Ang paggaod ay isa sa pinakamahusay na mga aktibidad sa cardiovascular. Ang mga makina ng paggaod ay makakatulong sa iyo na maitunog at palakasin ang iyong mga pangunahing kalamnan nang hindi nag-iimpluwensyang sa iyong mga kasukasuan. Target ng paggalaw ng paggalaw ang lahat ng mga pangunahing pangkat ng kalamnan at nagbibigay ng isang kabuuang pag-eehersisyo sa katawan. Pinapataas nito ang rate ng iyong puso at nagpapabuti sa sirkulasyon. Ang paggaod ay nasusunog ng higit pang mga caloryo sa mas kaunting oras kaysa sa iba pang mga aerobic machine, ginagawa itong isang perpektong pagpipilian para sa isang pag-eehersisyo.

Nakasalalay sa sistema ng paglaban at antas ng paglaban na ginamit, nagbibigay sila ng isang hanay ng mga pag-eehersisyo na nakatutulong sa mga matatanda na nangangailangan ng mababang-epekto na ehersisyo sa mga atletang Olimpiko na nais na magtiklop ng matinding pagbugsay ng tubig sa loob ng bahay. Ang mga makina ng paggaod ay sapat na compact upang magamit pareho sa bahay o sa gym. Karamihan sa kanila ay maaaring madala at maiimbak nang madali.

Tinalakay ng artikulong ito ang mga pakinabang at pangunahing tampok ng 10 pinakamahusay na mga makina ng paggaod na magagamit ngayon. Nag-ipon din kami ng isang komprehensibong gabay sa pagbili na tinatalakay ang mga uri ng paglaban na ginamit sa mga makina ng paggaod at iba pang mahahalagang katangian na dapat tandaan habang bumibili ng isa.

10 Pinakamahusay na Mga Machine sa Paggaod - 2020

1. Konsepto2 Modelong D Panloob na Paggaod ng Makina Sa Monitor ng Pagganap ng PM5 –Best Pinakamahusay na Makinang Paggaod ng Buong

BUMILI SA AMAZON

Ang konsepto ng 2 Model D Indoor Rowing Machine ay maraming nalalaman na nagbibigay ito sa mga pangangailangan ng mga propesyonal na rower, mahilig sa fitness, at kahit na ang mga nagsisimula na naghahanap ng mabisang pag-eehersisyo sa puso sa bahay. Ang mababang - epekto ehersisyo humihimok sa lahat ng mga grupo ng kalamnan, na tumutulong sa pagsunog ng calories mabisa. Ginawa ito sa materyal na pang-komersyal at matatag ito para magamit sa isang boathouse, gym, o bahay. Ang pagtatapos ng pulbos-amerikana ay matibay habang ang 14 "mataas na upuan ay dinisenyo upang magkasya ang karamihan sa mga gumagamit. Hinahayaan ka ng Performance Monitor 5 na kontrolin ang intensity ng pag-eehersisyo sa real time. Ang rower ng paglaban sa hangin na ito ay madaling tipunin at maiimbak, ginagawa itong isang perpektong makina ng paggaod para sa mga taong nais mag-ehersisyo sa bahay.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 96 ″
• Lapad: 24 ″
• Taas: 14 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 57 lbs
• Sistema ng paglaban: Air

Pangunahing tampok

• Rower ng paglaban sa hangin
• Angkop para sa paggamit ng bahay
• 14 "upuan

Mga kalamangan

• Mga paunang pag-eehersisyo
• 500 lbs kapasidad ng timbang ng gumagamit
• Nag-aalok ang mga gulong ng Caster ng kadaliang kumilos
• Madaling magtipon
• Naaayos na mga footrest
• Ergonomic na hawakan
• Pinakamababang ingay

Kahinaan

• Ang kadena ng bakal ay nangangailangan ng pagpapanatili

2. Maaraw na Kalusugan at Kalusugan SF-RW1205 Rowing Machine - Pinakamahusay na Hydraul Resistance Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Sunny Health & Fitness SF-RW1205 Rowing Machine ay may 12 mga antas ng paglaban na hinahayaan kang ipasadya ang iyong fitness routine. Ito ay ergonomically dinisenyo na may commercial - grade steel at nilagyan ng isang maayos na upuan gliding, non-slip mahigpit na pagkakahawak hawakan, at pag-pivot foot plates, na ginagawa itong ang perpektong pagpili para sa isang home gym. Ipinapakita ng screen ng LCD ang mga burn ng calorie at tagal ng oras, na makakatulong sa iyong subaybayan ang iyong pag-unlad sa panahon ng mga ehersisyo na aerobic na may mababang epekto. Ang makina na ito ay tumutulong sa pag-eehersisyo ng iyong mga braso, abs, glute, likod, at binti nang sabay-sabay. Kaya, ang rower ng bahay na ito na may haydroliko na paglaban ay nagbibigay ng mabisang isang pag-eehersisyo para sa lahat ng mga uri ng katawan.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 54 ″
• Lapad: 20 ″
• Taas: 23 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 20.5 lbs
• Sistema ng Paglaban: Hydraulik Piston

Pangunahing tampok

• 12 mga antas ng haydroliko paglaban
• Non-slip na mga hawakan at pedal ng paa

Mga kalamangan

• 220 lbs kapasidad ng timbang ng gumagamit
• Non-slip pedal
• Naaayos na strap ng paa
• Malawak na upuan na may unan
• Digital display

Kahinaan

• Limitadong saklaw ng paggalaw

3. Maaraw na Kalusugan at Fitness SF-RW5515 Magnetic Rowing Machine - Pinakamahusay na Magnetic Resistance Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Ang isa pang kamangha-manghang produkto mula sa Sunny Health & Fitness ay ginagawa sa aming listahan. Ang SF-RW5515 Magnetic Rowing Machineis ay isang magnetikong makinang paggaod na matatag at matatag at dinisenyo na may 8 mga antas ng madaling iakma na pag-igting, isang kumpletong upuan, malalaking anti-slip foot pedal, at isang LCD monitor. Ipinapakita ng LCD console ang oras, bilang, calories, kabuuang bilang, at pag-scan. Ang saklaw ng paggalaw ay mas makinis at mas tahimik kaysa sa mga hindi - magnetikong makina ng paggaod. Mayroon din itong mga gulong sa transportasyon, na ginagawang maginhawa upang gumalaw. Ito ay isang mahusay na makina para sa matinding pag-eehersisyo upang mabuo ang pagtitiis at tibay.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 82 ″
• Lapad: 19 ″
• Taas: 23 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 59 lbs
• Sistema ng paglaban: Magnetic Piston

Pangunahing tampok

• 8 antas ng magnetikong pag-igting
• Makinis na paglaban

Mga kalamangan

• Walang ingay
• Dagdag na mahabang slide rail
• Malakas na paglaban
• Non-slip na mga pedal ng paa
• Naaayos na paglaban
• Mga handlebars ng foam grip

Kahinaan

• Maliliit na elektronikong monitor

4. WaterRower Klasikong Rowing Machine - Pinakamahusay na Rowing Machine ng Paglaban ng Tubig

BUMILI SA AMAZON

Ang Water Rower Classic Rowing Machine ay gawa sa kamay ng American black walnut kahoy at tapos na may langis na Denmark. Ang kahoy ay sumisipsip ng karamihan sa mga panginginig upang magbigay ng maayos at tahimik na karanasan sa paggaod. Ang naka-patenteng Water Flywheel na ginagaya ang dinamika ng isang bangka sa tubig at lumilikha ng pakiramdam ng natural na paggaod sa tubig. Ang mga paddle ay talagang nakakabit sa isang tangke na puno ng totoong tubig! Hindi nito kailangan ng motor dahil gumagana ito sa isang self-regulating resistence system. Ang 4 - monitor nang ang user - friendly at track ehersisyo intensity, rate ng puso, tagal, distansya at stroke rate. Ito ang isa sa pinakamahusay na magagamit na mga makina ng paggaod ng tubig.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 83 ″
• Lapad: 24 ″
• Taas: 21 ″
• Imbakan: Tama
• Timbang: 117 lbs
• Sistema ng paglaban: Tubig

Pangunahing tampok

• Kamangha-manghang pagkakayari
• Paglaban ng tubig
• Patentadong teknolohiya ng Water Flywheel
• Mga ehersisyo na 84% ng iyong kalamnan

Mga kalamangan

• Ang mga pulley ay hindi nangangailangan ng pagpapadulas o pagpapanatili
• Makinis at tuluy-tuloy na paggalaw
• Walang ingay
• Madaling magtipon
• Mataas na kalidad

Kahinaan

• Walang backlight sa monitor

5. Stamina Body Trac Glider 1050 Rowing Machine - Pinakamahusay na Budget-Buy Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Ang Stamina Body Trac Glider 1050 Rowing Machine ay mayroong steel frame at isang aluminyo center beam. Ang systema ng roller na may bolang makina at naaayos na braso ng paglaban ng silindro ay lumikha ng isang seamless at makinis na paggalaw ng paggaod. Ang haydroliko na rower na ito ay maaaring iakma sa nais na lakas ng pag-eehersisyo. Sinusubaybayan ng LCD monitor ang kabuuang mga stroke na naipon, sinunog ang calorie, at oras ng pag-eehersisyo. Ang makina ay dinisenyo na may pagiisip sa ginhawa, kaya't ang hulma ng hulma, naaayos na mga strap ng naylon, at naka-texture na ibabaw ay madaling gamiting sa mahabang gawain sa pag-eehersisyo. Ang low-maintenance machine na ito ay maaaring magamit sa isang maliit na puwang.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 50 ″
• Lapad: 12 ″
• Taas: 10 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 39 lbs
• Sistema ng Paglaban: Hydraulik Piston

Pangunahing tampok

• Mga compact plate ng paa
• Makinis na ball-tindig roller system
• Mga braso ng buong galaw

Mga kalamangan

• Komportable na hulma ng upuan
• Naaayos na paglaban
• Fableable arm
• Compact imbakan
• Naka-texture na plate ng paa
• Mahigpit na pagkakahawak ng kamay ang mga mahigpit na hawak

Kahinaan

• Hindi masyadong matibay

6. NordicTrack RW Rower - Karamihan sa Nako-customize na Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Ang NordicTrack RW Rower ay mayroong Interactive Personal na Pagsasanay na maaari mong magamit mula sa bahay. Nag-aalok ito ng dalawang uri ng paglaban. Ang una ay isang resistensyang kinokontrol ng coach na may hanggang sa 26 mga antas, na na-customize sa iyong mga layunin sa fitness. Ang pangalawang uri ay manu-manong paglaban ng hangin, na hinahayaan kang madagdagan ang kasidhian at bumuo ng lakas. Ang silent magnetic resist (SMR) at isang inertia-enhancement na flywheel ay tumutulong sa karanasan ng paggaod sa bahay. Ang rowing machine na ito ay may kasamang 22 "HD SMART touchscreen display, disenyo ng pag-save ng space, isang adjustable na anggulo ng console, at isang ergonomic na molded na upuan para sa isang komportable ngunit mahusay na pag-eehersisyo. Ito ay siksik at may built-in na mga gulong na ginagawang madali upang madala at maiimbak.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 86.5 ″
• Lapad: 22 ″
• Taas: 50.4 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 130.6 lbs
• Sistema ng Paglaban: Hydraulik Piston

Pangunahing tampok

• Interactive na Personal na Pagsasanay
• Silent Magnetic Resistance (SMR)
• Makabagong disenyo ng SpaceSaver

Mga kalamangan

• Pagsasanay na may gabay na coach
• Dalawang anyo ng paglaban
• Naaayos na anggulo ng console
• Maginhawang pag-iimbak at transportasyon
• Tahimik, mahusay na enerhiya na ehersisyo

Kahinaan

• Ang HD smartscreen ay nangangailangan ng pagpapabuti

7. Concept2 Model E Indoor Rowing Machine Na May PM5 - Karamihan sa Portable Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Ang konsepto 2 Model E Indoor Rowing Machine ay matibay, makinis, at angkop para magamit sa bahay o sa gym. Magagamit ito sa dalawang kulay: light grey at black. Ang matibay na 20 "na frame ay nag-aalok ng kadaliang kumilos at kakayahang umangkop. Ang paglaban ay kinokontrol ng isang spiral damper at isang flywheel. Ito ay isang tahimik na makina na nag-aalok ng isang makinis na karanasan sa paggaod. Ang makintab na tapusin ng dobleng amerikana ay hindi nangangailangan ng madalas na langis. Ang komersyal na antas na panloob na rower na ito ay mayroon ding Performance Monitor 5 na may isang malakas na ilaw sa likod at isang USB port. Ang iyong data sa pag-eehersisyo ay maaaring itago sa isang flash drive. Ang kagamitan sa pag-eehersisyo na ito ay gumagana sa buong katawan.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 96 ″
• Lapad: 24 ″
• Taas: 20 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 63.9 lbs
• Sistema ng Paglaban: Hydraulik Piston

Pangunahing tampok

• 20 "taas ng frame para sa mas mahusay na kadaliang kumilos
• Double coat coat na may isang makintab na tapusin upang maprotektahan laban sa mga gasgas

Mga kalamangan

• Naaayos na anggulo ng monitor
• Mas mataas na upuan
• Maaasahang data ng real-time
• Madaling magtipon
• Tindahan sa dalawang piraso
• Mababang pagpapanatili

Kahinaan

• Kailangang ma-update ang Performance Monitor 5

8. Harvil Hydraulic Rowing Machine - Karamihan sa Compact Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Ang Harvil Hydraul Rowing Machine ay may naaangkop na haydroliko na paglaban na nagbibigay ng isang makinis na paggalaw ng gliding. Mayroon itong isang malakas na frame na bakal, ginagawa itong isa sa pinaka matibay na mga rower na kasalukuyang magagamit. Ito ay nakakatipid sa puwang pagdating sa mga natitiklop na bisig, naaayos na mga footplate, at isang hulma na inuupuan para sa ginhawa. Ang ergonomic at compact rowing machine na ito ay may isang madaling basahin na LCD monitor na nagtatala ng iba't ibang mga parameter tulad ng pagsunog ng calory, oras, at kabuuang bilang ng paggaod.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 50 ″
• Lapad: 36.2 ″
• Taas: 20 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 34 lbs
• Sistema ng Paglaban: Hydraulik Piston

Pangunahing tampok

• Pag-save ng space
• Matibay na konstruksiyon ng bakal na frame

Mga kalamangan

• Naaayos na paglaban ng haydroliko
• Malaking mga footplate na may mga strap ng kaligtasan
• Madaling basahin ang LCD monitor
• Fableable arm
• Matibay
• Kayang kaya

Kahinaan

• Nangangailangan ng higit na mga antas ng paglaban

9. Velocity Exercise Magnetic Rower - Pinakamahusay na Rowing Machine Para sa Mga Nagsisimula

BUMILI SA AMAZON

Ang Velocity Exercise Magnetic Rower ay nagtatampok ng drum magnetic control at electronic tension control na nagbibigay ng malakas na paglaban. Ang rowing machine na ito ay napaka-makinis at tahimik. Mayroon itong matibay na frame ng aluminyo, mga di-slip na pedal ng paa, at isang hulma ng upuan ng bula na pumupuri sa iyong pustura at form habang nag-eehersisyo. Ang iba't ibang mga parameter tulad ng rate ng pulso, stroke bawat minuto, distansya, at calorie ay nakuha sa LCD monitor. Mayroon din itong 12 mga programa, kung saan 6 ang preset.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 80 ″
• Lapad: 20 ″
• Taas: 29 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 75 lbs
• Sistema ng paglaban: Magnetic drum

Pangunahing tampok

• Tumutulong ang Drum magnetic control system sa pagbawas ng ingay
• Monitor ng rate ng puso

Mga kalamangan

• Malaking hulma ng upuan ng bula
• Walang ingay
• Malaking mga di-slip na pedal ng paa na may mga strap ng Velcro
• Mga Fold para sa madaling pag-iimbak
• Matibay na frame

Kahinaan

• Mahirap i-transport
• Hindi magandang paglaban

10. ProForm 440R Rower - Pinakamahusay na Magaan na Rowing Machine

BUMILI SA AMAZON

Ang ProForm 440R Rower ay isinama sa isang inertia-pinahusay na flywheel na lumilikha ng isang makinis at matatag na paggalaw. Nag-aalok ito ng 8 mga antas ng paglaban, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa pagsasanay sa lakas at tibay. Ito ay medyo matibay na may isang magaan na aluminium seat rail at malalaking mga pedal ng bisikleta na maaaring ma-secure sa mga strap. Ang portable rower na ito ay dinisenyo gamit ang isang ergonomically molded cushioned seat. Sinusukat ng isang malaking monitor ng LCD ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng pagsubaybay ng mga stroke bawat minuto, distansya, kabuuang bilang ng mga stroke, calories, at tagal ng oras.

Mga Sukat ng Produkto

• Haba: 77 ″
• Lapad: 21 ″
• Taas: 38 ″
• Imbakan: Tama / Matitiklop
• Timbang: 61.7 lbs
• Sistema ng Paglaban: Hydraulik Piston

Pangunahing tampok

• Pinahusay na inertia na flywheel para sa isang libreng karanasan sa ingay
• Pinagsamang pagsasanay sa lakas na dalawahan-aksyon (8 mga antas ng paglaban)
• Mga sobrang lakad na pedal na may naaayos na mga nylon strap ng paa

Mga kalamangan

• 8 mga antas ng paglaban sa paggaod
• Malaking pedal
• Naaayos na mga strap ng paa
• Siksik
• Madaling i-transport

Kahinaan

• Hindi masyadong matibay

Iyon ang sampung pinakamahusay na mga makina ng paggaod na magagamit ngayon. Nakalista sa susunod na seksyon ang ilan sa mga tampok na dapat tandaan habang bumibili ng isa para sa iyong bahay / gym.

Mga Tip sa Pagbili Para sa Mga Rowing Machine

Uri ng Paglaban

Ang karanasan sa paggaod ng gumagamit ay nakasalalay sa uri ng mekanismo ng paglaban na ginamit sa makina ng paggaod. Ang bawat uri ng paglaban ay may mga natatanging katangian, tulad ng laki, antas ng ingay, kapasidad ng imbakan, at presyo. Ang apat na pangunahing uri ng paglaban sa panloob na makinang paggaod ay:

1. Paglaban sa Tubig: Ang mga makina ng paggaod na gumagamit ng tubig upang lumikha ng paglaban ay idinisenyo sa pamamagitan ng pagsuspinde ng mga sagwan sa isang tangke ng tubig. Ang dami ng tubig ay proporsyonal sa paglaban na naranasan ng gumagamit. Kapag hinihila ng gumagamit ang mga hawakan, ang mga sagwan sa tubig ay naka-set na paggalaw, sa gayon tinutularan ang pakiramdam at paglaban ng panlabas na paggaod. Ang mga antas ng paglaban ay nababagay at umaasa sa gumagamit. Bagaman ang ingay ng mga makina na ito, karamihan sa mga tao ay isinasaalang-alang ang tunog ng pagwisik ng tubig na nagpapakalma at nakakarelaks. Ang ganitong uri ng makina ng paggaod ay nagbibigay ng isa sa pinakamadulas na karanasan sa paggaod. Nagbibigay ito ng presyo dahil ang karamihan sa mga ito ay gawa sa kahoy at gawa sa kamay.
2. Paglaban sa Air: Gumagamit ng isang umiikot na fan flywheel na umiikot kapag hinila ng gumagamit ang hawakan. Ang mas mahirap paghila ng gumagamit, mas mabilis ang pag-ikot ng gulong, itinakda ang paggalaw ng kilos ng paggaod. Kaya, ang paglaban na nararamdaman ng gumagamit ay proporsyonal sa puwersang ginagamit niya. Ang uri ng paglaban na ito ay napakapopular para sa high-intensity interval training (HIIT) at mas gusto pa ng mga atleta ng Olimpiko para sa pagsasanay dahil nag-aalok ito ng isang napaka-makinis na paggalaw sa paggaod. Ang mga makina ng paggaod na gumagamit ng mekanismong ito ay nangangailangan ng mas mahabang upuan ng tren at medyo maingay din.
3. Paglaban ng Magnetic: Ang mga makina na gumagamit ng magnetikong paglaban ay umaasa sa isang magnetikong sistema ng preno na kumokontrol sa bilis ng flywheel. Kung mas malapit ang magnet, mas malakas ang resistensya. Mayroong napakaliit na alitan, kaya't nagreresulta ito sa isang mas tahimik na paggalaw. Ang paggalaw ay katulad ng paglaban ng hangin ngunit hindi ito makinis o likido tulad ng nakakamit ng paglaban ng hangin. Ito ay perpekto para sa mga tao sa lahat ng mga antas ng fitness dahil ang mga antas ng paglaban ay maaaring ayusin. Ang maliwanag na tampok ng ganitong uri ng paglaban ay ang walang ingay na kalidad.
4. Paglaban ng Piston / Hydrauliko: Ang mga makina ng paggaod na gumagamit ng mga haydroliko na piston ay nag-aalok ng higit na kontrol sa paglaban. Ang naaayos na paglaban ay nagmumula sa kakayahang kontrolin ang dami ng likido sa loob at labas ng piston gamit ang isang manu-manong knob. Lumilikha din ito ng mga antas ng paglaban na perpekto para sa mga taong naghahanap ng rehabilitative o pagwawasto na ehersisyo, tulad ng mga matatanda o nagsisimula. Ang mga ito ay medyo walang ingay at hindi nangangailangan ng maraming puwang. Ito rin ay isa sa mga abot-kayang uri ng mga rowing machine na kasalukuyang magagamit. Gayunpaman, dumating sila na may isang downside, na kung saan ay mabilis silang uminit.

• Katatagan At Kalidad

Ang mga materyales na ginamit para sa pagbuo ng balangkas ay tumutukoy sa katatagan ng makina ng paggaod. Karamihan sa mga makina ay binuo gamit ang hindi kinakalawang na asero, magaan na aluminyo, o kahoy, depende sa uri ng ginamit na mekanismo. Ang mga rower na nakabatay sa kahoy ay itinuturing na pinakamahusay na kalidad.

• Kaginhawaan at Kakayahang umangkop

Ang iba pang mga bahagi ng isang makina ng paggaod, tulad ng upuan, mga hawakan, at mga pedal ng paa, ay tinutukoy kung gaano komportable ang magiging karanasan para sa gumagamit. Ang upuan ay karaniwang gawa sa plastik ngunit may unan upang matulungan ang gumagamit na mag-ehersisyo para sa pinahabang panahon. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang isyu sa kadaliang kumilos ay ang mga sliding upuan. Ang pagdaragdag ng labis na padding ay isang mahusay na tampok para sa isang hindi nagagambala na pag-eehersisyo ng buong katawan.

Katulad nito, ang mga hawakan ay may palaman at kung minsan ay nangangailangan ng guwantes para sa isang mas mahusay na mahigpit na pagkakahawak. Ang mga humahawak sa ilang mga machine ay nababagay, na nag-aalok ng higit na kakayahang umangkop para sa isang buong katawan na pag-eehersisyo. Panghuli, ang laki ng paa ay nakasalalay at ang mga strap upang mapanatili ang iyong mga paa na ligtas sa lugar ng tulong sa pagbibigay ng pinakamahusay na karanasan sa paggaod. Ang mga pedal ng pivot ay isang mahusay na tampok na mayroon habang pinapabuti nila ang karanasan sa pag-eehersisyo. Karamihan sa mga pedal ay malaki upang mapaunlakan ang lahat ng laki ng paa, at ang mga naaayos na strap ay tumutulong sa pagpapanatili sa iyong mga paa mula sa pagkahulog.

• Maximum na Timbang ng Gumagamit

Ang kapasidad ng timbang ng makina ng paggaod ay nakasalalay sa pagbuo nito at sa sarili nitong timbang. Karamihan sa mga makina ng paggaod ay matibay at matatag. Ang ilan ay may kahit isang maximum na kakayahan sa timbang ng gumagamit na hanggang sa 500 lbs. Ang pagpapatatag na konstruksyon ng isang makina ng paggaod ay nagdaragdag sa pangkalahatang halaga nito.

• Antas ng Ingay

Ang antas ng ingay ay halos nakasalalay sa uri ng ginamit na pagtutol. Ang mga makina ng paggaod na may magnetikong paglaban ay gumagawa ng hindi bababa sa dami ng ingay.

• Presyo

Ang iba't ibang mga kadahilanan, tulad ng ginamit na materyal at ang uri ng teknolohiyang isinasama, ay tumutukoy sa presyo ng isang makina ng paggaod. Ang mga makina sa paggaod sa badyet na may mahusay na halaga ay magagamit din.

• Kahusayan At Garantiya

Ang warranty ng isang paggaod ng makina ay karaniwang sa paghuhusga ng tagagawa o tatak. Bagaman ang mga makina na gawa sa kahoy ay kilala na mayroong mas mahabang buhay, karamihan sa mga makina ng paggaod ay may disenteng warranty. Magandang ideya na magkaroon din ng isang warranty ng mga bahagi.

• Mga Tampok ng Imbakan

Karamihan sa mga rower ay siksik at magaan. Ang ilan sa mga ito ay maaaring nakatiklop para sa pag-save ng puwang at madaling pag-iimbak. Karamihan sa mga makina na ito ay may mga gulong sa transportasyon, na ginagawang maginhawa upang gumalaw.

• Row Computer O Monitor

Ang isang tampok na sangkap na hilaw ng karamihan sa mga makina ng paggaod ay isang monitor na sumusubaybay sa tindi ng pag-eehersisyo. Sinusubaybayan ng display screen ang iba't ibang mga parameter tulad ng bilang ng mga stroke, tagal ng oras, sakop ng distansya, rate ng puso, at mga calory na sinunog sa panahon ng isang sesyon, na naitala sa real time upang mabigyan ng pagkakataon ang gumagamit na ayusin ang kanilang mga target sa fitness.

• Dali Ng Assembly

Karamihan sa mga makina ng paggaod ay madaling magtipun-tipon. Mayroong isang manu-manong tagubilin at may mga magagamit na online na mapagkukunan, pati na rin. Ang ilang mga tatak ay maaari ring mag-alok ng tulong sa bahay para sa pagpupulong.

Ang mga makina ng paggaod ay nagbibigay ng isa sa mga pinakamahusay na anyo ng mga aktibidad na aerobic na magagamit na maaaring magawa sa ginhawa ng iyong tahanan. Gumagana ang paggaod sa mga pangunahing kalamnan ng parehong itaas na katawan at mas mababang katawan at isang mahusay na pagpipilian para sa isang buong katawan na pag-eehersisyo.

Panatilihin ang paggaod para sa isang mahusay na pag-eehersisyo!